Kolot téh hal anu kudu diungkulan ku urang sadayana. Beuki kolot, hal-hal anu baheula gampang dilakukeun téh geus biasa jadi leuwih hésé. Meureun indung, bapa, nini, atawa aki anjeun hésé hudang ti ranjang, ganti baju, atawa malah dahar sorangan. Ieu bisa jadi teu ngan kusabab umur, tapi ogé kusabab panyakit, kacilakaan, atawa cacad. Jadi, kumaha urang nangtukeun sabaraha bantuan anu diperlukeun ku jalma kawas kieu? Dina tulisan ieu, urang bakal ngabahas metode anu dipaké ku dokter pikeun ngukur kaayaan ieu.
Naon ari ADL sareng IADL téh?
Ieu sigana sapertos susunan kecap anu rumit dina mimitina, tapi saleresna saderhana pisan. ADL mangrupikeun singgetan tina '
Activities of Daily Living'. Sacara sederhana, ADL nyaéta hal-hal dasar anu urang kedah laksanakeun pikeun hirup mandiri unggal dinten. Langkung tepatna, ieu mangrupikeun kaahlian dasar anu urang peryogikeun pikeun ngurus awak urang sareng ngurus diri urang sorangan. IADL mangrupikeun singgetan tina
'Instrumental Activities of Daily Living' . Ieu rada langkung rumit tibatan ADL. Éta mangrupikeun kagiatan tingkat luhur anu diperyogikeun pikeun hirup mandiri dina masarakat. Pikeun ngartos bédana antara dua éta, hayu urang tingali tabel ieu.
| Kagiatan Dasar Sapopoé (ADL Dasar) | Kagiatan Sadidinten anu Dibantuan (IADL) |
|---|
| Ieu mangrupikeun hal-hal anu paling dasar anu aya hubunganana sareng miara awak anjeun. | Ieu mangrupikeun tugas anu langkung rumit anu diperyogikeun pikeun hirup mandiri. |
- Leumpang jeung gerakan: leumpang, diuk, nangtung, bade ka ranjang jeung hudang tina ranjang.
- Kabersihan pribadi: sikat huntu , mandi, cukur , nyisiran buuk, motong kuku .
- Ka jamban: Bisa ka jamban sorangan jeung beberesih diri.
- Pakéan: Pakéan sorangan maké kancing jeung resleting.
- Dahar: Dahar sorangan maké alat makan.
| - Manajemén kauangan: mayar tagihan, perbankan, ngarencanakeun biaya.
- Manajemén kaséhatan: nganjang ka dokter, nginum obat sakumaha anu diresepkeun.
- Balanja: Meuli barang-barang anu diperyogikeun sapertos tuangeun, inuman, sareng pakean.
- Nyiapkeun kadaharan: Masak kadaharan anu anjeun pikahoyong.
- Transportasi: Nyetir kandaraan, naék beus, atanapi nganggo taksi.
- Komunikasi: Nganggo telepon, email, jsb.
- Pakasaban di imah: beberesih imah, nyeuseuh baju, beberesih kebon.
|
Sacara sederhana, upami aya anu tiasa ngalakukeun ADL, éta hartosna aranjeunna tiasa ngurus awakna. Upami aranjeunna ogé tiasa ngalakukeun IADL, éta hartosna aranjeunna tiasa hirup nyalira sareng mandiri.
Kumaha dokter ngukur kamampuan ieu?
Pikeun nangtukeun sacara pasti tingkat kamerdékaan hiji jalma sareng bantosan naon anu diperyogikeun, dokter nganggo sababaraha metode penilaian khusus. Ieu ngukur tingkat dimana jalma éta tiasa ngalakukeun ADL sareng IADL anu kasebat di luhur nyalira nganggo sistem penilaian. Ieu tiasa dianggo pikeun meunteun naha pasien tiasa hirup mandiri tanpa cilaka. Rupa-rupa metode dianggo di sakumna dunya pikeun ieu. Sababaraha di antarana nyaéta:
- Indéks Katz: Ieu mangrupikeun daptar cék saderhana anu dianggo pikeun ngukur kamampuan ADL dasar dina déwasa.
- Skala Lawton-Brody: Ieu utamina ngukur IADL, nyaéta, kamampuan pikeun ngalakukeun kagiatan anu rumit.
- Indéks Barthel: Ieu dianggo pikeun ngukur kamerdékaan pasien , khususna anu kantos ngalaman kaayaan sapertos stroke .
- Skala Cleveland: Ieu dianggo pikeun meunteun tingkat kamerdékaan jalma anu ngagaduhan pikun atanapi panyakit Alzheimer .
Dumasar kana skor tina penilaian ieu, gambaran anu jelas tiasa didapet ngeunaan sabaraha bantosan anu diperyogikeun ku jalmi éta.
Naon mangpaatna terang tingkat ADL?
Nangtukeun tingkat ADL sareng IADL hiji jalma ku cara kieu ngagaduhan sababaraha mangpaat: 1.
Nyusun rencana perawatan anu akurat:Sakali tingkat ieu dipikanyaho, dokter, fisioterapis, sareng anggota kulawarga tiasa ngarencanakeun sacara pasti bantosan naon anu diperyogikeun ku jalmi éta. Salaku conto, pikeun jalmi anu sesah leumpang, aranjeunna tiasa nyarankeun latihan pikeun ngirangan ragrag. 2.
Mastikeun kaamanan: Penilaian ieu ngabantosan nangtukeun naha jalmi tiasa hirup aman nyalira atanapi naha aranjeunna peryogi bantosan anu terus-terusan. 3.
Nangtukeun bantosan anu diperyogikeun: Kadang-kadang hiji-hijina bantosan anu diperyogikeun nyaéta masak tuangeun, nginum obat sakapeung, atanapi ngatur artos. Dina hal éta, pangasuh paruh waktu tiasa dianggo pikeun ngabantosan tugas-tugas éta waé. 4.
Deteksi dini panyakit: Anu paling penting nyaéta kadang-kadang kasusah laun dina ngalaksanakeun ADL ieu tiasa janten tanda awal panyakit sapertos
pikun . Ku alatan éta, mariksa tingkat ADL sacara rutin pikeun manula sareng jalmi anu résiko tiasa ngabantosan ngaidentipikasi panyakit sapertos kitu langkung awal sareng ngamimitian pangobatan.
Naon anu anjeun lakukeun upami aya anu teu tiasa ngalakukeun padamelan nyalira?
Upami anjeun mendakan aya anggota kulawarga anjeun anu ngalaman kasusah dina ngalaksanakeun tugas sadidintenna sapertos kieu, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun.
- Milarian naséhat médis: Hal anu mimiti sareng anu paling penting pikeun dilakukeun nyaéta konsultasi ka dokter kulawarga anjeun atanapi dokter anu caket. Dokter bakal ngalaksanakeun évaluasi anu diperyogikeun sareng ngajelaskeun ka anjeun léngkah-léngkah naon anu kedah dilakukeun salajengna.
- Jieun lingkungan bumi anjeun langkung aman: Sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun, robih lingkungan bumi anjeun pikeun ngagampangkeun sareng ngajagi kagiatan sadidinten. Salaku conto, anjeun tiasa masang palang cekelan di kamar mandi, neundeun keset anti licin, sareng nempatkeun barang-barang anu diperyogikeun caket ranjang.
- Meunangkeun bantosan ti pangasuh: Gumantung kana jumlah bantosan anu diperyogikeun, anjeun tiasa kéngingkeun bantosan ti pangasuh paruh waktu atanapi full-time.
- Mertimbangkeun fasilitas perawatan: Upami lingkungan bumi nangtang atanapi peryogi perawatan anu terus-terusan, anjeun panginten hoyong mertimbangkeun pindah ka fasilitas perawatan anu mastikeun lingkungan hirup anu aman.
- Milarian bantosan profésional: Milarian bantosan profésional pikeun ngembangkeun rencana perawatan anu bakal ngabantosan ngajaga kualitas hirup sareng ngawas kaayaan.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami anjeun perhatoskeun aya jalmi di kulawarga anjeun, sapertos sepuh atanapi déwasa anu sanés, sesah ngalakukeun tugas sadidinten nyalira, tong dianggap biasa waé.
- Hal anu pangsaéna anu kedah dilakukeun nyaéta langsung ka dokter sareng milarian naséhat.Éta léngkah anu munggaran sareng anu paling penting.
- Ku cara meunteun tingkat ADL sacara akurat, urang tiasa ngaidentipikasi bantosan naon anu diperyogikeun ku jalmi éta sareng ningkatkeun kualitas hirup sareng kamerdékaanana.
- Penilaian ADL ieu ogé ngabantosan pisan dina deteksi dini panyakit-panyakit tertentu, khususna kaayaan sapertos pikun.
- Ku bantosan sareng perawatan anu leres, urang tiasa ngabantosan saha waé hirup kalayan harkat sareng kabagjaan.
Kagiatan hirup sapopoe, ADL, IADL, perawatan manula, kamerdikaan,
sepuh , pikun
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun