Har du också täppt näsa? Kliar du i halsen och ögonen? Är det vanligt att nysa, ibland som en rinnande näsa? Även om vi tar medicin för detta, kommer problemet ibland tillbaka gång på gång. Anledningen till detta är mycket enklare än du tror, men det kan vara något vi inte uppmärksammar så mycket. Det är den höga luftfuktigheten i din hemmiljö. Ja, bli inte förvånad. Fukt i huset kan förvärra dina allergier. Så idag ska vi prata om sambandet mellan denna luftfuktighet och allergier och om en apparat som kallas "Avfuktare" som kan användas som en lösning på detta.
Varför påverkar luftfuktighet i hemmet allergier så mycket?
Enkelt uttryckt finns det vissa saker (vi kallar dessa "triggers") som utlöser våra allergier, det vill säga förstärker våra symtom. Luftfuktighet är den bästa miljön för dessa "triggers" att frodas och föröka sig. Låt oss titta på två huvudtyper av "triggers".
1. Mögel och mjöldagg
Mögel är något som lätt växer på alla platser där det finns fukt. Tänk dig en fuktig fläck i hörnet av ditt badrum, under diskbänken, där det finns en vattenläcka från taket eller på en vägg som inte får mycket sol. Mögel kan växa var som helst. Denna typ av mögel släpper ut sina små partiklar som kallas sporer i luften. Dessa är för små för att vi ska kunna se dem med våra ögon. När dessa sporer kommer in i vår näsa och hals när vi andas kan de orsaka en plötslig ökning av allergisymtom.
2. Dammkvalster
Dammkvalster är en viktig orsak till allergier och astma. Dessa är små kvalster som vi inte kan se med blotta ögat. De älskar att leva på varma och fuktiga platser. Så våra sängkläder, kuddar, madrasser, soffor, gardiner och mattor är deras hem. När luftfuktigheten ökar ökar även antalet dammkvalster snabbt. När dessa kvalster och deras avfall kommer in i våra andningsorgan blir allergierna allvarliga.
Så förstår du? När vi kontrollerar luftfuktigheten i våra hem eliminerar vi egentligen miljön där dessa allergener som kallas mögel och dammkvalster kan leva.
Hur vet jag om mitt hus är för fuktigt?
Ibland kanske vi inte inser att det finns för mycket fukt i våra hem. Detta gäller särskilt under regnperioden. Ta en titt för att se om ditt hem har några av dessa symtom.
| Tecken | Beskrivning |
|---|---|
| Fuktfläckar på väggar och tak | Om väggarna har ändrat färg och du ser fuktfläckar här och där är det ett tydligt tecken. |
| Känsla av att vara instängd i rummen | Om du känner dig kvävd eller har svårt att andas när du går in i vissa rum kan det bero på att luften är för fuktig. |
| Kondens på fönsterrutor | När du tittar på det på morgonen, ser du vattendroppar på insidan av fönsterglaset, som ser ut som om de har svettats på? Det betyder att luftfuktigheten i rummet är för hög. |
| Unken lukt | Om du kommer hem och känner en konstig, unken lukt när du öppnar en garderob eller går in i ett rum, är det ett tecken på att mögel växer någonstans. |
| Förfall av trämöbler | Om trämöblerna samt dörr- och fönsterkarmarna i ditt hem ruttnar och flagnar snabbt, påverkar överdriven fukt även dem. |
Om ditt hem har ett eller flera av dessa symtom är det dags att fundera på en avfuktare.
Vad är en avfuktare? Vad gör den?
En avfuktare är en mycket enkel apparat. Den fungerar genom att absorbera överskott av vattenånga ( fukt ) från luften, vilket gör den torr. Den fungerar som en svamp som absorberar vatten.
Den här maskinen har en kylspiral inuti. Den drar in fuktig luft från rummet och leder den över kylspiralen. Vattenångan i luften kondenserar (som svett som bildas runt ett glas vatten) till vattendroppar som samlas i en tank inuti maskinen. Den torra luften släpps sedan ut i rummet igen. Efter ett tag kommer du att bli förvånad över hur mycket vatten som har samlats i tanken!
Genom att minska luftfuktigheten på detta sätt har mögel och dammkvalster inte längre en lämplig miljö att leva i. Som ett resultat kommer dina allergisymtom gradvis att minska och du kommer att kunna andas mycket lättare.
Hur väljer jag rätt avfuktare för mitt hem?
Det finns olika typer och storlekar av "avfuktare" tillgängliga på marknaden. Du bör välja en utifrån dina behov. Det finns huvudsakligen ett par typer.
| Avfuktningstyp | Beskrivning och vem passar? |
|---|---|
| Bärbar med liten kapacitet | Dessa är små i storleken och lätta att flytta från en plats till en annan. De är idealiska för ett enkelrum, badrum eller ett litet utrymme som en källare. |
| Bärbar med stor kapacitet | Dessa är också bärbara, men har en större kapacitet. De är bra för ett stort rum, vardagsrum eller andra platser med hög luftfuktighet. |
| Avfuktare för hela huset | Dessa installeras i hemmets VVS-system (värme, ventilation och luftkonditionering). Detta gör att du kan kontrollera luftfuktigheten i hela hemmet samtidigt. Dessa är dock dyra och kräver professionell hjälp att installera. |
Tänk på följande när du använder en avfuktare:
- Vattentank :När tanken är full, se till att tömma den. Annars stannar maskinen. Vissa modeller kan också utrustas med ett rör som leder det uppsamlade vattnet direkt till avloppet.
- Rengöring av filtret: Dammpartiklar i luften fastnar också i filtret. Ta därför alltid bort, tvätta och rengör filtret enligt tillverkarens anvisningar.
- Placering: Helst bör den vara mitt i rummet. Detta gör att luften kan cirkulera bra i rummet.
Priserna varierar kraftigt beroende på typ, storlek och märke. En liten "bärbar" modell kan köpas till ett relativt lågt pris. Däremot kan ett "helhussystem" kosta en betydande summa.
Meddelande att ta med sig hem
- Orsaken till dina frekventa allergier kan vara mögel och dammkvalster i din hemmiljö.
- Den främsta anledningen till att dessa allergener växer är den höga luftfuktigheten.
- En avfuktare avlägsnar överflödig fukt från luften och skapar en miljö där dessa allergener inte kan överleva.
- Om det finns tecken som fuktfläckar på väggarna i ditt hem, en unken lukt och vatten på fönstren, är det tecken på att luftfuktigheten i ditt hem är för hög.
- När du köper en avfuktare, välj en som passar storleken och luftfuktigheten i ditt rum.
- Om dina allergisymtom inte avtar eller är allvarliga trots att du gör dessa saker, se till att kontakta din läkare för råd.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar