Sote tumezoea kuishi na virusi vya COVID-19 kwa kiasi fulani. Baadhi ya watu wako sawa navyo. Lakini kwa wengine, hasa wale walio na magonjwa mengine ya muda mrefu, inaweza kuwa mbaya zaidi. Kwa hivyo ikiwa una ugonjwa wa ini wa muda mrefu, au kile tunachokiita 'tatizo la ini,' unahitaji kuwa mwangalifu zaidi kuhusu virusi hivi vya COVID-19. Hebu tuone ni kwa nini hivyo na jinsi tunavyoweza kujilinda.
Kuna uhusiano gani kati ya COVID-19 na ini lako?
Wakati kuna tatizo mwilini mwako, tunaweza kuliona katika ripoti za damu, sivyo? Vile vile, kwa baadhi ya wagonjwa waliolazwa hospitalini wakiwa na COVID-19, vipimo vya damu vimegundua kuwa vimeng'enya vyao vya ini vimeongezeka. Hasa, viwango vya vimeng'enya vinavyoitwa ALT (Alanine Aminotransferase) na AST (Aspartate Aminotransferase) . Kwa ufupi, hii ina maana kwamba kumekuwa na uharibifu wa muda kwa ini wakati wa ugonjwa huo.
Lakini jambo muhimu zaidi hapa ni kwamba utafiti umeonyesha kwamba ikiwa mtu tayari ana hali kama vile Ugonjwa wa Ini Sugu au Cirrhosis na akapata COVID-19, yuko katika hatari kubwa ya kufa kuliko mtu asiye na matatizo yoyote ya ini. Ingawa hii inaweza kuonekana kuwa ya kutisha, ni muhimu kujua ukweli ili kukaa salama.
Nani yuko hatarini kupata COVID-19 mbaya?
Watu wengi wanaopata COVID-19 wana dalili ndogo tu, na baadhi ya watu hupata nafuu bila dalili zozote. Lakini kwa idadi ndogo ya watu, inaweza kuwa mbaya sana. Hii hutokea wakati virusi vinapoingia kwenye mapafu na kusababisha nimonia . Hii ni wakati mapafu yanavimba na kujaa maji kama kamasi.
Hali hii inapozidi kuwa mbaya, inaweza kusababisha hali inayoitwa ARDS (Acute Respiratory Distress Syndrome) . Hii ni hali ambapo kupumua kunakuwa vigumu sana, wakati mwingine haiwezekani. Wakati hii inatokea, baadhi ya watu wanaweza kuhitaji kuunganishwa na kifaa cha kupumua bandia, au kipumuaji, ili kuwasaidia kupumua.
Kwa hivyo kuna mambo kadhaa yanayoongeza hatari ya kupata hali hii mbaya. Hebu tuone ni mambo gani.
| Kipengele cha hatari | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Kuwa na umri wa zaidi ya miaka 65 | Kadri tunavyozeeka, kinga ya mwili wetu hupungua kiasili, na kuifanya iweze kushindwa kupambana na virusi. |
| Kuishi katika nyumba ya wazee | Kwa sababu watu wengi wanaishi pamoja, magonjwa yanaweza kuenea haraka. |
| Kinga dhaifu | Ikiwa mfumo wa kinga ya mwili umedhoofika kutokana na hali kama vile VVU, Hepatitis ya Autoimmune, au kupandikizwa kwa kiungo, virusi vinaweza kushambulia kwa urahisi. |
| Unene kupita kiasi | Matatizo mengine ya kiafya yanaweza kutokea kwa uzito wa mwili kuongezeka, jambo ambalo huongeza hatari zaidi. |
| Kisukari cha Aina ya 2 | Ugonjwa wa kisukari unaweza kuathiri utendaji kazi wa mfumo wa kinga mwilini. |
| Ugonjwa wa moyo | Ni vigumu kwa mtu mwenye matatizo ya moyo kukabiliana na msongo wa mawazo unaosababishwa na COVID-19. |
| Ugonjwa wa figo | Hatari ni kubwa hasa kwa wale wanaofanyiwa dialysis. |
| Ugonjwa wa mapafu | Unapokuwa na hali kama vile pumu au COPD, mapafu yako tayari huwa dhaifu, kwa hivyo yanaweza kuharibiwa kwa urahisi na virusi. |
| Saratani | Saratani na matibabu yake hupunguza sana kinga ya mwili. |
| Matatizo ya hisia | Hali kama vile mfadhaiko zinaweza pia kuathiri afya ya mwili kwa ujumla. |
Tunawezaje kujilinda kutokana na hili?
Sawa, sasa tunajua hatari. Kwa hivyo tunajilindaje? Ni muhimu sana kufuata hatua hizi, haswa ikiwa una sababu ya hatari kama ugonjwa wa ini.
Jambo la kwanza na muhimu zaidi ni kupata chanjo ya COVID-19. Zungumza na daktari wako na upate ushauri kuhusu chanjo na dozi za nyongeza zinazokufaa.
Zaidi ya hayo, fahamu mambo haya:
- Epuka kuwasiliana kwa karibu na wengine. Ni muhimu sana kukaa mbali na watu wanaoonekana kuwa wagonjwa.
- Weka sehemu zinazoguswa mara kwa mara safi. Safisha vitu kama simu yako , kidhibiti cha mbali cha TV, kaunta ya jikoni , mifereji ya maji, na swichi za taa kwa kutumia dawa ya kuua vijidudu mara kwa mara.
- Osha mikono yako mara kwa mara kwa sabuni. Jenga tabia ya kunawa mikono yako vizuri kila wakati unapoingia kutoka nje, kabla ya kula , na baada ya kutumia choo.
Ukishuku una dalili za COVID-19, kama vile homa, kikohozi kikavu, au maumivu ya mwili, piga simu daktari wako mara moja. Usijitibu mwenyewe. Ni salama zaidi kufuata maagizo ya daktari wako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ikiwa una ugonjwa sugu wa ini, uko katika hatari kubwa ya kuugua sana kutokana na COVID-19.
- Virusi vya COVID-19 vinaweza kuharibu ini kwa muda, na kulifanya kuwa hatari zaidi kwa mtu mwenye ugonjwa wa ini.
- Njia bora ya kujikinga ni kupata chanjo ya COVID-19, kudumisha umbali wa kijamii , na kuzingatia usafi.
- Ukipata dalili, wasiliana na daktari wako mara moja kwa ushauri. Epuka kujitibu.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako