Beter din lilla sig ostyrigt? (Humörsvängningar) Låt oss prata om det här.

Ibland kan din lilla plötsligt bli arg i en butik eller hemma och gråta som galningar. De kan bete sig okontrollerat utan att lyssna på något du säger. Som mamma kan du känna dig hjälplös, generad och till och med arg vid sådana här tillfällen. Faktum är att detta är vad vi kallar ett "temperantantrum" i medicinska termer. Hur smärtsamt det än kan vara att se detta, är det en normal del av små barns utveckling.

Vad exakt är ett "utbrott"?

Enkelt uttryckt är ett "temperantantrum" ett sätt för ditt barn att ventilera sin frustration, ilska eller känslor när de inte kan få något de vill ha. Små barn, särskilt de under 4 år, kan inte riktigt beskriva sina känslor med ord som vi kan. Så det är så de uttrycker sin ilska och hjälplöshet.

Tänk dig, även om de vill göra något på egen hand, har de inte de nödvändiga färdigheterna ännu. Detta orsakar dem mycket frustration. Detta är en normal del av deras utveckling. Allt eftersom barnet blir äldre och lär sig att uttrycka sina känslor med ord, kommer denna situation att minska i hög grad. Så det första du behöver förstå är att detta inte är något ditt barn gör för att det är dåligt , det är en del av dess utveckling.

Hur skiljer man mellan "normala" och "onormala" situationer?

Många föräldrar undrar om detta beteende är normalt för deras barn, eller om de borde prata med en läkare om det. Vanligtvis kan ett barn bete sig så här när det är trött, hungrigt eller under delar av sin dagliga rutin, såsom läggdags eller måltid.

Det finns dock några varningstecken som vi bör vara medvetna om.

Vad kan orsaka detta?

Det kan finnas både allmänna och medicinska orsaker till ett "utbrott av humör".

Vanliga utlösare

• Hungrig, trött eller sjuk.
• Frustration på grund av att inte kunna slutföra en uppgift.
• Brist på ord för att uttrycka sina känslor.
• För att få din uppmärksamhet eller för att få något som en favoritleksak.
• När man förflyttar sig från en sak till en annan (t.ex. går på toaletten efter att ha lekt).

Skäl att söka läkarvård

Ibland kan det finnas ett medicinskt tillstånd bakom detta beteende.

• ADHD ( uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet)
• Ångest
• Inlärningssvårigheter
• Sensoriska bearbetningsproblem
• Autism

Dessutom kan beteendestörningar som oppositionell trotssyndrom (ODD) och uppförandestörning (CD) göra att barn blir arga, grälsjuka och grymma mot andra. Om du har några funderingar kring ditt barns beteende, se till att prata med din läkare.Han kommer att remittera dig till en psykiater eller psykolog om det behövs.

Hur man förhindrar ett utbrott?

Även om vi inte kan förhindra alla utbrott, kan vi försöka minska dem.

• Planera i förväg: Gör det inte till en syssla, som att gå till affären, när ditt barn är hungrigt eller trött. Ta med dig ett litet mellanmål eller en leksak vart du än går.
• Håll en konsekvent rutin: Bestäm en konsekvent tid för saker som att äta, sova och bada. Barn känner sig lugnare när de vet vad som kommer härnäst.
• Ge ditt barn valmöjligheter: Låt ditt barn fatta små beslut när det är möjligt. När barnet får frågan om något i stil med "Vill du ha den röda eller den blåa tröjan?", känner det att hen har kontroll.
• Beröm gott uppförande: Fånga tillfällen då ditt barn beter sig bra och beröm det. Säg: "Du var väldigt uppmärksam vid lunchen idag." Istället för att ge dem saker som presenter, gör saker som att låta dem spendera mer tid med dig eller låt dem titta på en film de gillar.

Hur kontrollerar man ett utbrott?

När ett utbrott börjar behöver ditt barn din hjälp för att kontrollera det.

• Behåll lugnet: Om du skriker eller blir arg kommer situationen bara att bli värre. Ta ett djupt andetag och lugna ner dig.
• Distrahera: Ge honom en annan leksak direkt. Eller visa honom en fågel som du kan se genom fönstret.
• Krama ditt barn med kärlek: Om ditt barn kämpar, kämpar eller är på väg att skada sig själv eller andra, håll det hårt med kärlek tills det lugnar ner sig.
• Ignorera beteendet: Om barnet är på en säker plats och inte blir skadad kan du ibland ignorera deras beteende. Detta hjälper barnet att lära sig att beteendet inte är till hjälp. Det är dock viktigt att hålla barnet inom synhåll .
• Förklara reglerna senare: Det är inte bra att föreläsa ditt barn när hen är arg. När hen har lugnat ner sig, prata med hen på ett kärleksfullt sätt om vad som är rätt.

När bör du söka läkarhjälp?

Om du tror att ditt barns beteende ligger utanför de normala utvecklingsmilstolparna, tveka inte att söka läkarhjälp. Om du har något av följande tecken, se till att kontakta din läkare .

• Om barnet skadar sig (skrapsår, blåmärken, bett).
• Om du eller andra vuxna blir attackerade.
• Om ditt barn skickas hem från skolan eller förskolan på grund av sitt beteende.
• Om du känner dig rädd för andras säkerhet runt barnet.
• Om du känner dig hjälplös på grund av dessa beteenden kan du känna att du inte kan kontrollera ditt barn.