Om din mamma, pappa eller en närstående har Alzheimers sjukdom kanske du ibland undrar: "Varför är han så rastlös? Varför stannar han inte kvar på ett ställe? Varför blir han bara arg?" Den verkliga orsaken bakom detta beteende kan vara det vi medicinskt kallar "ångest". Det är en känsla av obehag och rädsla. Även om vi alla upplever detta ibland är det mycket vanligare hos personer med Alzheimers. Så låt oss prata om det idag, hur man känner igen detta tillstånd och hur du kan hjälpa din närstående.
Hur vet man om en Alzheimerspatient har ångest?
Med Alzheimers sjukdom kan det vara svårt för dem att sätta ord på sina känslor. De kanske inte kan säga saker som "Jag är rädd" eller "Jag känner mig ledsen". Så vi måste vara noga uppmärksamma på deras beteende . Leta efter saker som dessa hos din nära och kära:
- Undviker sociala situationer: Motvillig till att låta någon komma hem till sig eller gå på fest.
- Irritabilitet: Att bli arg och upprörd över småsaker.
- Agitation: Att röra sig, oförmögen att stanna kvar på ett ställe.
- Göra samma sak om och om igen: gå på samma plats, lyssna på samma sak eller göra samma sorts rörelse.
- Sover inte bra: vaknar på natten, har svårt att somna.
- Musklerna i kroppen känns spända: Även om de inte inser det, känner de att kroppen är obekväm och spänd.
Det viktiga är att förstå att dessa beteenden inte är något de gör avsiktligt . Det är en del av själva sjukdomen.
Varför är de rastlösa? Låt oss ta reda på orsaken.
Även om det finns läkemedel för att behandla ångest, är de inte alltid lämpliga för Alzheimerspatienter, särskilt inte för äldre personer. Så det bästa man kan göra är att ta reda på vad som orsakar ångesten och hitta en lösning på den . Tänk på vad som hände innan de blev oroliga. Här är några saker att vara uppmärksam på.
| Misstänkt orsak | Frågor att ställa dig själv |
|---|---|
| 1. Fysiskt obehag? | |
| Hunger, törst, trötthet, smärta | Är de hungriga? Har de druckit vatten? Är de varma? Är de kalla? Är de trötta? Har de ont någonstans? Är deras kläder obekväma? Behöver de gå på toaletten? |
| 2. Förvirring? | |
| Minskat minne och förståelse | Tror du att saker händer som egentligen inte händer (t.ex. blir du falskeligen anklagad)? Ser eller hör du saker som inte finns där? Förstår du inte vad du säger eller vad som händer runt omkring dig? Glömmer du saker i ditt hus eller rum? |
| 3. Finns det ett problem med aktiviteten? (Aktivitetsnivå) | |
| Att ha mer eller mindre aktivitet | Är de ensamma, uttråkade eller överväldigade av för många saker att göra? |
| 4. Är det ett problem orsakat av miljön? (Miljörelaterade utlösande faktorer) | |
| Okänd miljö, buller | Är platsen okänd? Är den bullrig? Finns det många människor runt omkring dig som du inte känner? Har du druckit kaffe eller alkohol? Påverkar dina ångestkänslor dem? |
Vad kan vi göra för att trösta dem hemma?
När du väl har kommit fram till orsaken kan du hjälpa till på ett sätt som passar den. Om en metod inte fungerar, prova något annat. Vissa saker fungerar ena dagen och inte nästa. Det är okej. Ditt tålamod och din kärlek är det viktigaste .
Saker du kan göra generellt
- Distrahera dem: Gå en promenad med dem, ge dem något att äta eller be dem göra en liten syssla åt dig.
- Spela en favoritlåt: Gamla favoritlåtar kan lugna sinnet.
- Säkerställ säkerheten:Säg kärleksfullt: "Ingenting kommer att hända dig, jag är här."
- Kärleksfull beröring: Om de inte gillar det, håll deras hand, krama dem eller ge dem en mild massage.
- Lätt träning: Hjälp med saker som att pyssla i trädgården eller gå på promenad.
Om de har problem
- Om du känner dig hungrig, ge dem mat och dryck.
- Om du känner dig kall, ge mig en filt.
- Om det är varmt, sätt på en fläkt eller ta dem till en plats med bris.
- Se om du behöver gå på toaletten.
Om de verkar förvirrade
- Om du använder hörapparater, kontrollera att de fungerar som de ska och att du har glasögon på dig.
- Märk rummen och de föremål som du ofta använder i ditt hem med namn.
- Om du får samma fråga om och om igen, bli inte arg och svara lugnt varje gång .
- Använd korta, enkla meningar när du talar. Ge dem tid att svara.
Vad händer om ångesten blir svår och aggressiv?
Ibland kan denna ångest eskalera och de kan bli aggressiva. Det innebär att de kan börja slå, knuffa och skrika. Vid sådana här tillfällen måste allas säkerhet tas i beaktande.
- Lämna inte vassa, tunga eller farliga föremål (knivar, glas, tunga vapen) där de kan få tag på dem. Förvara dem inlåsta.
- Om du inte kan lugna ner dem, ta ett steg tillbaka och låt dem lugna ner sig själva.
- Tänk på någon du kan ringa för att få hjälp (som en betrodd granne) om det behövs.
Om du har svårt att kontrollera din ångest trots alla dessa ansträngningar, eller om deras beteende förvärras, ska du definitivt prata med din läkare om det . Medicinering kan vara till hjälp. Endast en läkare kan fatta det beslutet.
Meddelande att ta med sig hem
- Ångest är vanligt vid Alzheimers sjukdom. Det manifesterar sig i patientens beteende.
- Försök att ta reda på varför de är rastlösa. Det kan vara ett fysiskt obehag, förvirring eller ett problem i deras omgivning.
- Använd enkla, lugnande lösningar som är lämpliga för syftet. Något så litet som att erbjuda lite mat eller spela en sång kan göra stor skillnad.
- Det är en stor lättnad för dem att du är lugn och tålmodig. De känner också din oro.
- Om beteendet blir svårt att kontrollera eller blir aggressivt, se till att rådfråga din läkare innan du fattar beslut på egen hand.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar