Ninaelewa jinsi unavyohisi daktari wako anapokuambia kwamba mama yako, baba yako, au mtu unayempenda ana ugonjwa wa Alzheimer. Inaweza kuhisi kuwa kubwa na ya kutatanisha, kana kwamba ulimwengu wako wote umeanguka ghafla. Unaweza kuwa unajiuliza, "Nifanye nini sasa?" "Haya yote yalianzia wapi?" Ni jambo la kawaida sana. Lakini kumbuka, hauko peke yako. Makala haya yanahusu kukusaidia kupitia safari hii na kukuimarisha.
Ugonjwa wa Alzheimer's ni ugonjwa unaoendelea. Mwanzoni, unaweza kupata kupoteza kumbukumbu na kuchanganyikiwa. Baada ya muda, unaweza kuhitaji msaada wa kazi za kila siku. Kwa hivyo, ni muhimu kuwa na mpango wa kuchukua jukumu hili jipya. Hebu tuone jinsi ya kutengeneza mpango huo.
Hatua ya Kwanza: Tujenge Timu Nzuri
Hili ni jukumu kubwa. Usibebe mzigo huu peke yako. Sio kitu unachoweza kufanya. Kwa hivyo, kusanya timu ndogo ya wanafamilia, marafiki wa karibu, na watu unaoweza kuwaamini kukusaidia.
Hebu fikiria, dada yako anaweza kuzungumza nawe kila siku. Kaka yako anaweza kukuletea mboga. Rafiki yako wa karibu anaweza kukupa mapumziko mara moja kwa wiki na kutumia muda na mpendwa wako. Fikiria kuhusu nguvu, udhaifu, na majukumu mengine ya kila mtu na ushiriki kazi. Unaposhiriki kazi kwa njia hii, utahisi utulivu mwingi.
Hatua ya Pili: Tuelewe maisha ya kila siku
Chunguza vizuri utaratibu wa kila siku wa mpendwa wako. Elewa hasa kile wanachoweza kufanya peke yao na kile wanachohitaji msaada nacho. Unaweza pia kupata msaada kutoka kwa madaktari na wataalamu wa ukarabati kwa hili.
Tazama jedwali lililo hapa chini. Tazama ni kiasi gani cha mambo haya anachoweza kufanya peke yake.
| Shughuli za kila siku | Tafuta kama unahitaji msaada. |
|---|---|
| Kupika na kula | Je, unazingatia usalama unapotumia gesi na majiko? Je, unakula kwa wakati? |
| Kuoga, kusafisha mwili, kwenda chooni | Je, ninaweza kuoga peke yangu? Je, kuna hatari ya kuteleza na kuanguka? |
| Kuvaa nguo | Je, unaweza kuchagua na kuvaa nguo zinazofaa? |
| Kutembea na kuzunguka | Je, wewe huanguka mara kwa mara? Je, unahitaji usaidizi unapotembea? |
| Malipo ya bili na usimamizi wa pesa | Je, unasahau mambo kama kuhesabu pesa na kulipa bili kwa wakati? |
| Kuchukua dawa kwa wakati | Hili ni muhimu sana. Je, unatumia dawa yako kwa wakati na ipasavyo? Au unahitaji kuandaa sanduku la dawa? |
| Kazi za nyumbani | Je, unaweza kufanya mambo kama vile kusafisha nyumba na uwanja? |
Hatua ya Tatu: Weka Historia ya Matibabu katika Faili
Hili ni muhimu sana. Mpendwa wako ana magonjwa gani mengine? Anatumia dawa gani? Madaktari wanamtibu nani? Ana mzio gani? Je, unajua upasuaji wake wote wa awali, matibabu, na ripoti za vipimo?
Kama hujui, anza kukusanya haya yote na kuunda faili kubwa leo. Sasa kwa kuwa kila kitu kimeunganishwa kwenye kompyuta, tengeneza faili kwenye kompyuta yako yenye taarifa hizi zote.
Pia, weka nakala ya faili hiyo kwenye kiendeshi cha kidole gumba (kiendeshi cha kalamu) nawe. Hii itakuwa msaada mkubwa ikiwa itabidi uende kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) wakati wa dharura. Pia, unahitaji ruhusa ya mgonjwa ili kupata taarifa zake za kimatibabu. Kwa hivyo, ikiwa kuna hali katika siku zijazo ambapo hawawezi kufanya maamuzi, zungumza na daktari wako kuhusu kuunda hati ya kisheria ('Mwakilishi wa Huduma ya Afya') ambayo inakupa uwezo wa kufanya maamuzi ya kimatibabu.
Hatua ya Nne: Kupanga masuala ya fedha na kisheria
Hili linaweza kuwa mada nyeti, kwani pesa zinaweza kuwa chanzo cha migogoro ndani ya familia. Hata hivyo, ni muhimu kufikiria kuhusu mustakabali na kupanga mambo haya.
Fedha
Kumbukumbu ya mgonjwa inapopungua, inaweza kuwa vigumu kupata maelezo kuhusu mambo kama vile akaunti za benki, uwekezaji, na akiba. Kwa hivyo, kusanya maelezo kuhusu yafuatayo:
- Nambari za akaunti ya benki
- Uwekezaji na hisa (umiliki wa uwekezaji)
- Sera za bima
- Jumla ya mali
- Madeni yasiyolipwa
- Gharama zinazoendelea
Ili kufanya hivi, mpendwa wako anaweza kukukabidhi mamlaka yake ya kufanya maamuzi ya kifedha. Hii inaitwa "Nguvu ya Kudumu ya Wakili". Unaweza kushauriana na wakili kuhusu hili.
Mpango wa Kisheria
- Wosia: Tafuta nakala ya wosia wao iliyosasishwa. Ikiwa haujafanywa, au ikiwa unahitaji kusasishwa, fanya hivyo haraka iwezekanavyo. Ni muhimu kufanya hivi wakati mgonjwa bado ana uwezo wa kufanya maamuzi.
- Wosia wa Kuishi: Huu pia ni hati ya kisheria. "Wosia wa Kuishi" ni hati iliyoandikwa inayobainisha matibabu gani anapaswa kupewa mtu iwapo atakuwa mgonjwa mahututi na hawezi kuelezea matakwa yake. Unaweza pia kujadili hili na daktari wako na wakili ili kufanya maamuzi.
Hatua ya Tano: Weka hati muhimu zaidi mahali pamoja salama
Hii ni kama kutafuta hazina. Lakini hati hizi zote zitakuwa muhimu sana kwako katika siku zijazo. Zipate zote, ziweke kwenye faili, na uzihifadhi mahali salama, kama vile sefu ya benki (sanduku la amana salama).
| Aina ya hati | Kwa nini hii ni muhimu? |
|---|---|
| Cheti cha kuzaliwa, Kitambulisho cha Taifa | Kwa madhumuni ya kisheria na kuthibitisha utambulisho. |
| Cheti cha ndoa | Kwa mali na masuala ya kisheria. |
| Hati miliki za gari, hati miliki za ardhi | Kuthibitisha umiliki wa mali. |
| Orodha ya akaunti za benki, nambari za ATM/Kadi ya Mkopo | Kwa usimamizi wa pesa. |
| Sera za bima (Afya, Bima ya Maisha) | Kupokea gharama za matibabu na manufaa mengine. |
| Rekodi zote za matibabu | Kupanga matibabu na katika hali ya dharura. |
| Nyaraka za kisheria kama vile wosia wa mwisho, Nguvu ya Uanasheria, n.k. | Uamuzi wa siku zijazo na usimamizi wa mali. |
Ukijaribu kufanya haya yote kwa wakati mmoja, utahisi umechoka. Kwa hivyo, fanya kazi hizi moja baada ya nyingine, moja baada ya nyingine. Ni muhimu sana kujitunza wewe mwenyewe na mpendwa wako. Pumzika na utafute mtu wa kuzungumza naye kuhusu hisia zako. Ni wakati tu unapokuwa na nguvu ndipo utaweza kumsaidia mpendwa wako vyema.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ni kawaida kuhisi uchungu na huzuni unapogundua kuwa mpendwa wako ana ugonjwa wa Alzheimer. Lakini kumbuka kwamba hauko peke yako.
- Usichukue jukumu hili peke yako. Omba msaada kutoka kwa familia na marafiki unaowaamini, na fanya kazi kama timu.
- Panga mpango wazi wa utaratibu wa kila siku wa mgonjwa, taarifa za kimatibabu, fedha, na masuala ya kisheria.
- Kusanya hati zote muhimu na uhifadhi faili ya kompyuta na nakala yake kwenye kiendeshi cha kidole gumba kwa ajili ya uhifadhi salama. Hii itakuwa muhimu sana katika hali ya dharura.
- Unapomtunza mpendwa wako, jitunze pia. Ni muhimu kutunza afya yako ya kimwili na kiakili.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako