Ibland kan du också känna en subtil smärta från höften eller ljumskarna. Kanske hör du ett klickande ljud när du går eller böjer benet, eller så känns det som att det har fastnat? Många tror att det är normalt, bara en öm punkt på kroppen, men det kan vara en bristning i brosket i höftleden. Idag pratar vi om ett tillstånd som kallas acetabulär labrumruptur, vilket många inte känner till, men är ganska vanligt.
Vad är en höftlabrumruptur?
Enkelt uttryckt är detta en skada på brosket i höftleden. Tänk på vår höftled som en kulled. Kulan är den övre änden av ditt lårben. Den passar in i en hylsliknande del av höftbenet. I medicinska termer kallar vi detta acetabulum.
Runt denna kopp (det vill säga höftledshålan) finns en stark, flexibel broskring. Det är som ett gummiband. Det är vad vi kallar labrum. Det har två huvudfunktioner:
1. Att vara en kudde: Detta fungerar som en kudde för leden och förhindrar att de två benen (lårbenet och höftbenet) skaver mot varandra.
2. Ger stabilitet: Denna labrum hjälper också till att hålla lårbenet (femur) stabilt och säkert låst inuti höftledshålan.
Så, om det finns någon skada på detta labrum, det vill säga om det går sönder, kallar vi det en höftlabrumruptur.
Vilka är orsakerna till denna situation?
Det kan finnas en mängd olika orsaker till att detta labrum brister. Ibland kan det hända plötsligt på grund av en olycka, eller det kan bero på skador som uppstår gradvis över tid.
| Resonera | Beskrivning |
|---|---|
| Olyckor | Detta kan uppstå på grund av allvarliga skador på höftleden, till exempel från fall eller bilolyckor. |
| Spelar spel | Personer som utövar sporter som kräver frekvent rotation av höftleden (t.ex. fotboll, golf, snabb bowling i cricket, balettdans) löper högre risk. Att springa snabbt kan också orsaka detta. |
| Skador över tid | Överraskande nog har 75 % av personer med detta tillstånd ingen specifik orsak . Det betyder att brosket i höftleden gradvis kan slitas ut med tiden. |
| Andra hälsotillstånd | Personer med vissa deformiteter i höftbenen (t.ex. höftdysplasi) löper högre risk. Detta tillstånd är också förknippat med artros. |
Forskning har visat att cirka 22 % av idrottare som klagar över ljumsksmärta har en bristning i denna höftled. Tillståndet är också ganska vanligt bland kvinnor.
Vilka är symtomen på detta?
Symtomen på detta kan variera från person till person.
Vissa personer kan ha detta tillstånd utan obehag, men andra kan uppleva smärta som gör det omöjligt att utföra dagliga sysslor.
De viktigaste egenskaperna som kan ses är:
- Smärta: En skarp smärta i ljumsken eller runt höften. Denna smärta kan stråla ut till övre delen av låret eller skinkorna.
- 'Klickande' eller 'fastnat': Ett 'klickande' eller 'poppande' ljud som kommer från höftleden när man rör benet, särskilt när man böjer eller roterar det. Ibland kan benet kännas som att det har fastnat.
- Begränsat rörelseomfång: Begränsat rörelseomfång på grund av smärta och oförmåga att röra höftleden ordentligt.
Om detta tillstånd lämnas obehandlat kan det extra trycket på leden orsaka ytterligare slitage med tiden, vilket kan leda till permanenta skador.
Hur hittar du exakt detta?
Ärligt talat är detta tillstånd lite svårt att diagnostisera. Vissa studier har visat att personer med detta tillstånd lider i mer än 2 år innan de får en korrekt diagnos.
När du går till en läkare är det första hen gör att undersöka dig noggrant. Hen undersöker din höft och ber dig böja och rotera benet i olika riktningar för att se om det finns någon smärta.
Kontrollera sedan om den här revan finns där.Du kan bli ombedd att göra något som en MR-undersökning, men ibland kan även dessa tester vara svåra att upptäcka tydligt.
Ett annat definitivt sätt att diagnostisera detta är genom en artroskopi . Detta innebär att man gör några mycket små snitt och för in ett litet kamerautrustat instrument i höftleden för att direkt se om det finns en bristning i labrum. Detta görs vanligtvis som en del av ett kirurgiskt ingrepp.
Hur behandlas det?
Om du får diagnosen en höftlabrumruptur kommer din läkare först att försöka behandla den utan operation.
Icke-kirurgisk behandling (konservativ behandling)
- Vila och medicinering: Först, vila höftleden och smärtstillande medel kan ges.
- Sjukgymnastik: Detta är mycket viktigt. En sjukgymnast kommer att lära dig hur du kan arbeta för att minska belastningen på leden och övningar för att stärka musklerna runt höften. När dessa muskler är starka kommer stödet som ges till leden att öka.
Men problemet här är att det mesta av vårt labrum inte får mycket blodtillförsel, så chansen att denna reva läker naturligt är mycket låg.
Kirurgi
Om ovanstående behandlingar inte ger lindring kan din läkare remittera dig till artroskopisk kirurgi .
Detta innebär att en kamera och ömtåliga instrument förs in genom två eller tre små snitt för att ta bort det trasiga brosket (debridement) eller, i vissa fall, reparera det trasiga området genom att sy ihop det igen.
Men det finns några saker du bör veta innan du bestämmer dig för den här operationen:
- Det finns fortfarande inga tydliga bevis för att denna operation kan förhindra framtida artrit.
- Det finns också bevis för att framgången med denna operation är något lägre hos patienter över 45 år.
- Som med alla operationer finns det risker, såsom tillfällig nervskada.
- Även om det sker en kortsiktig förbättring efter operationen är det svårt att säga hur länge den kommer att vara. Personer som redan har andra höftproblem (såsom artrit) kan ha en lägre framgångsgrad av operation.
Efter operationen är sjukgymnastik definitivt nödvändig för att återfå styrka och flexibilitet i leden.
Diskutera därför för- och nackdelar med din läkare innan du genomgår en operation. Om möjligt är det också värt att få ett andra utlåtande från en annan specialist.
Meddelande att ta med sig hem
- Om du har smärta från höften eller ljumsken, tillsammans med ett "klickande" ljud eller en stramning, kan det vara en höftlabrumruptur.
- Detta tillstånd kan orsakas av en olycka, sportutövning eller överanvändning av leden under en tidsperiod.
- Diagnosen är lite komplicerad och kan kräva en MR-undersökning.
- Vila, smärtstillande medel och sjukgymnastik är mycket viktiga som initial behandling.
- Kirurgi är bara ett alternativ. Framgångsgraden är inte densamma för alla. Så tala noggrant med din läkare innan du fattar ett beslut.
- Det viktigaste är att inte ignorera höftsmärtan. Uppsök definitivt en läkare för råd.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar