Tycker du ibland att det är svårt att komma överens med andra? Eller föredrar du att göra samma saker och ha samma rutin? Har du sedan barndomen uppfattats av andra som "lite annorlunda" eller "svår"? Du kanske kämpar med dessa saker själv. Men har du någonsin funderat på att orsaken till allt detta kan vara något du aldrig tänkt på, nämligen autismspektrumstörning (ASD)?
Vad är egentligen autism?
Låt oss först förstå detta. Autism är inte en sjukdom eller ett psykiskt funktionshinder. Enkelt uttryckt är det ett annat sätt på vilket nerverna i våra hjärnor utvecklas. Det är som att vissa människor är långa, vissa är korta, vissa skriver med höger hand, vissa skriver med vänster. Det kallas ett "spektrum" eftersom hur detta tillstånd påverkar varje person är väldigt olika. Medan vissa människor kan ha mycket milda symtom, kan andra ha svårt att utföra vardagliga uppgifter.
Autism drabbar huvudsakligen två områden:
1. Social kommunikation och interaktion: Svårigheter kan uppstå med saker som att förstå andra människors känslor, ansiktsuttryck, betydelsen bakom ord, att få ögonkontakt och att inleda och upprätthålla vänskaper.
2. Begränsade och repetitiva beteenden: Symtom inkluderar att upprepa samma saker om och om igen, vara besatt av samma rutin, vara djupt intresserad av ett visst ämne (t.ex. tåg, dinosaurier, elektroniska prylar) och vara överkänslig eller hypokänslig för förnimmelser som ljus, ljud och beröring.
Så varför upptäckte jag inte detta när jag var yngre?
Det här är en mycket rimlig fråga. Numera uppmärksammar läkare detta vid medicinska undersökningar av små barn, runt 18 eller 24 månader gamla. Därför diagnostiseras autism numera ofta mellan 2-4 års ålder.
Men situationen var helt annorlunda för 20-30 år sedan.
- Bristande medvetenhet: Vid den tiden fanns det väldigt lite medvetenhet i samhället om autism. Som ett resultat av detta betecknades ett barns sociala svårigheter felaktigt som "blyghet", monotoni som "envishet" och inlärningssvårigheter som "dumhet".
- Feldiagnoser: Ibland förväxlas autismsymtom med andra psykiska hälsotillstånd, såsom ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) eller tvångssyndrom (OCD).
- Maskering : En person, särskilt någon med god intelligens och god inlärningsförmåga, kan försöka dölja sin sociala obekvämlighet och imitera andra för att bete sig "normalt". Detta kallas "maskering". Det betyder att oavsett hur mycket stress de upplever på insidan, syns det inte på utsidan.
Om du var väldigt tyst, höll dig för dig själv eller bara fokuserade på böcker som barn, kan vuxna ha missat dina inre svårigheter.
Skäl att misstänka att du har autism som vuxen
Ofta börjar en vuxen undersöka detta med en händelse. Kanske när ditt eget barn får diagnosen autism, kanske du tänker för dig själv när du läser om dessa symtom, "Åh, det är jag." Eller när du går till en psykiater för ett annat problem, kanske hen känner igen dessa symtom.
Titta på tabellen nedan. Känner du också av dessa saker?
| Känner du så här? (Din erfarenhet) | Hur autism påverkar det (möjlig orsak) |
|---|---|
| Sociala evenemang som kontorsfester och bröllop är väldigt tröttsamma. Du kommer att vara trött i flera dagar efter att du kommit tillbaka. | Det krävs mycket hjärnkraft för att förstå andra människors gester, talmönster och tänka på vad man ska säga. Detta är väldigt mentalt tröttsamt. |
| Jag gillar att ta samma väg till jobbet, äta på samma butik och planera min dag på samma sätt. Om det sker en plötslig förändring känner jag mig väldigt orolig och stressad. | Rutiner ger en känsla av trygghet och stabilitet. Oväntade förändringar kan få världen att kännas utom kontroll. |
| Oavsett hur mycket du pratar om ett ämne (t.ex. historia, datorprogrammering, ett musikinstrument) är du fortfarande intresserad av det även om andra kanske tycker att det är "tråkigt". | Dessa kallas "särintressen." Personer med autism har förmågan att fokusera djupt på ett visst ämne. |
| Starka ljus, hög musik och folk som pratar i mataffären är som en huvudvärk. Jag står inte ut med känslan av etiketter på vissa kläder som skaver mot min kropp. | Detta kallas sensorisk överbelastning. När hjärnan inte kan bearbeta de förnimmelser (syn, ljud, beröring) som kommer in i den ordentligt blir sinnet förvirrat. |
Okej, hur får man en diagnos nu?
Att diagnostisera autism hos en vuxen är lite mer komplicerat än att diagnostisera ett litet barn, eftersom man redan har lärt sig olika sätt att leva med sina svårigheter och dölja dem.
Saker att göra
1. Uppsök läkare: Det första och viktigaste är att prata med din husläkare. Han eller hon kan remittera dig till en psykiater eller psykolog som är specialiserad på detta område.
2. Självskattningstester online: Det finns frågeformulär för självskattning av autism online, särskilt utformade för vuxna. Du kan prova dessa själv. Men kom ihåg att dessa ensamma inte kan vara ett 100 % säkert sätt att avgöra om du har autism. De är dock en bra utgångspunkt. Resultaten av dessa frågeformulär kan hjälpa dig att prata med din läkare.
3. Diagnostikprocessen: När läkaren undersöker dig,
- De observerar ditt beteende och hur du talar.
- De ställer många frågor om ditt nuvarande liv, jobb och relationer.
- Det viktigaste är din barndom. De frågar om saker som hur du hade det när du var liten, när du började prata, hur du lekte och om du hade vänner.
- Om du har föräldrar, syskon eller någon som känt dig från barndomen kan läkaren vilja prata med dem också, eftersom de kan komma ihåg saker som du inte gör.
Den här resan kanske inte är enkel, men det kommer att vara en stor lättnad att få veta sanningen.
Meddelande att ta med sig hem
- Autism är inte bara något som drabbar barn. Det kan även diagnostiseras som vuxen. Om du känner så är du inte ensam.
- Din sociala obekvämlighet, monotoni och känslomässiga problem är inte ditt "fel". De kan bero på ett annorlunda sätt din hjärna fungerar på.
- Det första steget för att få en diagnos är att prata med din läkare . Förlita dig inte enbart på tester online.
- En autismdiagnos är inte en "etikett" som man sätter på sig. Det är en nyckel till att förstå sig själv, inse sina styrkor och lära sig att leva med sina svårigheter.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar