Får man också näsblod under graviditeten? (Näsblod) Oroa dig inte, låt oss prata om det här!

Graviditet är en mycket speciell och föränderlig tid i en mammas liv. Ibland kan man uppleva mindre obehag som yrsel när man vaknar på morgonen, aptitlöshet etc. Samtidigt är en annan sak som vissa mödrar upplever näsblod utan någon uppenbar anledning. Detta kan hända när man tvättar ansiktet på morgonen, duschar eller bara när man sitter. Man kan bli väldigt rädd när man ser detta och tänka: "Åh, kommer något att hända mig och barnet?" Men i verkligheten är detta för det mesta inte något att vara rädd för. Detta är ett mycket vanligt tillstånd under graviditeten. Låt oss prata om detta tydligt idag.

Varför uppstår näsblod under graviditeten?

Det finns flera huvudorsaker till detta. Allt beror på de fantastiska förändringar din kropp genomgår för att ge näring åt ett barn. I medicinska termer kallar vi näsblod för epistaxis .

Enkelt uttryckt orsakas detta av de fysiska förändringar som sker under graviditeten.

• Ökad blodvolym: När du blir gravid ökar din blodvolym med cirka 50 % jämfört med normalt. Tänk dig, allt detta extra blod måste färdas genom kroppen. Detta ökade tryck kan belasta de små blodkärlen (kapillärerna) i näsan. Precis som när du fyller en ballong med vatten, spricker den efter ett tag, dessa små blodkärl spricker och börjar blöda.

• Hormonella förändringar: Graviditet är en tid av hormonella omvälvningar. Samma hormoner som förtjocka livmoderväggarna under denna tid påverkar även slemhinnorna i näsan. Detta kan göra att slemhinnorna i näsan svullnar och känns blockerade, och blodkärlen i dem kan lätt skadas och blöda.

• Uttorkning: Under graviditeten behöver du mer vatten än vanligt. Om du inte dricker tillräckligt med vatten kan du bli uttorkad. När detta händer kan slemhinnorna i näsan torka ut och spricka. Dessa sprickor kan också orsaka blödningar.

• Allergier och förkylningar: Om du har allergier, till exempel mot dammkvalster, eller om du är förkyld, kan blodkärlen i näsan svullna och bli känsligare. Även att snyta sig för hårt kan orsaka näsblod. Vissa personer utvecklar ett tillstånd som kallas graviditetsrinit, vilket är unikt för graviditet. Detta gör att nässlemhinnan svullnar och gör att näsan känns konstant täppt. Detta kan också öka risken för näsblod.

Hur stoppar man näsblod?

Om du plötsligt börjar blöda från näsan, få inte panik och följ dessa steg.

• Sitt rakt: Börja med att sitta i en stol och håll huvudet rakt . Ett misstag som många gör är att luta huvudet bakåt. Att göra det kan orsaka att blodet rinner ner i halsen, vilket orsakar hosta och kvävningskänsla. Så luta dig lite framåt.
• Nyp ihop näsan: Använd pekfingret och tummen för att försiktigt nypa ihop den mjuka delen av näsan (båda näsborrarna) i cirka 10 minuter . Andas genom munnen. Släpp efter 10 minuter. Om det fortfarande blöder, nyp i ytterligare 10 minuter.
• Applicera is: Placera några isbitar inslagna i en trasa eller en påse med kalla grönsaker från kylskåpet på näsryggen. Kylan kommer att dra ihop blodkärlen och hjälpa till att stoppa blödningen.

Finns det ett samband mellan näsblod och anemi?

Detta är också ett problem som många har. Under graviditeten, när mängden blod i kroppen ökar, kan koncentrationen av röda blodkroppar i blodet minska något. Vi kallar detta mild anemi , och i de flesta fall är detta normalt.

Även om personer med anemi kan ha näsblod, är anemi inte den främsta orsaken till näsblod . Om du däremot har frekventa, kraftiga näsblod kan du vara anemisk. Om du har symtom som extrem trötthet, frekvent svimning eller blek hud, kontakta din läkare. Han eller hon kan beställa ett blodprov om det behövs.

Vad kan man göra för att förhindra denna situation?

Även om det ibland är omöjligt att förhindra detta helt, finns det några saker du kan göra för att minska risken.

• Drick mycket vatten: Drick den mängd vatten som behövs dagligen utan att misslyckas. Detta förhindrar uttorkning och minskar torrhet i näsan.
• Snyt dig långsamt: När du snyter dig , gör det mycket långsamt och försiktigt . Undvik att snyta dig för hårt.
• Stoppa inte fingrarna i näsan: Denna vana kan skada känsliga blodkärl.
• Fnös med öppen mun: Om du håller munnen öppen medan du snarkar, kommer trycket på näsan att minska.
• Använd en luftfuktare: Om luften i ditt rum är torr, särskilt om du sover i rum med luftkonditionering, överväg att använda en luftfuktare.Att använda en av dem tillför fukt till luften och minskar torrhet i näsan.
• Fråga din läkare om nässprayer: Om din näsa är väldigt torr finns det saltlösningsnässprayer (saltvatten) som du kan använda för att återfukta den. Se dock till att rådfråga din läkare innan du använder något under graviditeten .

När ska man träffa en läkare?

Även om detta vanligtvis inte är allvarligt är det i vissa fall viktigt att söka läkarvård. Om du har något av följande symtom, vänligen kontakta din läkare omedelbart .

Vanligtvis är en enda näsblod under graviditeten inget att oroa sig för. Men om du har några funderingar, se till att nämna detta för din läkare vid ditt nästa besök på kliniken.