Är det farligt att använda olika droger tillsammans? (Polysubstansmissbruk) Låt oss prata om det!

Du har säkert hört talas om personer som använder flera droger samtidigt, vare sig det är piller, droger eller alkohol. Vissa tar en och sedan en till. Det är inte så enkelt eller trivialt som du kanske tror. Det är detta som vi kallar blandmissbruk . Idag ska vi prata i detalj om hur denna vana kan påverka ditt liv och din hälsa, och hur du kan övervinna den.

Vad är polysubstansbruk?

Enkelt uttryckt är polysubstansmissbruk när man använder mer än en typ av drog, det vill säga två eller fler samtidigt, eller inom en mycket kort tidsperiod. Detta var tidigare känt som "polyrubinmissbruk". Det är när man blir beroende av dessa droger och din användning blir sådan att den stör dina dagliga aktiviteter, din hälsa och din livskvalitet.

Tänk dig att någon tar ett smärtstillande medel med alkohol, eller ett stimulerande medel med sömntabletter. Det är den typen av saker som spelar in. Att blanda droger på det här sättet är inte alls säkert. De effekter det kan ha på din kropp kan vara oförutsägbara och i många fall livshotande. Men det viktigaste är att blandbruk är ett behandlingsbart psykiskt tillstånd. Om du är redo finns det många sätt att få hjälp.

Vad faller under kategorin "blanddroger"?

Faktum är att om du använder två eller fler droger tillsammans betraktas det som blandmissbruk. Om du till exempel använder något som kokain samtidigt som du dricker alkohol faller det inom den kategorin eftersom du använder mer än en sak.

Är receptbelagda läkemedel tillämpliga för detta?

Ja, absolut. Även om du tar medicin som är ordinerad av en läkare, om du använder den tillsammans med ett annat läkemedel, kan det vara blandmissbruk. Det är därför det är så viktigt att bara ta den medicin som din läkare ordinerat åt dig, och exakt som den ordinerats.

Om du tar några mediciner dagligen bör du berätta för din läkare om alla andra mediciner du tar, inklusive vitaminer och kosttillskott. Vissa mediciner kan interagera med varandra. Din läkare kan då välja de säkraste medicinerna för dig. De kommer också att övervaka dig för eventuella biverkningar.

Vilka är symtomen på polysubstansmissbruk?

Symtomen på detta tillstånd kan variera från person till person. Det beror på vilken typ och mängd läkemedel som används. När du tar droger kan du uppleva följande:

• En känsla av stor lycka och upphetsning (eufori).
• Känns som att kroppen blir lättare.
• Känner mig sömnig.
• Eller ibland känner sig överstimulerad och orolig.

Allt eftersom effekterna av droger avtar, det vill säga abstinensbesvär , kan följande symtom uppstå:

• Psykiska förändringar som ångest, agitation och depression.
• Smärta i kroppen, en känsla av att muskler slits sönder.
• Sover inte.
• Svettning.
• Diarre.
• Illamående och kräkningar.

Här är några vanliga beteenden och symtom som är förknippade med detta tillstånd:

• Prioritera droganvändning och försumma sociala och personliga ansvar.
• Använder droger i hemlighet från andra.
• Att nå den punkt där man ens behöver droger för att utföra vardagliga sysslor.
• Bryr sig inte om saker som renlighet, utseende, mat och dryck.
• Blir arg och förnekar det när någon pratar om drogmissbruk.

Ibland kan dessa symtom vara svåra att känna igen eftersom många människor döljer dessa vanor och integrerar dem i sina dagliga liv.

Varför uppstår denna situation?

Den exakta orsaken till blandmissbruk är ännu inte känd, men forskning tyder på att drogernas beroendeframkallande karaktär och deras effekter på hjärnan är de främsta orsakerna.

Enkelt uttryckt, när du använder droger stimuleras din hjärnas belöningssystem. Kemikalier som dopamin färdas sedan genom din hjärna och ger dig en "bra" känsla, en känsla av njutning. Med tiden börjar din hjärna prioritera dessa artificiella "bra" känslor framför hälsosamma, njutbara känslor. Så småningom blir du beroende av dem.

Det kan finnas många anledningar till varför människor frestas att använda mer än en drog. Några av de vanligaste orsakerna är:

• När ett läkemedel inte ger önskad effekt försöker man uppnå den med ett annat läkemedel.
• Att försöka motverka effekterna av ett läkemedel med ett annat (men läkemedel kan faktiskt inte göra det, de bara verkar göra det).
• Undvik abstinensbesvär när du slutar använda droger.
• Antingen förlänger du ruset eller ökar du intensiteten.
• Att minska mängden av ett läkemedel som används och ersätta det med ett annat.
• Försöker "självmedicinera" för fysiska eller psykiska hälsotillstånd.

Finns det typer av detta?

Ja, den här situationen kan delas in i två huvudtyper:

1. Avsiktligt blandbruk: I det här fallet använder du medvetet en annan drog för att förstärka effekterna av en drog.

2. Oavsiktlig blandanvändning av droger:I det här fallet vet du inte att läkemedlet du använder innehåller ett annat läkemedel som du inte känner till. Till exempel kan vissa läkemedel innehålla farliga ämnen som "(Fentanyl)" i hemlighet.

