Je, mwili wako pia ni mgumu hivyo? Je, ni vigumu kukunja uti wa mgongo wako hivyo? Labda hii ni (Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis - DISH)!

Je, wakati mwingine unahisi kama mwili wako ni mgumu kidogo, hasa unapoamka asubuhi, na ni vigumu kukunja mgongo au shingo yako? Au viungo vyako vinauma kidogo? Labda unafikiri hili ni jambo linalotokea unapozeeka. Lakini, si ugumu na maumivu yote ni ya kawaida. Leo tutazungumzia kuhusu hali ambayo ina jina refu, lakini inaonekana kwa watu wengi, hasa baada ya umri wa miaka 50. Hiyo ni (Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis) , ambayo pia tunaiita (DISH) kwa kifupi.

Kwa hivyo hii (SAHANI) ni nini? Kwa ufupi...

Sawa, DISH, kwa ufupi, ni aina ya ugonjwa wa yabisi. Lakini kinachotokea katika hili ni kwamba tishu mpya za mfupa hukua pamoja na tishu laini mwilini mwetu. Hebu fikiria, mishipa mwilini mwetu, mikanda inayoshikilia viungo pamoja, sehemu laini zinazozunguka viungo, huwa ngumu kama jiwe .

Jina hili lina maneno matatu. "Hyperostosis" inarejelea ukuaji mkubwa wa mfupa. Katika DISH, amana za kalsiamu hujikusanya kwenye tishu laini zinazoshikamana na mifupa yetu. Amana hii ya kalsiamu husababisha tishu laini kugeuka polepole kuwa mfupa (ossification). Ni kama nyama kidogo inayogeuka kuwa jiwe.

"Kueneza" inamaanisha kwamba mchakato huu unaweza kutokea popote mwilini. Lakini mara nyingi huanza kwenye uti wa mgongo wetu , hasa katikati, yaani, katika kiwango cha kifua (uti wa mgongo wa kifua). "Idiopathic" inamaanisha kwamba hutokea bila sababu halisi .

Hali hii (DISH) inaweza kusababisha maumivu ya misuli na mifupa, matatizo ya uhamaji, na matatizo mengine. Ukuaji mpya wa mfupa unaweza kusababisha miiba ya mfupa . Hizi zinaweza kuwa kama miiba na kuingilia utendaji kazi mzuri wa viungo vyetu.

Je, DISH na ugonjwa wa Forestier ni kitu kimoja?

Hapana, jina lingine la DISH ni ugonjwa wa Forestier . Ulipewa jina hilo baada ya daktari aliyeelezea hali hiyo kwa mara ya kwanza katika miaka ya 1950. Baadaye, mnamo 1975, Resnick na timu yake walitumia jina maalum zaidi Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis. Kwa hivyo, ingawa wanaitwa kwa majina mawili, wanazungumzia kitu kimoja.

Je, hali hii inaitwaje (DISH)?

DISH kwa kweli ni ugonjwa wa kawaida sana miongoni mwa wazee . Kwa kawaida huwa si wa kawaida sana kabla ya umri wa miaka 40. Hata hivyo, takriban 40% ya watu zaidi ya umri wa miaka 50 wanaweza kuugua ugonjwa huu. Pia, wanaume wana uwezekano mara mbili zaidi wa kuupata kuliko wanawake. Kwa hivyo, kama unavyoona, huu si ugonjwa wa kawaida.

Dalili za DISH ni zipi? Unajuaje?

Sio kila mtu mwenye DISH ana dalili kuu. Baadhi ya watu wanaweza kukaa kwa miaka mingi bila kupata dalili zozote. Hata hivyo, dalili zinapotokea, dalili za kawaida ni ugumu na maumivu ya jumla . Maumivu ya mgongo na shingo ni ya kawaida sana. Unaweza kuhisi hivi zaidi unapoamka asubuhi na wakati wa baridi . Unaweza pia kupata hasara ya mwendo , kama vile ugumu wa kupinda na kunyoosha mikono yako.

DISH kwa kawaida huathiri kwanza uti wa mgongo na sehemu ya katikati ya mwili, lakini baadaye inaweza kuathiri sehemu zingine za mwili, kama vile mikono na miguu. Unaweza kupata maumivu ya viungo au tendonitis katika maeneo haya:

• Katika mabega
• Katika viuno
• Katika viwiko
• Katika magoti
• Katika vifundo vya miguu
• Katika visigino

Wakati mwingine dalili huanza wakati ukuaji mpya wa mfupa, unaoitwa mfupa, unapoweka shinikizo kwenye neva iliyo karibu . Hii inaweza kusababisha maumivu makali. Maumivu haya yanaweza kuwa makali zaidi unaposogeza mwili wako kwa njia fulani au unapoweka shinikizo kwenye eneo fulani.

Mishipa iliyobanwa pia inaweza kusababisha yafuatayo:

• Ganzi au kuwashwa
• Kama pini na sindano
• Udhaifu wa misuli

Hebu fikiria, ikiwa uti wa mgongo wako wa kizazi utakua na mfupa wa ziada hivi na kuanza kugandamana na umio au koo lako, mambo kama haya yanaweza kutokea:

• Uchakavu
• Matatizo ya kumeza
• Apnea ya usingizi inayozuia

Kwa nini hii (DISH) hutokea? Je, ni sababu gani?

Madaktari na watafiti bado wanajaribu kubaini ni nini hasa husababisha DISH. Hata hivyo, kuna mambo kadhaa ambayo yanadhaniwa kuchangia. Hata hivyo, bado haijabainika jinsi yanavyohusiana.

• Umetaboliki : Watu wengi wenye DISH pia wana hali inayoitwa ugonjwa wa kimetaboliki . Hili ni kundi la hali zinazohusiana na huongeza hatari ya kupata ugonjwa wa moyo na mishipa. Mifano ni pamoja na kisukari, viwango vya juu vya insulini, viwango vya juu vya asidi ya uric, kolesteroli nyingi, na unene kupita kiasi.
• Jenetiki : Baadhi ya watu wenye DISH wana alama maalum katika jeni zao inayoitwa HLA-B8 . Alama hii ya jeni inahusishwa na magonjwa ya kinga mwilini kama vile kisukari cha aina ya 1.Imegundulika kuwa inahusishwa na magonjwa kadhaa ya kinga mwilini. DISH haichukuliwi kama ugonjwa wa kinga mwilini, lakini watu wengi wenye DISH pia wana kisukari.
• Kuvimba : DISH kwa kweli inachukuliwa kuwa aina ya arthritis ambayo haina uvimbe mwingi . Hiyo ni kusema, haisababishiwi na uvimbe unaotokea ghafla, kama ilivyo katika magonjwa ya kinga mwilini. Hata hivyo, inadhaniwa kuwa uvimbe fulani wa kiwango cha chini unaweza kuhusishwa. Labda uvimbe huu ndio unaoanzisha mchakato wa uwekaji wa kalsiamu.
• Vipengele vya ukuaji : Viwango vya juu vya vitu kama vile homoni ya ukuaji wa binadamu (HGH), insulini, na kipengele cha ukuaji kinachofanana na insulini 1 (IGF-1) katika miili yetu vinaweza kusababisha hyperostosis katika DISH. Vipengele vya ukuaji ni protini na homoni ambazo "huambia" miili yetu kutengeneza tishu mpya.

Nani yuko katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa DISH?

Kuna uwezekano mkubwa wa kupata DISH ikiwa mambo haya yanakuhusu:

• Kama una umri wa zaidi ya miaka 50.
• Kama wewe ni mwanaume.
• Ikiwa kuna aina nyingine za arthritis.
• Ikiwa una ugonjwa wa kimetaboliki.

Hali hii inayoitwa (DISH) inaweza kuwa mbaya kiasi gani?

Sio kila mtu mwenye DISH ana matatizo makubwa. Baadhi ya watu hawajui hata kama wana matatizo hayo. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio makali , DISH inaweza kusababisha matatizo makubwa.

Baadhi ya matatizo haya ni:

• Kubana shingo : Kutokeza kwa mifupa kwenye uti wa mgongo wa kizazi kunaweza kubana umio au koo lako. Hii inaweza kufanya iwe vigumu kumeza, kuzungumza, na kupumua. Hii inaweza kuwa mbaya zaidi usiku. Kupumua kwa muda mfupi wakati wa kulala kunaweza kusababisha viwango vya chini vya oksijeni mwilini, na hivyo kuweka shinikizo kwenye moyo (hypoxia).
• Kuvunjika kwa uti wa mgongo na kutokuwa na utulivu : (DISH) husababisha uti wa mgongo kuwa mgumu, na kuufanya uwe na uwezekano mkubwa wa kuvunjika . Hata kuanguka kidogo au ajali (athari ya nishati kidogo) inaweza kuvunja au kutenganisha uti wa mgongo kwenye uti wako. Hii inaweza kufanya uti wa mgongo wako kutokuwa na utulivu, na kuongeza hatari yako ya kuumia zaidi.
• Mgandamizo wa uti wa mgongo : Katika hali mbaya zaidi, mikunjo ya mfupa au mikunjo mikubwa ya mfupa kwenye uti wa mgongo inaweza kubana uti wa mgongo. Hii inaweza kusababisha maumivu ya neva kama vile sciatica na dalili zingine za neva zinazoitwa myelopathy . Katika hali mbaya zaidi, kupooza kunaweza kutokea.

Fikiria kama kijiti cha zamani cha mbao kilichokauka. Ni kisichonyumbulika kidogo, kwa hivyo kinaweza kuvunjika kwa urahisi hata kwa shinikizo kidogo. Mgongo wa (DISH) uko hivyo.

Ninawezaje kujua kama kuna madaktari (DISH)?

Madaktari hutumia vipimo vya upigaji picha ili kuangalia DISH. Hii inaweza kupatikana kwa kutumia X -ray au ultrasound ya kawaida. Ikiwa maelezo zaidi yanahitajika, CT scan (computer tomography scan) inaweza kufanywa.

Wataalamu wa eksirei, yaani, madaktari wanaoangalia vitu kama vile X-ray na CT scans, hutafuta "ossifications zinazotiririka." Hiyo ni, iwe kuna ukuaji mkubwa wa mfupa katika uti wa mgongo tatu au nne mfululizo, au ikiwa mishipa iliyo kando ya mifupa imebana. Hii inaonekana kama nta inayovuja kutoka kwenye mshumaa kwenye X-ray.

Ikiwa una dalili kwingineko mwilini mwako, watatafuta dalili za ugonjwa huo katika maeneo hayo pia. Kunaweza kuwa na amana za kalsiamu kwenye viungo au ligamenti ambapo mifupa huungana (entheses).

Pia hutafuta ishara zinazoweza kusaidia kutofautisha DISH na hali zinazofanana, kama vile ankylosing spondylitis na osteoarthritis . Wakati mwingine, hali hizi zingine zinaweza kuambatana na DISH.

Matibabu ya DISH ni yapi?

Hakuna tiba ya DISH. Hata hivyo, tiba ya mwili , au tiba ya mazoezi, inaweza kusaidia kupunguza ugumu na kuongeza mwendo. Mtaalamu wa tiba ya mwili anaweza kupendekeza mazoezi yasiyo na athari kubwa ambayo unaweza kufanya nyumbani.

Ili kupunguza maumivu, unaweza kutumia dawa za kupunguza maumivu zinazouzwa bila agizo la daktari (OTC), kama vile NSAIDs (dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi). Daktari wako anaweza kuagiza dawa za kutuliza maumivu ikiwa inahitajika. Sindano za Cortisone pia zinaweza kutolewa kwa maeneo maalum ya maumivu.

Daktari wako atafuatilia hali yako na kuangalia matatizo kama vile kuvunjika kwa mifupa. Wakati mwingine, anaweza kuagiza aina ya dawa inayoitwa bisphosphonates ili kusaidia kuzuia au kuponya kuvunjika kwa mifupa.

Ikiwa neva inaanza kubanwa, ama kutokana na ukuaji kupita kiasi au michubuko ya mfupa, na unapata maumivu mapya au dalili zingine, huenda ukahitaji kufanyiwa upasuaji ili kupunguza shinikizo. Hata mifupa iliyovunjika wakati mwingine inahitaji kurekebishwa kwa upasuaji.

Mustakabali wa mtu mwenye (DISH) ukoje?

(DISH) kwa kawaida huanza baadaye maishani, kwa hivyo inazidi kuwa mbaya polepole.Inaweza kuchukua hadi miaka 10 kwa dalili kuonekana. Kuanzisha mpango wa matibabu mara tu dalili zinapoonekana kunaweza kusaidia kuzidhibiti.

Ikiwa DISH ni kali, inaweza kusababisha ulemavu , kuingilia shughuli za kila siku na kuwa vizuri. Matatizo makubwa ni nadra. Yakitokea, yanaweza kutibiwa kwa upasuaji.

Je, kuna njia ya kuzuia DISH kutokuundwa?

Chanzo halisi cha DISH hakijulikani, kwa hivyo ni vigumu kukizuia. Hata hivyo, watafiti wanajua kwamba vipengele vya kimetaboliki kama vile sukari nyingi kwenye damu, viwango vya juu vya insulini, na triglycerides nyingi huongeza hatari.

Ikiwa una hali ya kimetaboliki iliyofichwa , jambo bora zaidi unaloweza kufanya ili kuzuia DISH isitokee ni kutibu hali hizo ipasavyo . Hata baada ya DISH kuanza, kutibu hali hizi kunaweza kusaidia kuzuia DISH isizidi kuwa mbaya.

Ninapaswa kujitunza vipi ninapoishi na (DISH)?

Jambo bora kwa watu wenye ugonjwa wa yabisi-kavu unaodhoofika, kama vile DISH, ni kufanya mazoezi ya kawaida yasiyo na athari kubwa . Kuanzisha utaratibu wa mazoezi ya kila siku kunaweza kukusaidia kudumisha kunyumbulika na nguvu zako kwa muda mrefu iwezekanavyo.

Kwa kumwona daktari wako mara kwa mara kwa ajili ya ukaguzi , anaweza kufuatilia hali yako na jinsi inavyobadilika. Hii inamruhusu kuingilia kati ili kuzuia matatizo makubwa kabla hayajatokea.

Ugonjwa wa Kuenea kwa Mifupa ya Idiopathic (DISH) ni ugonjwa wenye jina refu na bado ni fumbo kidogo. Lakini kwako, husababisha maumivu na ugumu. Mara nyingi, ni laini, na baadhi ya watu hudhani ni kitu kinachotokea unapozeeka.

Hata hivyo, ni muhimu kumwambia daktari kuhusu dalili zako. Ikiwa DISH itagunduliwa mapema, wewe na daktari wako mnaweza kuunda mpango wa kudhibiti dalili zako na kuzuia matatizo.

Baadhi ya mambo ambayo nadhani ni muhimu kwako (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo sasa una uelewa mzuri wa kile ambacho tumekuwa tukizungumzia (DISH). Hatimaye, haya ni baadhi ya mambo muhimu ya kukumbuka:

• (DISH) ni hali ambayo mfupa mpya huundwa katika tishu laini za mwili, na kusababisha ugumu na maumivu, hasa katika maeneo kama vile mgongo na shingo.
• Hili ni jambo la kawaida miongoni mwa watu wenye umri wa zaidi ya miaka 50, hasa wanaume.
• Sio kila mtu atakayepata dalili kuu, lakini ukipata ugumu wa asubuhi, maumivu, au ugumu wa kusogeza mwili wako, mwambie daktari wako.
• Watu wenye matatizo ya kimetaboliki kama vile kisukari na kolesteroli nyingi wako katika hatari kubwa ya kupata DISH.
• Ingawa hakuna tiba kamili, dalili zinaweza kudhibitiwa kwa tiba ya mwili, dawa za kutuliza maumivu, na wakati mwingine upasuaji.
• Jambo muhimu zaidi ni kumuona daktari ikiwa una dalili hizi, na sio kudhani tu kwamba ni dalili za kawaida za kuzeeka. Kugundua mapema kunaweza kusaidia kuzuia matatizo mengi.

Tunatumaini utapata taarifa hii kuwa muhimu. Endelea kuwa na afya njema!

` DISH, Kueneza Mifupa Isiyo ya Kawaida Hyperostosis, ugonjwa wa mifupa, maumivu ya viungo, maumivu ya mgongo, maumivu ya shingo, yabisi-kavu