Vecka 12 av din graviditet: Hur mår du och ditt barn den här veckan? (Graviditetsvecka 12)

Hej! Du är nu i din 12:e graviditetsvecka. Det här är verkligen en väldigt speciell vecka. För det här är den sista veckan i din första trimester. Det betyder att en del av de obehag som många känner är lite mindre och att du börjar må bättre. Så, låt oss se vilka fantastiska och kärleksfulla förändringar som händer med din lilla och dig den här veckan?

Din lillas fantastiska utveckling: Vad händer den här veckan?

Under den här veckan händer fantastiska saker i snabb takt inuti din lilla pärlas kropp. Inte bara växer han, utan även hans små system utvecklas.

Hjärnan utvecklas ytterligare.

Den här veckan utvecklas din bebis lilla hjärna väldigt snabbt . Tänk bara, grunden för hans tänkande, minne, inlärningsförmåga och till och med hans personlighet, som han kommer att behöva resten av sitt liv, läggs med denna fantastiska hjärnutveckling som sker vid denna tidpunkt. Det är som rötterna på ett litet träd, grunden för hans framtida förmågor läggs nu. Därför är detta ett mycket viktigt, tyst mirakel.

Små naglar kommer

En annan väldigt fin och fin sak är att barnets små fingrar och tår börjar utveckla naglar . De är väldigt fint formade, som kronbladen på en lilja . Om några dagar kommer du att kunna röra vid de små naglarna! Visst är det fantastiskt att tänka på det?

Stämbanden börjar bildas!

Det här är fantastiska nyheter! Den här veckan är din bebis stämband fullt utvecklade . Med andra ord, de små delarna av halsen som producerar rösten är nu redo. Om några dagar kommer du att höra den där söta rösten, det första "ga"-ljudet, mammas och pappas ord, det där söta leendet... allt detta kommer från dessa små stämband.

Kom särskilt ihåg att den här veckan markerar slutet på din första trimester av graviditeten. Det betyder att de svårigheter som många upplever har avtagit och att en tid då du känner dig lite lättare är på väg.

Njurarna har börjat fungera.

Ditt barns njurar fungerar nu . Han dricker nu fostervattnet runt omkring sig och utsöndrar det sedan som urin . Är inte detta en underbar skapelse av naturen? Det visar tydligt hur väl och hälsosamt de viktiga systemen i hans kropp, till exempel urinvägarna , fungerar. Detta fostervatten är något som ger en mycket näringsrik och säker miljö för barnet. Denna process hjälper också till att hålla det rent.

Tarmarna är på väg till rätt ställe.

En annan viktig sak är att barnets tarmar rör sig in i buken och etablerar sig på sin rätta plats.För det första utvecklas dessa tarmar, eller snarare en del av matsmältningssystemet, något utåt från navelsträngen. Detta beror på att det i ett tidigt stadie inte finns mycket plats för dem i barnets mage. Nu när barnet är lite större, allt eftersom det blir utrymme i magen, rör sig dessa långsamt inåt och är ordnade på ett ordnat sätt. Detta är också ett mycket viktigt, naturligt steg i barnets hälsosamma utveckling.

Saker som händer med din kropp: Låt oss också prata om den där "graviditetsglöden"!

Inte bara din bebis, utan även din kropp, genomgår många förändringar den här veckan. En del av dem kan du känna, andra kan du se.

Hur mår du den här veckan?

Vecka 12 är en tid då många mammor känner sig lite lättade. Eftersom en del av svårigheterna under första trimestern, till exempel illamående och morgonpigga , kan ha avtagit vid det här laget . Detta händer inte alla, men de flesta känner sig lättade. Så du kommer att ha möjlighet att börja dagen lite utvilad och äta lite bättre.

Att dricka mycket vatten är också mycket viktigt vid den här tiden. Du har sett att barnet kissar nu. Så vatten är viktigt för att hålla fostervattennivån på en bra nivå, hålla din kropp i gott skick och hålla din hud återfuktad. Försök att dricka minst 8–10 glas vatten om dagen.

Det vore bra om du kunde prata med din läkare och göra lite lätt träning som passar dig. Saker som en kort promenad eller speciella yogaövningar för gravida kvinnor kan vara väldigt avslappnande för både kropp och själ. Men kom ihåg att om du är nybörjare på träning eller har några svårigheter bör du definitivt fråga din läkare.

Du kan också känna en stor mental förändring under den här tiden. Det här är en tid då rädslan och tvivlet från de första tre månaderna avtar lite, och kärleken och hoppet för barnet ökar. Försök att hålla ditt sinne glatt . Lyssna på en låt du gillar, läs en bok, prata med din man och familj. Allt detta är bra för dig såväl som för barnet i din mage.

Hemligheten bakom den så kallade "graviditetsglöden"

Har någon sagt till dig på sistone: "Åh, ditt ansikte är så vackert, det strålar"? Vissa säger: "Du har en konstig glöd nu." Det är detta vi kallar "Graviditetsglöden". Många tror att det beror på glädjen i att bli mamma. Det ligger en viss sanning i det, men det finns också mer vetenskapliga skäl till denna skönhet.

• Ökad blodvolym: Enkelt uttryckt, när du blir gravid ökar din blodvolym avsevärt . Allt eftersom den ökar vidgas de små blodkärlen under huden.Mer blod flödar till blodkärlen. Detta resulterar i en bättre blodtillförsel till huden, vilket ger den en rosa lyster och ett fylligt utseende.
• Hormonernas effekt: Nästa sak är hormoner. Under graviditeten frisätter din kropp speciella hormoner . Dessa hormoner gör att oljekörtlarna i din hud producerar mer olja. Denna olja gör din hud slätare och fylligare.

Så när detta ökade blodflöde och hormonaktivitet kombineras blir din hud ljusare, fylligare och ser helt enkelt strålande ut . Det är hemligheten bakom den där "graviditetsglöden" som alla pratar om.

Kan akne behandlas med injektioner?

Denna ökade oljighet kan dock ha några biverkningar. Vissa personer kan utveckla akne under denna period. Detta är normalt, oroa dig inte. För det mesta är denna akne tillfällig och avtar efter förlossningen eller kort därefter. Du kan använda ett milt, icke-irriterande rengöringsmedel. Starka tvålar och kosmetika med syntetiska kemikalier är inte bra under denna period. Om du är osäker, eller om din akne verkar bli värre, kontakta din läkare för råd.

Det viktigaste du lärde dig den här veckan (Meddelande att ta med hem)

Okej, så låt oss helt enkelt sammanfatta vad vi pratade om förra veckan 12?

• Ditt barns hjärna, naglar , stämband och andra viktiga saker utvecklas den här veckan . Han kissar nu! Det här är alla tecken på att han växer hälsosamt.
• Din första trimester är över! Detta är en stor milstolpe. De obehag som många upplever, särskilt illamående, kan nu börja avta.
• Den där vackra "graviditetsglöden" beror på det ökade blodflödet och hormonella förändringarna i din kropp . Oroa dig inte om du får en liten finne , det är normalt och tillfälligt.
• Drick mycket vatten, ät en balanserad kost, motionera om möjligt och håll ditt sinne i gott skick . Allt detta är mycket bra för dig och ditt barn.
• Kom ihåg att varje graviditet är unik . Om du har några frågor eller funderingar, var noga med att prata med din läkare. De är de enda som kan hjälpa dig.

Varje vecka på denna resa är en ny upplevelse, en ny överraskning. Njut av varje ögonblick med kärlek! Ha en trevlig resa!

Graviditetsvecka 12, Fosterutveckling, Mödrahälsa, Graviditetsglöd, Första trimestern