Har ditt barn typ 2-diabetes? (Typ 2-diabetes) – Oroa dig inte, låt oss prata om det här!

Förr i tiden var det en överraskning när ett barn fick diagnosen typ 2-diabetes. Även läkare trodde att bara små barn utvecklade typ 1-diabetes. Men nu är situationen helt annorlunda. Med dålig kost och brist på motion blir typ 2-diabetes allt vanligare även bland små barn. Om din läkare säger att ditt barn har detta tillstånd, få inte panik. Idag pratar vi om hur man är medveten om det och hanterar det på rätt sätt.

Vad exakt är typ 2-diabetes?

När vi tänker på diabetes kommer ordet "socker" upp i tankarna. Okej, låt oss se hur det fungerar inuti kroppen. Enkelt uttryckt omvandlas maten vi äter, särskilt mat som innehåller kolhydrater (som ris och bröd), till ett enkelt socker som kallas glukos i vårt matsmältningssystem. Denna glukos är som bränslet som ger energi till kroppens celler.

Men detta glukos kan inte gå direkt från blodet in i cellerna. Det behöver ett vehikel. Det vehikeln är hormonet insulin, som produceras av vår bukspottkörtel. Insulin är det som tar glukosen och för in den i cellerna.

Här är vad som händer vid typ 2-diabetes: Cellerna i barnets kropp svarar inte ordentligt på insulin. Det är som en bil som knackar på dörren, men cellerna öppnar inte dörren inifrån. Vi kallar detta tillstånd för "insulinresistens" . Vad händer då? Allt glukos som inte kan komma in i dessa celler ansamlas i blodet, och blodsockernivån stiger mycket.

Vem är mest benägen att utveckla detta tillstånd?

Studier har visat att fetma är den främsta orsaken till typ 2-diabetes hos barn. Dessutom finns det flera andra riskfaktorer.

Vilka är symtomen på detta?

I tidiga stadier kan det vara helt utan symtom. Men med tiden kan ditt barn uppvisa ett eller flera av följande symtom. Var mycket försiktig med dessa.

• Viktminskning utan anledning: Viktminskning trots att man äter bra.
• Konstant hunger och törst: Du blir hungrig snabbt och känner dig törstig även efter att ha ätit eller druckit.
• Muntorrhet: Känns som att din mun alltid är torr.
• Täta urineringar: Behov av att urinera oftare än normalt.
• Konstant trötthet: Du blir snabbt trött, även efter att ha arbetat lite, och känner dig sömnig.
• Dimsyn: Synen i båda ögonen blir något suddig.
• Försenad sårläkning: Även ett litet sår tar lång tid att läka.
• Kliande hud: Kliande hud, särskilt i områden som ljumsken och armhålorna.
• Domningar: En stickning eller domningar i händer eller fötter.

Om ditt barn har något av dessa symtom, kontakta omedelbart läkare .

Hur behandlas det?

Det första steget är att ta ditt barn till en läkare. Läkaren kommer att avgöra om ditt barn är överviktigt baserat på deras längd, vikt och ålder. Sedan kommer de att göra ett blodsockertest. Detta kommer att hjälpa till att avgöra om de har diabetes eller prediabetes.

• Livsstilsförändringar: Detta är den viktigaste och första behandlingen. En hälsosam kost och daglig motion är avgörande.
• Medicinering: Om livsstilsförändringar ensamma inte räcker för att kontrollera dina blodsockernivåer kan din läkare ordinera medicinering. Den vanligaste medicinen som ges till barn är metformin . I vissa fall kan även insulininjektioner vara nödvändiga.
• Regelbundna kontroller: Ditt barns blodsockernivåer bör kontrolleras regelbundet. Du bör också få ett hemoglobin A1c- test gjort var tredje månad. Detta ger dig en uppfattning om ditt barns genomsnittliga blodsockernivåer under de senaste 2-3 månaderna.

Hur kontrollerar man sitt barns sockernivå hemma?

Läkaren kommer att lära både dig och ditt barn hur man kontrollerar sitt blodsocker med hjälp av en glukometer, som använder en droppe blod från ditt finger. Om ditt barn tar insulin kommer de att bli ombedda att kontrollera sitt blodsocker tre eller fler gånger om dagen. Andra barn kan bli ombedda att kontrollera mer sällan, särskilt efter måltider.

Vad du kan göra som förälder

Din roll i den här resan är mycket viktig.

• Samla hela familjen: Gör inte detta till ett straff bara för barnet. Börja äta hälsosam mat och träna tillsammans som familj. Då kommer barnet inte att känna sig ensamt.
• Planera dina måltider: Ät 3 huvudmåltider och 2 mellanmål vid regelbundna tider per dag. Var uppmärksam på storleken på din tallrik. Försök att hålla mängden kolhydrater, såsom ris och bröd, vid samma tidpunkt varje dag.
• Skolmatlåda: Förbered ditt barns matlåda själv. Ersätt mat med högt mjöl-, socker- och oljeinnehåll med mat gjord på grönsaker, frukt, nötter och ris.
• Förbered dig för en nödsituation: Förbered en liten låda med de saker du behöver ge ditt barn ifall blodsockret sjunker (hypoglykemi) (glukostabletter, en sockerpåse, en kex) och ge en till barnet och en till skolläraren eller sjuksköterskan.
• Uppmuntra till motion: Lek minst en timme om dagen, ge ditt barn möjligheter att springa och hoppa. Minska tiden i telefon/TV till högst 2 timmar om dagen.

Involvera även ditt barn i detta arbete.

Det är mycket viktigt att förstå att detta är deras sjukdom och lära dem hur de ska hantera den. Låt oss titta på några av de saker som barn kan göra, beroende på deras ålder.

Särskild uppmärksamhet åt små barn

När du blir äldre kan hormonella förändringar göra det svårare att kontrollera dina blodsockernivåer. Grupptryck och oro över ditt utseende kan också göra ditt barn deprimerat. Om du märker förändringar i ditt barns beteende, depression eller ångest , tveka inte att prata med din läkare om det.