Hebu fikiria unafurahia popcorn au supu tamu ya mahindi. Lakini vipi ikiwa baada ya muda utaanza kuhisi kizunguzungu, kichefuchefu, au una shida kupumua? Mara nyingi, hatuzingatii sana mambo haya. Lakini hii inaweza kuwa ishara ya mzio wa mahindi. Mara nyingi tunasikia watu wakisema wana mzio wa vitu kama maziwa, mayai, na karanga. Lakini mzio wa mahindi pia unaweza kutokea. Ingawa hii ni nadra kidogo, wakati mwingine inaweza kuwa mbaya ikiwa itatokea. Kwa hivyo, hebu tujue hili.
Dalili za mzio wa mahindi ni zipi?
Dalili za mzio wa mahindi hutofautiana kutoka mtu hadi mtu. Hii inaweza kutofautiana kutoka mtu hadi mtu. Baadhi ya watu wanaweza kupata dalili ndani ya dakika chache baada ya kula mahindi, huku wengine wakipata dalili ndani ya saa chache.
Hizi ni baadhi ya dalili zinazoonekana mara kwa mara:
| Sehemu/mfumo wa mwili | Dalili za kuzingatia |
|---|---|
| Ngozi | Vipele, uwekundu wa ngozi, uvimbe, na kuwasha. |
| Mfumo wa Usagaji Chakula | Kichefuchefu, maumivu ya tumbo, kutapika na kuhara (kuhara). |
| Mfumo wa Kupumua | Baridi, chumvi, kohozi, harufu tamu. Pua inayotoka maji, pua iliyoziba, kupiga chafya kama mafua. Baadhi ya watu wanaweza hata kupata pumu kali. |
| Mwitikio Mkali | Anaphylaxis - Hii ni dharura hatari sana. Inaweza kusababisha ugumu wa kupumua, uvimbe wa koo, kubana kifua, ugumu wa kuzungumza, na kuzimia. |
Anaphylaxis ni dharura ya kimatibabu. Ukipata dalili hizi kali, unapaswa kwenda mara moja kwa Idara ya Dharura (ETU) ya hospitali iliyo karibu nawe, kwani hii inaweza kuwa hatari kwa maisha.
Ninawezaje kujua kwa uhakika kama hii ni mzio wa mahindi?
Ikiwa una dalili zilizo hapo juu na unashuku kwamba zilitokea baada ya kula mahindi, jambo bora la kufanya ni kumuona daktari wa familia yako . Atakuelekeza kwa mtaalamu wa mzio ikiwa ni lazima.
Fanya mambo haya kabla ya kwenda kumuona daktari:
- Weka shajara ya chakula: Chukua daftari dogo na uandike kila siku unachokula, kunywa, na dalili zozote zinazotokea baada ya hapo, na muda uliochukua kuonekana. Hii itamsaidia daktari wako kugundua hali halisi.
- Maelezo ya Familia: Pia kumbuka ikiwa kuna mtu mwingine yeyote katika familia yako ana mzio.
Daktari wako atakuchunguza ili kuona kama kuna hali nyingine yoyote inayoweza kusababisha dalili hizi. Kisha, wanaweza kufanya vipimo kadhaa ili kuthibitisha mzio.
1. Kipimo cha Kuchomwa kwa Ngozi : Huu ni kipimo rahisi sana na kisicho na maumivu. Hapa, tone la kioevu kilichotengenezwa kutoka kwa mahindi huwekwa kwenye ngozi ya mkono wako na mchomo mdogo hutengenezwa kupitia humo. Hii haiumii, inahisi kama kukwaruza kwa ukucha. Ikiwa ndani ya dakika 15-20 eneo hilo linageuka kuwa jekundu na kuvimba kidogo kama kuumwa na mbu, inamaanisha kuwa una mzio wa mahindi.
2. Lishe ya Kuondoa Madhara: Njia nyingine ni kuondoa kabisa mahindi na vyakula vyote vyenye mahindi kwa takriban wiki mbili, kama ilivyoshauriwa na daktari wako. Ikiwa dalili zako zitatoweka wakati huu, hii inaweza kukupa wazo la mzio.
Unawezaje kujikinga na mzio wa mahindi?
Tiba bora ya mzio wa mahindi ni kuepuka kabisa mahindi na bidhaa zenye mahindi . Hili si rahisi kama linavyosikika. Kwa sababu mahindi si tu katika vitu tunavyofikiria.
Tunajua kwamba mahindi hupatikana katika vitu kama vile mahindi , unga wa mahindi, na mafuta ya mahindi. Lakini haya ni baadhi ya mambo ambayo huenda tusiyafikirie:
| Mahindi yamefichwa katika sehemu ambazo hatutarajii | |
|---|---|
| Vyakula | Nyama/Soseji za Deli, Nafaka, Jamu, Vitafunio Mbalimbali, Mkate, Kitoweo cha Saladi, Matunda ya Makopo na Vinywaji vya Matunda, Mtindi, Jibini, Soda. |
| Vyakula Visivyo vya Chakula | Dawa ya meno, shampoo, vitamini, vipodozi, penseli za rangi, chakula cha wanyama kipenzi, nguo, rangi, sabuni ya kuosha vyombo. |
Kwa hivyo, unaponunua kitu dukani, unapaswa kuwa na tabia ya kusoma lebo kwa uangalifu . Zingatia maneno kama vile unga wa kuoka, unga wa mahindi, mafuta ya mahindi, mafuta ya mboga, sharubati ya mahindi, sharubati ya mahindi yenye fructose nyingi, mahindi, na pumba za mahindi.
Nini cha kufanya ikiwa una mzio?
Kwa dalili ndogo (k.m., vipele, kuwasha), daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kuzuia antihistamine .
Hata hivyo, ikiwa uko katika hatari ya kupata anaphylaxis, daktari wako anaweza kupendekeza uchukue sindano ya epinephrine (kama vile EpiPen) nawe wakati wote. Daktari wako atakuelezea wewe na familia yako jinsi ya kutumia hii katika dharura.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Mzio wa mahindi ni hali adimu lakini inayowezekana. Dalili zake zinaweza kuanzia mkazo mdogo hadi mshtuko wa anaphylaxis unaohatarisha maisha.
- Ukipata dalili za mzio baada ya kula mahindi, usidhani na umwone daktari mara moja.
- Ulinzi bora ni kuepuka mahindi na chochote kilicho na mahindi. Ili kufanya hivyo , jizoeshe kusoma lebo za chakula.
- Kuwa mwangalifu na chakula kwenye sherehe na matukio. Ukiwa na shaka, epuka kula chakula hicho.
- Ikiwa mtoto wako ana mzio huu, walimu na wafanyakazi shuleni na katika kituo cha kulelea watoto wataarifiwa.Hakika taarifa.
- Daima weka sindano ya epinephrine karibu ikiwa kuna dharura, ikiwa imependekezwa na daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako