Har du någonsin undrat "Varför beter jag mig så här?" Eller har du någonsin undrat varför dina vänner och din familj tänker och agerar så annorlunda än du? Vi är alla olika. Det finns många olika metoder i världen som hjälper oss att förstå våra olikheter, eller våra
personligheter . Du kanske har hört talas om personlighetstest som "(MBTI)". Idag ska vi prata om ett lika populärt, men lite äldre och mer djupgående sådant. Det är "Enneagrammet".
Enkelt uttryckt, vad är Enneagrammet?
Enkelt uttryckt
är Enneagrammet en metod som delar upp den mänskliga personligheten i 9 huvudtyper och analyserar de grundläggande önskningarna, rädslorna och beteendemönstren för varje typ på djupet. Ordet "Enneagram" kommer från grekiskan. "Ennea" betyder namn och "gram" betyder diagram. Så här är ett diagram med ett hörn. Det betyder att vi alla tenderar att luta mer mot en av dessa 9 huvudpersonlighetstyper som vuxna. Det betyder inte att du blir placerad i en fack och stämplad. Snarare är det som
en spegel som hjälper dig att förstå de djupare motiven bakom ditt beteende som du kanske inte är medveten om. Varför är du rädd för något? Vad letar du egentligen efter i livet? Detta hjälper dig att förstå saker som...
Det viktiga är att Enneagrammet inte begränsar din personlighet till en typ. Istället uppvisar vi alla med tiden drag från alla nio typer vid olika tidpunkter. Men vi har alla en "kärntyp".
Hur fungerar detta?
Det finns flera sätt att hitta din enneagramtyp. Ett sätt är att läsa om de 9 typerna och bedöma vilken som passar dig bäst. Eller så finns det tester utformade för detta ändamål. `Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI)` är ett välkänt test. Efter att du har hittat din grundtyp finns det en annan viktig sak. Det är konceptet "vingar". Föreställ dig att din grundtyp är nummer 9, vilket betyder "Fredsmäklaren". På enneagramdiagrammet flankeras 9 av siffrorna 8 och 1. Dessa två är dina "vingar". Förutom din grundläggande personlighet påverkar även egenskaperna hos dessa två "vingar" ditt beteende. Vanligtvis är den ena vingen starkare än den andra. Så när din grundtyp och din starka vinge kombineras skapas en komplett bild av din personlighet.
De 9 enneagrammets personlighetstyper
Okej, nu ska vi titta på huvudpoängen.Vilka är de 9
personlighetstyperna ? Titta på den här tabellen. Läs den medan du funderar på vilken typ du känner dig mest lik.
| Typ | Beskrivning och egenskaper | Grundläggande rädsla och begär |
|---|
| Typ 1: Perfektionisten | Etiska, organiserade, disciplinerade människor. De vill göra allt "rätt". De kämpar ständigt med sin "inre kritiker". De kan verka kritiska inför andra. | Rädsla: att vara korrupt, att ha fel. Begär: att vara god, ärlighet. |
| Typ 2: Hjälparen | Medkännande, varma och vänliga. De försöker alltid hjälpa andra. Ibland glömmer de sina egna behov och ger till andra. | Rädsla: Att vara oönskad, att inte bli älskad. Begär: Att vara värdig kärlek. |
| Typ 3: Den som presterar | De tror att de måste vara upptagna och produktiva hela tiden. De är effektiva, ambitiösa, tävlingsinriktade, målinriktade. De bryr sig mycket om sin image. | Rädsla: Att vara värdelös. Begär: Att vara värdefull och accepterad. |
| Typ 4: (Individualisten) | De tror att de är speciella, annorlunda än andra. De är känsliga, konstnärliga, kreativa, känslomässiga. De tänker mycket på autenticitet. | Rädsla: Förlust av identitet eller betydelse. Begär: Att hitta sig själv och sitt syfte. |
| Typ 5: Utredaren | Nyfiken, ivrig att lära sig. Analytisk, gillar avskildhet. Kan ha lite svårt med sociala relationer eftersom de föredrar att vara ensamma. | Rädsla: Att vara hjälplös, värdelös. Begär: Att vara begåvad, kapabel. |
| Typ 6: Lojalisten | De är mycket säkerhetsmedvetna, ansvarsfulla och organiserade. De gillar att arbeta inom reglerna. På grund av detta kan de ibland visa en misstänksam och orolig natur. | Rädsla: brist på trygghet, stöd. Begär: att ha trygghet och stöd. |
| Typ 7: Entusiasten | Människor som gillar att njuta av livet, är äventyrliga och alltid försöker vara lyckliga. De älskar frihet. De kan vara lite ovilliga att göra åtaganden. | Rädsla: Att vara begränsad, i smärta. Begär: Att vara lycklig och nöjd. |
| Typ 8: Utmanaren | Starka, beslutsamma och har ledaregenskaper. De gillar att ta kontroll över saker. De står upp mot orättvisor. Men ibland kan de känna att de försöker kontrollera för mycket. | Rädsla: Att bli kontrollerad av andra. Begär: Att kontrollera sitt eget liv och öde. |
| Typ 9: Fredsmäklaren | Människor som inte gillar konflikter, är fredliga och gillar att vara avslappnade. De försöker komma överens med alla. Ibland gillar de inte att uttrycka sina åsikter, vilket kan orsaka problem. | Rädsla: Förlust av kontakt, ensamhet. Begär: Sinnesro och stabilitet. |
Hur exakt är detta?
Det här är en fråga som många människor har. Ärligt talat
är Enneagrammet inte ett 100 % vetenskapligt bevisat, medicinskt korrekt diagnostiskt verktyg som ett blodprov. Så om du har ett psykiskt problem är Enneagrammet inte svaret. Du bör definitivt uppsöka en kvalificerad
läkare eller psykiater för det. Enneagrammet är dock ett mycket användbart verktyg som kan användas
för personlig utveckling, för att förstå dig själv, för att identifiera dina styrkor och svagheter och för att förbättra dina relationer med andra . Många psykologer, organisationer och individer använder den här metoden för att bättre förstå sig själva och andra.
Meddelande att ta med sig hem
- Enneagrammet är en metod som delar in din personlighet i nio typer och hjälper dig att förstå de bakomliggande motivationerna bakom dem.
- Istället för att fånga dig ger detta dig en djupare förståelse för dina beteenden, rädslor och önskningar.
- Kom ihåg att detta inte är ett medicinskt diagnostiskt verktyg. Rådfråga alltid din läkare vid psykiska problem.
- Att känna till din Enneagramtyp kan hjälpa dig att förbättra dig själv, stärka relationer och hantera stress .
- Om du vill veta din typ finns det gratis tester tillgängliga online. Det finns också betalda tester, som till exempel `(RHETI)`, för en mer djupgående analys.
Personlighet, enneagram, enneagram, mental hälsa, karaktär, personlighetstest, enneagramtyper singalesiska
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar