Det är så överväldigande att få veta att ens lilla har diabetes mellitus. Å ena sidan känner man sig ledsen för sitt barn, och å andra sidan har man tusen frågor om vad som kommer att hända i framtiden och hur man ska hantera dessa saker. Det är särskilt normalt att känna sig orolig för sitt barns blodsockernivå. Men oroa dig inte, du är inte ensam i den här resan. Låt oss prata om det här enkelt.
Varför varierar sockernivåerna så mycket hos små barn?
Det första man bör förstå är att blodsockernivåerna hos små barn, särskilt spädbarn under några år, är som en berg-och-dalbana. Ibland är de precis lagom, ibland är de väldigt höga och ibland är de väldigt låga. Det är sant. Ingen förväntar sig att du ska hålla dem perfekt nivåer hela tiden. Det kan du inte göra.
Ditt mål bör vara att hjälpa ditt barns kropp att kontrollera det den inte kan göra på egen hand just nu, nämligen att hjälpa det att kontrollera sina blodsockernivåer. Inte att göra det "perfekt", utan att "hantera" det. Att kontrollera dina blodsockernivåer flera gånger om dagen hjälper dig att göra det du behöver göra just då.
Kom ihåg att inte märka siffrorna på blodsockermätaren som "bra" eller "dåliga". De är inte som testresultat. De är bara signaler som ger oss information. Vi använder den informationen för att vidta åtgärder för att hålla vårt barn friskt och lyckligt under hela dagen.
Vilka är de främsta orsakerna till förändringar i sockernivåerna?
Du kanske tänker: "Åh, oavsett vad jag gör, så fortsätter hans sockernivåer att gå upp och ner." Det finns flera anledningar till detta. När du väl förstår dessa saker kommer du att vara mindre orolig när du ser förändringar i dina sockernivåer.
| Resonera | Enkelt uttryckt... |
|---|---|
| Mat | Vad ett barn äter, särskilt kolhydrater som ris, bröd, potatis och frukt, påverkar direkt deras blodsockernivåer. Mängd, tidpunkt och typ av mat är också viktiga. Ibland kan även en smygande bit choklad öka deras blodsockernivåer kraftigt. |
| Träning och lek | När ett barn springer och leker använder kroppen socker för att ge bränsle åt sina muskler. Detta kan orsaka låga blodsockernivåer. Därför är det viktigt att kontrollera blodsockernivåerna före och efter lek. |
| Kroppstillväxt | Små barn växer upp snabbt. Under dessa tillväxtspurter orsakar kroppens hormonella förändringar att insulinbehovet förändras. Detta kan också orsaka att blodsockernivåerna fluktuerar. |
| sjukdomar | Även en lätt förkylning eller feber kan få ett barns blodsockernivåer att stiga avsevärt. Detta beror på de hormoner som produceras när kroppen bekämpar en infektion. Under sådana här tider behöver du kontrollera dina blodsockernivåer ofta. |
| Stress och känslor | Precis som vi påverkas även barn av stress. Det kan bero på en tentamen, eller det kan bero på ett bråk med en vän. Inte bara det, utan spänningen inför en mycket glad händelse, som ett födelsedagskalas, kan också få blodsockernivåerna att stiga. |
| Medicinering (insulin) | Insulin är den huvudsakliga medicinen. Mängden, tidpunkten och typen av insulin som ges påverkar direkt blodsockernivåerna. Ibland kommer din läkare att ändra dessa doser. Det är viktigt att följa dessa instruktioner exakt. |
Varför är det så viktigt att regelbundet kontrollera sina blodsockernivåer?
Tänk dig att din lilla bebis inte kan prata än. Om hen känner sig yr och har lågt blodsocker vet hen inte hur han ska säga "Mamma, jag är sjuk". Hen kanske bara gråter, eller så är hen mer sömnig än vanligt. Även som lite äldre kanske hen inte kan beskriva exakt hur hen känner sig.
Därför är det livräddande att testa sig regelbundet.
- Du kan veta innan symtomen uppstår: Du kan vidta åtgärder när du ser avläsningen på din glukometer innan dina sockernivåer blir farligt höga eller låga.
- För att hjälpa dig förstå varför:Du kan förstå, "Åh, hans blodsocker är lågt för att han lekte i parken", eller "hans blodsocker är så högt för att han åt en bit kaka".
- Det är lättare för läkaren att fatta beslut: När du tittar på sockernivåerna (loggboken) som du skriver ner under dagen, hjälper det läkaren att fatta rätt beslut om saker som ditt barns insulindosering och måltidsplan.
Vad är målintervall?
Din läkare kommer att ge dig ett målintervall för ditt barns blodsockernivåer. Till exempel kan de be dig att hålla ditt blodsocker mellan dessa värden före måltider och mellan dessa värden efter måltider.
Detta målintervall är inte detsamma för alla barn. Det varierar beroende på barnets ålder, aktivitetsnivå och andra faktorer. Allt eftersom barnet växer kommer läkaren att justera dessa målintervall. Ersätt aldrig ditt barn med sockernivåmål från internet eller någon annan. Följ alltid läkarens instruktioner.
Hur känner man igen en nödsituation?
Både hyperglykemi och hypoglykemi kan vara farliga. Det är viktigt att vara medveten om dessa symtom.
| Status | Kännetecken hos små barn | Vad ska man göra? |
|---|---|---|
| Hypoglykemi (lågt blodsocker) | Darrningar, svettningar, blekhet, irritabilitet, överdriven hunger, förvirring, överdriven sömnighet. Hos ett litet spädbarn gråter det förgäves och vägrar dricka mjölk. | Ge ditt barn något för att snabbt höja blodsockret (glukostabletter, en sked socker, lite fruktjuice) enligt läkarens anvisningar. Om ditt barn blir medvetslös eller har svårt att svälja, ta det omedelbart till sjukhusets akutmottagning. |
| Höga blodsockernivåer (hyperglykemi) | Överdrivet vattendrickande, täta urinträngningar (eventuellt sängvätning), extrem trötthet, dimsyn, magont, illamående. | Se till att du dricker mycket vatten. Följ sjukdagsplanen som din läkare har gett dig. Om dina blodsockernivåer fortsätter att vara mycket höga, kontakta din läkare omedelbart. |
Läkaren som behandlar ditt barn är din bästa vän på den här resan. Du, ditt barn och läkaren behöver arbeta som ett team. Ställ frågor, prata om dina rädslor och dölj ingenting. Först då kommer ni att kunna möta den här utmaningen.
Meddelande att ta med sig hem
- Det är normalt för små barn att ha höga och låga blodsockernivåer. Känn dig inte skyldig över det.
- Ditt mål är inte "perfektion", utan "hantering" av barnets tillstånd.
- Siffrorna på glukometern är inte "bra" eller "dåliga" saker, de är bara information som vägleder dig.
- Eftersom ett barn inte kan uttrycka sina känslor med ord är det viktigt att kontrollera deras sockernivåer regelbundet.
- Förstå att mat, motion, sjukdom och även känslor kan påverka blodsockernivåerna.
- Håll regelbunden kontakt med din läkare. Var inte rädd för att ställa frågor. Du är inte ensam i den här kampen.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar