Je, eneo lako la uzazi lina uvimbe usio wa kawaida? Je, ni Lymphedema ya Uzazi? Tuzungumze!

Wakati mwingine unaweza kuhisi uvimbe au uzito wa ajabu kwenye tumbo lako la chini, yaani, karibu na sehemu zako za siri. Huzuni kidogo, sivyo? Hii inaweza kuwa dalili ya hali inayoitwa Genital Lymphedema. Usijali, ukishajua haswa hii ni nini, mambo mengi yatakuwa wazi.

Lymphedema ya Uzazi ni nini?

Kwa ufupi, Lymphedema ya Uzazi ni hali ambapo tishu laini za eneo lako la uzazi huvimba kutokana na mkusanyiko wa majimaji ya limfu . Hii ni hali sugu .

Mwili wetu una mfumo unaoitwa mfumo wa limfu . Ni kama mfumo wa ulinzi wa mwili wetu. Hiki ndicho kinachosaidia kuweka majimaji ya mwili wetu sawa na kupambana na vijidudu. Kwa hivyo, ikiwa kuna kizuizi au uharibifu wowote kwa mfumo huu wa limfu, majimaji hayo ya limfu hukwama mahali pamoja na Lymphedema hujitokeza. Ikiwa hii itatokea katika eneo la uzazi, tunaiita Genital Lymphedema.

Hii huathiri chini ya 1% ya watu wenye Lymphedema duniani kote. Hiyo ina maana kwamba ni hali adimu sana, lakini mtu yeyote anaweza kuipata.

Ni sehemu gani za mfumo wa limfu zinazohusika katika hili?

Hebu tuangalie kilicho katika mfumo huu wa limfu na jinsi kinavyohusiana na Lymphedema ya Uzazi.

• Limfu: Huu ni umajimaji wa rangi angavu, wakati mwingine wa manjano kidogo. Hubeba seli za mfumo wetu wa kinga, yaani seli nyeupe za damu, hadi kwenye damu. Pia huondoa uchafu, bakteria, na protini zisizohitajika kutoka kwenye tishu zetu na kuzirudisha kwenye damu. Tunapokula, pia hubeba chembe za mafuta zinazofyonzwa kutoka kwenye utumbo hadi kwenye damu.
• Mishipa ya limfu: Hizi ni kama mirija myembamba inayobeba umajimaji wa limfu mwilini kote na hatimaye hutiririka kwenye mshipa mkubwa wa damu karibu na moyo wetu.
• Nodi za limfu: Hizi ni uvimbe mdogo wenye umbo la maharagwe unaohifadhi seli nyeupe za damu na kuchuja umajimaji wa limfu. Nodi hizi za limfu hupatikana katika sehemu nyingi, ikiwa ni pamoja na chini ya kwapa, kwenye kinena, shingoni, na ndani ya tumbo letu.

Ni aina gani kuu za Lymphedema ya Uzazi?

Kuna aina mbili kuu za Lymphedema ya Uzazi.

Lymphedema ya Msingi ya Uzazi

Hii hutokea kwa sababu ya kasoro fulani katika ukuaji wa mfumo wetu wa limfu. Yaani, ni kitu kinachopatikana wakati wa kuzaliwa . Wakati mwingine dalili zinaweza kuonekana wakati wa kuzaliwa, au zinaweza kuonekana miaka mingi baadaye. Fikiria kama kosa dogo wakati wa kujenga mfumo wa bomba.

Lymphedema ya Sekondari ya Uzazi

Hii hutokea wakati mfumo wa limfu umeharibika kutokana na sababu fulani ya nje . Hebu tuone sababu hizo ni zipi:

• Katika eneo la uzazi, yaani, tezi dume , kibofu cha mkojo , korodani, uume , mlango wa kizazi , ovariMatibabu ya uvimbe mbaya katika maeneo kama vile uke au rektamu, kama vile upasuaji au tiba ya mionzi .
• Kuondolewa kwa nodi za limfu kwa upasuaji. Tunaiita lymphadenectomy .
• Maambukizi ya muda mrefu ya nodi za limfu na mishipa ya limfu yanayosababishwa na bakteria, virusi, fangasi, au minyoo (k.m., Filariasis ).
• Majeraha.
• Mara chache, inaweza pia kusababishwa na magonjwa ya zinaa (STI) .

Muhimu: Kwa kuwa hali hii inaweza kusababishwa na matibabu ya saratani, ni muhimu sana kumwambia daktari ikiwa una uvimbe usio wa kawaida baada ya matibabu.

Pia kuna sababu ambazo hazionekani mara nyingi:

• Kuvimba na uvimbe kwenye utumbo, kwa mfano (ugonjwa wa Crohn) .
• Hali inayosababisha vidonda kwenye nodi za limfu (sarcoidosis) .
• Kuvimba kwa mishipa ya damu (vasculitis) .
• Ugonjwa wa ngozi unaosababishwa na uchochezi wa muda mrefu (rosacea) .
• Kuvimba kwa nodi za limfu kwenye tumbo (mesenteric lymphadenitis) .

Dalili za hili ni zipi? Unalitambuaje?

Dalili za Lymphedema ya Uzazi zinaweza kutofautiana kidogo kutoka kwa mtu hadi mtu. Hapa kuna baadhi ya dalili za kawaida:

• Ugumu wa kukojoa. Hii ina maana ya kukojoa kwa matone, au kuhisi maumivu wakati wa kukojoa (dysuria) .
• Maambukizi ya mara kwa mara.
• Kunenepa na kukazwa kwa ngozi katika eneo la uzazi.
• Ugumu wa shughuli za ngono. Kwa mfano, maumivu wakati wa tendo la ndoa (dyspareunia) , matatizo ya uume kusimama, au kupungua kwa hamu ya ngono (libido ya chini) kutokana na matatizo haya.
• Ugumu wa kukojoa, maumivu na usumbufu wakati wa kutembea kila siku, na tendo la ndoa husababisha kuzorota kwa ubora wa maisha .

Wanawake wanaweza pia kupata dalili kama vile:

• Maumivu na uvimbe kwenye mikunjo ya ngozi (labia) pande zote mbili za eneo la fupanyonga na uwazi wa uke.
• Lymphedema ya jumla katika miguu yote miwili.

Kwa wanaume, hii inaweza kutokea:

• Uvimbe na maumivu kwenye uume, korodani, au vyote viwili.
• Kuenea kwa uvimbe wa limfu katika miguu yote miwili.

Hebu fikiria, baada ya Nalini kutibiwa saratani, labia yake ilianza kuvimba. Mwanzoni, alifikiri ilikuwa kawaida, lakini uvimbe uliongezeka siku baada ya siku, na kufanya iwe vigumu kutembea. Hapo ndipo alipomwona daktari na kujifunza kuhusu Genital Lymphedema. Kwa hivyo ikiwa una dalili hizi, ni muhimu sana kutafuta ushauri wa daktari bila kuchelewa.

Kwa nini Lymphedema ya Uzazi hutokea? Je, inaambukiza?

Mfumo wetu wa limfu unapofanya kazi vizuri, umajimaji wa limfu husafiri kupitia mishipa ya mwili na kurudi kwenye damu. Hata hivyo, ikiwa kuna kizuizi au kuvunjika kwa mfumo wa limfu katika eneo lako la uzazi, umajimaji huo wa limfu hujikusanya kwenye tishu laini hapo, na kusababisha uvimbe. Kama vile bomba la maji linapoziba, maji hujaa sehemu moja.

Hapana, Lymphedema ya Uzazi si ugonjwa wa kuambukiza. Pia, si maambukizi ya zinaa (STI). Huwezi kuieneza kwa mtu mwingine. Kwa hivyo usijali kuhusu hilo.

Je, hii inaweza kusababisha matatizo mengine?

Ndiyo, ikiwa Lymphedema ya Uzazi haitatibiwa ipasavyo, matatizo mengine yanaweza kutokea.

• Selulitisi inayojirudia. Selulitisi ni kuvimba kwa tishu laini zinazounganisha chini ya ngozi. Hii inaweza kusababisha makovu na kupoteza unyumbufu wa ngozi.
• Tembo . Hii ni hali ambayo ngozi hupanuka kupita kiasi, kuwa nene, au kuwa ngumu. Hali hii mara nyingi hutokea wakati Lymphedema ya Uzazi ni kali.
• Erisipela . Kama vile seluliti, hii ni maambukizi ya ngozi yanayosababishwa na bakteria. Inaweza kukua haraka na kusababisha homa, maumivu, na kubadilika rangi ya ngozi (nyekundu, zambarau, kahawia, nyeusi).
• Athari za kisaikolojia. Kwa sababu uvimbe wa viungo vya uzazi ni ugonjwa wa muda mrefu na unaweza kuathiri mwonekano wako, unaweza kupata hali ya kutojiamini , wasiwasi , mfadhaiko, na msongo wa mawazo . Ni muhimu kuzungumza na mpendwa wako na kutafuta ushauri nasaha ikiwa ni lazima.

Madaktari wanajuaje hasa kama una hili?

Unapoenda kumuona daktari, kwanza watakuuliza kuhusu historia yako ya matibabu na kufanya uchunguzi wa kimwili. Ikiwa wanashuku una Genital Lymphedema, wanaweza kufanya vipimo vingine zaidi ili kuthibitisha hilo.

Ni vipimo gani vinavyofanywa?

• Lymphoscintigraphy: Katika jaribio hili, daktari wako anakudunga sindano kidogo ya dutu yenye mionzi (radiotracer) . Kisha, kwa kutumia skana , wanaangalia jinsi dutu hiyo inavyopita kwenye mfumo wako wa limfu. Hii inaweza kusaidia kubaini kama kuna vizuizi vyovyote kwenye mfumo wako wa limfu na kama unafanya kazi kawaida.
• Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku (MRI): MRI ni kipimo cha upigaji picha kinachotumia sumaku kubwa, mawimbi ya redio, na kompyuta ili kuunda picha za kina za tishu laini za eneo lako la uzazi.

Je, Lymphedema ya Uzazi inaweza kuponywa kabisa? Matibabu ni yapi?

Kwa kweli, kwa sasa hakuna tiba kamili ya Lymphedema ya Uzazi. Lakini, usijali! Kuna matibabu mazuri yanayopatikana ili kusaidia kudhibiti dalili.

Nini cha kufanya kuhusu uvimbe wa tezi za limfu katika eneo la kinena?

Matibabu ya kwanza ambayo kwa kawaida hutolewa ni Tiba ya Kupunguza Msongamano wa Damu (CDT) . Hii ina hatua kadhaa:

• Usafi wa ngozi kwa kina: Daktari au mtaalamu aliyefunzwa atasafisha eneo hilo kwa kutumia sabuni ya kuua bakteria, maji ya uvuguvugu, na kisafisha ngozi (k.m., iodini, pombe ya isopropili).
• Kutoa Mifereji ya Limfu kwa Mkono (MLD): Hii inafanywa na mtaalamu wa tiba ya limfu ambaye amefunzwa kupunguza uvimbe wa limfu. Hii inahusisha kusugua kwa upole na kugusa eneo lililovimba ili kuhamisha maji ya limfu hadi mahali penye mishipa ya limfu yenye afya. Mtaalamu wako wa tiba pia atakuonyesha jinsi ya kufanya aina hii ya masaji mwenyewe. Hata hivyo, haipendekezwi ikiwa una majeraha yoyote wazi, michubuko, damu iliyoganda, au umefanyiwa tiba ya mionzi hivi karibuni.
• Nguo na pampu maalum za kubana: Hizi ni nguo na pampu za kubana ambazo huvimba na kusinyaa kwa nyakati maalum. Husaidia kusogeza umajimaji wa limfu kupitia nodi za limfu na kuzuia mkusanyiko wa umajimaji.
• Mazoezi ya viungo: Mtaalamu wa tiba ya uvimbe wa lymphatic ataagiza mazoezi maalum yanayokufaa na ambayo yatasaidia kuboresha mzunguko wa limfu.

Wakati mwingine, Lymphedema ya Uzazi inaweza kuwa kali zaidi hata kwa Tiba Ngumu ya Kupunguza Msongamano. Katika hali kama hizo, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji, hasa ikiwa:

• Ikiwa hali yako ya Lymphedema ya Uzazi inaendelea kuwa mbaya zaidi.
• Ikiwa una maambukizi ya mara kwa mara.
• Ikiwa ngozi katika eneo la uzazi imeharibika sana kutokana na maumivu.
• Ikiwa Lymphedema ya Uzazi ina athari kubwa kwenye ubora wa maisha yako.

Lengo kuu la upasuaji ni kupunguza maumivu na kurejesha utendaji kazi wa kawaida. Hii inahusisha kuondoa tishu zote zilizoathiriwa na kufunika eneo hilo kwa ngozi yenye afya (kipandikizi cha ngozi) .

Nitajisikia vizuri zaidi haraka kiasi gani baada ya matibabu?

Unapoanza Tiba ya Kupunguza Msongamano wa Damu, huenda ukahitaji kuchukua matibabu ya kila siku kwa takriban wiki sita. Baada ya hapo, unaweza kujipatia matibabu kama ilivyoelekezwa na daktari wako, huku ukimtembelea daktari wako mara kwa mara.

Ukifanyiwa upasuaji wa lymphedema ya sehemu za siri, kwa kawaida utalazimika kukaa hospitalini kwa siku moja au mbili. Watu wengi hupona ndani ya wiki sita. Hata hivyo, daktari wako atakupa muda halisi kulingana na hali yako.

Jinsi ya kudhibiti lymphedema ya sehemu za siri na kuizuia isizidi kuwa mbaya?

Haiwezekani kupunguza hatari zote za kupata uvimbe wa limfu, na madaktari hawawezi kurekebisha kabisa uharibifu wa mfumo wa limfu. Hata hivyo, kwa matibabu sahihi, unaweza kudhibiti uvimbe na kupunguza hatari ya matatizo. Vidokezo vifuatavyo vinaweza kukusaidia kudhibiti hali yako ya uvimbe wa sehemu za siri:

• Zingatia mwili wako: Mwone daktari mara tu unapoona dalili za kwanza za uvimbe wa viungo vya uzazi. Kuacha bila kutibiwa, au kuanza matibabu kwa kuchelewa, kunaweza kusababisha matatizo makubwa ambayo hayawezi kutatuliwa baadaye.
• Tunza ngozi yako: Weka ngozi yako safi na yenye unyevunyevu ili kuzuia maambukizi. Wakati umajimaji wa limfu unapokusanyika, bakteria wanaweza kukua kwa urahisi. Mwone daktari mara tu unapoona dalili za maambukizi (k.m., ngozi nyekundu/zambarau/kahawia, maumivu, uvimbe, homa, michirizi iliyobadilika rangi chini ya ngozi).
• Ruhusu majimaji ya mwili wako yasogee kwa urahisi: Usivunje miguu yako unapokuwa umekaa. Badilisha mkao wako angalau kila baada ya dakika 30. Epuka nguo zinazobana na bandeji za elastic.
• Punguza uwezekano wa sehemu yako ya siri kupata joto: Epuka bafu za moto na sauna . Joto kali linaweza kuongeza hatari ya uvimbe wa limfu kwenye sehemu ya siri.
• Fanya mazoezi ya polepole na yanayodhibitiwa: Fuata mpango wa mazoezi ambao mtaalamu wa Lymphedema atakufaa.
• Dumisha uzito unaofaa kwa afya yako: Tafuta msaada kutoka kwa daktari au mtaalamu wa lishe ili kuunda mpango wa kula wenye afya.

Kumbuka: Haya ni mambo utakayolazimika kufuata maisha yako yote. Hata hivyo, yanaweza kurahisisha maisha yako.

Je, chakula na vinywaji vinaathiri hili?

Ndiyo, tabia nzuri za kula zinaweza kusaidia kudhibiti uvimbe wa Lymphedema ya Uzazi. Kujumuisha matunda, mboga mboga, protini zisizo na mafuta mengi, na nafaka nzima katika mlo wako kutasaidia mfumo wako wa limfu kufanya kazi kwa ufanisi zaidi. Hapa kuna mambo mengine ya kuzingatia:

• Punguza ulaji wa chumvi: Chumvi inaweza kuongeza uhifadhi wa maji. Tumia majani mabichi ya kari, kitunguu saumu, oregano, unga wa pilipili, na unga wa haradali ili kuonja chakula chako.
• Kunywa maji mengi: Kunywa maji husaidia kutoa maji mengi mwilini mwako. Jaribu kunywa angalau aunsi 64 (glasi 8 za kawaida) kwa siku.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa una dalili za Lymphedema ya Uzazi, hakikisha unamuona daktari. Ikiwa haitatibiwa, hali inaweza kuwa mbaya zaidi na kusababisha matatizo mengine.

Ni vyema kuuliza maswali haya unapomwona daktari wako:

• Unajuaje kama nina Lymphedema ya Uzazi?
• Kama sina Genital Lymphedema, ni hali gani nyingine ninayoweza kuwa nayo?
• Lymphedema yangu ya Uzazi ni kali kiasi gani?
• Ni mabadiliko gani mengine ya mtindo wa maisha ninayohitaji kufanya?
• Je, unaweza kupendekeza mshauri wa afya ya akili , kikundi cha usaidizi, mtaalamu wa lishe, au mtaalamu wa tiba ya Lymphedema?

Ni lini ninapaswa kwenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) ?

Ikiwa una dalili zozote za maambukizi, nenda kwenye chumba cha dharura kilicho karibu nawe:

• Homa ya zaidi ya nyuzi joto 100.4 Fahrenheit (nyuzi joto 38 Selsiasi).
• Kuongezeka kwa maumivu.
• Kupasha joto eneo lililoathiriwa.
• Mabadiliko ya rangi ya ngozi, hasa ikiwa yanaonekana kama michirizi inayosogea mbali na eneo lililoathiriwa.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Lymphedema ya Uzazi ni hali ambayo hutokea wakati mfumo wa limfu katika eneo lako la uzazi umeharibika au kuathiriwa. Inaweza kuwa hali ya muda mrefu, na dalili zinaweza kuwa za kusumbua sana. Hata hivyo, kwa matibabu sahihi na mabadiliko ya mtindo wa maisha, athari za Lymphedema ya Uzazi zinaweza kupunguzwa.

Ikiwa una wasiwasi wowote, usiogope kuzungumza na daktari. Watapendekeza matibabu bora kwako. Hauko peke yako na hali hii, na kuna njia nyingi za kupata msaada.

` Lymphedema ya Uzazi, mfumo wa limfu, uvimbe wa eneo la uzazi, maji ya limfu, nodi za limfu, matibabu, dalili, uvimbe, seluliti