Är dina ben ovanligt feta? Är det lipödem? Låt oss ta reda på det! (Lipödem)

Har du någonsin tittat dig i spegeln och tänkt: "Min överkropp är normal, men varför är mina ben så stora?" Kanske oavsett hur mycket du bantar och tränar, så försvinner fettet på dina ben och rumpa helt enkelt inte. Medan andra kanske tror att detta är normalt fett, kan det vara ett stort problem för dig. Faktum är att detta inte är normalt fett, utan ett speciellt tillstånd som kallas lipödem . Låt oss prata om detta tydligt, enkelt och på ett sätt som du kan förstå.

Vad exakt är lipödem?

Enkelt uttryckt är lipödem ett långvarigt tillstånd där fettavlagringar ackumuleras onormalt, särskilt i underkroppen. Det drabbar oftast skinkorna, låren och vaderna . Vissa personer kan också uppleva detta tillstånd i höfterna eller överarmarna. Men framför allt påverkar denna fettavlagring inte handflatorna eller fotsulorna.

Många förväxlar lipödem med övervikt eller lymfödem (svullnad i samband med lymfkörtlar). Dessa är dock tre olika tillstånd. Men när lipedemet är svårt kan lymfödem också förekomma. Många personer med lipödem har ett BMI (Body Mass Index) på mer än 35.

Finns det olika typer av lipödem?

Ja, lipödem kan delas in i flera typer beroende på var på kroppen fettet deponeras. Ibland kan en person ha mer än en av dessa typer. Låt oss se vad de är.

Vilka är symtomen på lipödem?

Det finns flera symtom som kan hjälpa till att identifiera detta tillstånd. Dessa ses inte hos vanliga människor.

• Symmetrisk fettavlagring på båda sidor av kroppen: Fett avlagringar sker lika på båda sidor av kroppen, särskilt i skinkorna, låren, höfterna och ibland överarmarna.
• Känslan av knölar under huden: När du rör vid de områden där detta fett deponeras känns det som om det finns små knölar eller ben under huden.
• Smärta: Detta är ett av de viktigaste symptomen på lipödem. Denna smärta kan variera från mild värk till svår smärta. Ibland gör det bara ont, andra gånger gör det bara ont när du trycker på den.
• Tyngdkänsla i benen: Benen känns så tunga att de känns som om de skulle kunna lyftas av.
• Svullnad: Benen svullnar i slutet av dagen eller efter att ha stått länge.
• Lätt att få blåmärken: Huden blir lätt blå (blåmärken), även om det bara är en liten bula, eller kanske inte.
• Trötthet: Att känna sig mer trött än vanligt är också ett symptom på detta.

Varför uppstår lipödem? Vilka är riskfaktorerna?

Den exakta orsaken till lipödem är ännu inte känd, men det finns flera faktorer som tros bidra till det.

• Ärftligt: ​​Detta är ett tillstånd som förekommer i familjer. Studier har visat att mellan 20 % och 60 % av fallen är ärftliga. Om din mamma eller mormor hade detta tillstånd är det mer sannolikt att du också får det.
• Hormonernas inverkan: Denna sjukdom ses oftast hos kvinnor.Endast. Det är mycket ovanligt hos män. Därför tros det starkt att det har något att göra med hormoner. Detta tillstånd börjar eller förvärras särskilt under dessa perioder av hormonella förändringar:
• Pubertet
• Graviditet
• Klimakteriet
• Dags att ta p-piller

Vilka är de möjliga komplikationerna av lipödem?

Om lipödem inte behandlas eller kontrolleras ordentligt kan olika komplikationer utvecklas med tiden.

• Svårigheter att gå: Överdrivna fettavlagringar i benen gör det svårt att gå.
• Psykiska problem: Psykiska problem som skam, ångest och depression över kroppens utseende kan förekomma.
• Lipolymfödem: Ett tillstånd där lymfkärlen blockeras på grund av fettavlagringar, vilket hindrar lymfvätskan från att flöda ordentligt och gör att benen svullnar ännu mer.
• Venös sjukdom: Tillstånd som åderbråck i benen.
• Platta fötter.
• Ledproblem: Smärta och funktionsnedsättning på grund av överdriven viktbelastning på leder som knän och vrister.
• Knän i knäna: Ett tillstånd där knäna knackar mot varandra samtidigt som benen hålls raka.

Hur diagnostiserar en läkare detta tillstånd?

Din läkare kommer att diagnostisera detta tillstånd främst baserat på en fysisk undersökning och din sjukdomshistoria .

Normala fettdepåer är inte smärtsamma. Vid lipödem är dock smärtan i fettet det viktigaste kännetecknet. Personer med lipödem kan också märka en tydlig skillnad i storlek mellan de drabbade och opåverkade benen.

Diagnostiska tester

Det finns inget specifikt test för att diagnostisera lipödem, men din läkare kan remittera dig till vissa tester för att utesluta andra medicinska tillstånd och för att se om det finns andra tillstånd som åtföljer lipödem.

• Ultraljudsundersökning: Undersökning av kroppens insida med hjälp av ljudvågor.
• DEXA-skanning: Ett test som mäter bentäthet med hjälp av röntgenstrålar.
• MR-skanning (magnetisk resonanstomografi):Att få detaljerade bilder med hjälp av ett magnetfält och radiovågor.
• CT-skanning (datortomografi): Erhålla detaljerade bilder med hjälp av röntgen och en dator.

Stadier av lipödem

För de flesta förvärras lipödem gradvis med tiden. Det finns fyra huvudstadier.

Vilka behandlingar finns det för lipödem?

Tyvärr finns det ännu inget botemedel mot lipödem. Det finns dock många behandlingar som kan hjälpa till att minska smärta och svullnad och ge dig lindring . De börjar vanligtvis med enkla behandlingar och går vidare till mer komplexa behandlingar vid behov.

Enkla behandlingar som kan göras först

• Utöva:Övningar som simning, cykling och promenader kan förbättra rörligheten i lederna och minska svullnad. Vattenövningar (som simning) är särskilt bra eftersom de belastar lederna mindre.
• Antiinflammatorisk kost: Att följa en hjärtvänlig kost kan hjälpa till att förhindra att lipödem förvärras. Men kom ihåg att bantning inte får lipödemfett att försvinna som vanligt fett.
• Stödstrumpor: Att bära specialdesignade stödstrumpor kan minska svullnad och smärta.
• Applicera fuktighetskräm på huden: Förhindrar att huden torkar ut och spricker.
• Läkemedel och kosttillskott: Din läkare kan ordinera vissa läkemedel (t.ex. metformin) eller kosttillskott för att kontrollera smärta, svullnad och andra problem.

Andra icke-kirurgiska behandlingar

• Lymfdränagemassage: En speciell massageteknik som återställer lymfflödet genom att försiktigt massera huden.
• Komplex avsvällande behandling: En behandlingsmetod som involverar massage följt av applicering av kompressionsbandage.
• Pneumatisk kompressionsanordning: En anordning som bärs på benen och fylls med luft för att komprimera benen och minska svullnad.

Kirurgisk behandling

• Fettsugning: Kirurgi för att ta bort fett. Detta kan minska smärta och förbättra rörligheten. Läkare rekommenderar en speciell metod som kallas våtstråleassisterad fettsugning eftersom den minimerar skador på lymfkärlen.
• Bariatrisk kirurgi: Om du har lipödem och ett kroppsmasseindex (BMI) på över 35 kan din läkare remittera dig till viktminskningskirurgi.

Om du har lipödem, hur hanterar du livet?

Lipödem är ett tillstånd som kan förvärras med tiden, men för vissa personer är symtomen milda och inte lika allvarliga.

Du kan få goda resultat av saker som att träna och bära kompressionsstrumpor. Om du också har andra tillstånd som depression, fetma eller lymfödem är det mycket viktigt att hantera dem på rätt sätt för att kontrollera lipödem. Vid behov kommer din läkare att remittera dig till rådgivning, en sjukgymnast eller smärtlindring.

När behöver du träffa läkaren?

Regelbundna möten

Din läkare kommer att besöka dig en gång i månaden eller med några månaders mellanrum för att övervaka hur din behandling fortskrider. Om du har några problem med din behandling, eller om din behandling inte ger de resultat du förväntade dig, tala med din läkare. Han eller hon kan eventuellt föreslå en annan behandlingsplan som är mer lämplig för dig.

När vill du åka till ETU snart?

Om du upplever något av dessa symtom, uppsök omedelbart sjukhusets akutmottagning :

• Om dina ben är röda, smärtsamma och svullna.
• Om du har symtom som feber.

Dessa kan vara tecken på en allvarlig hudinfektion som kallas cellulit .

Vilka frågor bör du ställa till läkaren?

När du går till läkaren kommer det att vara till stor hjälp för dig att ställa dessa frågor.

• "Vilken typ av lipödem har jag? Vilket stadium befinner jag mig i?"
• "Vilken behandling är bäst för mig?"
• "Hur framgångsrik har denna behandling varit för andra?"
• "Hur ofta ska jag komma på uppföljningsbesök?"

Lipödem kan vara ett svårt tillstånd att leva med, eftersom det begränsar din förmåga att röra dig. Men kom ihåg att du inte är ensam. Det finns andra människor som går igenom samma problem. Att få kontakt med stödgrupper online kan vara en stor källa till mental styrka.