Kwa wanawake wengi, kukoma hedhi, wakati ambapo hedhi huisha kadri umri unavyoongezeka, inaweza kuwa wakati mgumu. Watu wengi huhisi vibaya kutokana na mambo kama vile joto kali, kutokwa na jasho mara kwa mara, na kukosa usingizi. Kwa hivyo, matibabu maarufu ambayo madaktari wanapendekeza kudhibiti dalili hizi ni Tiba ya Kubadilisha Homoni (HRT). Lakini watu wengi wana maswali na hofu kuhusu matibabu haya ya HRT, hasa kuhusu kama ni hatari ya kupata saratani ya matiti. Hebu tuzungumzie kila kitu kwa uwazi na kwa urahisi leo.
HRT ni nini? Inafanya nini?
Kwa ufupi, kukoma hedhi ni wakati ambapo mwili wa mwanamke hutoa estrojeni na projestini kidogo kiasili. HRT ni matibabu ambayo huchukua nafasi ya homoni hizi kwa njia ya dawa. Hii inaweza kusaidia kudhibiti dalili za kukoma hedhi kwa kiasi kikubwa.
Kuna aina mbili kuu za HRT:
1. HRT iliyochanganywa ( estrogeni na projestini ): Aina hii hutolewa kwa wanawake wengi ambao hawajaondolewa uterasi. Hii ni kwa sababu kuchukua estrojeni pekee kunaweza kuongeza hatari ya saratani ya uterasi. Homoni ya projestini hupunguza hatari hiyo.
2. HRT ya estrojeni pekee: Hii hutolewa kwa wanawake ambao wamefanyiwa upasuaji wa kuondoa kizazi kwa sababu hawako katika hatari ya kupata saratani ya uterasi.
Je, kuna uhusiano wowote kati ya HRT na hatari ya saratani ya matiti?
Ndiyo, utafiti umegundua kuwa kuna uhusiano. Utafiti muhimu na mkubwa zaidi kuhusu hili ni Mpango wa Afya ya Wanawake (WHI). Matokeo yalikuwa muhimu sana.
Kulingana na utafiti huo, wanawake wanaotumia homoni za estrogeni na projestini (Combined HRT) wana hatari iliyoongezeka kidogo ya kupata saratani ya matiti .
Sio hivyo tu, lakini kuna tatizo lingine kubwa. Tiba hii ya homoni husababisha tishu za matiti kuwa nene. Kisha, usahihi wa kipimo cha mammogram tunachotumia kugundua saratani ya matiti mapema unaweza kupungua. Hiyo ina maana kwamba hata kama saratani itatokea, inaweza isigundulike hadi itakapokuwa katika hatua ya juu.
Hata hivyo, utafiti huu pia uligundua kuwa hatari ya kupata saratani ya matiti kwa wanawake ambao uterasi yao imeondolewa na kuchukua HRT ya estrojeni pekee haiongezi kwa kiasi kikubwa .
Je, ni faida na hasara gani za kutumia HRT?
Kama matibabu yoyote, HRT ina faida na hasara. Ni muhimu kujadili yote mawili na daktari wako na kuyaelewa vizuri kabla ya kufanya uamuzi.
| Aina ya matibabu | Faida kuu | Hatari kuu |
|---|---|---|
| Estrojeni + Projestini (HRT Mchanganyiko) (Kwa wanawake wenye uterasi) | Inadhibiti vyema dalili za kukoma hedhi (kama vile joto kali). | - Kuongezeka kwa hatari ya kupata saratani ya matiti. - Kuongezeka kwa hatari ya ugonjwa wa moyo. - Kuongezeka kwa hatari ya kiharusi. - Hatari ya kuganda kwa damu. |
| HRT ya estrojeni pekee (Kwa wanawake ambao wameondolewa uterasi) | Hudhibiti vyema dalili za kukoma hedhi. | - Hatari ya saratani ya matiti haijaongezeka sana. - Lakini hatari ya kiharusi na kuganda kwa damu bado ipo. |
Kwa hivyo, uamuzi wa kuanza HRT ni uamuzi unaopaswa kufanywa pamoja na daktari wako, kwa kuzingatia mambo mengi, kama vile hali yako ya afya, ukali wa dalili zako, na historia ya matibabu ya familia .
Je, HRT inafaa kwa mtu ambaye amepona saratani ya matiti?
Hili ni suala nyeti sana. Hapo awali, HRT pia ilitolewa kwa wanawake waliopona saratani ya matiti ili kudhibiti dalili za kukoma hedhi. Hata hivyo, utafiti wa mwaka 2004 unaoitwa HABITS ulionyesha kuwa walionusurika saratani waliotumia HRT walikuwa katika hatari kubwa ya kupata saratani tena au kupata saratani mpya.
Kwa hivyo, madaktari kwa sasa wanaamini kwamba ni hatari sana kuwapa HRT wanawake ambao wamepona saratani ya matiti .
Ni njia gani mbadala za HRT ili kuimarisha mifupa?
Pamoja na kukoma hedhi huja hatari kubwa ya kupata osteoporosis, ugonjwa ambao mifupa huwa nyembamba na dhaifu. HRT ilipendekezwa hapo awali kwa hili pia. Lakini sasa, kutokana na hatari hizo, kuna njia mbadala salama na zenye ufanisi zaidi.
- Bisphosphonati: Hizi ndizo aina ya dawa zinazoagizwa sana kwa ajili ya osteoporosis.
- Dawa zingine: Daktari anaweza pia kuagiza dawa zingine kama vile Abaloparatide , Denosumab, Romosozumab, na Teriparatide.
- SERM (Vidhibiti vya Vipokezi vya Estrojeni Teule): Hii ni aina mpya ya dawa zinazofanya kazi kama estrojeni. Zinaongeza msongamano wa mifupa na kulinda dhidi ya osteoporosis, huku pia zikilinda dhidi ya saratani ya matiti. Raloxifene (Evista) ni dawa maarufu ya aina hii. Hata hivyo, hizi hazipunguzi dalili za kukoma hedhi (hot flashes), na zinaweza hata kuziongeza.
Mambo unayoweza kufanya kwa afya ya mifupa mbali na dawa
Mbali na dawa, mtindo wa maisha pia unaweza kusaidia sana kuweka mifupa yako imara.
- Mazoezi ya kubeba uzito: Mazoezi kama vile kutembea, kukimbia, na kupanda ngazi.
- Kuchukua virutubisho vya kalsiamu na vitamini D: Muulize daktari wako na uanze ikiwa ni lazima.
- Epuka uvutaji sigara: Uvutaji sigara ni hatari sana kwa mifupa.
- Kuepuka matumizi ya pombe kupita kiasi.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Tiba ya uingizwaji wa homoni (HRT) ni tiba bora sana kwa dalili za kukoma hedhi, lakini kuna hatari zinazohusiana nayo.
- HRT iliyochanganywa, ambayo ina estrojeni na projestini , huongeza hatari ya saratani ya matiti, ugonjwa wa moyo, kiharusi, na kuganda kwa damu.
- HRT ya estrojeni pekee kwa wanawake ambao wameondolewa uterasi hupunguza hatari ya saratani ya matiti, lakini hatari ya kiharusi na kuganda kwa damu bado ipo.
- Uamuzi wa kutumia HRT au la ni wa kibinafsi sana. Uamuzi huu unapaswa kufanywa baada ya kujadili kwa makini faida na hasara zote na daktari wako.
- Ikiwa umepona saratani ya matiti, matibabu ya HRT hayapendekezwi kwako.
- Kuna dawa zingine salama na zenye ufanisi na mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kulinda afya ya mifupa (Osteoporosis) badala ya HRT.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako