Väntar du barn? (Graviditet) Låt oss vara uppmärksamma på dessa tidiga tecken!

Tänker du ibland "Hmm... jag vet inte om jag är gravid"? Är din mens sen? Eller känns den annorlunda än vanligt? Många har den här typen av problem. Så idag ska vi prata om vilka vanliga symtom du kan uppleva i början av graviditeten, samt några mindre vanliga symtom.

Vilka är de vanligaste tidiga tecknen på graviditet?

Alla upplever inte samma symtom under graviditeten. Vissa upplever vissa symtom, medan andra inte gör det. Dessutom varierar tidpunkten för dessa symtom från person till person. Så jämför inte din upplevelse med någon annans. Detta är en väldigt varierande sak.

Okej, så låt oss se vilka symtom de flesta känner först:

1. Menstruation eller upphörande av menstruationer

Detta är det mest kända och uppenbara tecknet. Efter att ditt ägg har befruktats av en spermie frisätter din kropp hormoner. Dessa hormoner hindrar dina äggstockar från att frigöra ett ägg (ägglossning), och de hindrar också livmoderslemhinnan från att fälla varje månad. Enkelt uttryckt upphör din månatliga menstruationscykel , och du får inte din mens igen förrän du har ett barn.

Sen mens beror dock inte alltid på graviditet. Ibland kan saker som överdriven stress, ansträngande träning, bantning och hormonella obalanser också göra att din mens blir oregelbunden eller sen.

2. Behov av att urinera ofta

Du kan känna att du behöver urinera oftare redan innan din mens uteblir. Detta beror på att din kropp har mer blod än vanligt. Under graviditeten ökar din blodtillförsel. Dina njurar måste filtrera detta extra blod och ta bort oönskade slaggprodukter. Dessa slaggprodukter utsöndras som urin . Så när du har mer blod i kroppen behöver du urinera oftare.

3. Trötthetskänsla, utmattning (”Fatigue”)

Många upplever extrem trötthet i början av graviditeten. Detta beror på kroppens ökade produktion av hormonet progesteron. Liksom andra tidiga graviditetssymtom avtar denna trötthet vanligtvis under andra trimestern (efter vecka 13). För många återkommer dock tröttheten under tredje trimestern.

4. Illamående inte bara på morgonen, utan även under dagen och på natten (morgonillamående)

Även om namnet antyder att detta illamående bara uppstår på morgonen, kan det uppstå när som helst på dygnet. Vissa personer upplever illamående så tidigt som två veckor efter befruktningen.Det börjar. Alla får inte detta, men det kan komma i varierande grad. Du kan bara känna dig illamående, utan att egentligen kräkas. Ungefär hälften av gravida kvinnor kräks på grund av illamående.

Även om illamående är normalt under graviditeten kan det vara ett problem om du kräks till den grad att du blir uttorkad. Om du har kraftigt illamående och kräkningar som gör det svårt att hålla nere något kan du ha ett tillstånd som kallas hyperemesis gravidarum. Om du har kraftigt illamående och uttorkning, se till att uppsöka läkare.

5. Bröstsmärta och svullnad

Under graviditeten kan dina bröst kännas ömma och ömma vid beröring. Denna smärta kan likna den smärta du känner före din mens, men den kan vara mer intensiv. De bruna områdena runt dina bröstvårtor ("vortgården") kan bli mörkare och större. Denna smärta är tillfällig och kommer att avta allt eftersom din kropp anpassar sig till de ökande hormonerna. Dina bröst kan kännas större och din bh kan kännas stram.

Kom ihåg att det enda sättet att veta säkert om du faktiskt är gravid är att ta ett graviditetstest hemma eller få en ultraljudsundersökning utförd av en läkare.

Andra tidiga tecken som är mindre vanliga men kan ses

Det finns andra symtom som du kan uppleva tidigt i graviditeten, men de är inte lika vanliga som de som nämns ovan. Precis som de vanliga symtomen kan dessa förekomma eller inte förekomma. Det viktigaste att komma ihåg är att alla är olika och alla upplever graviditetssymtom på olika sätt.

Låt oss se vilka symtom som ses med så låg frekvens:

• Blödning – även kallad "implantationsblödning": Även om detta kan låta som en dålig sak, kan en liten blödning ibland vara ett tecken på att ett "embryo" har implanterat sig i livmoderväggen. Denna implantation sker ungefär 10 dagar efter befruktningen. Denna "implantationsblödning" kan se ut som några små droppar blod eller en brun flytning från slidan. Det kan börja ungefär samtidigt som din normala mens förväntas och vara i några dagar eller till och med några veckor. Det är därför vissa tror att de bara har haft en lätt mens och inte är gravida .

• Längtar efter vissa livsmedel, känner sig hungrig hela tiden och tycker att vissa livsmedel är obehagliga:Att äta kan vara lite komplicerat i början. Vissa människor kan längta efter vissa livsmedel eller känna sig hungriga hela tiden. Medan vissa livsmedel och smaker kan verka underbara, kan vissa livsmedel som de brukade tycka om plötsligt bli obehagliga. Denna obehaglighet kan bestå under hela graviditeten.

• Metallisk smak i munnen: Många rapporterar en metallisk smak i munnen under tidig graviditet, som om de har många mynt i munnen. Detta kan hända när man äter vissa livsmedel eller bara vid andra tider på dagen.

• Huvudvärk och yrsel: Huvudvärk, yrsel och ostadighetskänsla är vanliga under tidig graviditet. Detta beror på hormonella förändringar i kroppen, såväl som den ökade blodvolymen.

