Je, ini lako linasumbuliwa na pombe? Hebu tuzungumzie kuhusu Hepatitis Inayosababishwa na Pombe leo!

Sote tunajua kwamba pombe si nzuri kwa mwili. Lakini wakati mwingine, kuanzia na furaha kidogo, inaweza kuwa tabia na kusababisha madhara makubwa kwa miili yetu bila sisi kutambua. Hali moja mbaya ambayo inaweza kutokea kwa ini letu kutokana na pombe inaitwa 'Hepatitis Inayosababishwa na Pombe'. Ingawa jina hilo ni gumu kidogo, kwa maneno rahisi, hii ina maana kwamba ini huvimba au huvimba kutokana na pombe.

Pombe huathirije ini letu hivi?

Fikiria ini letu kama kiwanda kikubwa katika miili yetu. Kila kitu tunachokula na kunywa hupitia kiwanda hiki ili kusafishwa na kusindikwa. Ini hutenganisha virutubisho na kuondoa sumu hatari kutoka kwa mwili. Kwa hivyo tunapokunywa pombe, huenda moja kwa moja kwenye ini hili. Lakini pombe ni sumu kwa ini. Haitoi lishe yoyote, na kwa upande mwingine, huvunjika na kutoa kemikali ambazo ni hatari kwa mwili.

Sasa, ikiwa mtu ataendelea kunywa pombe nyingi, au ana tatizo la matumizi ya pombe , ini lake haliwezi kusindika sumu na mafuta yote. Ini huzidiwa kupita kiasi. Nini kitatokea basi? Sumu na mafuta haya huanza kujikusanya kwenye ini na kuanza kuliharibu. Uharibifu huu husababisha uvimbe , ambao ni uvimbe. Uvimbe huu kwa kweli ni jaribio la mwili kujiponya na kuzuia uharibifu zaidi.

Kama vile unapokuwa na homa, uvimbe huu unapaswa kuwa wa muda mfupi. Lakini ini linapokuwa chini ya shinikizo la pombe kila mara, uvimbe unaendelea. Ini hujaa maji kama maji na kuvimba. Ikiwa uvimbe huu ni mkubwa na hudumu kwa muda mrefu, tishu za ini huharibika polepole na seli za ini huanza kufa.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata Hepatitis Inayosababishwa na Pombe?

Watu ambao wamekuwa wakinywa pombe kupita kiasi kwa miaka mingi kwa kawaida huwa katika hatari kubwa zaidi. Hata hivyo, si kila mtu anayepata hali hii yuko hivi. Baadhi ya watu ni nyeti sana kwa pombe. Wanaweza kuwa na athari ya ini hata kama wanakunywa kiasi cha kawaida. Wengine wanaweza kunywa zaidi na wasipate hali hii ya homa ya ini.

Hii inaweza kuathiriwa na tofauti za kijenetiki . Ikiwa mtu katika familia yako amekuwa na tatizo la matumizi ya pombe au ugonjwa wa ini , unaweza pia kuwa katika hatari kubwa kidogo. Jinsia pia ina jukumu. Wanaume huwa na uvumilivu mkubwa kidogo kwa pombe.

Lakini, si kila mtu ni sawa. Kimatibabu, hatuwezi kusema 'hiki ndicho kiwango salama cha pombe'. Baadhi ya watu wanaweza kupata homa ya ini na ugonjwa wa ini unaosababishwa na pombe hata kwa kiasi kisichofikirika cha pombe.Kukabiliwa na hali kama hizo.

Je, ni dalili gani za hali hii (Hepatitis Inayosababishwa na Pombe)?

Ikiwa una homa ya ini isiyo kali sana au ya mapema, huenda usiwe na dalili zozote. Lakini kadri ugonjwa unavyoendelea, unaweza kuanza kuhisi na kuona mambo kama:

• Hisia ya maumivu au shinikizo upande wa juu kulia wa tumbo lako, ambapo ini lako linapatikana.
• Hisia kama ini limevimba au limeongezeka kwa kiasi kikubwa .
• Tumbo lililovimba, kana kwamba tumbo limejaa maji .
• Kupoteza hamu ya kula na kupunguza uzito .
• Kichefuchefu .
• Kinyesi cheupe, chenye maji .

Sasa, kadri homa ya ini hii inavyozidi kuwa kali na kuanza kuingilia utendaji kazi wa ini, utaanza kuona dalili za matatizo mengine. Kwa mfano:

• Homa .
• Kuongezeka kwa mapigo ya moyo (mapigo ya moyo ya haraka) .
• Kugeuka manjano kwa weupe wa macho - hiyo inamaanisha homa ya manjano .
• Michubuko na madoa ya damu kwenye ngozi (thrombocytopenia) .
• Utendaji mbaya wa ubongo, kama vile shida ya akili (ugonjwa wa ubongo unaosababishwa na ugonjwa wa ini) .
• Uchovu kupita kiasi na kutokuwa na uhai .

Unahitaji kunywa kiasi gani ili kufikia hatua hii?

Hakuna kiasi maalum cha pombe kinachoathiri kila mtu sawa. Lakini takwimu zinaonyesha kuwa hatari ni kubwa zaidi ukinywa pombe kupita kiasi kwa muda mrefu. Unywaji pombe kupita kiasi ni tofauti kidogo kwa wanaume na wanawake. Kwa wanaume, ni takriban vinywaji vinne vya kawaida kwa siku, au zaidi ya uniti 14 kwa wiki. Kwa wanawake, ni takriban uniti tatu kwa siku, au zaidi ya uniti 7 kwa wiki.

Kunywa pombe kupita kiasi wakati mwingine kunaweza kufafanuliwa kama kunywa pombe kupita kiasi mara kwa mara - hii inajulikana kama 'kunywa pombe kupita kiasi' . Inafafanuliwa kama kunywa zaidi ya uniti tano za pombe kwa usiku mmoja kwa wanaume na zaidi ya uniti nne kwa wanawake. Kunywa hivi angalau mara tano kwa mwezi pia huchukuliwa kama unywaji pombe kupita kiasi. Hata kama unakunywa pombe kwa muda mfupi, kama vile miezi sita, hatari yako ya kupata homa ya ini inayosababishwa na pombe huongezeka sana. Watu wengi wanaopata hali hii ni wale ambao wamekuwa wakinywa pombe kwa miaka mitano au zaidi, wakaacha kunywa kwa muda, na kisha wakaanza kunywa tena.

Je, ugonjwa huu unaambukiza?

Hapana. Homa ya ini hii inayosababishwa na pombe si virusi kama aina nyingine za homa ya ini. Huwezi kueneza ugonjwa huu kwa mtu mwingine kama virusi. Hata hivyo, unywaji pombe kupita kiasi unaweza kuwa kama 'virusi' kutoka kwa mtazamo wa kijamii. Marafiki na familia wanapokutana na kunywa pombe kupita kiasi, wanahimizana kujihusisha na tabia zile zile zinazosababisha homa ya ini inayosababishwa na pombe.

Je, hili hugunduliwaje?

Daktari wako atakuuliza kwanza kuhusu historia yako ya afya, ikiwa ni pamoja na matumizi yako ya pombe. Akishuku kuwa una tatizo la matumizi ya pombe , atakuchunguza ili kuona kama kuna uharibifu wowote wa viungo unaohusiana. Hii inaweza kuhusisha vipimo kadhaa, kwa mfano:

• Vipimo vya damu . Vipimo kama vile hesabu kamili ya damu (CBC) hutumika kuangalia hali mbalimbali za kiafya. Vipimo vya utendaji kazi wa ini, hasa vimeng'enya vya ini, pia hutumika kuangalia viwango vya juu vya pombe. Siku hizi, vipimo kama vile ``phosphatidyl ethanol'' na ``ethyl glucuronide ya mkojo'' pia hutumika sana kuangalia pombe kwenye damu na mkojo.
• Vipimo vya upigaji picha ili kuangalia ini lako na kuangalia uvimbe au uharibifu. Kwa mfano, skani ya ultrasound , FibroScan® (inapopatikana), skani ya CT, au skani ya MRI .
• Biopsy ya ini . Daktari wako anaweza kuhitaji kuchukua sampuli ya tishu ya ini lako kwa ajili ya kupimwa katika maabara. Hii inafanywa kwa kuingiza sindano nyembamba kwenye ini lako.

Ni matibabu gani ya hili?

Hakuna tiba ya homa ya ini inayosababishwa na pombe. Tiba pekee inayofaa ni kuacha kunywa pombe kabisa . Hata hivyo, ni bora kufanya hivyo chini ya usimamizi wa daktari. Kuacha pombe ghafla kunaweza kusababisha dalili za kuacha pombe na madhara hatari.

Daktari wako anaweza kukupa huduma ya usaidizi unapopona kutokana na kuacha pombe. Anaweza pia kukuelekeza kwenye matibabu ya matatizo ya matumizi ya pombe. Anaweza pia kusaidia kutibu baadhi ya matatizo ya matumizi ya pombe na homa ya ini.

Matibabu ya ziada yanaweza kujumuisha:

• Tiba ya lishe . Matumizi mabaya ya pombe na uharibifu wa ini vinaweza kusababisha utapiamlo. Hii ni kwa sababu ya mambo kama vile kupoteza hamu ya kula, kichefuchefu, na kutoweza kusindika virutubisho ipasavyo. Utapiamlo unaweza kufanya iwe vigumu kupona kutokana na hali hizi. Daktari wako anaweza kuagiza mabadiliko ya lishe, virutubisho vya lishe, na pengine dawa zinazochochea hamu ya kula ili kukusaidia kupona. Katika hali mbaya, unaweza kupewa lishe ya ndani (kulishwa kwa njia ya mirija) ukiwa hospitalini.
• Steroid za muda mfupi . Katika baadhi ya visa vikali vya homa ya ini inayosababishwa na pombe, madaktari wanaweza kutoa steroidi kwa muda ili kupunguza uvimbe kwenye ini na kusaidia seli za ini kukua tena.

Je, hali hii inaweza kubadilishwa?

Ndiyo, ikiwa ugonjwa haujaendelea sana, unaweza kurekebishwa kwa kuacha kunywa. Watu ambao hawaachi kunywa wanaendelea kupata ugonjwa wa cirrhosis na kushindwa kwa ini . Kovu ambalo tayari limejiunda kwenye ini lako haliwezi kurekebishwa. Hata hivyo, kwa kuacha kunywa, unaweza kuzuia uharibifu zaidi na kulinda sehemu iliyobaki ya ini lako. Utalazimika kuacha kunywa kabisa, milele , lakini unaweza kupona.

Inachukua muda gani kupona?

Watu wanaoacha kunywa pombe baada ya kugunduliwa huonyesha uboreshaji mkubwa ndani ya miezi sita hadi kumi na miwili (6-12). Visa vichache vikali kwa kawaida hupona kabisa. Visa vikali zaidi vinaweza kuona uboreshaji wa taratibu katika miaka michache ijayo. Baadhi ya ini zinaweza kuwa na makovu ya kudumu, lakini mradi tu unaacha kunywa pombe kabisa, hakuna uharibifu wa kudumu.

Unaweza kuishi na hali hii kwa muda gani?

Usipoacha kunywa pombe baada ya kugunduliwa, matarajio yako ya maisha yatapungua. Wanaume ambao hawaachi kunywa pombe wana nafasi ya 70% ya kuishi miaka mitano. Wanawake ambao hawaachi kunywa pombe wana nafasi ya 30%. Matokeo yake ni mabaya zaidi kwa watu walio na homa kali ya ini inayosababishwa na pombe na ugonjwa wa ini ulioendelea. Takriban 40% ya watu walio na homa kali ya ini inayosababishwa na pombe hufa ndani ya miezi sita baada ya kugunduliwa.

Hili ni jambo la kufikiria sana. Huoni jinsi kuacha pombe kunavyoleta tofauti kubwa?

Je, homa ya ini inayosababishwa na pombe na homa ya ini inayosababishwa na pombe ni kitu kimoja?

Hapana, maneno yote mawili yanarejelea hali moja: kuvimba kwa ini kunakosababishwa na matumizi ya pombe. Neno 'pombe' linatumika kwa sababu neno 'pombe' linatia unyanyapaa kidogo na halielezi hali hiyo. Kwa sababu mwili wa kila mtu ni tofauti, baadhi ya watu wanaweza kupata homa ya ini ya pombe bila kuwa na tatizo la matumizi ya pombe. Hata hivyo, hali hizi mbili kwa kawaida huonekana pamoja.

Kwa hivyo kuna tofauti gani kati ya homa ya ini inayosababishwa na pombe na ugonjwa wa cirrhosis?

Ugonjwa wa ini sugu ni hatua ya mwisho ya ugonjwa wa ini. Hutokea wakati uvimbe sugu, unaojulikana pia kama homa ya ini, unapoharibu ini baada ya muda. Seli katika tishu zilizovimba zinapokufa, tishu za kovu hujikusanya polepole katika maeneo hayo. Wakati sehemu kubwa ya ini inakuwa na kovu, huitwa ugonjwa wa ini sugu. Katika nchi za Magharibi, homa ya ini iliyosababishwa na pombe husababisha 50% ya visa vyote vya ugonjwa wa ini sugu.

Ugonjwa wa cirrhosis hatimaye husababisha ini lako kuacha kufanya kazi vizuri. Kadri tishu zenye afya za ini zinavyobadilishwa na tishu zenye kovu, huzuia mtiririko wa damu na hupunguza uwezo wa ini kusindika virutubisho na kuchuja sumu. Hii inaweza kusababisha matatizo mengi, ikiwa ni pamoja na utapiamlo, sumu kwenye damu, kushindwa kwa ini, na kifo . Katika nchi za Magharibi, ugonjwa wa ini unaosababishwa na pombe husababisha 80% ya vifo vyote vinavyotokana na sumu kwenye ini.

Homa ya ini inayosababishwa na pombe huendelea polepole, mara nyingi bila dalili. Watu wengi hawajui uharibifu ambao unywaji pombe kupita kiasi unaweza kusababisha kwenye ini lao. Hata hivyo, kugundua mapema ndiyo njia bora ya kurekebisha athari za homa ya ini inayosababishwa na pombe. Ikiwa una historia ya unywaji pombe kupita kiasi na/au una dalili za ugonjwa wa ini, mwone daktari wako mara moja. Anaweza kuchunguza ini lako, kutathmini uharibifu, na kukusaidia kufanya mabadiliko katika tabia zako ambazo zitaboresha afya yako.

Kwa hivyo, ni mambo gani muhimu zaidi tunayohitaji kukumbuka kutoka kwa hadithi hii?

Sawa, haya ni baadhi ya mambo unayopaswa kuzingatia kutokana na yale tuliyozungumzia:

• Pombe ni sumu kwa ini: Hata ukinywa kidogo kwa ajili ya kujifurahisha, ukinywa sana, inaweza kuharibu ini. Ini linaweza kuvimba na kupata hali inayoitwa "Hepatitis Inayosababishwa na Pombe".
• Sio kila mtu yuko sawa: Baadhi ya watu wanaweza kuwa na matatizo hata baada ya kunywa kidogo. Hakuna kitu kama 'kiasi salama cha pombe'.
• Kuwa mwangalifu kuhusu dalili: Ukipata dalili kama vile maumivu upande wa kulia wa tumbo lako, kupoteza hamu ya kula, au homa ya manjano, hakikisha unamuona daktari.
• Kuacha ni tiba bora zaidi: Matibabu bora kwa hali hii ni kuacha kunywa pombe kabisa. Ni busara kufanya hivi kwa ushauri wa daktari.
• Kugundua mapema kunaweza kutibika: Ikiwa ugonjwa utagunduliwa kabla haujawa mbaya, na ikiwa pombe itasimamishwa, uharibifu wa ini unaweza kubadilishwa kwa kiasi kikubwa na uharibifu zaidi unaweza kuzuiwa. Hata hivyo, mara tu makovu makubwa yanapotokea, kama vile cirrhosis, ni vigumu kuyabadilisha.

Ini lako ni kiungo muhimu sana maishani mwako. Ni juu yako kulitunza. Usiweke maisha yako hatarini kwa sababu ya pombe.

Kuvimba kwa ini , ulevi, ugonjwa wa ini, cirrhosis, homa ya ini, kuacha pombe, uharibifu wa ini