Har din andningsfrekvens plötsligt ökat? Låt oss prata om takypné.

Känner du ibland att din andningsfrekvens plötsligt har ökat? Eller har du någonsin blivit rädd när du ser din lilla andas väldigt snabbt? Inom medicinen kallar vi detta tillstånd takypné. Detta kan ibland vara normalt, och ibland kan det vara ett symptom på ett medicinskt tillstånd. Så, utan vidare, låt oss lära oss mer om det idag.

Vad är takypné helt enkelt?

Enkelt uttryckt är takypné snabb, ytlig andning. Det är normalt att andas snabbt när man tränar, som att springa eller gå i trappor. Men takypné är när din andningsfrekvens ökar även när du vilar, utan någon ansträngning.

Detta tillstånd kan förekomma hos både spädbarn och vuxna. Det är särskilt vanligt hos för tidigt födda barn och hos vuxna med luftvägssjukdomar som astma och KOL.

Ibland försvinner denna snabba andning av sig själv efter ett tag. Vi kallar det "övergående takypné". Detta är särskilt vanligt hos nyfödda barn.

Hur vet jag om jag andas för fort?

Du kan testa detta hemma. Medan du vilar, titta på en klocka och räkna hur många gånger du andas under en minut.

• Vuxen: En frisk vuxen andas vanligtvis mellan 12 och 25 gånger per minut i vila (utan någon motion). Om din andningsfrekvens är mer än 25 gånger per minut i vila kan det vara takypné.
• Nyfödd: Det är normalt för en nyfödd att andas mellan 40 och 60 gånger per minut. Om ett barns frekvens överstiger 60 per minut kan det vara ett tillstånd som kallas "övergående takypné hos den nyfödda" och bör undersökas av en läkare.

Vilka symtom ses vid detta tillstånd?

Takypné kan åtföljas av flera andra symtom, av vilka några kan vara tecken på en nödsituation.

Vilka är orsakerna till takypné?

Det kan finnas flera orsaker till detta.

Vanliga orsaker bland vuxna och barn

• Allergiska reaktioner: Svullnad i luftvägarna vid svåra allergier.
• Ångest eller panikångest: Andningen blir snabbare när rädsla och stress ökar.
• Astma: Nästäppa i luftvägarna.
• Blodproppar: En blodpropp, särskilt i ett blodkärl som leder till lungorna (lungemboli).
• Kolmonoxidförgiftning: Inandning av rök.
• KOL (Kroniskt obstruktiv lungsjukdom): Långvariga skador på lungorna orsakade av faktorer som rökning.
• Diabetisk ketoacidos: Ett farligt tillstånd orsakat av okontrollerad diabetes, vilket gör att blodet blir surt.
• Lunginflammation: En infektion i lungorna.
• Sepsis: En allvarlig infektion som har spridit sig i hela kroppen.

Särskilda orsaker för nyfödda barn

När ett barn är i livmodern är lungorna fyllda med vätska. När barnet föds orsakar hormoner att vätskan sjunker ihop och lungorna fylls med luft. Ibland, särskilt hos för tidigt födda barn, sjunker vätskan ihop ett tag. Då måste barnet andas snabbt på grund av den extra vätska som finns kvar i lungorna. Detta kallas "övergående takypné hos den nyfödda". Detta tillstånd försvinner vanligtvis inom två till tre dagar.

Vilka behandlingar finns det för detta?

Behandlingen beror på den bakomliggande orsaken. Det första läkaren gör är att hitta orsaken.

• Omedelbar behandling: Om det finns andningssvårigheter ges syrgas först. För små spädbarn kan detta ges via en näskanyl eller ansiktsmask.
• Andningsövningar: För äldre barn och vuxna, försök att lugna ner dig och öva djupandning. Att andas in genom näsan och ut genom munnen hjälper till att fylla lungorna.
• I svåra fall: Om tillståndet är allvarligt kan du behöva använda en CPAP-apparat. Eller så kan du behöva anslutas till en respirator för att få hjälp att andas.

Beroende på orsaken kan behandlingar innefatta:

• Om det finns en infektion, då läkemedel som antibiotika.
• En "inhalator" för ett tillstånd som astma.
• Antikoagulantia är blodförtunnande medel mot blodproppar.
• Om stressen beror på ångest kan den behandlas med kognitiv beteendeterapi och vid behov medicinering.

Kan denna situation förebyggas?

Även om inte alla orsaker kan förebyggas, finns det saker du kan göra för att minska risken.

• Undvik allergener som du är allergisk mot.
• Öka styrkan i din kropp och dina lungor genom att träna regelbundet.
• Undvik platser med rök och hög förorening.
• Om du använder saker som gasgejsrar och vedspisar hemma är det mycket viktigt att installera en kolmonoxiddetektor.
• Om du har ångest, sök hjälp från en kvalificerad yrkesperson.
• Om du har andra sjukdomar som diabetes eller astma, kontrollera dem ordentligt enligt läkares rekommendationer.