Känner du dig ledsen efter att ha fått barn? Låt oss prata om förlossningsdepression

Glädjen att få hem ett barn är obeskrivlig, eller hur? Men ibland, tillsammans med denna glädje, finns det känslor av sorg, tyngd och ensamhet. Har du någonsin känt så här? Gråter du bara utan anledning, känner dig orolig och känner att du inte kan få kontakt med ditt barn? Då är du inte ensam. Detta är ett medicinskt erkänt tillstånd som många mödrar upplever. Idag pratar vi om postpartumdepression, eller förlossningsdepression .

Vad är postpartumdepression?

Enkelt uttryckt är postpartumdepression ett allvarligt tillstånd av depression som en mamma kan uppleva efter förlossningen. Det börjar vanligtvis några veckor efter förlossningen, men kan ibland uppstå under graviditeten eller upp till ett år efter förlossningen.

Många förväxlar detta med "baby blues". "Baby blues" är en mild nedstämdhet och humörsvängningar som många mödrar upplever under de första två veckorna efter att de fått barn. De försvinner vanligtvis av sig själva. Men postpartumdepression är ett allvarligare, mer långvarigt tillstånd som definitivt kräver läkarvård.

Vilka är de viktigaste symtomen på detta tillstånd?

Symtomen på förlossningsdepression kan variera från person till person, men det finns några vanliga tecken som du kan vara uppmärksam på. Se om du eller en mamma du känner har dessa symtom.

Varför är det så viktigt att få behandling för detta?

Vissa tror att det blir bättre med tiden, men att vänta så är varken bra för mamman eller barnet.

• Påverkan på modern: Om denna situation fortsätter kan modern bli uttråkad av livet, oförmögen att utföra dagliga sysslor och kan uppleva problem i familjelivet.
• Effekter på barnet: Studier har visat att barn till mödrar som lider av svår postpartumdepression löper större risk att få beteendeproblem vid 3–4 års ålder. De kan också ha minskade matematikkunskaper och vara mer sårbara för depression i tonåren.

Så detta är inte bara en mammas problem. Det här är något som påverkar hela familjen, särskilt den lillas framtid.

Vilka behandlingar finns tillgängliga?

Den goda nyheten är att postpartumdepression är ett helt behandlingsbart tillstånd. Det viktigaste är att prata med din läkare om det utan att känna dig generad eller rädd.

"Guldstandarden" för behandling

Läkare säger att den bästa behandlingen är en kombination av psykoterapi och, om nödvändigt, medicinering .

• Psykoterapi:Enkelt uttryckt är detta samtalsterapi. Det innebär att man pratar om sina tankar och känslor med en utbildad terapeut eller psykiater, och lär sig hur man hanterar dem.
• Medicinering: Ibland behövs mediciner för att korrigera den kemiska balansen i hjärnan. Dessa är säkra mediciner som bör tas under överinseende av en läkare.

Låt oss också lära oss om ett nytt läkemedel.

Det har varit mycket uppståndelse kring ett nytt läkemedel som nyligen godkänts av FDA i USA. Det heter Zurzuvae (zuranolon) . Det är ett piller som är specifikt utformat för postpartumdepression och tas oralt i bara 14 dagar. Studier har visat att det ger resultat snabbare än traditionella läkemedel.

Men den största utmaningen med detta är det orimliga priset . En kur kostar 15 900 USD, vilket är mer än 5 miljoner srilankanska rupier. Därför kanske detta inte är en medicin som alla har råd med.