Är du blivande mamma? Blöder ditt tandkött? Det här handlar om graviditets-gingivit!

Som blivande mamma genomgår din kropp många förändringar, eller hur? Ibland förändras dina smaklökar, din aptit förändras och till och med vissa dofter börjar kännas annorlunda. Tillsammans med allt detta kan du också märka vissa förändringar i ditt tandkött. Kanske har du märkt lite blödning när du borstar tänderna på morgonen. Eller så kan ditt tandkött se lite rött och svullet ut. Det här är inte bara slumpmässiga saker. För det mesta beror detta på graviditetsgingivit , eller som vi kallar det på engelska, "Pregnancy Gingivitis". Idag ska vi prata om detta mer i detalj. Det är inte något att vara rädd för, men det är viktigt att vara medveten om.

Vad är graviditets-gingivit?

Enkelt uttryckt är tandköttsinflammation en inflammation i tandköttet, vilket innebär svullnad eller ömhet. När vi inte borstar tänderna ordentligt byggs ett lager av bakterier upp på våra tänder. Vi kallar även detta plack . Det är som en hinna som bildas på våra tänder efter att vi ätit och inte borstat tänderna. Så när denna plack byggs upp runt tandköttet blir tandköttet rött, svullet och smärtsamt vid beröring.

Nu kanske du undrar: "Så varför händer detta bara under graviditeten?" När du blir gravid förändras kroppens hormonnivåer dramatiskt. Två hormoner , östrogen och progesteron, ökar dramatiskt under denna tid. Dessa hormoner hjälper ditt barn att växa. Denna ökning av hormoner gör dock ditt tandkött mer känsligt för den tidigare nämnda plack. Det betyder att ditt tandkött, som normalt inte blir inflammerat så lätt, kan reagera snabbare på även de minsta sakerna under graviditeten.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Du kanske tror att det här är något som bara händer dig. Tro inte det. Enligt CDC (Centers for Disease Control and Prevention) kan mellan 60 % och 75 % av gravida kvinnor utveckla denna tandköttsinflammation. Det betyder att ungefär tre av fyra gravida kvinnor sannolikt kommer att drabbas av detta tillstånd i någon utsträckning. Så det är mycket vanligt.

Varför uppstår tandköttsinflammation under graviditet? Vilka är orsakerna?

Som vi redan har diskuterat är den främsta orsaken de hormonella förändringar som sker i kroppen under graviditeten. Den främsta orsaken är ökningen av nivåerna av hormonerna "(östrogen)" och "(progesteron). Även om dessa hormoner är viktiga för barnets skydd och utveckling, orsakar de också många andra förändringar i kroppen.

Även om det inte är helt klart hur dessa hormonella förändringar leder till tandköttsinflammation, tror läkare att flera faktorer kan spela en roll:

• Minskad respons på bakterier i plack: Under graviditeten genomgår kroppens immunförsvar vissa förändringar. Som ett resultat kan förmågan att bekämpa bakterieinfektioner i tandköttet vara något försvagad.
• Ökad blodtillförsel till tandköttet: Under graviditeten, i takt med att kroppens blodvolym ökar, ökar även blodflödet till de känsliga vävnaderna, inklusive tandköttet. Detta kan göra tandköttet mer känsligt, svullet och benäget att blöda.

Tänk på ditt tandkött som ömtåliga växter i en trädgård. Under graviditeten får dessa växter mer vatten och näringsämnen (blod) än vanligt. De blir också svårare att motstå de små ogräsen (bakterierna) som omger dem. Samma sak händer med ditt tandkött.

Vilka är symtomen på detta? Se om du också har dessa.

De viktigaste symtomen på graviditetsgingivit finns i tandköttet. Dessa är de vanligaste symtomen:

• Blödande tandkött vid tandborstning eller tandtråd: Detta är det första tecknet som många märker. Ibland kan blödningen uppstå även utan att man borstar tänderna kraftigt.
• Rött tandkött: Friska tandkött har en ljusrosa färg, men när de blir inflammerade blir de djupt röda.
• Tandköttet blir lätt glansigt: Normalt sett är tandköttets yta lite grov, men när det svullnar kan det bli glansigt.
• Svullet tandkött: Tandköttet kan kännas och se svullet ut.
• Tandköttet är smärtsamt eller ömt vid beröring: Det kan göra ont även vid beröring eller när man äter.

Dessutom kan du uppleva dålig andedräkt (även mellan tänderna). Dessa symtom ökar ofta under graviditetens andra trimester och kan kvarstå fram till förlossningen.

Påverkar detta tillstånd barnets hälsa?

Detta är en oro som många mödrar har . Generellt sett finns det inga bevis för att mild tandköttsinflammation, vilket är ett tillstånd där tandköttet är lätt rött och svullet, skadar barnet eller orsakar missfall eller för tidig födsel. Så var inte rädd.

Men om denna tandköttsinflammation lämnas obehandlad kan den utvecklas till ett allvarligare tillstånd som kallas parodontit. Det är detta som kan påverka barnet. Parodontit är ett tillstånd där tandköttsinflammationen förvärras, tandköttet lossnar från tänderna och det bildas mellanrum (fickor) mellan dem. Bakterier kan ansamlas i dessa fickor och orsaka infektioner. Med tiden kan detta till och med leda till att tänderna faller ut.Forskning har visat att detta tillstånd, parodontit, är kopplat till för tidig födsel och låg födelsevikt. Det är därför det är viktigt att ta hand om ditt tandkött.

Hur diagnostiserar man detta?

Om du har något av dessa symtom, berätta för din förlossningsläkare/gynekolog eller tandläkare . Han eller hon kommer att fråga dig om dina symtom och undersöka ditt tandkött och dina tänder för att bekräfta tillståndet.

Är det säkert att få tandröntgen under graviditeten?

Om dina symtom är allvarliga kan din läkare vilja ta tandröntgenbilder . Du kanske är orolig: "Kommer detta att vara skadligt för barnet?" Tandläkare och förlossningsläkare säger att röntgen är säkra under graviditeten, så länge du följer lämpliga säkerhetsåtgärder (skyddar barnet från strålning). Faktum är att det kan vara lättare för dig att få nödvändig behandling under graviditeten än att få ett tandproblem efter att du har fött barnet. Du kommer trots allt att vara så upptagen.

Hur behandlas detta?

Den huvudsakliga behandlingen för tandköttsinflammation är att låta en tandläkare rengöra tänderna för att ta bort plack. Dessutom kommer din läkare att lära dig några goda munhygienvanor som kan bidra till att minska symtomen. Dessa inkluderar:

• Borsta tänderna två gånger om dagen (på morgonen och före sänggåendet).
• Att använda tandtråd minst en gång om dagen tar bort matrester och tuggummi från områden där din tandborste inte kan nå.
• Gurgla med varmt saltvatten dagligen (lös upp en tesked salt i en kopp varmt vatten). Detta hjälper till att minska svullnad i tandköttet.

Om dina symtom är mycket svåra eller förvärras kan din läkare också ordinera saker som:

• Orala antibiotika.
• Ett speciellt munsköljmedel (receptbelagt munsköljmedel).

Hur förhindrar man detta? (Förebyggande)

Vi kan inte hindra dina hormonnivåer från att förändras under graviditeten. Det finns dock saker du kan göra för att förebygga eller åtminstone hantera graviditetsinflammation. De viktigaste sakerna är:

• Att upprätthålla god munhygien: Det innebär att borsta tänderna två gånger om dagen och använda tandtråd en gång om dagen.
• Besök en tandläkare under graviditeten: Besök minst en gång för att få dina tänder kontrollerade och rengjorda vid behov. Detta är mycket viktigt.

Utöver detta kan du även göra följande för att förbättra din munhälsa:

• Ät en hälsosam kost. Ät mer grönsaker och frukt.
• Minska ditt intag av mat och dryck med högt sockerinnehåll. Undvik att äta saker som söta drycker, kola och choklad ofta.
• Om möjligt, borsta tänderna eller skölj åtminstone munnen noggrant efter att ha ätit klibbig, söt mat (t.ex. dadlar, torkad frukt, geléliknande saker, tuggummi, söta karameller). Dessa kan lätt fastna på tänderna och orsaka plackbildning.
• Om du röker eller använder andra tobaksprodukter, sluta helt. Rökning är en viktig orsak till tandköttssjukdomar.

Kommer detta att bli bättre efter förlossningen?

Ja! Det här är de bästa nyheterna. För det mesta, efter att du fått barn, när dina hormonnivåer återgår till det normala, kommer denna inflammation i tandköttet gradvis att minska och återgå till det normala. Så oroa dig inte för mycket för det.

Vad är din slutgiltiga åsikt i den här situationen? (Utsikter)

Graviditetsinflammation i tandköttet är ett tillstånd som kan kontrolleras och förebyggas genom goda munhygienvanor och genom att följa en tandläkares råd. Så det finns inget att oroa sig för. Men som vi nämnde tidigare kan det, om det inte behandlas, utvecklas till ett allvarligt tillstånd som kallas parodontit, vilket kan leda till tandlossning och påverka barnets hälsa. Därför är det viktigt att ta hand om detta.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har några problem med tandköttet (blödning, svullnad, ömhet) medan du är gravid, glöm inte att berätta det för din förlossningsläkare/gynekolog eller tandläkare. Även om det är något mindre är det bäst att söka råd omedelbart.

Under denna speciella tid när du ska bli mamma genomgår din kropp många förändringar. Om du upplever saker som rött, svullet och blödande tandkött när du borstar tänderna, kom ihåg att du inte är ensam. Graviditetsinflammation i tandköttet är ett mycket vanligt och behandlingsbart tillstånd. Om du märker symtom, ignorera dem inte, eftersom de kan bli allvarliga. Att upprätthålla god munhygien och äta en näringsrik kost kan hjälpa mycket. Glöm inte heller att besöka din tandläkare och få dina tänder rengjorda. Dina symtom kommer troligtvis att förbättras efter att du har fått ditt barn.

Slutligen, några saker för dig att komma ihåg:

• Blödning och svullnad av tandköttet under graviditeten kan vara normalt, och detta kallas "graviditetstingivit".
• Den främsta orsaken till detta är hormonella förändringar.
• Detta kan kontrolleras genom saker som att borsta tänderna noggrant, använda tandtråd och skölja munnen med saltvatten .
• Se till att besöka en tandläkare under graviditeten.
• Om detta tillstånd ignoreras kan det bli allvarligare, som parodontit, och det kan till och med påverka barnet.
• Detta tillstånd förbättras ofta efter att barnet är fött.
• Om du har några frågor , var inte rädd för att prata med din läkare.

Önskar dig och din bebis god hälsa!

Graviditet , Gingivit, Graviditetstingivit, Tandhälsa, Graviditetshälsa, Tandköttssjukdom, Oral hälsa, Gravid mamma