Blir ditt barn mobbat i skolan? (Mobbning) – Låt oss prata om det här!

Vill ditt barn inte gå till skolan? Är hen rädd för att gå på bussen eller till skolgården? Ibland kan det bero på att hen blir mobbad . Det är ingen liten sak. Denna mobbning kan orsaka djupa känslomässiga ärr hos ett barn. I vissa extrema fall kan det eskalera till våldshandlingar, förstörelse av egendom och allvarliga skador på ett barn. Därför, om ditt barn blir mobbat, är det mycket viktigt att hjälpa till att stoppa det.

Vad är egentligen "mobbning"?

Först, låt oss förstå vad mobbning är. Ibland retar små barn varandra, eller hur? Om det är ett litet skämt från ett syskon eller en vän, och det är roligt för båda, är det ingen fara. Det är normalt.

Men om det här skämtet fortsätter att såra andra och orsaka problem , då börjar problemet. Det är vad vi kallar "mobbning".

Enkelt uttryckt är mobbning när ett barn i samma ålder avsiktligt och upprepade gånger skadar ett annat barn fysiskt, verbalt eller mentalt. Barnet som mobbar tror här att han eller hon har en maktobalans gentemot det andra barnet. Detta kan inkludera att knuffa, slå, skälla ut, hota och retas. Ibland inkluderar detta att ta pengar eller andra saker med våld. Andra barn mobbar andra genom att utfrysa dem och sprida falska rykten.

Tänk dig, hur skulle ditt barn känna sig om han blev mobbad så här varje dag i skolan av ett annat barn eller en grupp?

En annan allvarlig form av mobbning idag är nätmobbning . Det innebär att man generar och sårar andra via sociala medier, sms och WhatsApp-meddelanden. Detta är lika allvarligt som andra former av mobbning.

Denna mobbning bör inte tas lättvindigt . Det är fel att tänka "Det är bara så barn är, vi måste bara stå ut med det." För detta har en enorm inverkan på barns självkänsla och trygghetskänsla. I vissa extrema fall har det rapporterats runt om i världen att denna mobbning har lett till att barn begår självmord och hemska saker som skolskjutningar. Därför är detta en mycket allvarlig sak.

Varför mobbar barn andra så här?

För det mesta mobbar barn andra av olika anledningar. Vissa barn tror att de kan känna sig viktigare, populärare eller mer kontrollerande, och de mobbar ett barn som de tycker är mentalt eller fysiskt svagare än dem själva, eller som ser ut eller beter sig lite annorlunda. Barnet som mobbar är inte alltid större eller starkare än det andra barnet.

Ibland mobbar barn andra för att de har blivit behandlade på samma sätt. Om alla i deras familj eller omgivning alltid skriker och svär åt varandra, kanske de tror att det är normalt. Du förstår, även i vissa tv-program är det normalt att behandla andra illa, att marginalisera andra, att håna andra för deras utseende eller brist på talang. Detta påverkar också dem.

Hur vet man om ens barn blir mobbat?

Om inte ditt barn säger till direkt, eller om det inte finns synliga tecken på skada, kan det vara svårt att veta säkert om han eller hon blir mobbad.

Det finns dock några varningstecken som vi, som föräldrar, kan vara uppmärksamma på:

• Om du märker en förändring i ditt barns beteende , eller om de bara verkar oroliga .
• Om han inte äter ordentligt, sover dåligt eller inte vill göra saker han vanligtvis tycker om.
• Om du verkar humörigare än tidigare, eller om du lätt blir kränkt även av de minsta saker .
• Om vissa saker kommer i vägen (till exempel att inte vilja åka skolbuss, undvika vissa delar av skolan).
• Om du ofta klagar på saker som att du inte vill gå till skolan, magont eller huvudvärk (särskilt på skoldagar).
• Böcker och kläder förloras ofta eller skadas.
• Om du ser saker som att vara rädd eller gråta i dina drömmar .

Om du misstänker något liknande, men ditt barn inte vill prata om det, försök att börja samtalet på ett lite indirekt sätt, snarare än att ställa direkta frågor . Tänk dig att du såg en liknande händelse på TV och frågade något i stil med: "Son/dotter, vad tycker du om detta?" eller "Vad tycker du att barnet borde ha gjort?" Sedan kan du fråga: "Har du någonsin sett något liknande hända?" eller "Har du någonsin upplevt något liknande?" Kanske kan du berätta om en upplevelse som du eller någon annan i din familj hade i den åldern.

Det viktigaste är att få ditt barn att förstå att om hen blir mobbad eller om hen ser någon annan bli mobbad, är det viktigt att prata med en vuxen de litar på om det. Det kan vara du, en annan vuxen (en lärare, en skolkurator, en familjevän eller till och med ett syskon).

Vad kan vi göra som föräldrar?

Om ditt barn berättar om mobbning, lyssna mycket lugnt . Erbjud tröst och stöd.Ge. Barn är ofta ovilliga att berätta för vuxna om sådana saker. För att de känner sig generade känner de sig dåliga över att något sådant händer. Eller så är de rädda att deras föräldrar ska bli upprörda, arga eller reagera på fel sätt.

Ibland tror barn att det är deras fel . Om de hade varit annorlunda, om de hade agerat annorlunda, hade detta inte hänt. Andra gånger är de rädda att om mobbaren får reda på vad de sa, kommer de att mobba ännu mer. Vissa barn tror att deras föräldrar inte tror dem, eller inte kommer att göra något åt ​​det. Andra är rädda att deras föräldrar ska säga åt dem att "gå därifrån", men de är för rädda för att göra det.

Så först, beröm ditt barn för att det berättar detta för dig . Påminn dem om att de inte är ensamma, och att många människor upplever mobbning någon gång i livet. Förklara att det är barnet som mobbar som beter sig illa, inte ditt barn . Försäkra dem om att du och de kommer att arbeta tillsammans för att hitta en lösning.

Undersökningar visar att många barn och ungdomar säger att denna mobbning oftast sker i skolan . Så berätta situationen för någon i skolan (oavsett om det är rektorn, skolsköterskan, kuratorn eller läraren). Ofta kan de uppmärksamma det och vidta åtgärder för att förhindra att det blir ett problem.

Eftersom mobbning kan förekomma i en mängd olika situationer finns det ingen universallösning . Det som fungerar på ett ställe kanske inte fungerar på ett annat. Den bästa åtgärden beror på många faktorer, inklusive de inblandade barnens ålder, händelsens allvarlighetsgrad och mobbningens art.

Om ditt barn säger "Om de får reda på vad jag sa kommer de att skada mig ännu mer" eller hotar att skada dig fysiskt, ta det på allvar . Ibland kan det vara bra att prata med barnets föräldrar. Men i många fall är det bäst att först kontakta barnets lärare eller kurator . Om du har provat det och fortfarande vill prata med barnets föräldrar är det bäst att ha samtalet i närvaro av en skolansvarig, till exempel en kurator. Detta minskar risken för onödiga problem.

Många skolor har policyer och antimobbningsprogram gällande mobbning. Dessutom har många länder, och även vårt land, lagar gällande detta. Undersök lagarna i ditt område. I vissa fall, om du har allvarliga farhågor om ditt barns säkerhet, kan du behöva kontakta rättsliga myndigheter.

Vilka saker vill du lära ditt barn?

Föräldrar kan lära sina barn hur man hanterar mobbning. Vissa föräldrar eller vårdnadshavare kan känna för att säga till sitt barn att "gå och slå honom". Detta är förståeligt, eftersom du blir arg när du ser ditt barn lida, och kanske fick du höra att du skulle "stå upp för dig själv" när du var barn. Eller så kanske du är rädd att ditt barn ska fortsätta att bli mobbat, så att slå honom är det enda sättet att stoppa honom.

Det är dock viktigt att lära barn att inte reagera på mobbning eller att mobba tillbaka. Detta kan snabbt eskalera till våld, orsaka fler problem och till och med skada någon. Istället är det bästa att lämna situationen, umgås med andra människor och berätta för en vuxen .

Här är några andra sätt att hjälpa barn att vända saker och ting och må bättre:

• Berätta för en vuxen: Skollärare, rektor, föräldrar och personal i matsalen kan hjälpa till att stoppa denna mobbning.
• Undvik mobbaren och använd "kompissystemet": Använd en annan toalett om mobbaren är i närheten, gå inte till ditt skåp när ingen är i närheten. Var inte ensam med mobbaren, stanna hos någon . På bussen, i korridoren, på lekplatsen – var mobbaren sannolikt befinner sig, skaffa en kompis. Om din vän behöver hjälp, gör detsamma.
• Kontrollera din ilska: Det är normalt att bli arg på en mobbare, men det är vad mobbare gillar att göra. Det ger dem en känsla av makt. Öva på att inte gråta, att inte rodna och att inte bli upprörd . Detta kräver mycket övning, men det är ett bra sätt att undvika att bli upptäckt av en mobbare. Vissa barn tycker att "nedvarvningsstrategier" som att räkna till 10, skriva ner de arga orden på ett papper, ta djupa andetag och gå därifrån är bra. Ibland är det bäst att lära ditt barn att hålla ett lugnt ansikte tills det inte finns någon fara (att le eller flina kan bara irritera mobbaren ännu mer).
• Var modig, gå därifrån och ignorera mobbaren: Säg bestämt och tydligt till mobbaren att "sluta" och gå därifrån. Öva på sätt att ignorera sårande kommentarer, som att låtsas att du inte är intresserad eller sms:a någon i telefonen. Att ignorera mobbaren visar att du inte bryr dig. Med tiden kommer mobbaren att tröttna på att störa dig.
• Prata om detta:Prata med någon du litar på. Det kan vara en studievägledare, en lärare, ett syskon eller en vän. De kan ge dig goda råd. Även om de inte kan lösa situationen kan det hjälpa dig att känna dig lite mindre ensam.

Hur bygger man upp ett barns mentala styrka (självförtroende)?

Mobbning kan undergräva ett barns självförtroende . För att hjälpa till att återuppbygga det, uppmuntra ditt barn att umgås med positiva faktorer . Att delta i klubbar, sport eller andra aktiviteter som barnet tycker om kan bidra till att bygga mental styrka och vänskaper.

Lyssna noga när ditt barn pratar om svåra stunder och uppmuntra dem att berätta om de bra sakerna från deras dag, och lyssna noga på dessa saker. Detta kommer att hjälpa alla att utveckla en vana av öppen kommunikation . Låt dem alltid veta att du litar på dem och att du kommer att göra allt du kan för att hjälpa dem genom eventuella utmaningar.

Kom ihåg att det är en stor styrka för barn att skapa en hemmiljö där de känner sig älskade, trygga och accepterade när de ska hantera den här typen av problem.

Slutligen, det viktigaste att komma ihåg...

Mobbning kan ha en mycket negativ inverkan på barns liv. Det bör aldrig avfärdas som något normalt .

• Prata öppet med ditt barn. Uppmuntra hen att lita på dig om hen blir mobbad.
• Lyssna lugnt på vad barnet säger, stöd det och få det att förstå att det inte har fel .
• Samarbeta med skolan. Lärare och kuratorer kommer att hjälpa till att lösa dessa problem.
• Lär ditt barn hur man hanterar mobbning , men ta aldrig till våld.
• Hjälp till att bygga ditt barns mentala styrka och självförtroende .

När du gör dessa saker är det viktigaste att skapa en miljö hemma där ditt barn känner sig älskat och tryggt . Detta kommer att ge dem styrkan att möta alla problem.

` mobbning, trakasserier, barn, skola, föräldrar, psykisk hälsa, nätmobbning