Varför hostar vi? Låt oss ta reda på allt om det! (Hosta)

Vi har alla hosta, eller hur? Ibland börjar det som en lätt hosta och utvecklas till ett problem. Vissa hostor är så svåra att de till och med kan bryta ett revben. Hosta är faktiskt den främsta anledningen till att folk besöker en läkare. Så varför hostar vi så här? Vad gör vi när vi hostar? Låt oss prata om detta lite mer i detalj.

Vad är egentligen en hosta?

Enkelt uttryckt är hosta en försvarsmekanism i vår kropp. Det är kroppens försök att stöta ut något som inte hör till våra lungor eller luftvägar, till exempel dammpartiklar som vi andas in, mat som fastnar i munnen eller slem. Det är som att stöta ut en inkräktare från vårt hus.

Men hosta uppstår inte alltid av den anledningen. Hosta kan också orsakas av andra medicinska tillstånd. Att veta exakt vilken typ av hosta du har och vad som orsakar den hjälper dig att välja den bästa behandlingen för den.

Vilka typer av hosta finns det?

Hosta kan delas in i flera huvudtyper. Att identifiera vilken typ av hosta du har är mycket viktigt när du söker behandling.

Vilka är de främsta orsakerna till hosta?

Låt oss nu titta på de främsta orsakerna till den här typen av hosta.

Orsaker till våthosta

• Virusinfektioner : Virusinfektioner som förkylningar och influensa är de vanligaste orsakerna till hosta med slem. Infektionen gör att luftvägarna producerar mer slem. Vi hostar för att bli av med detta slem.
• Nästäppa: Vaknar du på morgonen med täppt näsa och ont i halsen hela dagen? Det är vad vi kallar det. Nästäppa, bihåleinflammation och allergier kan orsaka att slem droppar ner i näsan och ner i halsen. När detta slem fastnar i halsen får det dig att hosta.
• KOL: KOL står för kroniskt obstruktiv lungsjukdom . Det inkluderar tillstånd som emfysem och kronisk bronkit. Detta orsakar skador på luftsäckarna (alveolerna) i lungorna, vilket förtränger luftvägarna . Den främsta orsaken till detta är rökning .
• Hjärtsjukdom: Vissa hjärtsjukdomar, särskilt hjärtsvikt, kan orsaka vätska som ansamlas i lungorna. Kroppen försöker bli av med denna vätska genom att hosta.

Orsaker till torrhosta

• Irriterande ämnen: Även om du inte har allergier kan saker som cigarettrök, starka parfymer och damm irritera dina luftvägar och orsaka torrhosta.
• Allergier och astma:Om du har astma eller allergier, och utsätts för saker som damm, pollen och mögel, blir dina luftvägar känsliga och försöker få ut dem. Det är det som uppstår som hosta.
• Sura uppstötningar: Personer med gastrit kan uppleva sura uppstötningar, särskilt på natten när de ligger ner. När denna syra träffar halsen och stämbanden kan det orsaka halsont.

Varför blir hostan värre på natten?

Natten kan vara riktigt jobbig för någon med hosta. Det finns flera anledningar till varför hostan kan bli värre på natten när man går och lägger sig.

Samma sak händer vid sura uppstötningar och hjärtsjukdomar. När vi står upp är magsyran längst ner. Men när vi ligger ner kan dessa syror lätt komma upp i halsen. Vid hjärtsjukdomar finns det mindre vätska i lungorna när vi står upp, men när vi ligger ner sprider sig den vätskan i lungorna och orsakar hosta.

Behandlingar du kan göra hemma

Innan du träffar en läkare finns det några enkla saker du kan göra hemma för att lindra din hosta.

• Drick varma vätskor (som te, soppa). Detta hjälper till att lindra halsen.
• Låt inte din kropp bli uttorkad. Drick mycket vatten.
• Om du har ont i halsen, gurgla med ljummet saltvatten.
• När du sover, ha två eller tre kuddar så att huvudet och bröstet är något upphöjda.
• Hostdroppar kan inhaleras vid halsont.
• Håll luften i ditt rum fuktig. Du kan använda en förångare/luftfuktare för detta. Eller stäng badrumsdörren, ta en varm dusch och andas in ångan.
• Viktigt: Även om honung är ett bra hostmedel, ge aldrig honung till spädbarn under ett år . Honung kan innehålla en bakterie som heter Clostridium, vilken kan orsaka allvarlig sjukdom hos små spädbarn.

När man ska träffa en läkare

Ibland är hosta inte bara en "hosta" utan ett symptom på något allvarligare. Om du har något av symtomen nedan bör du definitivt vara orolig.