Att bli mamma efter 35: Vad du behöver veta

Så, en morgon kom en lärare vid namn Priyanka till min klinik. Hon var 38 år gammal. Så fort jag såg henne kunde jag se att hon var lite nervös, men samtidigt väldigt glad. Hon kom och satte sig ner och höll försiktigt om magen med båda händerna.

” Doktor Priya ”, började hon, ”jag fick nyligen reda på att jag är gravid . Men jag är nu trettioåtta år gammal. Så min familj säger att det är lite riskabelt att skaffa barn i den åldern. Jag är verkligen rädd. Borde jag vara orolig för detta, doktor?”

Jag log och lugnade ner honom, lutade mig lite framåt och sa: ”Först och främst, grattis! Låt oss prata om det här ordentligt. Då kan du vara fri från rädsla inför den här resan.”

Vad innebär det att bli mamma vid 35 års ålder?

Förr i tiden kallades det "geriatrisk graviditet ". Men nu, inom medicinsk vetenskap, kallas det "avancerad maternell ålder" (AMA). Det betyder att man blir mamma vid 35 års ålder eller äldre. Så numera börjar familjelivet lite senare.

Är det konstigt att bli gravid efter 35?

Galet! Inte alls! Faktum är att fler människor får barn i den här åldern än någonsin tidigare. Enligt en rapport från Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är antalet förstagångsföräldrar i åldersgruppen 35–39 sex gånger högre än det var på 1970-talet. Så även om antalet barn ökar är det inte ovanligt att få barn efter 35 års ålder nuförtiden.

Priyankas historia liknar många andra kvinnors historia i Sri Lanka. Numera lägger många människor större vikt vid studier och arbete. Så att få barn sent har blivit vanligt i Sri Lanka, precis som överallt annars i världen.

Vilka risker följer med åldern?

Även om det generellt sett inte är någon stor sak att bli gravid efter 35 års ålder, finns det vissa små riskökningar. Låt oss titta på var och en av dem en efter en:

• Barnet har större risk att få genetiska problem: Äggen i våra kroppar åldras också. Så med åldern,Risken för problem som Downs syndrom ökar något.
• Sjukdomar kan utvecklas: Med åldern ökar risken att utveckla sjukdomar som blodtryck och diabetes. Så dessa sjukdomar kan påverka graviditeten.
• Graviditetskomplikationer: Om blodtrycket ökar under graviditeten kan det orsaka problem. Det kan också orsaka problem med moderkakan.
• Myom och endometrios: Dessa är problem som uppstår i livmodern . Så de är mer benägna att förekomma hos äldre kvinnor. Dessa saker kan påverka graviditeten.

Finns det några positiva aspekter med att bli mamma efter 35 års ålder?

Ja, ja! Det finns många fördelar med att bli mamma senare i livet, såväl som risker:

• Mental styrka och pengar: Äldre mödrar har oftast en del pengar. De har också mycket mental styrka.
• Pengar och andra saker: När du har pengar och är välutbildad kan du ta väl hand om ditt barn. Du kan spendera dem på medicin och andra nödvändigheter.
• Beredskap: När man har livserfarenhet är man mer förberedd att skaffa barn.

Så när jag berättade det för henne lyste Priyankas ansikte upp. ”Nu känner jag mig väldigt lättad”, sa hon.

När ska jag träffa läkaren?

Om du är över 35, försöker bli gravid eller redan är gravid är det mycket viktigt att du uppsöker läkare så snart som möjligt. Eftersom:

• Innan du skaffar barn: Din läkare kan förbereda din kropp för att få barn. De kan kontrollera eventuella medicinska tillstånd du kan ha, ge dig råd om vad du ska äta och förbereda dig för förlossningen.
• Efter graviditeten: Så även efter graviditeten bör du alltid uppsöka läkare, ta dina mediciner och se till att din kropp och barnets kropp är friska.
• Tester: Ibland behövs tester för att kontrollera om det finns genetiska problem. Vissa tester behöver göras tidigt i graviditeten.

Hur minskar man riskerna?

Så även om du inte kan ändra din ålder finns det sätt att minska dina risker och få en hälsosam graviditet:

• Arbeta hårt: Det är bra att promenera lite för att känna på kroppen, gör sådana saker. Det förbättrar din fysiska hälsa. Och det gör det lättare att få barn.
• Ät bra: Ät näringsrik mat, såsom grönsaker och frukt.
• Håll ditt sinne lugnt: Att göra yoga , meditera eller till och med bara andas långsamt kan hjälpa till att hålla ditt sinne lugnt.
• Håll dig borta från dåliga saker: Du bör sluta röka cigaretter, dricka alkohol och ta vissa mediciner.

Priyanka nickade när jag sa detta och tog det i beaktande. ”Jag tänker alltid på min kropp”, sa hon. ”Men nu måste jag tänka lite mer på det.”

Slutligen

Även om det fanns vissa risker med att bli gravid med åldern, var det en tid då man kunde vara väldigt lycklig . Priyanka lämnade kliniken den dagen med stor tillförsikt. Hon vet nu att hon kan ta hand om sin hälsa och ha en bra graviditet.

Vanliga frågor och svar