Är det svårt att andas på grund av trängsel i bröstet? Låt oss lära oss om bröstfysioterapi

Känner du ibland att bröstet är fullt av slem, och oavsett hur mycket du hostar så kommer det inte ut? Det gör det svårt att andas och väldigt obehagligt för kroppen, eller hur? Det här är något som händer hela tiden, särskilt för personer med vissa sjukdomar. Så i sådana här situationer finns det en speciell behandling som hjälper till att lossa det tjocka slemmet som fastnat i bröstet och göra det lättare att få ut det. Det pratar vi om idag. Det är lungfysioterapi.

Vad är bröstfysioterapi?

Enkelt uttryckt är bröstfysioterapi en speciell form av fysioterapi som hjälper till att lossa det tjocka, klibbiga slemmet i bröstet och lungorna och hjälpa dig att hosta ut det. För att vara exakt, en utbildad sjukvårdspersonal, vanligtvis en andningsterapeut, knackar försiktigt på bröstet och ryggen på ett rytmiskt sätt. Tänk dig det som någon som spelar en bongotrumma, men väldigt försiktigt. Vibrationen från denna knackning lossar slemmet som fastnat i luftvägarna inuti dina lungor. Du kan sedan hosta ut slemmet. Detta rensar dina luftvägar och gör det mycket lättare att andas.

Detta är inte en smärtsam behandling. Den applicerar dock tillräckligt med tryck för att lossa slemmet. Ibland kan du lära en familjemedlem eller vän hur man gör detta och sedan göra det hemma.

Vilka tillstånd används denna behandling för?

Bröstfysioterapi är inte för alla. Läkare rekommenderar det särskilt för personer med tillstånd som orsakar överdriven produktion av tjockt slem i lungorna och gör det svårt att få bort det. Det kan också göras som en del av ett omfattande lungrehabiliteringsprogram.

Hur fungerar den här behandlingen?

Det finns två huvudmetoder för bröstfysioterapi. Dessa är slagverk och vibration . Båda metoderna kan utföras manuellt, eller så kan en specialdesignad maskin användas. Denna behandling kombineras vanligtvis med postural dränering, vilket hjälper slemmet att rinna av lätt under gravitationens inverkan.

• Slagverk: I detta slagverk håller terapeuten handen i en kopp. Sedan, med fingrarna pekande nedåt, knackar de rytmiskt på din rygg eller bröstkorg. De kan också använda ett handhållet instrument format som en kopp.

• Vibration: I denna operation placerar terapeuten händerna platt på ditt bröst eller din rygg och skakar försiktigt din kropp. Denna vibration känns av luftvägarna i bröstet, vilket löser upp slem.

Förberedelse före behandling

Din läkare eller terapeut kommer att berätta hur du ska förbereda dig inför denna behandling. Vanligtvis,

• Du kan bli ombedd att använda en inhalerad bronkdilatator 15–30 minuter före behandlingen för att göra andningen lättare.
• Det är bäst att påbörja behandlingen minst en och en halv timme (90 minuter) efter att ha ätit, eftersom att knacka på bröstet för tidigt efter att ha ätit kan orsaka kräkningar.
• Var noga med att informera din läkare om eventuella andra medicinska tillstånd du har, särskilt blödningsproblem och högt blodtryck, innan du påbörjar behandlingen.

Vilka är fördelarna och riskerna med bröstfysioterapi?

Som med alla medicinska ingrepp finns det fördelar och mindre risker. Men när det utförs korrekt och av en utbildad yrkesperson är riskerna minimala.

När man ska söka omedelbar medicinsk rådgivning

Om du upplever något av följande symtom under eller efter behandlingen, avbryt behandlingen omedelbart och kontakta din läkare. Om tillståndet är allvarligt, uppsök omedelbart akutmottagningen.

• Om du plötsligt får andningssvårigheter
• Om du hostar och blöder
• Om du har svår bröstsmärta
• Om du har svår huvudvärk
• Om du känner dig yr eller ostadig
• Om dina läppar, hud eller naglar blir blå (cyanos)

Några tips för att underlätta behandlingen

Behandling av bröstfysiotermologi borde inte göra ont. Men ibland kan det kännas lite obehagligt. Så tänk på dessa saker.

• Var inte rädd för att ge feedback: Om du tycker att knackningarna är för hårda, eller inte tillräckligt hårda för att lossa slemmet, berätta det för personen som gör det. Du känner din kropp bäst.
• Knacka inte på fel ställen: Knacka aldrig eller ge stötar på ländryggen, där revbenen slutar. Detta område innehåller viktiga organ som njurarna. Att knacka på dessa områden kan skada dem.
• Gör det bekvämt för dig: Använd bekväma kläder under behandlingen. Sätt upp håret om det är ett problem. Använd en kudde du själv väljer. Vissa gör detta medan de lyssnar på sin favoritlåt eller läser en bok.
• Berätta för din läkare om eventuella förändringar i din hälsa: Om det sker några förändringar i din hälsa, till exempel om du har en ny hosta och börjar hosta upp blod, se till att berätta det för din läkare innan du påbörjar behandlingen.

Vissa behöver göra den här behandlingen flera gånger om dagen. Andra behöver göra det varje dag. Det är som att borsta tänderna, en del av en daglig rutin för att upprätthålla god hälsa. Om din läkare har rekommenderat den här behandlingen för dig, gör den korrekt och regelbundet . Den lättnad du får av den och att du kan andas fritt är värd det.