Vem är mest utsatt för detta?

Du kan ha högre risk för detta tillstånd av följande skäl:

• Om du redan lider av ett substansbruksproblem.
• Om någon i din familj, det vill säga en blodssläkting, lider av ett sådant substansbruksproblem.
• Om du har ett psykiskt hälsotillstånd (t.ex. depression, ångest).
• Om du befinner dig i en miljö där droger är lättillgängliga, om du ständigt exponeras för dem.
• Om du har haft negativa barndomsupplevelser.

Vilka är de möjliga komplikationerna av detta?

Det finns många komplikationer som kan uppstå vid blandmissbruk. De två allvarligaste av dessa är överdosering och död.

En överdos är när kroppen får för mycket av ett giftigt läkemedel (ett eller flera) att hantera. Detta kan få kroppens organ att sluta fungera. Det kan till och med vara livshotande om det inte behandlas snabbt.

Så detta är inte något att ta lätt på.

Hur diagnostiserar läkare detta tillstånd?

En läkare kommer att diagnostisera detta tillstånd genom att prata med dig och ställa frågor om dina symtom, din droganvändningshistorik, om du någonsin har försökt sluta och hur du kände dig när du gjorde det.

Du kan också genomgå en fysisk undersökning för att kontrollera din allmänna hälsa. Du kan också ta ett urin- eller blodprov som hjälp med din behandling för att avgöra exakt vilka läkemedel som för närvarande finns i ditt system.

I American Psychological Associations Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5-TR) listas flera substansbruksstörningar. Den senaste utgåvan nämner dock inte specifikt termen "polyrubinbruksstörning". Dessa symtom täcks dock under andra substansrelaterade störningar.

Vilken behandling finns för detta?

Det finns flera huvudsakliga behandlingar för polysubstansmissbruk:

• Avgiftning: Att avlägsna skadliga ämnen från kroppen.
• Rådgivning/Terapi: Ge psykologisk och beteendemässig hjälp.
• Läkemedel: Kontrollera vissa symtom och minska beroende.

Din läkare kommer att prata med dig, förstå dina behandlingsmål och hjälpa dig att skapa en behandlingsplan som fungerar för dig. Det kommer att hjälpa dig att minska din droganvändning eller sluta med den helt.

Vad är avgiftning?

Avgiftning är processen att rensa kroppen från skadliga droger. Ärligt talat är detta en av de svåraste delarna av behandlingsprocessen. Det kan vara en smärtsam, ibland till och med känslomässigt tömmande upplevelse. Du kan känna dig väldigt dålig i några dagar tills drogerna är helt eliminerade från din kropp. Det finns dock vissa läkemedel som kan hjälpa till att lindra dessa symtom.

Vissa föredrar att stanna på sjukhus eller rehabiliteringscenter och genomgå denna avgiftningsprocess under medicinsk övervakning. På så sätt får du stöd dygnet runt. Men om du föredrar att göra detta hemifrån finns det även öppenvårdsalternativ.

Vad är rådgivning/terapi?

Rådgivning innebär att sätta upp mål för sig själv och samarbeta med en psykolog för att uppnå dem. De huvudsakliga målen med rådgivning för blandmissbruk är att:

• Hjälper dig att förstå varför du använder droger.
• För att bättre förstå dig själv, dina motiv och dina beteenden.
• Hjälper dig att hitta bättre sätt att hantera stress, konflikter eller utlösande faktorer för substansmissbruk.

Det finns olika rådgivningsmetoder som kan hjälpa till att hantera detta tillstånd. Här är några exempel:

• Kognitiv beteendeterapi (KBT): I denna terapi lär du dig hur dina tankar påverkar ditt beteende. Sedan sätter du upp mål och arbetar mot dem.
• Beredskapshantering: I detta sätter du upp mål och arrangerar dem på ett sådant sätt att du får någon form av belöning när du uppnår dessa mål.
• Motivationsförstärkande terapi: Detta är en metod som uppmuntrar dig att sätta upp uppnåeliga mål och vidta åtgärder för att uppnå dem.
• Familjeterapi: Detta innebär att ni får kontakt med era närmaste som kan hjälpa er på er resa mot återhämtning. I en trygg miljö kan ni förstå varandra och arbeta mot gemensamma mål.

Vilka läkemedel ges för detta?

En läkare kan ordinera medicinering, särskilt om du har använt droger som innehåller opioider (t.ex. heroin, morfin). Opioider är substanser som har en stark effekt på kroppen, särskilt när du abstinenserar från dem. Medicinering kan hjälpa till att minska en del av de starka sugen och abstinenssymtomen vid missbruk.

Här är några av de läkemedel som godkänts av den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) för opioider:

• `Buprenorfin`
• `Metadon`
• Naltrexon

Dessa läkemedel kan också orsaka biverkningar. Din läkare kommer att förklara dessa för dig innan du börjar ta medicinen . För att undvika biverkningar är det mycket viktigt att du följer läkarens instruktioner noggrant och arbetar enligt behandlingsplanen. Fråga din läkare om du har några frågor.

Det finns också läkemedel för att minska sug och abstinensbesvär orsakade av alkohol (t.ex. naltrexon, disulfiram, acamprosat). Det finns också läkemedel mot nikotin (cigaretter), såsom nikotinersättning, bupropion och vareniklin.

Hur snabbt kommer jag att återhämta mig efter behandlingen?

Det finns ingen tidsram som fungerar för alla, och ingen kan säga med säkerhet hur lång tid det tar för dig att återhämta dig. Detta är ett kroniskt tillstånd. Det betyder att du sannolikt kommer att behöva hantera detta blandmissbruk resten av ditt liv.

Hur ser utsikterna ut i den här situationen?

Dina utsikter kan variera från person till person, och endast din läkare kan ge dig en korrekt beskrivning av vad du kan förvänta dig baserat på ditt tillstånd.

Men kom ihåg att blandmissbruk är ett behandlingsbart tillstånd, och återhämtning är möjlig. Men behandling tar tid och ansträngning. Du kan behöva prova olika behandlingar för att hitta den som fungerar bäst för dig.

Du kan få ett återfall. Det innebär att du slutar använda droger ett tag och sedan börjar igen. Om detta händer måste du avgiftas igen och börja om behandlingscykeln från början. Detta kan hända flera gånger under din återhämtning.

Men kom ihåg att du inte är ensam på den här resan. Ditt medicinska team och dina nära och kära finns alltid med dig. De kommer att stötta dig när du behöver hjälp.

Kan denna situation förebyggas?

Det finns många saker du kan göra för att minska risken för att utveckla blandmissbruk. Men det är viktigt att förstå att det inte är möjligt att helt förhindra detta tillstånd. Det finns många miljömässiga, biologiska och sociala faktorer som påverkar hur droger påverkar din kropp.

Det bästa sättet att minska risken för detta tillstånd är genom utbildning. Att lära sig om hur varje läkemedel påverkar människokroppen hjälper dig att förstå varför de är osäkra.

Om du har ett blandmissbruk, överväg att ha dessa saker med dig för din säkerhet:

• Om en överdos inträffar kan ett läkemedel som "Naloxon" reversera den.
• Du kan använda fentanyl-testremsor för att kontrollera om det finns farliga ämnen som fentanyl i olika läkemedel.
• Ett telefonnummer till någon du litar på som du kan ringa i en nödsituation.

När ska man träffa en läkare?

Om du använder droger och det stör din hälsa och dina dagliga funktioner, prata med en läkare. Om till exempel din önskan att vara "hög" hela tiden stör din dagliga rutin, du har problem med att gå till skolan eller jobbet, du har problem med att hålla betyg eller prestationer, eller du har problem med att upprätthålla relationer med vänner, är det viktigt att söka läkarvård då. En läkare kan hjälpa dig att få den behandling du behöver.

Vad ska man göra i en nödsituation?

Om du eller en närstående upplever något av följande symtom på en överdos, ring omedelbart räddningstjänsten (t.ex. 112):

• Medvetslöshet (oförmögen att vakna).
• Ett ljud som snarkning eller snarkning.
• Andningen saktar ner eller upphör.
• Ögonens pupiller är små och ser ut som spetsen på en nål.
• Läppar eller naglar som ser missfärgade (blå) ut.

Det kan vara svårt att tänka på något annat än de droger du använder just då, men kom ihåg att när du är redo att få hjälp finns hjälp alltid där.

Att be om hjälp kan vara bland det svåraste man kan göra. Du kan prova att be en vän eller familjemedlem om hjälp. Deras uppmuntran kan vara motivationen du behöver för att uppsöka läkare.

Återhämtning är något som går att göra. Det är viktigt att ha en stödjande grupp. Ditt medicinska team kommer att vara med dig hela vägen.

Slutligt budskap att ta med sig hem

Okej, utifrån vad vi har pratat om är det här de viktigaste sakerna att tänka på:

• Blandbruk av droger är mycket farligt. Det kan orsaka allvarliga skador på din kropp, ditt sinne och ditt liv.
• Detta är ett behandlingsbart psykiskt tillstånd, så ge aldrig upp hoppet.
• Om du eller någon du känner kämpar med detta, var inte rädd för att be om hjälp. Läkare, kuratorer, din familj och dina vänner finns redo att hjälpa dig.
• Behandlingsprocessen kan vara utmanande, men det är värt det. Den kommer att bidra mycket till att få ditt liv tillbaka på rätt spår.
• Återhämtning är en resa, inte något som sker över en natt. Det kan finnas motgångar längs vägen, men du kommer alltid att hitta styrkan att resa dig upp igen.

Om du vill veta mer om detta, eller om du behöver hjälp, vänligen kontakta en betrodd läkare eller psykolog . Kom alltid ihåg att du inte är ensam.

` blandmissbruk, blandmissbruk, drogberoende, drogblandning, läkemedelsbiverkningar, drogbehandling, psykisk hälsa, drogmissbruk