Låt oss lära oss mer om kroppens "filtersystem" (urinvägarna)

Har du någonsin undrat hur exakt de avfallsprodukter vi äter och dricker försvinner ur våra kroppar? Precis som vi slänger soporna i ett hus, har våra kroppar ett supersystem som är dedikerat till just denna uppgift. Det är vad vi kallar urinvägarna . Detta är det verkliga "filtersystemet" i våra kroppar. Om det finns något problem med detta system kommer vi inte att kunna urinera normalt och olika hälsoproblem kan uppstå. Så idag, låt oss prata om detta enkelt och artigt.

Vilken är den huvudsakliga funktionen hos detta urinvägssystem?

Enkelt uttryckt renar ditt urinvägssystem ditt blod och avlägsnar slaggprodukter från kroppen. Det är som att sila teblad. Det avlägsnar vatten, salt , gifter och andra slaggprodukter från kroppen.

Detta har flera huvudfunktioner:

• Filtrering av blodet.
• Separerar oönskade gifter från de näringsämnen som kroppen behöver.
• Den producerade urinen lagras tillfälligt och utsöndras sedan från kroppen när det är dags.

Vilka är de viktigaste organen i detta system?

Det finns några viktiga organ som hjälper till med hela denna process. Alla dessa finns i våra buk- och bäckenregioner. Låt oss ta en titt på vad de är och vad de gör.

Okej, så hur fungerar denna blodrening?

Det här är en väldigt intressant process. Tänk på det så här...

1. Först kommer blodet i din kropp in i dina njurar genom många små artärer.

2. Därefter filtreras blodet noggrant inuti njurarna. Här separeras de näringsämnen som kroppen behöver, såsom vitaminer, mineraler och proteiner, från avfallsprodukter och gifter som inte behövs.

3. Därefter återförs de goda sakerna kroppen behöver till blodet och cirkuleras i hela kroppen.

4. Oönskade avfallsprodukter och överskottsvatten kombineras för att bilda urin .

5. Denna urin, som bildas, färdas längs de två urinledarna vi nämnde tidigare och samlas i urinblåsan.

6. När blåsan är full skickas en signal till vår hjärna som säger: "Jag måste gå på toaletten nu."

7. När vi urinerar lämnar urinen kroppen genom urinröret .

Vilka är de vanligaste sjukdomarna och problemen som påverkar urinvägarna?

Tyvärr kan detta system också vara benäget för olika sjukdomar och problem. Vissa är medfödda, medan andra utvecklas när vi åldras. Låt oss titta på några av de vanligaste problemen.

Infektioner

Detta är det största problemet som många människor har. Vi kommer att lösa det.Urinvägsinfektioner (UVI) är infektioner som uppstår när bakterier , såsom bakterier, kommer in i urinvägarna. Kvinnor löper större risk att utveckla dessa tillstånd. Sexuellt överförbara infektioner (STI) kan också orsaka problem med urinvägarna. Din läkare kommer ofta att ordinera antibiotika för dessa tillstånd.

Njursten

Detta är ett tillstånd som många har hört talas om, och det kan vara extremt smärtsamt. Avfallsprodukterna i kroppen, tillsammans med mineraler som kalcium, bildar små stenar i njurarna. Om dessa stenar fastnar i urinvägarna kan de orsaka outhärdlig ryggsmärta .

Problem med urinering

• Urininkontinens: Detta är ofrivillig urinförlust. Detta tillstånd kan vara särskilt allvarligt vid hosta, skratt eller nysningar.
• Överaktiv blåsa: Ett plötsligt, överdrivet behov av att urinera ofta.
• Urinretention: Oförmågan att tömma blåsan helt efter urinering.

Dessa problem kan lindras med mediciner och livsstilsförändringar.

Urinvägsobstruktioner

En tumör eller annat tillstånd någonstans i urinvägarna kan blockera urinflödet. Till exempel kan en förstorad prostata hos män blockera urinröret och göra det svårt att urinera. Ibland behövs kirurgi för att ta bort dessa blockeringar.

Njursjukdom

Detta är ett allvarligt tillstånd. Diabetes och högt blodtryck är de två främsta orsakerna till kronisk njursjukdom (CKD). Därför är det mycket viktigt att kontrollera din sockernivå och ditt blodtryck. När njursjukdomen blir allvarlig kan det leda till njursvikt . Då måste du genomgå dialys eller en njurtransplantation.

Vilka är de vanligaste symtomen på dessa sjukdomar?

Symtomen kan variera beroende på problemet. Men för det mesta kan du se dessa vanliga symtom. Se om du också har dessa.

Hur tar jag reda på om det finns ett sådant här problem?

Om du har sådana symtom kommer din läkare sannolikt att göra flera tester för att diagnostisera tillståndet.

• Urinanalys: Detta är det mest grundläggande testet. Ett urinprov tas och undersöks i mikroskop för att kontrollera om det finns bakterier eller andra problem.
• Urinotbildningstest: Om man misstänker en urininfektion görs detta test för att ta reda på exakt vilka bakterier som orsakar den.
• Blodprov: Blodprover utförs för att kontrollera hur njurarna fungerar och för att se om det finns en infektion i kroppen.
• Bilddiagnostiska tester: Ibland kan du bli ombedd att göra ultraljud , röntgen , datortomografi eller magnetresonanstomografi för att leta efter saker som njursten eller tumörer.

Saker vi kan göra för att hålla urinvägarna friska

"Det är bättre att förebygga en sjukdom innan den uppstår än att behandla den efter att den uppstått", säger de. Så det finns några enkla saker vi kan göra för att hålla detta värdefulla system friskt.

• Drick mycket vatten: Att dricka tillräckligt med vatten under dagen spolar ut gifter ur kroppen. Detta hjälper mycket till att förebygga njursten och urinvägsinfektioner.
• Ät en balanserad kost: Minska mat med högt saltinnehåll. Ät mat rik på kalcium. Dessa hjälper till att minska bildandet av njursten.
• Töm blåsan helt: När du går på toaletten, ha inte bråttom utan töm blåsan helt. Vänta tills blåsan är helt tom.
• Håll inte kvar urinen: När du känner behov av att urinera, håll inte kvar urinen. Gå på toaletten så snart som möjligt.
• Rengör dig ordentligt (särskilt för kvinnor): När du rengör dig efter toalettbesök, torka alltid framifrån och bakåt . Detta hjälper till att förhindra att bakterier kommer in i urinröret från anus.
• Urinera efter sex: Detta är särskilt viktigt för kvinnor. Att urinera efter sex spolar ut alla bakterier som kan ha kommit in i urinvägarna.
• Gör Kegelövningar: Dessa övningar stärker musklerna som kontrollerar urinering. Detta hjälper till att förhindra inkontinens.

När ska jag träffa en läkare?

Om du upplever smärta, obehag eller förändringar i din urinering, ignorera det inte. Det kan vara ett tidigt tecken på en infektion eller annan sjukdom. Om du har något av följande symtom, se till att kontakta din läkare.

• Blod i urinen.
• Brännande känsla, smärta eller obehag vid urinering.
• Smärta i nedre delen av buken, på sidorna av ryggen eller i könsorganen.
• Svårigheter att kontrollera urinen eller urinläckage utan att inse det.
• Om du är kvinna kan det kännas som att något kommer ut ur slidan (blåseframfall).

Om du ser något liknande, få inte panik. Många problem kan enkelt lösas genom att snabbt söka läkarhjälp.