Je, wewe ni mtu mwenye kisukari? Kwa hivyo, je, wakati mwingine huhisi umeshiba hata baada ya kula kiasi kidogo cha chakula? Au mara nyingi huhisi kichefuchefu, kiungulia, na wakati mwingine kutapika? Pamoja na mambo haya yote, unaweza kuwa unajitahidi kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako. Watu wengi hufikiri kwamba haya ni matatizo ya kawaida ya tumbo. Lakini hii inaweza kuwa tatizo la kisukari chenyewe. Hilo ndilo tutakalozungumzia leo.
Gastroparesis ya Kisukari ni nini?
Kwa ufupi, hii ni wakati misuli ya tumbo lako (tumbo) haifanyi kazi vizuri. Kwa kawaida, tunapokula, misuli ya tumbo huganda na kusukuma chakula kwenye utumbo mdogo. Lakini katika gastroparesis, mchakato huu hutokea polepole sana, au wakati mwingine husimama kabisa. Kwa hivyo chakula hukaa tumboni kwa saa nyingi.
Hali hii inaweza kuonekana katika kisukari cha aina ya 1 na aina ya 2. Hata hivyo, mara nyingi hutokea kwa watu ambao wamekuwa na kisukari kwa zaidi ya miaka 10 na ambao wana matatizo mengine kutokana na kisukari (kwa mfano, uharibifu wa neva).
Kwa nini hili linatutokea?
Sababu kuu ya hili ni kwamba viwango vya sukari kwenye damu hubaki juu kwa muda mrefu bila kudhibitiwa . Kisukari kisichodhibitiwa kinaweza kuharibu neva katika miili yetu.
Hebu fikiria kwamba kuna "kidhibiti" kikuu kinachodhibiti utendaji kazi wa tumbo letu. Huo ni neva ya Vagus . Wakati neva hii ya Vagus inapoharibika kutokana na viwango vya juu vya sukari, tumbo halipokei ishara ya kutoa chakula vizuri. Inaweza pia kuharibu misuli ya tumbo na seli maalum (seli za kipaza sauti) zinazosaidia kusukuma chakula. Sababu hizi zote zinapokutana, chakula hukwama tumboni na gastroparesis hutokea.
Dalili kuu za hili ni zipi?
Angalia kama una dalili hizi. Lakini kumbuka, usidhani kwamba una ugonjwa huu kwa sababu tu una dalili moja au mbili kati ya hizi. Bila shaka unapaswa kumwona daktari kwa ajili ya hilo.
| Dalili | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Kiungulia/Kurudia kwa Kiungulia | Chakula chenye asidi tumboni hurejea kwenye koo. |
| Kichefuchefu | Usumbufu unaohisi kama kutapika kila wakati. |
| Kutapika | Katika hali mbaya, chakula ambacho hakijamezwa masaa machache kabla kinaweza kutapika. Kwa baadhi, hii inaweza kutokea kila siku. |
| Ugumu wa kudhibiti viwango vya sukari | Kwa kuwa haiwezekani kujua haswa wakati chakula kinaingia matumbo, viwango vya sukari vinaweza kupanda na kushuka ghafla. |
| Kuhisi kushiba hata baada ya kula kidogo | Kwa sababu tumbo lina chakula kilichohifadhiwa hapo awali, unajisikia umeshiba hata baada ya kula kiasi kidogo. |
| Kuvimba kwa tumbo | Kuhisi uvimbe, kana kwamba tumbo limejaa hewa. |
| Kupoteza hamu ya kula na kupunguza/kuongeza uzito | Hujisikii kama kula kwa sababu tumbo lako huwa limejaa kila wakati. Hii inaweza kusababisha kupungua uzito. |
Ni hali gani ambapo hii inaweza kuwa hatari?
Ikiwa gastroparesis haitatibiwa ipasavyo, matatizo fulani yanaweza kutokea.
- Kuharibika kwa chakula: Chakula kinapokaa tumboni kwa muda mrefu sana, kinaweza kuharibika na kusababisha bakteria kukua.
- Uundaji wa Bezoar: Chakula ambacho hakijameng'enywa kinaweza kujikusanya na kutengeneza umbo gumu ndani ya tumbo. Hii inaitwa bezoar . Hii inaweza kuzuia tumbo na kuzuia kabisa chakula kuingia matumboni.
- Ugumu wa kudhibiti kisukari: Hili ndilo tatizo kubwa zaidi. Unatumia insulini kabla ya kula. Lakini chakula huingia matumboni na sukari huingia kwenye damu baada ya saa kadhaa. Kisha kiwango cha sukari hupanda na kushuka ghafla. Hii ni vigumu sana kudhibiti.
- Upungufu wa maji mwilini kutokana na kutapika: Ukitapika mara kwa mara, mwili wako unaweza kupoteza maji na kukosa maji mwilini. Hii ni hali hatari.
Ikiwa unatapika sana na maumivu makali ya tumbo, nenda kwa Idara ya Dharura (ETU) mara moja.
Unaipataje hii, Daktari?
Daktari wako anaweza kushuku hili baada ya kusikiliza dalili zako na kufanya uchunguzi wa kimwili. Kisha anaweza kufanya vipimo kadhaa ili kuthibitisha utambuzi, kama vile:
- Endoscopy ya Juu: Mrija mwembamba wenye kamera iliyounganishwa huingizwa chini ya koo ili kuchunguza ndani ya tumbo. Hii husaidia kuangalia vizuizi vingine vyovyote tumboni.
- X-ray ya Barium: Baada ya kunywa kioevu kinachoitwa barium, X-ray huchukuliwa ili kuangalia kasi ya kutoa damu tumboni.
- Scintigraphy: Huu ndio kipimo kikuu. Unakula kiasi kidogo cha chakula (kawaida yai) kilichochanganywa na dutu yenye mionzi, na kisha unachunguza tumbo lako kila saa kwa takriban saa 4 ili kuona ni kiasi gani cha chakula kimetolewa tumboni mwako.
- Vipimo vingine: Zaidi ya hayo, kuna vipimo maalum kama vile kipimo cha tumbo na kidonge cha mwendo kisichotumia waya. Daktari wako ataamua ni kipimo gani kinachokufaa.
Matibabu na usimamizi
Ingawa gastroparesis haiwezi kuponywa kabisa, dalili zinaweza kudhibitiwa na maisha ya kawaida yanaweza kuishi.
1. Kwanza kabisa: dhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako!
Hii ni hatua ya kwanza na muhimu zaidi katika matibabu. Kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako kunaweza kusaidia kupunguza uharibifu wa neva. Zungumza na daktari wako kuhusu kama unahitaji kurekebisha kipimo chako cha insulini au muda. Pia ni muhimu kuangalia viwango vya sukari kwenye damu yako mara kwa mara.
2. Dawa
Daktari wako anaweza kuagiza dawa fulani ili kupunguza dalili zako.
- Dawa zinazosaidia tumbo kuwa tupu (k.m. Metoclopramide, Domperidone).
- Dawa za kichefuchefu na kutapika (k.m. Ondansetron, Prochlorperazine).
- Wakati mwingine erythromycin ya antibiotiki pia hupewa kwa muda mfupi ili kuongeza utendaji kazi wa tumbo.
Onyo: Usitumie dawa hizi bila kushauriana na daktari. Baadhi ya dawa zinaweza kuwa na madhara. Kwa hivyo, fuata maagizo ya daktari wako kila wakati.
3. Matibabu ya kesi kali
Katika hali mbaya sana ambazo haziwezi kudhibitiwa na matibabu mengine, mbinu maalum za matibabu zinaweza kuhitajika.
- Kuchochea umeme wa tumbo:Kifaa kidogo kilichounganishwa tumboni kwa upasuaji hutuma ishara za umeme ili kudhibiti kichefuchefu na kutapika.
- Mrija wa kulisha: Mrija (mrija wa jejunostomy) huingizwa kwa upasuaji kupitia ngozi ya tumbo ili kuelekeza chakula kwenye utumbo mdogo, bila kupita tumbo. Hii hufanyika tu katika hali mbaya zaidi.
Jinsi ya kubadilisha mlo wako
Muhimu zaidi kuliko dawa ni kubadilisha tabia zako za kula. Kufuata vidokezo hivi kunaweza kukusaidia kupata nafuu kubwa.
| Mambo ya kufanya (Mambo ya kufanya) | Usifanye |
|---|---|
| Badala ya kula milo mitatu kwa siku, kula milo midogo 5-6 . | Epuka vyakula vyenye mafuta na mafuta mengi (vyakula vya kukaanga, kari zenye mafuta). |
| Weka kipaumbele kwenye vinywaji na vyakula vilivyosagwa (k.m., mchuzi wa tufaha badala ya tufaha, supu). | Punguza vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi (wali wa kahawia, shayiri, mboga mboga, matunda). Hizi huchukua muda mrefu kumeng'enywa. |
| Kula mboga na matunda yaliyochemshwa vizuri . | Epuka kunywa maji au vinywaji vingine wakati wa kula. Kunywa dakika 30 kabla au baada ya milo. |
| Kaa kwa muda baada ya kula. Usilale chini unapokula . | Epuka vinywaji vyenye kaboni (soda) na pombe kabisa. |
| Fanya mazoezi, kama vile kutembea kidogo, baada ya kula. | Epuka uvutaji sigara . Hupunguza zaidi utendaji kazi wa tumbo. |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Gastroparesis ya kisukari ni tatizo la kawaida la kisukari kisichodhibitiwa vizuri.
- Dalili kuu ni kichefuchefu, kutapika, kuhisi kushiba hata baada ya kula kiasi kidogo, na ugumu wa kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu.
- Hatua muhimu zaidi katika kudhibiti hali hii ni kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako vizuri.
- Kubadilisha mlo wako ni muhimu sana. Kula milo midogo, yenye mafuta kidogo na nyuzinyuzi, kunaweza kutoa unafuu mkubwa.
- Ikiwa una dalili hizi, usifanye maamuzi peke yako na hakika mwone daktari wako kwa ushauri.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako