Tänk dig att du svettas en solig dag. Din mun börjar dregla när du ser en utsökt maträtt. Vi tror att dessa saker bara händer automatiskt i våra kroppar, eller hur? Men bakom allt detta finns ett mycket viktigt och fantastiskt system i vår kropp. Idag ska vi prata om det "exokrina systemet". Detta är en del av kroppens autonoma nervsystem som fungerar automatiskt, det vill säga utan att vi ens tänker på det.
Så vad är dessa körtlar?
Enkelt uttryckt är körtlar små organ i våra kroppar. De utsöndrar, eller "släpper ut", olika saker. Dessa sekret är det som får våra kroppar att fungera. Till exempel producerar spottkörtlarna i våra munnar saliv. Det är detta som håller våra munnar fuktiga.
Vad är skillnaden mellan dessa två system, det exokrina och det endokrina?
Du har säkert hört talas om det endokrina systemet. Det är det som bildar hormoner. Även om båda dessa system består av körtlar, fungerar de väldigt olika. Det är som två personer som går till samma plats, men var och en tar olika vägar. Låt oss förstå denna skillnad tydligt.
| Systemnamn | Hur det fungerar |
|---|---|
| Endokrina systemet | Dessa körtlar producerar hormoner och frisätter dem direkt i blodet , ungefär som att släppa något i en flod. Blodet transporterar sedan dessa hormoner till rätt platser i kroppen. |
| Exokrina systemet | De produkter som produceras av dessa körtlar (såsom svett, saliv och tårar) transporteras till önskad plats genom speciella kanaler , ungefär som vatten transporteras från en vattentank genom ett rör. |
Förstår du skillnaden? Den ena injiceras direkt i blodet, den andra tas genom rör (gångar). Idag pratar vi om detta rörsystem, det vill säga det exokrina systemet.
Var i vår kropp finns dessa exokrina körtlar?
Dessa körtlar finns på många ställen i vår kropp. Deras huvudsakliga funktion är att:
- I brösten
- I munnen (särskilt för salivproduktion)
- Pankreas
- I hud och hår
- Tunntarmen
Vad gör exokrina körtlar? Låt oss titta på var och en.
Funktionen hos var och en av dessa körtlar varierar beroende på var de sitter. Visst är det fantastiskt? Låt oss se vad de är.
Bröst
Dessa körtlar hjälper ammande mödrar. Mjölkkörtlarna i brösten producerar den mjölk som barnet behöver. Denna mjölk ger inte bara näring åt barnet, utan hjälper också till att stärka barnets immunförsvar.
Mun
Saliv produceras av serösa körtlar i munnen. Saliven fuktar och skyddar vår mun och hals. Den påbörjar också processen att smälta kolhydrater i maten vi äter. Slemkörtlar producerar också ett smörjmedel som hjälper maten vi sväljer att passera ner i matstrupen.
Pankreas
Bukspottkörteln är ett mycket speciellt organ eftersom den fungerar som både en exokrin körtel och en endokrin körtel.
- Som en exokrin körtel: Den frisätter ämnen som neutraliserar den starka syran i magsäcken. Den producerar också matsmältningsenzymer som hjälper till att smälta proteiner, fetter och kolhydrater vi äter.
- Som en endokrin körtel: Denna del producerar hormonerna insulin och glukagon, som kontrollerar våra blodsockernivåer.
Hud och hår
Körtlarna i vår hud hjälper oss att svettas . Det finns två typer av svettkörtlar.
1. Ekkrina svettkörtlar: Dessa finns nästan överallt på vår hud. De kyler kroppen genom att producera svett.
2. Apokrina svettkörtlar: Dessa frisätter en oljig substans tillsammans med svetten. Detta gör att svetten avdunstar snabbare, vilket gör att våra kroppar håller sig svalare längre.
Dessutom producerar talgkörtlarna i huden en oljig substans (sebum) . Det är detta som håller vår hud och vårt hår återfuktat och skyddat.
Tunntarmen
Brunners körtlar i tunntarmen utsöndrar ett speciellt ämne. Detta skyddar tunntarmen från starka syror från magsäcken. Det hjälper också till att aktivera enzymer som hjälper till att smälta sockerarter i maten och absorbera näringsämnen.
Vilka sjukdomar kan vara associerade med det exokrina systemet?
Liksom alla andra system kan det exokrina systemet påverkas av olika sjukdomar och tillstånd. Låt oss ta en titt på vad de är.
| Kroppsdel | Möjliga sjukdomar |
|---|---|
| Bröstkörtlar |
|
| Pankreas | |
| Spottkörtlar | |
| Hudkörtlar | |
| Tunntarmen |
Om du är osäker på dessa symtom är det bästa att rådfråga din läkare..
Så hur håller vi det här systemet friskt?
Det finns egentligen inget behov av att göra något speciellt för detta. Att ta väl hand om din allmänna hälsa är det bästa sättet att hålla detta system friskt.
Du kan göra följande:
- Håll dig aktiv. Det är mycket viktigt att motionera dagligen.
- Håll en bra kost. Ät en kost rik på protein, frukt och grönsaker, men låg på mättat fett och bearbetade livsmedel.
- Drick tillräckligt med vatten under hela dagen.
- Begränsa alkoholkonsumtionen.
- Om du röker, sluta.
- Gå på regelbundna läkarkontroller.
- Få tester som mammografi för bröstcancer gjorda i tid.
Detta exokrina system är en tyst men ändå mycket viktig del av vår kropp. Därför är det mycket viktigt för vår allmänna hälsa att bli medveten om det och anamma en hälsosam livsstil.
Meddelande att ta med sig hem
- Det exokrina systemet är en samling körtlar i vår kropp som producerar saker som svett, saliv, tårar, mjölk och matsmältningsenzymer.
- Dessa körtlar skickar de ämnen de producerar dit de behövs genom speciella kanaler, som rör.
- Detta skiljer sig från det endokrina systemet, som producerar hormoner och frisätter dem direkt i blodomloppet.
- Detta system hjälper till med många viktiga saker, som att reglera kroppstemperaturen, smälta mat och skydda hud och hår.
- Det bästa sättet att hålla detta system friskt är att följa en hälsosam livsstil. Om du har några funderingar kring din hälsa, rådfråga alltid en läkare.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar