Gör ditt barns knä ont? Det kan vara Osgood-Schlatters sjukdom!

Säger ditt barn ofta "Mamma, mitt knä gör ont" efter att ha kommit hem från att ha idrottat? Känner han smärta när du rör vid framsidan av benet, särskilt precis under knäskålen? Finns det en liten knöl eller svullnad i det området? Även om det kan låta lite läskigt är det oftast ett icke-allvarligt tillstånd som uppstår under ett barns tillväxtspurt. Idag ska vi prata om vad Osgood-Schlatters sjukdom är.

Enkelt uttryckt, vad är Osgood-Schlatters sjukdom?

Detta är egentligen inte en farlig "sjukdom". Det är en smärtsam svullnad i knät. Mer specifikt uppstår smärtan vid övergången mellan knäskålen (patella) och skenbenet (tibia) nedanför. Detta tillstånd är vanligast hos barn under en period av snabb tillväxt, runt 11-14 års ålder.

Tänk på det, när ett barn växer snabbt växer även deras ben, muskler och senor snabbt. Dessa vävnader är lite känsliga vid den här tiden. Så om ett barn utövar en sport som involverar löpning och hoppning kan det konstanta trycket på knät få det känsliga området att svullna och göra ont. Vissa kallar detta för "växtvärk".

Vilka är symtomen på detta tillstånd?

Om ditt barn har detta tillstånd kan hen uppleva ett eller flera av följande symtom. Dessa kan förekomma i ett eller båda knäna.

Varför händer detta egentligen?

För att förstå detta behöver vi titta på hur ett barns knä fungerar.

Enkelt uttryckt, när ett barn böjer eller rätar ut sitt knä, är quadriceps den huvudsakliga muskeln som arbetar. Denna muskel är fäst vid knäskålen med en stark, bandliknande sena, som sedan passerar över knäskålen och fäster vid en liten knöl på toppen av skenbenet (tibia) som kallas tibial tuberkel.

Under denna beniga framträdande del hos växande barn finns ett mjukt, växande område som ännu inte är helt stelnat. Vi kallar detta tillväxtplattan .

Tänk dig nu vad som händer när ett barn fortsätter att göra aktiviteter som att springa, hoppa och gå i trappor. Quadricepsmuskeln drar konstant i den senan. Kraften från det draget känns direkt i den känsliga tillväxtplattan. När denna repetitiva belastning appliceras svullnar det området och blir smärtsamt. Detta kallas Osgood-Schlatters sjukdom.

Vem är mest utsatt?

• Barn mellan 11-14 år: Det är då kroppen växer som snabbast.
• Barn som utövar sport: Denna risk är särskilt hög för barn som utövar sporter som involverar löpning, hoppning och plötsliga riktningsförändringar.
• Basketboll
• Volleyboll
• Fotboll
• Friidrott

Hur hittar du detta, doktor?

När du tar ditt barn till en läkare kommer hen först att fråga dig om saker som vilka sporter barnet utövar, hur smärtan började och hur länge den har funnits där.

Sedan undersöks barnets knä.

• Munken trycker på det smärtsamma området.
• Barnet ombeds att gå, knäböja eller hoppa lite.
• De testar musklernas spännhet genom att be dig böja och räta ut knäna.

I de flesta fall kan en fysisk undersökning diagnostisera detta tillstånd. Ibland kan en röntgenundersökning beställas om det finns misstanke om en annan skelettsjukdom.

Hur behandlas det? Hur lång tid tar det att återhämta sig?

Den bästa medicinen mot detta är vila . Det kan vanligtvis ta allt från några veckor till en månad eller två att läka. Under den tiden är det viktigt att följa läkarens instruktioner baserat på barnets tillstånd.

1. Vila: Du bör helt sluta med den sport eller aktivitet som orsakade smärtan. Börja inte spela igen förrän din läkare säger åt dig att göra det. Om du börjar spela igen trots att smärtan har avtagit kan du förvärra tillståndet.

2. Ispåse: Placera en ispåse (inlindad i en handduk) på det smärtsamma området i 10–15 minuter flera gånger om dagen. Detta minskar svullnad och smärta.

3. Smärtstillande medel: Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen kan användas under en kort tidsperiod, enligt läkarens ordination. Ge aldrig ditt barn smärtstillande medel utan att rådfråga din läkare.

4. Sjukgymnastik: Vissa barn kan behöva hjälp av en sjukgymnast. Stretchövningar och stärkande övningar för musklerna i baksidan av låret och benet kan bidra till att minska trycket på knät.

Kan denna situation förebyggas?

Även om det inte kan förhindras helt, kan följande bidra till att minska risken:

• Träna ordentligt: ​​Det är viktigt att värma upp kroppen ordentligt innan man börjar någon sport och att svalka sig och stretcha efter sporten.
• Att inte leka med smärta: Om ditt barn känner smärta i knät, låt dem inte fortsätta leka och säg: "Det är inget att oroa sig för." Smärta är en signal från kroppen.
• Vila: Det är viktigt att ge kroppen tillräcklig vila för att återhämta sig under intensiv träning.

Om ditt barns knäsmärta inte avtar efter några dagars vila, eller om den återkommer, se till att uppsöka läkare.