• Kramper: Du kan uppleva kramper i nedre delen av buken , liknande din mens, som kan komma och gå i några dagar. Men om smärtan är svår och bara på ena sidan, eller om den är svår, kontakta en läkare omedelbart. Detta kan vara ett tecken på en annan komplikation, såsom ett utomkvedshavandeskap.

• Humörsvängningar: När dina hormoner förändras kan ditt humör fluktuera. Du kan känna dig glad ena stunden, ledsen eller arg nästa. Detta är normalt och kan hända under hela graviditeten . Men om du någonsin känner dig extremt orolig, deprimerad eller har tankar på att skada dig själv, se till att söka läkarhjälp.

• Nästäppa och rinnande näsa: Vissa personer kan uppleva täppt, rinnande näsa under tidig graviditet på grund av ökade hormonnivåer och blodvolym. Slemhinnorna i näsan blir torra och det är mer benäget att blöda.

• Uppblåsthet : Även om det kan ta veckor eller månader innan en märkbar mage dyker upp, kan den plötsliga hormonökningen göra att magen känns uppsvälld och du kan komma att utsöndra mer gaser än vanligt.

• Akne eller hudförändringar: Dina ökade hormoner och blodvolym är ansvariga för eventuella hudförändringar du kan märka. Medan vissa upplever en klar, strålande hud (en "graviditetsglöd") under graviditeten, kan andra uppleva en ökning av akne.

Hur snart börjar graviditetssymptom?

Detta varierar från person till person. Vissa känner att de känner sig gravida några dagar efter befruktningen. Andra känner inga symtom förrän flera veckor efter ett positivt graviditetstest.Graviditetssymtom kan variera inte bara från person till person, utan även från graviditet till graviditet, även inom samma person.

Kan man känna sig gravid innan man missar sin mens?

Ja, man kan känna sig gravid redan innan mensen uteblir. Vissa säger att de började känna graviditetssymptom en vecka efter befruktningen (det vill säga ungefär en vecka innan mensen uteblir).

Även med dessa symtom, är det möjligt att jag inte är gravid?

Ja, det kan det vara. Tidiga tecken på graviditet liknar ofta tecken på andra hälsotillstånd, såväl som din normala menstruationscykel. Premenstruella symtom (PMS) kan vara mycket lika graviditetssymtom, vilket gör det svårt att se skillnad.

Du kan också bli gravid om din mens uteblir. Detta kan hända om du plötsligt går ner eller upp mycket i vikt, eller om du är mycket stressad. Din mens kan också upphöra medan du ammar.

Det bästa sättet att veta säkert om du är gravid är att ta ett graviditetstest. Du kan köpa detta test receptfritt på apotek eller i mataffären.

Hur snart kan jag ta ett graviditetstest?

Graviditetstester fungerar genom att detektera en specifik nivå av ett hormon som kallas "humant koriongonadotropin" (hCG) i din urin. Du kan ta ett graviditetstest så snart du uteblir din mens. För att få de mest exakta resultaten är det dock bäst att vänta minst en vecka efter din utebliven mens innan du tar testet. Medan vissa tester påstår sig ge exakta resultat redan innan din mens uteblir, kan det ibland ge ett "falskt negativt" resultat om du tar testet för tidigt (vilket betyder att testet säger att du inte är gravid, när du i själva verket är det).

Din läkare kan ta ett blodprov upp till en vecka innan din mens uteblir för att kontrollera om du är gravid.

Om jag är nygravid, när ska jag träffa min läkare?

Om du har missat din mens och ditt graviditetstest är positivt bör ditt nästa steg vara att boka din första tid hos din läkare. När du bokar din tid kan din läkare fråga om du redan har börjat ta ett prenatalvitamin som innehåller folsyra . Prenatalvitaminer är mycket viktiga i början av graviditeten eftersom de hjälper utvecklingen av neuralröret. Detta neuralrör kommer senare att bli ditt barns hjärna och ryggmärg. De flesta läkare rekommenderar att alla som är gravida ska ta folsyra hela tiden.

Om du planerar att bli gravid är ett läkarbesök före befruktning en bra utgångspunkt. Detta möte före befruktning är särskilt viktigt om du tar medicin för ett kroniskt tillstånd, eller om du har andra medicinska tillstånd som diabetes, högt blodtryck eller lupus.

Vid detta möte kommer din läkare att diskutera dina nuvarande medicinska tillstånd, såväl som din allmänna hälsa innan du blir gravid. Målet med detta möte är att förbereda dig på bästa sätt för en ny graviditet.

Meddelande att ta med sig hem

Utifrån det vi just diskuterat kan du förmodligen se att alla upplever graviditet på olika sätt. Att mensen slutar, att brösten är ömma, att du känner dig tröttare än vanligt och att du illamåendet är ofta de första tecknen du märker. Vissa personer kan till och med uppleva dessa symtom innan mensen uteblir.

Om du undrar "Jag vet inte om jag är gravid", prova ett graviditetstest för hemmabruk. De finns ofta tillgängliga på apotek och i stormarknader, och om de används korrekt är resultaten vanligtvis korrekta. Om du får ett positivt resultat, kontakta din läkare omedelbart. Att få mödravård tidigt är viktigt för din hälsa och ditt ofödda barns. Så det är en bra idé att ta hand om detta!

Graviditetssymtom , tidig graviditet, utebliven menstruation, illamående på morgonen, graviditetstest, mödravård, Sri Lanka