Har du nedsatt syn på grund av diabetes? Låt oss prata om diabetisk retinopati.

Har du diabetes? Då behöver du definitivt ta hand om dina ögon. Kanske har din läkare berättat om detta för dig. Om diabetes inte kontrolleras väl kan den skada din syn med tiden. Idag pratar vi om berättelsen om någon som gick igenom en sådan upplevelse och de lärdomar vi kan dra av den. Vi kallar detta tillstånd för "diabetisk retinopati".

Skyll inte på dig själv.

Mannen som berättar den här historien fick diagnosen diabetesretinopati år 2004. Tyvärr var det för sent när han fick reda på det. Som ett resultat har han nästan helt förlorat synen på sitt högra öga.

Enligt honom uppstod symtomen först för några månader sedan. Medan han plockade upp något på golvet kände han svarta manetliknande föremål flyta ner framför sitt vänstra öga. Så han gick till en optiker för att få sina ögon undersökta. Optikern där sa att han borde uppsöka en näthinnespecialist så snart som möjligt.

Men vid den tidpunkten hade han ingen sjukförsäkring. Så han sköt upp det eftersom han inte hade råd. Efter ett tag blev hans symtom så allvarliga att han inte hade något annat val än att genomgå en operation som kallas vitrektomi. Enkelt uttryckt är det en operation för att ta bort blod och vätska inuti ögat och ärrvävnaden som skadade näthinnan. Ett år senare var han tvungen att genomgå samma operation på sitt högra öga, men då var det för sent. Näthinnan i hans högra öga hade lossnat helt och han hade förlorat synen.

Först klandrade han sig själv för allt detta och blev mycket ledsen. Han förbannade sig själv och sa: "Det här hände för att jag inte hade tillräckligt med pengar att spendera." Men nu inser han att det inte var hans fel.

Men han övervann gradvis den rädslan och lärde sig att gå vidare. Det bästa han gjorde var att börja ta bättre hand om sin diabetes. Han visste att om han kontrollerade sina blodsockernivåer väl kunde han minska risken för synförlust och andra komplikationer.

Du kan fortfarande leva ett normalt liv.

Som tur är kan han fortfarande utföra sina dagliga aktiviteter med mindre justeringar. Även om han inte kan läsa med höger öga kan han fortfarande köra bil och gå till jobbet eftersom hans vänstra öga är bra.

Tänk dig nu, hans vänstra öga har 20/20 syn. Men hans högra öga har bara 10 % syn. Det betyder att när han tittar på något från höger ser det suddigt ut, som om han tittar genom en förvrängd spegel . Han ser också många stora svarta fläckar. Så han har minskat sin nattkörning så mycket som möjligt. Om han måste åka på en nödvändig resa kör han vägen flera gånger under dagen för att vänja sig vid vägen.

För några månader sedan utvecklade han ett tillstånd som kallas hornhinneerosion i vänster öga. Detta är en förtunning av det ytliga celllagret på hornhinnan. Det är mycket smärtsamt och orsakar dimsyn. Symtomen är värst på morgonen. Eftersom detta också är relaterat till diabetes pratade han med sin läkare och vidtog nödvändiga åtgärder.

Om detta händer dig, tveka inte att prata med din läkare . Var inte rädd för att förklara din situation för din arbetsplats och be om nödvändiga anpassningar.

Värdet av att prata om detta öppet

Mannen som berättar den här historien är komiker. Först funderade han mycket på om han skulle berätta för publiken om sin diabetes och ögonsjukdom. Men en dag såg han en annan skådespelare som levde med cancer prata öppet om sitt tillstånd på scenen.

Senare sa skådespelaren till den här mannen: "Det är ditt ansvar att prata om din diabetes och din syn. För din berättelse kan förändra någons liv."

Han har insett att historien är sann. Efter hans spelningar kommer folk fram till honom och berättar sina historier. Och denna öppenhet hjälper i vissa svåra situationer. En dag, när han uppträdde på scenen, gick han för nära kanten och höll nästan på att falla till marken. Även om det var ett litet steg, ungefär 20 centimeter, var det väldigt skrämmande för någon med väldigt dålig syn på ena ögat!

Denna öppenhet har varit ett utmärkt sätt att utbilda människor om diabetes och diabetesretinopati.

Se till att göra en årlig synundersökning!

Om du har diabetes är det viktigt att du går på alla dina läkarkontroller i tid. Det är då du kan upptäcka små problem innan de blir stora. Det finns vanligtvis ett schema som en diabetiker bör följa.

Du måste också vara mycket försiktig med vad som händer med dina ögon. Personer med diabetesretinopati kan ofta se svarta fläckar eller nät som ser ut som floaters framför ögonen. Mannen som berättar den här historien känner till varje floater han ser i sina ögon. Men om han märker något nytt är han noga med det. Om det inte försvinner efter ett par dagar uppsöker han en ögonläkare omedelbart.

Varje morgon går han upp ur sängen, väntar tills synen klarnar lite och står inför en ny dag. Det är vad vi alla med diabetes måste göra. Vi måste möta våra utmaningar direkt och engagera oss i att hålla oss friska.

Var uppmärksam på din kropp, särskilt din syn. Njut sedan av livet till fullo. Den här herren drömmer fortfarande om att köra motorcykel. Han har sett människor köra motorcykel med förbundna ögon. Så vad kan han inte göra?

Ingenting är omöjligt. Låt inte din diabetesretinopati styra dig.