Vad är glycerin? Låt oss lära oss exakt om dess fördelar för hud och hälsa!

Har du någonsin läst ingredienslistan på den tvål, ansiktstvätt eller bodylotion du använder? Om du gör det är ett av namnen du ofta ser "glycerin". Även om många av oss har sett detta namn vet vi inte exakt vad glycerin är och vilka fördelar det faktiskt har för våra kroppar, särskilt vår hud. Så idag ska vi prata om just detta glycerin.

Så, vad är egentligen glycerin?

Enkelt uttryckt är glycerin ett kolhydrat som tillhör en typ av socker. I medicinska termer kallas det sockeralkohol eller polyol. Det är en luktfri, sötsmakande, tjock vätska. Det är som en sirap.

Glycerin framställs naturligt genom fermentering av sockerarter i träd och vinstockar. Men det mesta av glycerinet vi använder idag framställs genom att utsätta animaliska eller vegetabiliska fetter och oljor för en speciell kemisk process.

Den första registrerade mänskliga produktionen av glycerin var år 1779. Det upptäcktes av en slump av en svensk kemist vid namn KW Scheele när han kokade olivolja och en kemikalie som innehöll bly. Han döpte den tjocka, söta vätskan till "glycerol" efter det grekiska ordet "glykos" som betyder söt.

Glycerinet som används i många produkter på marknaden idag är 95 % rent. Stora hälsovårdsmyndigheter runt om i världen, såsom den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA, har certifierat glycerin som säkert för mänsklig konsumtion.

Vilka är hälsofördelarna med glycerin?

Glycerin har många olika fördelar. Låt oss ta en titt på de viktigaste fördelarna.

De överraskande fördelarna för vår hud

Visste du att glycerin är en av de mest effektiva hudfuktarna ? Inom medicinen kallar vi det ett fuktighetsbevarande medel. Det vill säga ett medel som kan dra till sig vattenånga från omgivningen och behålla fukten där den är.

Det yttersta lagret av vår hud kallas stratum corneum. Detta lager är mycket viktigt för att bibehålla fukten i kroppen. Forskning har visat att glycerin ökar fukthållningsförmågan hos detta stratum corneum-lager. Inte bara det, glycerin hjälper också till att skydda huden från vissa hudirritanter. Dessutom hjälper denna återfuktande egenskap till att läka hudsår snabbt.

Lindring av förstoppning

Glycerin har laxerande egenskaper, vilket innebär att det löser upp avföringen och gör den lättare att tömma . Av denna anledning används glycerin också som behandling för personer med förstoppning. Dessa kommer vanligtvis i form av suppositorier som sätts in i ändtarmen.

Detta fungerar genom att dra in vatten i den hårda avföringen i tarmarna, mjuka upp den och hjälpa musklerna i tarmarna att lättare driva ut avfallsprodukterna. Det är dock inte en bra idé att fortsätta använda dessa utan läkares inrådan.

För att förbättra spelarnas färdigheter

Viss forskning har visat att glycerin kan förbättra atletisk prestation. Eftersom glycerin hjälper kroppen att behålla vatten kan det vara fördelaktigt för idrottare, särskilt i situationer där uttorkning är sannolik. Denna vätskeretention kan dock också leda till en liten ökning av kroppsvikten. Vissa studier har också visat att glycerin, när det tas tillsammans med andra kosttillskott, såsom kreatin, förbättrar kardiovaskulär funktion.

Var glycerin används i vardagen

Glycerin är ett ämne som bokstavligen finns överallt. Det används i en mängd olika saker, från kosmetika till mat och dryck till läkemedel . Enligt en rapport från FDA är glycerin den vanligaste ingrediensen i kosmetika efter vatten och dofter.

Låt oss titta på de viktigaste områdena där glycerin används och några exempel i tabellen nedan.

Finns det några biverkningar av att använda glycerin?

Även om glycerin i allmänhet är mycket säkert, kan det sällan orsaka allergiska reaktioner hos vissa personer. Till exempel kan vissa personer utveckla utslag eller hudirritation när något som innehåller glycerin kommer i kontakt med deras hud.

Läkare gör ibland ett test på en liten hudyta för att kontrollera om din hud är känslig. Det innebär att man applicerar en liten mängd glycerin på ett litet område av huden och väntar några timmar för att se om det finns någon biverkning. Så det är en bra idé att göra ett test på en liten hudyta innan du använder en ny produkt.

Var kan vi få tag på ren glycerin?

Du kan köpa ren glycerinvätska på apotek eller andra butiker. Du behöver vanligtvis inget recept för att få det.

Speciellt om du använder glycerin för ett tillstånd som förstoppning eller annan medicinsk orsak, kan det orsaka onödiga hälsoproblem att göra det utan medicinsk rådgivning.