Je, unajua jinsi kisukari kinavyoweza kuathiri mwili mzima ikiwa hakitadhibitiwa? (Kisukari Mellitus)

Kudhibiti kisukari na kuishi maisha yenye afya kunaweza kuwa changamoto wakati mwingine. Lakini faida zake zinafaa juhudi. Ikiwa kisukari hakitadhibitiwa, ikimaanisha kuwa viwango vya sukari kwenye damu yako vinabaki juu licha ya kutumia dawa, unaweza kupata dalili kama vile kukojoa mara kwa mara na kiu iliyoongezeka. Ikiwa hali hii itaendelea, inaweza kuharibu mifumo mingi ya viungo vya mwili wako.

Athari kwenye moyo na mishipa ya damu

Ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa mishipa ya damu ni matatizo ya kawaida kwa watu wengi ambao hawadhibiti kisukari chao. Una uwezekano wa kupata mshtuko wa moyo au kiharusi mara mbili kuliko mtu asiye na kisukari.

Uharibifu wa mishipa ya damu au neva unaweza kusababisha matatizo katika miguu yako. Wakati mwingine hata jeraha dogo haliwezi kupona, kuota, na kuwa kubwa zaidi. Mara chache sana, sehemu ya mguu au kidole cha mguu inaweza kuhitaji kukatwa.

Dalili: Huenda usiwe na dalili zozote hadi utakapopata mshtuko wa moyo au kiharusi. Matatizo ya mishipa mikubwa ya damu kwenye miguu yako yanaweza kusababisha maumivu ya miguu, mabadiliko ya rangi ya ngozi, na ganzi kwenye miguu yako.

Habari njema: Tafiti nyingi zimeonyesha kwamba kutumia dawa sahihi, lishe, na mazoezi kunaweza kuzuia matatizo haya au kuyazuia yasizidi kuwa mabaya ikiwa tayari yapo.

Athari kwenye macho

Kisukari ndicho chanzo kikuu cha upotevu mpya wa kuona miongoni mwa watu wazima. Kisukari kinaweza kusababisha magonjwa kadhaa ya macho ambayo yanaweza hata kusababisha upofu ikiwa hayatatibiwa.

• Glaukoma
• Katarakti
• Uharibifu wa mishipa ya damu dhaifu ya jicho kutokana na kisukari (Diabetic Retinopathy)

Wakati mwingine, hata kama uharibifu wa macho ni mkubwa, huenda kusiwe na dalili zozote. Kwa hivyo, ni muhimu sana kumwona mtaalamu wa macho angalau mara moja kwa mwaka kwa ajili ya uchunguzi kamili wa macho.

Habari njema: Uchunguzi umeonyesha kuwa 90% ya upofu unaosababishwa na kisukari unaweza kuzuiwa kwa uchunguzi wa macho wa mara kwa mara na matibabu kwa wakati. Kwa hivyo ukiona mabadiliko yoyote machoni pako, tafuta ushauri wa daktari mara moja.

Athari kwenye figo

Kisukari ndicho chanzo kikuu cha kushindwa kwa figo kwa watu wazima. Karibu nusu ya wagonjwa wa figo waliogunduliwa hivi karibuni wana kisukari.

Dalili: Ugonjwa wa figo wa mapema unaosababishwa na kisukari kwa kawaida hauonyeshi dalili zozote. Kadri ugonjwa unavyoendelea, miguu na miguu inaweza kuvimba.

Habari njema: Dawa zinazopunguza sukari ya damu na shinikizo la damu (hata kama huna shinikizo la damu) zinaweza kupunguza hatari ya kushindwa kwa figo kwa 33%.

Athari kwenye mfumo wa neva (Diabetic Neuropathy)

Viwango vya juu vya sukari kwenye damu baada ya muda vinaweza kuharibu neva zako. Uharibifu huu unaweza kuathiri hadi 70% ya watu wenye kisukari. Kwa kawaida huanza mikononi na miguuni. Lakini baada ya muda, unaweza kuathiri sehemu zingine za mwili, kama vile utumbo, kibofu cha mkojo, sehemu za siri, na moyo.

Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, wasiliana na daktari wako mara moja:

• Kuhisi ganzi, kuungua, maumivu, au kupoteza hisia mikononi au miguuni
• Matatizo ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula, kama vile tumbo kuvurugika, kichefuchefu, kutapika, au kuharisha
• Maambukizi ya mara kwa mara ya njia ya mkojo au kutoweza kuondoa kabisa kibofu
• Ugumu wa kufikia au kudumisha uume wakati wa tendo la ndoa
• Kizunguzungu au kuzimia

Ikiwa kuna uharibifu wa neva, kuweka viwango vya sukari kwenye damu karibu na kawaida kunaweza kusaidia kudhibiti au kupunguza kasi ya ukuaji wake.

Aina kadhaa kuu za uharibifu wa neva

• Neuropathy ya Kisukari ya Pembeni: Hii inaweza kusababisha kuungua, maumivu, au kupoteza hisia katika miguu, hasa vidole vya miguu. Inaweza pia kuathiri mikono baadaye.
• Upungufu wa Neuropathy wa Kujiendesha: Hii huathiri neva zinazodhibiti viungo vyako vya ndani. Dalili zinaweza kujumuisha matatizo ya ngono, matatizo ya usagaji chakula (gastroparesis), kujaa kwa kibofu, kizunguzungu, na sukari ya chini ya damu (hypoglycemia).
• Amyotrophy ya Kisukari: Hii ni hali adimu sana ambayo husababisha maumivu makali na uvimbe katika eneo la nyonga na paja, ikifuatiwa na udhaifu wa misuli katika paja.

Habari njema: Sasa kuna matibabu mengi yanayopatikana ili kusaidia kudhibiti maumivu haya. Daktari wako anaweza kupendekeza dawa za kutuliza maumivu, krimu za kupaka, na hata vifaa vya kuchochea neva kama vile TENS (transcutaneous electrical nerve stimulation).

Matatizo ya meno, fizi na ngozi

Watu wenye kisukari wako katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa fizi. Fizi zenye rangi nyekundu, zilizovimba, na zinazotoka damu kwa urahisi zinaweza kuwa dalili. Pia, mambo kama vile maambukizi ya chachu kwenye ngozi yanaweza kuwa ishara ya onyo kwamba viwango vya sukari kwenye damu yako viko juu sana.

Habari njema: Matatizo haya yanaweza kuepukwa ikiwa utadhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako, kumwona daktari wa meno mara kwa mara, na kupiga mswaki meno yako kila siku.

Nini cha kufanya katika dharura?

Ikiwa viwango vya sukari kwenye damu yako vitabaki juu sana kwa muda mrefu, vinaweza kusababisha hali mbaya sana kama vile kukosa fahamu au hata kifo. Unaweza kuhisi uchovu sana, kupunguza uzito, kuhisi njaa sana, kuhisi kiu sana, na kukojoa mara kwa mara .Ukiwa na dalili kama vile, mpigie simu daktari wako mara moja. Ikiwa hali ni mbaya, nenda kwa Idara ya Dharura (ETU) ya hospitali iliyo karibu.