Saatos réngsé pangobatan kanker payudara, patarosan ageung tiasa muncul dina pikiran anjeun, "Naha kuring kedah nginum vitamin atanapi suplemén sanés ayeuna?" Kadang-kadang babaturan sareng baraya tiasa nyarios ka anjeun pikeun nginum sareng tuang hal anu béda. Éta hal anu normal pikeun ngarasa bingung pisan dina waktos sapertos kieu. Dinten ieu, hayu urang bahas naon anu anjeun kedah terang ngeunaan ieu.
Anu mimiti, ngobrol sareng dokter anjeun.
Sateuacan anjeun mimiti nginum vitamin, mineral, atanapi suplemén herbal, anjeun kedah konsultasi ka dokter anu ngubaran anjeun, khususna ahli onkologi anjeun. Ieu hal anu paling penting.
Naha ieu penting pisan? Kusabab tim médis anjeun terang riwayat médis anjeun anu lengkep, jinis perawatan anu parantos dipasihkeun ka anjeun, gejala anjeun, sareng kaséhatan anjeun sacara umum. Sababaraha suplemén tiasa berinteraksi sareng pangobatan sanés anu anjeun konsumsi. Janten, ngan ukur dokter anjeun anu tiasa nyarioskeun ka anjeun naon anu pangsaéna sareng paling aman pikeun anjeun.
Nilai meunangkeun nutrisi tina tuangeun
Seueur dokter sareng ahli gizi nyarankeun yén nuturkeun diet anu saimbang sareng séhat mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun tetep séhat saatos perawatan kanker. Langkung saé kéngingkeun nutrisi anu anjeun peryogikeun tina katuangan alami tibatan tina suplemén.
Panalungtikan nunjukkeun yén ngadahar langkung seueur buah sareng sayuran seger, protéin tanpa lemak sapertos hayam sareng lauk, sareng séréal utuh, sareng ngirangan gula rafinasi, minyak, daging beureum, sareng daging olahan mangpaat pisan pikeun kaséhatan anjeun. Ngadahar diet anu beunghar serat ogé parantos dikaitkeun sareng ngirangan résiko kanker payudara.
Sacara sederhana, leuwih hade pikeun awak pikeun nyobian kéngingkeun sadayana anu diperyogikeun tina diet anu saé sareng bergizi tibatan nginum sababaraha vitamin tina suplemén.
Jenis suplemén anu tiasa disarankeun ku dokter anjeun
Dina sababaraha kasus, dokter anjeun tiasa nyarankeun suplemén-suplemén tertentu gumantung kana kaayaan kaséhatan anjeun. Ieu biasana dipasihkeun pikeun ngatasi kakurangan nutrisi khusus.
| Jenis suplemén | Naha éta penting? |
|---|---|
| Kalsium & Vitamin D | Perawatan sapertos kémoterapi tiasa ngaleuleuskeun tulang anjeun. Kalsium penting pikeun tulang anu kuat. Tapi tanpa vitamin D, awak moal tiasa nyerep kalsium kalayan leres. Janten dokter anjeun tiasa nyarankeun suplemén anu ngandung duanana. |
| Probiotik | Ieu ngabantosan ningkatkeun imunitas awak. Éta tiasa ngabantosan ngawangun deui awak saatos dirawat. Aya ogé kapercayaan yén éta ngagaduhan sipat anti kanker, tapi panilitian masih dilakukeun ngeunaan ieu. |
| Vitamin D | Panalungtikan parantos mendakan hubungan antara kadar vitamin D anu handap sareng kanker payudara. Sanaos teu aya bukti yén nginum suplemén vitamin D bakal nyegah kanker kambuh deui, dokter anjeun tiasa nyarankeun éta pikeun ngabantosan ngajaga kaséhatan anjeun sacara umum. |
| Multivitamin | Multivitamin basajan tiasa nyayogikeun awak anjeun ku vitamin sareng mineral penting anu diperyogikeun sareng ngabantosan ningkatkeun kaséhatan anjeun sacara umum. Tapi anjeun kedah teras konsultasi ka dokter anjeun ngeunaan ieu. |
Jenis suplemén anu pasti kedah dihindari
Sababaraha suplemén tiasa langkung ngabahayakeun tibatan mangpaat pikeun anjeun. Khususna, éta tiasa berinteraksi sareng pangobatan, kémoterapi, sareng radiasi anu anjeun konsumsi.
Ati-ati pisan upami anjeun nuju nginum Tamoxifen.
Upami anjeun nginum obat terapi hormon 'Tamoxifen', nginum suplemén tertentu tiasa ngirangan efektivitas obat éta.
- Ulah nginum obat sapertos Red Clover, St. John's Wort, sareng Black Cohosh .
- Ulah nginum suplemén DHEA, licorice, sareng kécap sabab tiasa mangaruhan kadar hormon anjeun. Gantina suplemén kécap, teu nanaon ngadahar sababaraha katuangan kécap alami sapertos tahu, tapi tong kaleuleuwihi.
Hal-hal anu kedah dihindari nalika perawatan
Upami anjeun masih ngajalanan perawatan, sapertos kémoterapi, dokter anjeun tiasa mamatahan anjeun pikeun nyingkahan nginum suplemén antioksidan. Panilitian anyar mendakan yén pasién anu nginum antioksidan nalika kémoterapi gaduh résiko kanker kambuh anu langkung luhur.
- Antioksidan kalebet hal-hal sapertos vitamin A, vitamin C, vitamin E, karotenoid, sareng koénzim Q10 .
Naha suplemén tiasa nyegah kanker kambuh deui?
Ieu patarosan panggedéna dina pikiran sadayana. Jawaban anu paling saderhana nyaéta, "Teu acan."
Inget: Teu aya panalungtikan ilmiah anu ngabuktikeun yén vitamin, mineral, atanapi suplemén herbal naon waé tiasa nyegah kanker payudara kambuh deui. Éta tiasa ngabantosan ngirangan gejala pangobatan, tapi teu aya bukti yén éta tiasa nyegah kanker kambuh deui.
Nanging, aya seueur hal sanés anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngirangan résiko kanker kambuh deui. Ieu hal-hal anu penting pisan:
- Dahar kadaharan anu séhat.
- Olahraga sacara rutin.
- Jaga beurat awak anu séhat.
- Watesan konsumsi alkohol.
- Ulah ngaroko sagemblengna.
- Ngurangan setrés.
- Datang ka klinik sareng tés anu diresmikeun ku dokter anjeun tepat waktu.
- Upami anjeun perhatikeun aya parobihan anu teu biasa dina awak anjeun, wartosan langsung ka dokter anjeun.
Parobihan gaya hirup ieu mangrupikeun investasi pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun kaséhatan anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Sateuacan anjeun ngamimitian nginum vitamin atanapi suplemén naon waé pikeun alesan naon waé, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun.
- Gizi anu pangsaéna asalna tina diet anu saimbang. Suplemén ngan ukur suplemén pikeun éta.
- Upami disarankeun ku dokter anjeun, suplemén-suplemén tertentu, sapertos kalsium sareng vitamin D, tiasa ngabantosan kaséhatan tulang anjeun.
- Sababaraha suplemén tiasa berinteraksi sareng pangobatan kanker anjeun (utamina Tamoxifen) sareng nyababkeun cilaka anu serius. Janten tong nyandak nanaon dumasar kana naon anu dicarioskeun ku batur.
- Teu aya bukti ilmiah yén suplemén naon waé bakal nyegah kanker kambuh deui. Sabalikna, kurangkeun résiko anjeun ku cara nuturkeun gaya hirup anu séhat .
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun