Längtar du också efter saker som inte är ätbara? Låt oss prata om Pica!

Har du någonsin sett små barn äta jord, kritpinnar eller gravida mödrar äta konstiga saker? Ibland är saker som isbitar ingen stor sak. Men i medicinska termer är den okontrollerbara önskan att äta saker som är helt olämpliga att äta och inte har något näringsvärde det vi kallar Pica . Även om detta ibland kan vara ofarligt, kan det också vara farligt. Så, låt oss lära oss mer om detta tillstånd som kallas Pica, eller hur?

Vad är Pica? Enkelt uttryckt...

Pica är ett beteendeproblem med mat, eller mer exakt , en ätstörning . Vid detta tillstånd vänjer sig en person vid att äta saker som inte är ätbara och saknar näringsvärde. Och det är inte bara att äta, det är att göra det med en okontrollerbar lust.

Tänk dig, vissa människor äter saker som jord, lera, kritpinnar, lövskräp, tvål, aska och hår. Dessa saker har inget näringsvärde. Beroende på när och varför detta tillstånd uppstår kan pica vara normalt, förväntat och ofarligt. Men om de saker som äts på detta sätt är giftiga eller på annat sätt farliga kan stora problem uppstå.

Namnet Pica kommer från en fågelart som kallas skata. På latin kallas den fågeln "Pica pica". Denna fågel är känd för att äta konstiga saker. Det är därför detta tillstånd också fick sitt namn.

Vem är mest drabbad av Pica?

Pica kan drabba vem som helst i alla åldrar, men det är vanligast i tre grupper av människor:

• Barn under 6 år: De är mer benägna att stoppa saker i munnen. Det är en del av deras utveckling.
• Gravida kvinnor: Vissa människor har ett sug efter konstiga saker under den här tiden.
• Personer med vissa psykiska hälsotillstånd: Detta kan ses särskilt hos personer med tillstånd som autismspektrumstörning, intellektuella funktionsnedsättningar eller schizofreni .

Hur vanligt är detta tillstånd?

Pica är faktiskt ett relativt vanligt tillstånd. Det är dock svårt även för experter att säga exakt hur vanligt det är. Det finns några anledningar till det. En är att inte alla använder samma definition i forskning om ämnet.

Den andra saken är att läkare ofta missar detta tillstånd. Anledningen är att folk skäms för att berätta för läkare om det, eller så rapporterar de inte dessa symtom hos sina barn.

En annan anledning är att små barn (särskilt spädbarn och småbarn) ofta stoppar saker i munnen. Det är en del av deras normala utveckling. Pica försvinner ofta av sig självt.

Vad händer med kroppen på grund av Pica?

Enkelt uttryckt är pica det okontrollerbara ätandet av icke-livsmedel. Eftersom det är svårt att kontrollera är det mycket svårt för personer med detta tillstånd att sluta med vanan på egen hand.

Pica kan ha olika effekter beroende på vad man äter. Till exempel äter vissa gravida kvinnor isbitar. Det orsakar inte mycket skada. Däremot frestas vissa att äta farliga eller giftiga saker.

Beroende på vad du äter kan pica skada dina tänder . Att äta giftfri mat kan också orsaka allvarliga problem. Till exempel äter vissa människor hår (även kallat "trikofagi"). Detta hår kan fastna i matsmältningskanalen och orsaka blockeringar, bristningar eller andra skador.

Människor som äter jord (kallas "geofagi") kan bli infekterade med parasiter som lever i jorden. Att äta avföring (särskilt husdjursavföring) kan också orsaka olika sjukdomar, parasiter eller andra bakterier.

Psykologiska effekter

Många personer med pica känner sig generade eller skamsna över sitt tillstånd. Som ett resultat söker många inte behandling eller är rädda för att berätta för sin läkare om det.

Vilka är symtomen på Pica?

Det huvudsakliga symptomet på pica är okontrollerat ätande av icke-näringsrika, oätliga livsmedel. Ofta föredrar personer med detta tillstånd att äta en varierad kost.

Pica kan dock också orsakas av andra medicinska tillstånd eller problem. De kan ha olika symtom associerade med sig. Några av de tillstånd som kan orsakas av Pica inkluderar:

• Anemi (järnbrist)
• Masksjuka (ascariasis - rundmaskinfektion)
• Förstoppning
• Elektrolytobalans
• Oregelbundenhet i hjärtrytmen (arytmier)
• Blyförgiftning
• Obstruktion/blockering i tunntarmen och tjocktarmen

Vilka saker äts inte ofta?

Här är några saker som personer med pica ofta äter:

• Aska
• Baby- eller talkpulver
• Krita
• Kol
• Lera, jord eller jord
• Kaffesump
• Äggskal
• Avföring - bajs av alla slag
• Hår, snöre eller tråd
• Isbitar (Is)
• Tvättstärkelse
• Färgflisor
• Papper
• Småsten
• Husdjursfoder
• Tvål
• Ull eller tyg

Vad orsakar Pica?

Experter vet inte exakt vad som orsakar pica, men forskning har funnit att vissa faktorer ökar risken för att utveckla tillståndet.

• Kulturella eller sedvänjor: I vissa kulturer och religioner anses beteenden som liknar pica vara normala och socialt acceptabla. Till exempel finns det en sedvänja i en katolsk kyrka i New Mexico i USA att äta jord. På liknande sätt finns det i vissa städer i Sydafrika en sedvänja att äta jord bland unga kvinnor.
• Stress eller ångest: För personer med den här typen av psykiska problem kan pica vara ett sätt att lindra stress eller ett sätt att hantera det.
• Ogynnsamma barndomsförhållanden: Pica är vanligare hos barn från låginkomstfamiljer (t.ex. fattigdom). Den exakta orsaken är inte klarlagd. Det kan vara en hanteringsmekanism för barn som har blivit utsatta för övergrepp eller försummelse, eller som ett försök att få uppmärksamhet från sina föräldrar.
• Näringsbrister: Många som uppvisar pica-symtom har brister i mineraler eller andra näringsämnen. Järn (anemi) , kalcium och zink är de vanligaste.
• Psykiska hälsotillstånd: Dessa kan vara plötsliga tillstånd, tillstånd som uppstår vid födseln på grund av problem som utvecklas i livmodern eller genetiska sjukdomar som ärvts från föräldrar.
• Andra medicinska tillstånd: Graviditet och tillstånd som kallas sicklecellanemi är förknippade med Pica.
• Vissa läkemedel kan också öka risken för pica eller liknande beteenden. Det är dock ännu inte klart om dessa läkemedel faktiskt orsakar pica.

Hur diagnostiseras Pica?

För att få diagnosen pica måste fyra kriterier vara uppfyllda (med undantagen nedan):

1. Punkt: Om du äter ohälsosam och onäringsrik mat i minst en månad i sträck.

2. Mental utveckling: En person måste ha nått en viss nivå av mental utveckling där de kan förstå att det inte är en bra idé att äta olämplig mat. (Det är därför mycket små barn inte stämplas som Pica, eftersom de fortfarande lär sig dessa saker.)

3. Avsaknad av sociala och kulturella faktorer: Det vill säga, det ska inte finnas någon social eller kulturell bakgrund som påverkar detta beteende. (Till exempel är det en sedvänja i vissa kulturer att äta jord).

4. Avsaknad av andra medicinska eller psykiska hälsotillstånd: Detta innebär att Pica inte bör orsakas av något annat medicinskt tillstånd.

Fall som inte diagnostiserats som Pica

Även om beteendet som kallas pica är vanligt av en mängd olika anledningar, erkänns det ibland inte som ett tillstånd av pica av samma skäl. Sådana fall inkluderar:

• Kulturella eller sociala seder: Det är sant att pica är ett okontrollerbart beteende. Människor som ägnar sig åt detta beteende av kulturella eller sociala skäl kan kontrollera sina handlingar.
• Näringsbrister: Människor som har brist på näringsämnen som järn eller kalcium tillgriper ibland icke-livsmedel för att kompensera för bristen. Det är faktiskt därför beteenden som pica är accepterade i vissa kulturer. I vissa delar av världen äter människor lera eller jord för att få i sig järn, kalcium eller andra vitaminer och mineraler som saknas i deras kost.
• Andra medicinska eller psykiska hälsotillstånd: I kriterierna för att diagnostisera Pica, om beteendet orsakas av ett medicinskt eller psykiskt tillstånd, betraktas det inte som Pica. I sådana fall diagnostiseras Pica endast om beteendet är tillräckligt allvarligt för att orsaka hälsoproblem eller kräva särskild behandling.

Vilka tester används för att diagnostisera Pica?

Oftast tittar tester för pica på vilka problem som orsakas av tillståndet. Detta kan inkludera en mängd olika laboratorie-, diagnostiska och bilddiagnostiska tester:

• Blod-, urin- och avföringsprov: Dessa kontrollerar saker som infektioner, förgiftning och elektrolytobalanser .
• Bilddiagnostiska undersökningar: Dessa undersöker eventuella interna blockeringar eller skador orsakade av tillståndet. Dessa kan inkludera röntgen , datortomografi , magnetresonanstomografi och ultraljud .
• Diagnostiska tester: Dessa tester letar efter tecken på allvarliga hälsoproblem som kan orsakas av pica. Till exempel letar ett EKG- test efter problem med hjärtats elektriska aktivitet. Detta beror på att vissa elektrolytobalanser eller parasitinfektioner kan orsaka dessa problem.

Hur behandlas Pica? Kan det botas?

Pica hos gravida kvinnor försvinner vanligtvis av sig självt. Dessutom växer ofta små barn ifrån pica när de blir äldre, särskilt när någon lär dem skillnaden mellan vad de kan och inte kan äta. För barn med intellektuella funktionsnedsättningar (eller andra inlärningssvårigheter) är det viktigt att hålla problematiska livsmedel borta från dem och att noggrant övervaka dem.

Den huvudsakliga behandlingen för pica är terapi . Det finns olika terapeutiska metoder beroende på situationen och individens behov. Några av dem är:

• Mild aversiv terapi: I den här metoden lärs icke-livsmedel att undvikas med hjälp av milda aversioner, samtidigt som hälsosamma matvanor förstärks positivt.
• Beteendeterapi: I denna typ av terapi lärs en person ut hanteringsmekanismer och strategier som hjälper dem att förändra sitt beteende.
• Differentiell förstärkning: I den här metoden lärs Pica att undvika beteenden genom att fokusera på andra beteenden och aktiviteter.

Vilka typer av mediciner används?

Det finns väldigt få läkemedel som kan hjälpa mot pica. Vissa antipsykotiska läkemedel kan hjälpa. Dessa läkemedel används dock inte ofta på grund av de biverkningar de kan ha.

Vilka är komplikationerna eller biverkningarna av behandlingen?

Komplikationer från picabehandling är sällsynta. Om medicinering är en del av behandlingen beror de biverkningar som kan uppstå helt på vilken typ av medicinering det är. Din läkare är den bästa personen att prata med om eventuella biverkningar, saker att se upp för och sätt att minimera deras inverkan på ditt liv.

Hur kan jag ta hand om mig själv eller hantera symtomen?

Pica är vanligtvis ett ofarligt tillstånd, men det kan vara farligt beroende på vad man äter. Om du har pica är det viktigt att prata ärligt med din läkare om det. De kan ge dig vägledning och resurser, eller hänvisa dig till en läkare som har särskild utbildning inom detta tillstånd.

Hur snart kommer jag att må bättre efter behandlingen?

Återhämtningstiden från pica beror på behandlingen och hur väl du svarar på den. Din läkare kan hjälpa dig att förstå hur lång tid det tar att återhämta sig och vad du kan göra för att processen ska gå smidigt.

Kan pica förebyggas eller risken minskas?

Pica är ett tillstånd som uppstår oväntat. Därför finns det inget sätt att förhindra att det uppstår. Det finns inte heller något sätt att minska risken för att utveckla detta tillstånd.

Det enda du kan göra för att förebygga pica är att se till att du äter en balanserad kost och att du inte har några brister på viktiga vitaminer eller mineraler. Eftersom näringsbrister inte anses vara ett diagnostiskt kriterium för pica är detta inte direkt en förebyggande eller riskreducerande åtgärd. Det är dock mycket viktigt för den allmänna hälsan.

Vad kan jag förvänta mig om jag har detta tillstånd?

Pica är ett tillstånd som kan vara farligt när man äter icke-livsmedel. De största riskerna med detta tillstånd är när man äter saker som:

• Giftiga saker
• Skarpa kanter
• Saker som kan blockera din matsmältningskanal
• Saker som kan orsaka infektioner , särskilt svampar, parasiter, bakterier och virus.

Hur länge kommer den här situationen att vara?

Pica är tekniskt sett ett livslångt tillstånd, eftersom det inte anses vara helt botbart. Personer som har upphört med beteendet, antingen genom behandling eller på egen hand, anses vara "i remission" så länge beteendet inte börjar igen.

Hur ser utsikterna ut för Pica?

Pica är ett tillstånd som är mycket vanligt hos små barn och gravida kvinnor och som vanligtvis försvinner av sig självt. I sådana fall är tillståndet oftast ofarligt. Även om tillståndet i sig inte är farligt kan det få människor att äta farlig mat. Med behandling kan tillståndet kontrolleras och människor kan leva sina liv utan problem.

Hur tar jag hand om mig själv?

Om du har pica är det första steget för att få hjälp att prata med din läkare. Deras jobb är att hjälpa dig, få dig att känna dig trygg och inte bli dömd. De kan antingen ge dig direkt vägledning eller hänvisa dig till någon som har expertis inom detta område.

Om du har Pica, och det orsakar problem som påverkar ditt liv, är det viktigt att komma ihåg dessa saker:

• Var ärlig med din läkare: Pica kan vara pinsamt eller pinsamt för många. Det kan vara svårt för dem att prata om hur det påverkar deras liv. Pica är dock ett psykiskt tillstånd. Det betyder att det är ett medicinskt tillstånd, precis som en bruten arm eller en förkylning. Det är också en bra idé att söka hjälp och få behandling för detta tillstånd.
• Träffa din läkare enligt rekommendation: Din läkare kan upprätta ett schema för dig att träffa honom/henne efter behov. Allt eftersom behandlingen fortskrider kommer antalet gånger du behöver träffa honom/henne att minska. Om tillståndet börjar påverka ditt liv igen och du börjar få pica-beteenden igen, bör du träffa din läkare igen och återuppta behandlingen.
• Försök att ta bort saker eller föremål som du äter ofta, eller placera dem på en plats som är svår att nå: Ett sätt att förebygga eller minska pica är att ta bort så många problematiska saker eller föremål som möjligt. Om du inte kan ta bort dem, försök att placera dem på en plats som gör det svårt för dig att återfalla i pica.

När ska jag åka till akuten?(ETU) Vill du gå?

Din läkare kan ge dig råd om situationer där du kan behöva akut läkarvård. Generellt sett bör du söka läkarhjälp om du har symtom på allvarligare tillstånd. Några av dessa situationer inkluderar:

• Masksjuka (ascariasis - rundmaskinfektion)
• Elektrolytobalans
• Oregelbundenhet i hjärtrytmen (arytmier)
• Symtom på blyförgiftning eller andra toxiska effekter
• Obstruktion/blockering i tunntarmen och tjocktarmen

Barn bör också söka läkarvård om de sväljer något som kan vara giftigt eller farligt. Om de till exempel sväljer leksaker med små magnetiska bitar kan de fastna i matsmältningskanalen och orsaka en livshotande blockering.

Pica är ett vanligt tillstånd som drabbar människor över hela världen, särskilt i vissa situationer. Även om det ofta är något som människor växer ifrån när de blir äldre eller slutar med det på egen hand, kan det för vissa vara ett allvarligt problem. Människor som äter mat som är giftig, kryddstark eller som kan blockera deras matsmältningskanal löper störst risk. Lyckligtvis kan psykiska behandlingar och strategier hjälpa dig att hantera tillståndet. Om du har pica är det normalt att känna sig generad över det. Din läkare är dock inte där för att döma dig. Deras jobb är att ge dig den vård och de resurser du behöver för att övervinna detta tillstånd. Sedan kan du gå vidare med ditt liv och fokusera på de saker som är viktigast för dig, eller som du tycker mest om.

Slutligt budskap att ta med sig hem

Okej, så vi har pratat mycket om Pica. Här är några av de viktigaste sakerna att komma ihåg:

• Pica är en okontrollerbar längtan efter att äta saker som inte är ätbara. Det är inte bara ett begär, det är ett beteendeproblem.
• Detta är vanligt bland små barn, gravida kvinnor och personer med vissa psykiska hälsotillstånd.
• Pica kan vara farligt beroende på vad du äter. Att äta giftig, skarp eller tarmtäppande mat kan orsaka allvarliga problem.
• Det är viktigt att söka läkarvård utan att känna sig generad. Pica är ett behandlingsbart tillstånd.
• Saker som näringsbrister och stress kan orsaka detta. Därför är det viktigt att äta en balanserad kost och ta hand om din mentala hälsa.
• Om ett barn äter dessa saker, var försiktig. Se till att barnet befinner sig i en säker miljö och sök läkarhjälp om det uppstår problem.

Om du eller någon du känner tror att du kan ha Pica, kontakta en läkare för att diskutera det. Att få hjälp tidigt kan förhindra många problem.

` Pica, äta icke-livsmedel, Pica, ätstörning, näringsbrister, psykisk hälsa, barns hälsa