Hebu fikiria kusikia kwamba mtu ofisini kwako au rafiki wa karibu ameambukizwa COVID -19 . Siku mbili zilizopita, ulikuwa umekaa na mtu huyo na kuzungumza. Sasa unahisi hofu kidogo, sivyo? Unafikiri, "Lo, sijui kama nitaipata pia." Wakati kama huu, jambo moja ambalo sote tunahitaji kujua ni "Kipindi cha Kuchanja." Hebu tuzungumzie hili leo tu.
Kwanza kabisa, 'Kipindi hiki cha Kuanguliwa' ni nini?
Kwa ufupi, kipindi cha kupevuka ni wakati unaochukua virusi au bakteria kuingia mwilini mwetu na kusababisha dalili. Fikiria, huu ndio wakati unaochukua virusi kuingia mwilini, kuongezeka ndani ya mwili, na kuanza kuathiri mwili wetu . Madaktari na maafisa wa afya hutumia wakati huu kuamua ni muda gani watu wanapaswa kukaa mbali na wengine (karantini) wakati virusi vinapoenea. Wakati huu hutofautiana kutoka kwa ugonjwa hadi ugonjwa.
Kwa hivyo kipindi cha kupevuka kwa Covid-19 ni kipi?
Virusi vya Covid-19 vinabadilika kila mara baada ya muda. Tunaviita mabadiliko haya mapya `(vigezo)`. `Kipindi cha Kuchanganyika` cha kila moja ya aina hizi kinaweza pia kuwa tofauti.
Tulipoangalia kwa mara ya kwanza aina ya kwanza ya virusi iliyojitokeza wakati wa hatua za mwanzo za janga la Covid, wastani wa muda uliotumika kwa dalili kuonekana ulikuwa kama siku 5.6 . Hiyo ina maana kwamba dalili zilianza kuonekana siku 5 hadi 6 baada ya kuambukizwa virusi. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kupata dalili mapema kama siku 2.
Watu wengi huwa na dalili kufikia siku ya 12. Kufikia siku ya 14, karibu kila mtu mwenye dalili huwa amezipata. Mara chache sana, karibu mtu mmoja kati ya 100 anaweza kupata dalili hata baada ya siku 14.
Na kuna jambo lingine la kukumbuka. Baadhi ya watu hupata COVID na hawaonyeshi dalili zozote . Wengine wana dalili ndogo sana kiasi kwamba hata hawajui kwamba wana ugonjwa huo.
Tofauti ya Omicron ni ipi?
Aina ya `` Omicron '', ambayo hapo awali ilienea haraka kote ulimwenguni , ina "kipindi cha incubation" kifupi sana kuliko aina zingine.Kwa kawaida huchukua takriban siku 3. Ingawa aina za awali zilichukua siku 4-5, ikiwa Omicron itatokea, dalili huanza kuonekana haraka zaidi. Hiyo ina maana kwamba wakati unaoweza kueneza virusi huanza mapema zaidi.
Hii ni kwa sababu aina ya `Omicron` ina uwezo wa kuzaliana haraka sana ndani ya mwili na kutoa kiasi kikubwa cha virusi. Ndiyo maana huenea zaidi ya mara mbili ya aina nyingine.
Lakini habari njema ni kwamba ukipata chanjo na sindano ya nyongeza, utalindwa sana dhidi ya kuugua sana, kulazwa hospitalini, na kufa, hata kama aina kama ya Omicron itatokea.
Ni lini virusi huambukiza zaidi?
Hili ndilo jambo muhimu zaidi ambalo sote tunahitaji kufahamu. Kulingana na watafiti, mtu aliyeambukizwa COVID-19 anaweza kueneza virusi kwa wengine siku 2-3 kabla ya dalili kuonekana .
Virusi huambukiza zaidi siku 1-2 kabla ya dalili kuanza.
Hii ina maana kwamba bado unaweza kusambaza virusi kwa mtu mwingine hata kama hujisikii mgonjwa. Katika aina mbalimbali zenye kipindi kifupi cha kupevuka, kama vile Omicron, kipindi hiki cha kuambukiza kinaweza kuanza mapema zaidi.
Unaweza kusambaza virusi kwa muda gani?
Kwa kawaida, ikiwa una kisa kidogo au cha wastani cha ugonjwa huo, unaweza kusambaza virusi kwa mtu mwingine kwa takriban siku 10 kuanzia siku ya kwanza ya dalili.
Lakini ukiwa mgonjwa sana na COVID, bado unaweza kueneza virusi hadi siku 20 baada ya dalili kuanza.
Je, bado ninaweza kupata/kusambaza ugonjwa baada ya kupata chanjo?
Ndiyo, inaweza. Tunapopata chanjo ya Covid, inatufundisha mfumo wetu wa kinga kutambua virusi na kupambana navyo. Chanjo hupunguza kwa kiasi kikubwa hatari yako ya kupata virusi.
Lakini ikiwa bado unapata virusi baada ya kupata chanjo (tunaiita "maambukizi ya mafanikio"), chanjo itakulinda kutokana na kuugua sana na kulazimika kulazwa hospitalini.
Jambo muhimu ni kwamba hutapata ulinzi kamili hadi takriban wiki mbili baada ya kupata dozi zote mbili za chanjo. Hii ni kwa sababu inachukua takriban wiki mbili kwa mwili kujenga ulinzi huu. Kwa kuwa "Kipindi cha Kuchanja" ni kifupi kuliko wakati huu, bado unaweza kuambukizwa virusi wakati unapata chanjo au hata siku chache baada ya kuipata. Kufikia wakati huo, mwili wako haujapata muda wa kutosha kujenga kinga.
Unapaswaje kujitenga?
Ikiwa umewahi kuwasiliana na mtu aliye na COVID, kuna hatua kadhaa unazopaswa kuchukua. Hizi hutofautiana kulingana na kama umechanjwa au la. Jedwali lililo hapa chini linaelezea hili waziwazi.
| Hali yako | Cha kufanya |
|---|---|
| Ikiwa hujapokea chanjo au hujapokea kipimo kamili |
|
| Ikiwa umepokea chanjo na sindano ya nyongeza |
|
| Ikiwa mtu yuko katika hali yoyote (Mazoezi Bora) |
|
Hata hivyo, kumbuka kwamba ingawa haya ni miongozo ya kimataifa, ni muhimu sana kufuata ushauri unaotolewa na Mkaguzi wa Afya ya Umma wa eneo lako (PHI) .
Unafanya nini ukiugua/kupimwa na kukutwa na virusi wakati wa karantini?
Ukipata dalili za COVID au ukagundulika kuwa na virusi, unapaswa kujitenga mara moja na wengine katika kaya yako. Ikiwezekana, kaa katika chumba tofauti na utumie bafu tofauti. Mapendekezo ya sasa kwa watu wasio na dalili au wenye dalili kidogo ni siku 5 za kujitenga.Baada ya hapo, vaa barakoa karibu na wengine kwa siku nyingine 5. Ukihisi usumbufu wowote, mpigie simu daktari wako mara moja.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kipindi cha kupevuka kwa virusi vya COVID kuonekana, hasa kwa aina mpya, kwa kawaida huwa kati ya siku 3 na 5 .
- Unaambukiza zaidi siku 1-2 kabla ya kuanza kuonyesha dalili. Kwa hivyo unaweza kusambaza virusi kwa mtu mwingine hata kama wewe si mgonjwa.
- Kupata chanjo ya COVID na dozi za nyongeza ni ngao bora inayokulinda kutokana na magonjwa makali na kulazwa hospitalini .
- Ikiwa umewahi kuwasiliana na mtu aliyeambukizwa, hakikisha unafuata sheria za karantini. Kuvaa barakoa kunaweza kusaidia kuwalinda wale walio karibu nawe.
- Ikiwa una matatizo au mashaka yoyote kuhusu hili, tafadhali wasiliana na daktari wako mara moja.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako