Du har säkert hört uttrycket "slugging" som har trendat på sociala medier , särskilt TikTok, på sistone. Namnet kanske låter lite konstigt. Men oroa dig inte, det har ingenting att göra med riktiga sniglar. Slugging är en mycket enkel, men gammal metod för hudvård. Så låt oss ta en titt på vad den här nya trenden egentligen är, vilka fördelar den har för vår hud och om den är rätt för dig.
Vad exakt är slugging?
Enkelt uttryckt är "slugging" handlingen att applicera ett lager vaselin i ansiktet och låta det verka över natten. Så varför kallas det "slugging"? Anledningen är att efter att ha applicerat denna gelé ser ditt ansikte lite glansigt och oljigt ut. Det har fått sitt namn eftersom det ser ut som ett slemmigt spår som lämnats av en snigel. Men det utseendet är tillfälligt, och de långsiktiga resultaten är mycket bättre.
Vad ska jag använda till detta?
Det bästa sättet att använda slugging är ren vaselin. Vaselin är ett bra exempel på detta. Även om vaselin tillverkas av råolja är den mycket raffinerad, vilket gör den till en av de säkraste produkterna att använda på huden.
Vaselin fungerar som ett "ocklusivt skydd". Det vill säga, när det appliceras på huden fungerar det som en skyddande sköld. Det tillåter inte att något utifrån tränger in i huden, och det tillåter inte heller att fukt avdunstar. Strängt taget absorberas inte denna gelé av huden, utan ligger istället ovanpå den som en filt och skyddar den.
Förutom vaselin används ibland även produkter som CeraVe Healing Ointment och Aquaphor för detta ändamål. Förutom petroleum innehåller de även hudvänliga ingredienser som hyaluronsyra och ceramider. Men oavsett vad du väljer, välj inte produkter som innehåller många kemikalier, tillsatser och doftämnen. Eftersom de kan orsaka allergier på din känsliga ansiktshud.
Hur gör man slugging hemma?
En av de största fördelarna med slugging är att det är väldigt enkelt. Allt du behöver är vaselin och några av de vanliga hudvårdsprodukterna du redan använder. Låt oss ta en titt på hur du gör det steg för steg.
| Steg | Handling |
|---|---|
| Steg 1: Rengöring av huden | All hudvårdsrutin bör börja med en grundlig rengöring av ansiktet. Detta avlägsnar smuts och damm och skapar en miljö där huden kan absorbera de produkter du applicerar. Tvätta ansiktet och klappa det försiktigt torrt. När din hud är lätt fuktig, men inte helt torr, fortsätt till nästa steg. |
| Steg 2: Grundning | Applicera dina vanliga hudvårdsprodukter (toner, serum, ögonkräm, fuktighetskräm) i rätt ordning. Mycket viktigt: Använd inte aknemediciner, retinoider eller starka syror (t.ex. glykolsyra) på dagen för slugging. Vaseline kan göra dessa produkter starkare och skada huden. |
| Steg 3: Slugging | När du är klar med din hudvårdsrutin, applicera vaselin som sista steg. Du behöver inte mycket, bara en ärtstor mängd, och använd fingertopparna för att applicera ett tunt lager över hela ansiktet. Var särskilt uppmärksam på områden som tenderar att vara torrare, som runt ögonen. |
| Steg 4: Väntar | Applicera detta och låt det verka över natten. Detta ger dina hudvårdsprodukter under lagret av vaselin en chans att verka ordentligt. Nästa morgon, så snart du vaknar, rengör ansiktet som vanligt. |
Kom ihåg att slugging inte tillför fukt. Det hjälper din hud att behålla den fukt den redan har och den fukt den har från fuktighetskrämen du har applicerat.
Vilka är fördelarna och nackdelarna med slugging?
Precis som alla andra metoder har slugging sina för- och nackdelar. Låt oss se vilka de är.
| Fördelar | Nackdelar |
|---|---|
| Billig: Jämfört med fuktighetskrämer som kostar tusentals kronor är det fantastiskt att kunna uppnå detta resultat med en vaselin som kostar hundratals rupier. | Problem med vissa produkter: Att använda fel hudvårdsprodukter (syror, retinoider) kan öka deras hårdhet och orsaka hudkänslighet, rodnad eller inflammation. |
| Ökar effektiviteten hos andra produkter: Det hjälper dig att få ut det mesta av dina dyra hudvårdsprodukter genom att låsa in näringsämnena i huden. | Kan vara kladdigt: Eftersom vaselin är en oljig substans kan den komma på dina örngott och lakan. Så det är en bra idé att lägga en gammal handduk över kudden innan du går och lägger dig. |
| Minskar ålderstecken: Genom att behålla fukten i huden ger den huden en fylligare effekt. Detta kan minska uppkomsten av fina linjer och rynkor. | Inte för alla: Liksom alla hudvårdsprodukter är slugging inte för alla. För vissa personer kan det orsaka akne eller andra hudproblem. |
| En beprövad metod: Även om detta kan vara en ny trend har vaselin rekommenderats av hudläkare i årtionden. Även våra mormödrar och mödrar använde vaselin för att behandla torr hud. |
Vem passar slugging-metoden egentligen för och vem passar den inte för?
Vem som helst med generellt sett frisk hud kan göra så kallad "slugging". SpecielltPersoner med torr och känslig hud kan få mycket goda resultat av detta. Vaseline är "icke-komedogent". Det betyder att det inte täpper till hudens porer.
Slugging är dock inte lämpligt för personer med följande hudåkommor:
- Personer med aknebenägen eller pormaskbenägen hud: Slugging kan öka hudens oljighet, vilket gör att akne och pormaskar är mer sannolika.
- De med mycket fet hud: Att lägga till ytterligare ett lager av ocklusivt medel på redan fet hud kan i onödan öka oljighet och glans.
- Personer som är benägna att få milier: Milier är små, vita knölar som bildas under huden. Att slugga kan öka risken för dessa hos vissa personer.
- Personer med hudåkommor som papulopustulös rosacea ( rosacea ) .
Om någon med den här typen av hud använder sig av "slugging" kan de uppleva problem som ökad akne, ökad fethet eller bildandet av "milier".
Kom ihåg dessa saker innan du slår till!
Det är mycket viktigt att ha dessa punkter i åtanke innan du börjar slugging.
- Det fungerar inte på egen hand: Att bara applicera vaselin gör ingenting. Du bör definitivt applicera din fuktighetskräm eller ditt serum under.
- Var försiktig med retinoider: Om du använder produkter som innehåller retinoider, tänk noga innan du applicerar dem ovanpå. Speciellt om du har känslig hud kan retinoider vara starka och skada din hud.
- Använd aldrig på solbränd hud: Använd inte "slug" på solbränd hud. Detta kommer att fånga värmen i huden, vilket ökar inflammation och smärta. Använd därför "solskyddsmedel" när du går ut i solen för att förhindra att huden bränner sig.
- Den bästa tiden är på natten: Slugging kan göras under dagen. Men eftersom det kan vara ganska oljigt i ansiktet föredrar många att göra det på natten. Eftersom vår hud reparerar sig själv under sömnen är det också bäst att göra det på natten.
I slutändan beror det på din hudtyp och dina preferenser om slugging är rätt för dig. Innan du börjar, gör ett litet test på en liten hudyta . Det vill säga, innan du applicerar det i ansiktet, applicera det på ett litet område, som bakom örat, vänta 24 timmar och applicera det bara i ansiktet om det inte finns någon allergisk reaktion.
Om du fortfarande är osäker på detta är det bästa du kan göra att fråga dinFråga din läkare om detta och få råd.
Meddelande att ta med sig hem
- "Slugging" är processen där man använder vaselin för att skapa ett skyddande lager på hudytan. Istället för att återfukta huden förhindrar detta att fukten avdunstar.
- Detta bör alltid göras på noggrant rengjord och återfuktad hud.
- Undvik slugging om du har fet hud, aknebenägen hud eller milier.
- Var mycket försiktig när du använder starka hudvårdsprodukter som retinoider. Det är bäst att söka läkarhjälp.
- Innan du påbörjar någon ny behandling, gör ett test på ett litet hudområde för att säkerställa att det inte finns någon allergisk reaktion.
- Om några hudproblem uppstår, sluta omedelbart med slugging och kontakta din läkare.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar