Je, unapata madoa ya ajabu na malengelenge yanayowasha kwenye ngozi yako? Inaweza kuwa Lichen Planus!

Je, ghafla umepata uvimbe mdogo, unaowasha, na uliobadilika rangi kwenye ngozi yako? Au umepata mabaka meupe mdomoni mwako ambayo yanasumbua hata unapokula? Hizi zinaweza kuwa dalili za ugonjwa wa ngozi unaoitwa Lichen Planus. Watu wengi huogopa kidogo wanaposikia jina hili, lakini usijali, haliambukizi au ni hatari. Hebu tuzungumze kuhusu hilo kwa undani, kwa urahisi sana.

Planus ya Lichen ni nini?

Kwa ufupi, Lichen Planus ni ugonjwa wa ngozi. Unaweza kuathiri eneo moja tu la ngozi, au unaweza kuathiri maeneo mengi ya mwili kwa wakati mmoja. Hapa ndipo unapotokea zaidi:

• Ngozi: Saratani ya ngozi inaweza kutokea popote mwilini.
• Ndani ya mdomo: Tunaiita "mucosa ya mdomo". Inaweza kuonekana ndani ya mashavu, ulimi, na ufizi.
• Kichwani: Kinaweza kuonekana kwenye ngozi ya kichwa na kwenye nywele.
• Kucha: Kucha za vidole na za miguu zinaweza kuathiriwa.
• Sehemu za siri: Inaweza pia kutokea katika maeneo kama vile uume, uke, na labia.

Madaktari huita ugonjwa huu kuwa wa kundi la dermatoses za lichenoid. Hii ina maana kwamba hili ni kundi la magonjwa yanayoonekana kama matuta madogo, yenye rangi iliyobadilika rangi kwenye ngozi.

Je, hii ni hali ya kinga mwilini?

Hili ni swali ambalo watu wengi huuliza. Lichen Planus si hali ya kinga mwilini hasa, bali ni mmenyuko kama huo unaotokea katika miili yetu. Ni hali ya "idiopathic". Hii ina maana kwamba chanzo halisi cha ugonjwa huo bado hakijapatikana.

Kwa kawaida, mfumo wetu wa kinga hutulinda kwa kupigana na wavamizi wa kigeni, kama vile bakteria na virusi. Lakini kwa watu wenye lichen planus, seli T za mfumo wetu wa kinga hushambulia kimakosa protini inayopatikana kwenye ngozi na utando wa kamasi zetu. Kwa nini seli hizi T hufanya hivi bado ni fumbo.

Kuna tofauti gani kati ya Lichen Planus na Lichen Sclerosus?

Majina ya magonjwa haya mawili yanafanana kiasi, jambo ambalo linaweza kusababisha mkanganyiko. Kama Lichen Planus, Lichen Sclerosus ni hali isiyo ya kawaida inayoathiri ngozi. Hata hivyo, katika Lichen Sclerosus, ngozi hupungua polepole, huchubuka, na hatimaye huwa na magamba. Ingawa inaweza kutokea popote kwenye mwili, kwa kawaida huathiri sehemu za siri na ngozi inayozunguka mkundu. Ni kawaida zaidi kwa wanawake ambao wamepitia kukoma hedhi.

Tofauti kuu ni kwamba Lichen Sclerosus mara chache huathiri utando wa mucous wa mdomo, ilhali Lichen Planus hupatikana zaidi kinywani.

Kuna tofauti gani kati ya Lichen Planus na Psoriasis?

Psoriasis ni ugonjwa mwingine unaosababisha madoa mekundu yenye magamba kwenye ngozi. Yote yanaweza kuwachanganya baadhi ya watu kwa sababu husababisha madoa yaliyobadilika rangi. Hata hivyo, psoriasis ina mwonekano wa magamba na kwa kawaida haiathiri sehemu ya ndani ya mdomo. Lichen Planus ina mwonekano wa magamba usiotamkwa sana.

Nani hupata hili mara nyingi zaidi? Ni jambo la kawaida kiasi gani?

Lichen Planus inaweza kuathiri mtu yeyote, lakini utafiti unaonyesha kuwa ni kawaida zaidi kwa wanawake kati ya umri wa miaka 30 na 60. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kuwa wanawake wana uwezekano mara mbili zaidi wa kuupata kuliko wanaume. Inasemekana kuwa ni kawaida zaidi kwa wanawake walio katika miaka yao ya 60 na kwa wanaume walio katika miaka yao ya 40.

Ikiwa una lichen planus kwenye ngozi yako, kuna uwezekano wa 50% hadi 75% kwamba utaipata pia kinywani mwako.

Ni jambo la kawaida sana kiasi kwamba huathiri takriban 0.22% hadi 1% ya idadi ya watu wazima. Oral Lichen Planus huathiri kati ya 1% na 4% ya idadi ya watu duniani.

Je, Lichen Planus huathirije mwili? Dalili zake ni zipi?

Dalili za lichen planus hutofautiana kulingana na mahali ambapo imeathiriwa mwilini mwako.

Dalili za ngozi

Hii mara nyingi huonekana kwenye vifundo vya mikono yako, viwiko (tunaviita hivi nyuso za kunyumbulika), sehemu za juu za mikono yako (nyuso za mgongo), na sehemu za mbele za miguu yako .

• Huanza kama madoa madogo yaliyoinuliwa (tunayaita "papules"), yenye ukubwa wa kichwa cha pini (kama milimita 0.4).
• Baada ya muda, hizi zinaweza kukua kidogo na kuwa nene kama penseli (karibu sentimita 1).
• Hizi zinaweza kuwa na rangi ya zambarau na kuwa na uso tambarare.
• Pia inaweza kuwasha sana. Kuwasha huku ndio usumbufu mkuu kwa watu wengi.
• Wakati mwingine haya yanaweza kugeuka kuwa vidonda, hasa ikiwa vimekwaruzwa. Aina hizi za matuta au vidonda vinaweza pia kutokea katika eneo la sehemu za siri.

Dalili mdomoni (Oral Lichen Planus)

Karibu nusu ya watu wenye lichen planus pia wana lichen planus mdomoni mwao.

• Huanza kama dots ndogo nyeupe au muundo kama wavu ndani ya mashavu, kwenye ulimi, na wakati mwingine kwenye midomo.
• Wakati mwingine hizi huwa nyekundu na kuuma, na unapokula kitu chenye viungo (kama chakula chetu kilichochanganywa na pilipili hoho), unaweza kupata maumivu na kuungua.
• Usumbufu huu unaweza pia kuongezeka kwa kula vinywaji vya moto, nyanya, na matunda ya machungwa (kama vile machungwa na ndimu).

Mabadiliko katika kucha

Ingawa ni nadra, hii inaweza pia kuathiri kucha za baadhi ya watu.

• Rangi ya kucha hubadilika.
• Misumari ilipasuka na kugawanyika vipande viwili.
• Ukuaji wa kucha unaweza kusimama, au kucha inaweza hata kuanguka.
• Mistari nyembamba inaweza pia kuonekana kando ya urefu wa msumari.

Lichen Planus kwa kawaida si chungu. Hata hivyo, ukikwaruza na kuvunja ngozi, vijidudu vinaweza kuingia na kusababisha maambukizi, ambayo yanaweza kuwa chungu.

Ni sababu gani za kuzuka kwa lichen Planus?

Baadhi ya mambo yanaweza kusababisha Lichen Planus kuzidi ghafla au kuonekana tena. Tunaita haya matukio ya mlipuko.

• Virusi vya Hepatitis C: Watu walioambukizwa virusi hivi wako katika hatari ya kupata ugonjwa wa kuvu.
• Baadhi ya aina za chanjo: Kwa mfano, baadhi ya chanjo za mafua.
• Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uvimbe (NSAIDs): Baadhi ya dawa tunazotumia kama dawa za kutuliza maumivu.
• Dawa zingine: Baadhi ya dawa za arthritis, ugonjwa wa moyo, na shinikizo la damu.
• Kemikali, metali, au rangi fulani: Kwa wale ambao wana mzio wa hizi. Kwa mfano, metali fulani zinazotumika katika kujaza meno.

Je, Lichen Planus inaambukiza?

Hapana, sivyo hata kidogo! Lichen Planus si ugonjwa unaoambukiza. Hauenezwi kupitia mgusano wa kingono au mgusano wa ngozi kwa ngozi. Husababishwa na mabadiliko katika mfumo wako wa kinga. Kwa hivyo usiogope.

Jinsi ya kugundua hili?

Kwa kawaida daktari wako anaweza kugundua ugonjwa wa kuvu kwa kuangalia dalili zako na kufanya uchunguzi wa kimwili. Madaktari hutafuta kitu kinachoitwa "Six Ps" (`(Six Ps)`):

• Kuwasha: Madoa huwasha.
• Pembetatu: Umbo la madoa ni lenye pembe nyingi kali.
• Sayari: Sehemu ya juu ya madoa ni tambarare.
• Papules za Zambarau: Vipu vina rangi ya zambarau.
• Mabango: Madoa yaliyoinuliwa, yaliyobadilika rangi.

Lakini wakati mwingine, ikiwa kuna shaka yoyote kuhusu kama hii ndiyo hali, daktari anaweza kufanya vipimo vichache zaidi:

• Kipimo cha mzio: Angalia kama una mzio wa kitu fulani na kama hiyo ndiyo sababu ya madoa haya.
• Biopsy ya ngozi: Hii inahusisha kuchukua kipande kidogo cha ngozi kutoka eneo ambalo fuko lipo na kukipeleka kwenye maabara. Kisha huchunguzwa kwa darubini ili kujua hasa tatizo ni nini. Hili ni jambo dogo, hakuna cha kuwa na wasiwasi nalo.
• Kipimo cha Hepatitis C:Kama ilivyotajwa hapo awali, kipimo hiki kinaweza pia kufanywa kwa sababu lichen planus inahusishwa na virusi vya Hepatitis C.

Je, Lichen Planus inaweza kuponywa? Matibabu ni yapi?

Kwa kweli, hakuna tiba ya Lichen Planus bado. Hata hivyo, habari njema ni kwamba visa vingi vya lichen planus kwenye ngozi vitatoweka vyenyewe ndani ya miezi michache hadi miaka michache, hata bila matibabu.

Hata hivyo, kuna matibabu ya kupunguza kuwasha na usumbufu:

Matibabu ya lichen planus ya ngozi

• Krimu au marashi ya Corticosteroid: Hizi hupunguza uvimbe na kuwasha kwa ngozi. Hizi huagizwa na daktari.
• Antihistamini: Hizi ni dawa zinazoagizwa kwa kawaida kwa ajili ya mzio. Husaidia kupunguza kuwasha.
• Tiba ya mwanga: Hii hutumia mwanga wa urujuanimno, kwa kawaida UVB, kutoka kwa taa maalum. Mwanga huu wa urujuanimno, unaopatikana kwenye mwanga wa jua, unafaa kwa baadhi ya magonjwa ya ngozi, ikiwa ni pamoja na lichen planus.
• Dawa za Kukandamiza Kinga Mwilini: Ikiwa ugonjwa ni mbaya zaidi, madaktari wanaweza kuagiza dawa zinazokandamiza mfumo wa kinga, kama vile kortikosteroidi za mdomo, mycophenolate mofetil, azathioprine, au cyclosporine.
• Retinoidi (viambato vya vitamini A): Hizi zinapatikana katika umbo la vidonge au kama krimu. Hufanya kazi kwa kuongeza uzalishaji wa kolajeni kwenye ngozi, kuongeza mishipa ya damu, na kusaidia makovu kupona. Hata hivyo, retinoidi zinaweza kusababisha kasoro za kuzaliwa, kwa hivyo hakikisha unamwambia daktari wako ikiwa una mjamzito au unapanga kupata mimba.

Usimamizi wa Mpango wa Lichen wa Mdomo

Uvimbe mdomoni kwa kawaida hupungua baada ya miaka mitano hivi. Hata hivyo, ikiwa kuna vidonda au vidonda mdomoni, unaweza kupata nafuu kwa mambo haya:

• Kudumisha afya njema ya kinywa: Ni muhimu kupiga mswaki meno yako kila siku, kupiga mswaki kwa kutumia uzi wa meno, na kusafishwa meno yako na daktari wa meno angalau mara mbili kwa mwaka.
• Kupunguza vidonda vya mdomoni: Ukiwa na vidonda mdomoni mwako, vinaweza kuwa vya mara kwa mara na kuuma zaidi. Kwa hivyo, ni vyema kupiga mswaki meno yako mara kwa mara, kupaka nta ya meno kuzunguka meno yako ikiwa una vifaa vya kushikilia meno, na kuondoa michubuko yoyote mdomoni mwako ikiwa unayo.
• Uingizwaji wa kujaza meno:Mara chache, baadhi ya watu wanaweza kuwa na mzio wa amalgams, ambazo ni vijaza vya chuma vinavyotumika katika vijaza vya meno. Mzio huu unaweza kuonekana kama lichen planus. Katika hali kama hizo, kubadilisha vijaza na nyenzo zisizosababisha mzio kunaweza kutoa unafuu.

Tiba za nyumbani ni zipi?

Kuna dawa unazoweza kununua katika duka la dawa na mambo unayoweza kufanya nyumbani ili kuacha kukwaruza madoa yako.

Ingawa hizi ni salama kwa watu wengi, ni vyema kuzungumza na daktari wako kabla ya kuzitumia, kwani unaweza kuwa na mzio nazo katika baadhi ya matukio.

• Aloe vera: Aloe vera ni dawa ya asili inayosaidia kuponya majeraha na kulainisha ngozi. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa aloe vera inaweza kusaidia kupunguza dalili za lichen planus mdomoni au kwenye uke.
• Antihistamini: Dawa hizi, ambazo zinaweza kununuliwa katika duka la dawa, hupunguza kuwasha.
• Krimu au marashi ya hidrocortisone: Hizi zinaweza kununuliwa bila kuuzwa katika duka la dawa. Ni corticosteroid pamoja na dawa ya kutuliza maumivu.
• Uji wa shayiri: Njia bora ya kutumia uji wa shayiri kwa madoa ya lichen planus ni kusaga na kuwa unga laini katika blender au mashine ya kusindika chakula (hii inaitwa "colloidal oatmeal"). Changanya unga huu wa shayiri na maji kidogo ya moto ili kutengeneza mchanganyiko mzito. Paka kwenye madoa yote. Acha kwa angalau dakika 10 kisha uifute kwa kitambaa safi.

Je, dalili huongezeka kadri msongo wa mawazo unavyoongezeka?

Ndiyo, msongo wa mawazo unaweza kuzidisha hali yoyote ya ngozi, ikiwa ni pamoja na lichen planus. Tunapohisi msongo wa mawazo, huathiri si akili zetu tu bali pia miili yetu.

Baadhi ya dalili za msongo wa mawazo (ambazo zinaweza kuzidisha dalili za ugonjwa wa kuvu):

• Msongo wa mawazo.
• Ugumu wa kupumzika.
• Tumia pombe, tumbaku, au dawa za kulevya ili kupumzika.
• Kuwa na mtazamo hasi kuelekea nafsi yako (kujiona duni).
• Kuhisi wasiwasi kila wakati.
• Kuhisi kama kila kitu ni kikubwa kupita kiasi, kuhisi kama huwezi kukidhibiti.
• Ugumu wa kuzingatia.
• Kukasirika haraka, hisia hubadilika mara kwa mara.

Dalili za kimwili za msongo wa mawazo (hizi zinaweza pia kuongeza dalili za lichen planus):

• Kichefuchefu, kizunguzungu.
• Kupoteza hamu ya kufanya ngono.
• Kulala kupita kiasi (hypersomnia).
• Kulala kidogo, kukosa usingizi.
• Kuhara.
• Kuvimbiwa.
• Ugumu wa misuli, maumivu.
• Maumivu ya mwili.

Kwa hivyo, ni muhimu sana kufikiria kuhusu mbinu za kudhibiti msongo wa mawazo.Mambo kama kutafakari, yoga, mazoezi ya kupumua, na kushiriki katika burudani unayopenda yanaweza kuwa msaada mkubwa.

Ni vyakula na vinywaji gani ninavyopaswa kuepuka ikiwa nina lichen planus ya mdomo?

Ikiwa una lichen planus ya mdomo, ni bora kuepuka vyakula na vinywaji vyenye viungo na asidi, kwani hivi vinaweza kufanya madoa mdomoni mwako kuwa chungu na kuvimba zaidi.

• Pilipili kali, pilipili hoho zenye chumvi, vyakula vyenye ladha ya pilipili hoho. (Katika nchi yetu, hivi ni muhimu sana, lakini lazima uvidhibiti kidogo.)
• Michuzi ya moto kama salsa.
• Matunda ya machungwa (machungwa, tangerines, limau, chokaa).
• Nyanya na mchuzi wa nyanya.
• Pombe.

Mbali na kuacha vyakula na vinywaji hivi, ni muhimu sana kwa wale wanaovuta sigara kuacha kabisa kuvuta sigara.

Je, kuna njia ya kuzuia hili?

Kwa bahati mbaya, hakuna njia maalum ya kuzuia ukuaji wa Lichen Planus. Kwa sababu chanzo halisi hakijulikani, ni vigumu kusema jinsi ya kukizuia.

Nini kitatokea ukiwa na Lichen Planus? Unaweza kutarajia nini?

Lichen Planus ni hali ambayo wakati mwingine inaweza kudhibitiwa bila matibabu. Lakini mara nyingi, matibabu inahitajika ili kupunguza dalili. Ikiwa una lichen planus kwenye ngozi yako, inaweza kuchukua miezi au miaka kupata nafuu. Lichen planus mdomoni mwako inaweza kuchukua hadi miaka mitano kupata nafuu. Matibabu na tiba za nyumbani zinaweza kusaidia kupunguza usumbufu wako.

Ikiwa una lichen planus katika eneo lako la uzazi, unaweza kupata usumbufu na maumivu wakati wa ngono. Hata hivyo, huwezi kumwambukiza mwenzi wako.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Katika hali kama hizo, hakika unapaswa kumuona daktari:

• Ukipata dalili mpya .
• Ikiwa dalili hazipungui licha ya matibabu.
• Ikiwa matangazo yapo kwa muda mrefu kuliko ilivyotarajiwa .
• Ikiwa eneo ambalo madoa yameonekana kuambukizwa (nyekundu, kuvimba, na usaha unaotoka).

Ni maswali gani unapaswa kumuuliza daktari wako?

Unapomtembelea daktari, unaweza kuuliza maswali kama haya:

• Unajuaje hasa kama nina Lichen Planus?
• Kama sina Lichen Planus, ni ugonjwa gani mwingine wa ngozi unaoweza kuwa?
• Itachukua muda gani kwa mwili wangu kupona kutokana na hali hii?
• Unapendekeza dawa gani?
• Je, kuna madhara yoyote kwa dawa hizo?
• Unapendekeza matibabu gani ya nyumbani?
• Je, kuna krimu au marashi maalum ambayo naweza kuandikiwa?
• Je, nimwone daktari wa ngozi au mtaalamu mwingine?

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Lichen Planus ni ugonjwa wa kawaida wa ngozi. Unaweza pia kuathiri mdomo na kucha. Unaweza kuwa wa aibu na kuwasha kidogo. Hata hivyo, si ugonjwa hatari au wa kuambukiza, na kwa kawaida hutoweka wenyewe.

Jambo muhimu zaidi ni kuzingatia ngozi yako. Ukiona madoa au mabadiliko yoyote mapya kwenye ngozi yako, mwone daktari mara moja. Kwa njia hiyo, unaweza kujua hasa kinachoendelea na kuanza matibabu ikiwa ni lazima.

` Upangaji wa lichen, magonjwa ya ngozi, madoa yanayowasha, madoa ya mdomo, magonjwa ya ngozi, mfumo wa kinga, matibabu ya ngozi