Är din närstående inte densamma som förut? Låt oss prata om depression i vuxenlivet.

Har du någonsin känt att din mamma, pappa, mormor eller morfar plötsligt har förändrats? Ler och pratar han eller hon inte som han eller hon brukade, tänker han eller hon alltid, eller är han eller hon bara grinig? Vi tänker ofta: "Åh... så är det bara när man blir äldre." Men det är inte alltid fallet. Detta kan vara ett medicinskt tillstånd som kräver behandling. Idag ska vi prata om denna depression som uppstår i vuxen ålder, eller det vi kallar "(depression)".

Hur skiljer sig depression i vuxen ålder från depression hos unga?

Det finns faktiskt tydliga skillnader mellan de två. När en ung person utvecklar depression är symtomen ofta tydliga. Men depression hos vuxna är lite mer komplicerat. Anledningen till detta är att detta tillstånd ofta uppstår tillsammans med andra fysiska sjukdomar (till exempel diabetes, hjärtsjukdomar, artrit).

Tänk dig, ibland är det svårt att avgöra om en vuxen har en biverkning av mediciner de tar mot en annan sjukdom, eller om detta är ett symptom på depression.

Till exempel har forskning visat att depression är förknippad med en ökad risk för dödsfall efter en hjärtattack. Därför är det viktigt att söka läkarvård utan att ignorera ens den minsta förändringen i din närståendes beteende.

Vilka är de dolda tecknen på depression hos vuxna?

När vi tänker på depression tänker vi ofta på att känna oss ledsna hela tiden. Men vuxna kan ha olika symtom. De kanske inte säger "Jag är ledsen" rakt ut. Istället kan de visa saker som detta.

Depression är en viktig orsak till självmord, särskilt bland äldre män. Så om du ser dessa tecken, var inte rädd för att prata om dem. Det bästa du kan göra är att lyssna på dem och hjälpa dem att träffa en läkare.

Vilka är riskfaktorerna för depression i vuxen ålder?

Vissa faktorer kan öka risken för depression hos vuxna.

• Att vara kvinna.
• Att vara singel, skild eller att en make/maka dör.
• Minskat stöd från nära och kära och familj.
• Att möta plötsliga traumatiska händelser (t.ex. en närståendes död, pensionering, flytt).
• Långvariga sjukdomar:Stroke, högt blodtryck, diabetes, cancer, demens och kronisk smärta.
• Vissa typer av läkemedel eller läkemedelsinteraktioner.
• Förändringar i kroppens utseende på grund av kirurgi (t.ex. cancerkirurgi, borttagning av en lem).
• Att inte kunna utföra sitt eget arbete och vara beroende av andra.
• Någon i familjen har haft depression tidigare.
• Ensamhet och social isolering.
• Användning av alkohol eller andra droger.

Vilka behandlingar finns det för detta?

Den goda nyheten är att depression hos vuxna är ett tillstånd som kan hanteras väl med behandling . Tänk aldrig: "Det är för sent nu." Det finns flera huvudsakliga behandlingsalternativ.

1. Läkemedel (antidepressiva medel)

Det finns specifika typer av läkemedel som används för att behandla depression. Dessa läkemedel, som tillhör klasser som "SSRI" och "SNRI", förbättrar humöret genom att kontrollera kemiska signaler i hjärnan.

2. Psykoterapi

Vi kallar helt enkelt detta för "samtalterapi" eller "rådgivning". Att prata med en utbildad kurator eller psykiater kan hjälpa dig att hantera dina problem, känslor och tankar. Denna metod är särskilt effektiv för personer som har gått igenom stora livsförändringar och inte vill ta mediciner. Denna terapimetod rekommenderas ofta tillsammans med medicinering.

3. Elektrokonvulsiv terapi (ECT)

Vissa människor kan bli rädda när de hör detta namn. Men "(ECT)" är en mycket säker och effektiv behandlingsmetod som ges till patienter som är mycket svåra att må, som inte botas med någon annan behandling och som löper särskilt hög risk för självmord. Det görs under narkos och under strikt medicinsk övervakning.

Vilka är hindren för att få behandling?

Vissa attityder i vårt samhälle orsakar förseningar i att söka vård för äldre.

• Skam och rädsla för social utestängning: Många människor är ovilliga att prata om sina psykiska problem av rädsla för att bli stämplade som "galna".
• Missuppfattningar: Människor ignorerar symtom och tänker saker som "det här är bara något som händer när man blir äldre" eller "det kommer att bli okej när man väl vant sig".
• Fysiska symptom: Eftersom sorg manifesterar sig som fysiskt obehag (t.ex. huvudvärk, magont) kan det vara svårt att känna igen ett psykiskt problem.
• Motvilja mot att ta medicin: Vissa personer är ovilliga att ta medicin på grund av rädsla för biverkningar eller kostnad.

Oavsett dessa hinder kan du vara den bästa personen att hjälpa din nära och kära. Att lyssna på dem med kärlek, förstå dem och uppmuntra dem att gå till en läkare kan göra stor skillnad i deras liv.