Je, umewahi kuwa na maumivu ya tumbo ambayo yalikuwa makali sana kiasi kwamba hukuweza kuvumilia? Wakati mwingine hali hii si maumivu ya tumbo tu. AHP tunayozungumzia leo, ambayo inawakilisha Acute Hepatic Porphyria, ni hali mbaya ambayo husababisha maumivu makali ya tumbo na dalili zingine. Sio sawa kwa kila mtu. Baadhi ya watu huwa na mashambulizi makali ya mara kwa mara. Wengine huwa na mashambulizi machache tu katika maisha yao.
Jambo bora zaidi ni kwamba tunaweza kudhibiti hali hii inayoitwa AHP vizuri sana kwa dawa na mabadiliko ya mtindo wa maisha . Lakini haiwezi kuponywa kabisa. Katika hali mbaya zaidi, upandikizaji wa ini unahitajika. Lakini usiwe na hofu. Jambo muhimu zaidi ni kugundua ugonjwa mapema, kuanza matibabu sahihi, na kuepuka vichocheo . Tukifanya hivyo, tunaweza kuzuia magonjwa haya makubwa kutokea na kuepuka matatizo makubwa kama vile shinikizo la damu , kiharusi , na kushindwa kwa figo .
Madaktari hutibu vipi AHP?
Kwa ufupi, matibabu ya AHP yanaweza kugawanywa katika sehemu mbili. Jambo la kwanza na muhimu zaidi ni kutambua hasa kinachosababisha dalili zako na kuziepuka iwezekanavyo. La pili ni kutumia dawa sahihi ili kupunguza marudio ya kuzuka kwa dalili na kudhibiti dalili zinapotokea.
Kuna aina nne kuu za AHP. Daktari wako atakuagiza matibabu kulingana na aina uliyonayo na jinsi ilivyo kali.
| Jina la aina ya AHP | Utangulizi mfupi |
|---|---|
| Porfiria ya papo hapo inayoendelea (AIP) | Hii ndiyo aina ya kawaida ya AHP. |
| Upungufu wa asidi ya aminolevuliniki dehydratase porphyria (ALAD) | Hii ni spishi adimu sana. |
| Porfiria ya aina ya Variegate (VP) | Dalili za ngozi zinaweza pia kutokea katika aina hii. |
| Koproporphyria ya Urithi (HCP) | Aina hii pia inaweza kusababisha dalili za mfumo wa neva na ngozi. |
Jambo muhimu zaidi ni kwamba ikiwa una shambulio kali la AHP, hakika utahitaji kulazwa hospitalini na kutibiwa. Kwa sababu maumivu makali , shinikizo la damu , kichefuchefu, kutapika, na usawa wa elektroliti unaotokea wakati huo hauwezi kudhibitiwa nyumbani.
Tunawezaje kuepuka vichocheo vinavyoongeza dalili?
AHP husababishwa na mabadiliko katika jeni zetu. Hata hivyo, baadhi ya vipengele vya kimazingira na baadhi ya tabia zetu zinaweza kusababisha dalili hizi kuonekana ghafla. Tunaziita hizi 'vichochezi'. Kwa kujua hasa hizi ni nini na kujiepusha nazo, unaweza kuzuia hali hiyo kutokea, au kupunguza marudio ya kutokea kwake.
Unahitaji kuwa mwangalifu sana kuhusu mambo haya.
| Mambo ya kuepuka/ya kufuata | Nini cha kufanya? |
|---|---|
| Baadhi ya dawa | Kuna baadhi ya dawa ambazo zinaweza kusababisha dalili za AHP. Mifano ni pamoja na carbamazepine (Tegretol), phenobarbital, na phenytoin (Dilantin).na viuavijasumu vya sulfonamidi . Muulize daktari wako orodha kamili ya dawa hizi. Kabla ya kutumia dawa nyingine yoyote, hakikisha unamwambia daktari wako kwamba una AHP. |
| Tabia mbaya | Ni bora kuacha kabisa kunywa pombe. Ikiwa hilo haliwezekani, punguza matumizi yake kwa kiasi kikubwa (si zaidi ya kinywaji kimoja kwa siku kwa wanawake na si zaidi ya viwili kwa wanaume). Epuka kutumia dawa za kulevya kama bangi kabisa. Ukivuta sigara, zungumza na daktari wako kuhusu njia za kukusaidia kuacha (kama vile tiba mbadala ya nikotini). |
| Lishe isiyo na usawa | Kula lishe bora. Epuka mbinu kali za kupunguza uzito kama vile lishe isiyofaa au kupunguza kabisa wanga, kwani kupungua kwa kalori ghafla kunaweza kuzidisha hali hiyo. |
| Maambukizi na chanjo | Pata chanjo zako kwa wakati. Muulize daktari wako kuhusu hili. Ukipata maambukizi, yatibiwe mara moja. |
| Mkazo | Msongo wa mawazo ni chanzo kikubwa cha AHP, kwa hivyo tafuta njia ya kutuliza akili na mwili wako. Inaweza kuwa kutafakari, yoga, kusikiliza muziki, au chochote unachofurahia. |
| Kuathiriwa na jua | Katika baadhi ya aina za AHP (hasa VP na HCP), ngozi huwa nyeti sana kwa mwanga wa jua. Kwa hivyo, kaa ndani iwezekanavyo kati ya saa 4 asubuhi na saa 4 jioni , wakati miale ya urujuanimno ni kali zaidi. Ikiwa ni lazima utoke nje, vaa nguo za kuzuia jua, kofia yenye ukingo mpana, na tumia mafuta mazuri ya kuzuia jua yenye SPF ya 30 au zaidi. |
Inaweza kuonekana kuwa vigumu kurekebisha mtindo wako wa maisha kwa njia hii mwanzoni. Lakini kwa mabadiliko haya madogo, unaweza kudhibiti kwa kiasi kikubwa kutokea kwa dalili za AHP. Ni vyema kuzungumza na daktari wako mara kwa mara na kuamua ni matibabu na mtindo gani wa maisha unaofaa kwako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- AHP ni ugonjwa mbaya lakini unaoweza kudhibitiwa, kwa hivyo usiogope bila sababu.
- Sehemu mbili kuu za matibabu ni kuepuka vichocheo na kutumia dawa zilizoagizwa na daktari wako.
- Kabla ya kutumia dawa kwa ajili ya hali nyingine yoyote, ni muhimu kumjulisha daktari wako kwamba una AHP.
- Lishe bora, kuepuka dawa za kulevya, na kudhibiti msongo wa mawazo husaidia sana kuzuia mwanzo wa ugonjwa.
- Ikiwa dalili zinakuwa kali, kama vile maumivu ya tumbo yasiyovumilika, usikae nyumbani na uende hospitalini mara moja kwa matibabu.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako