Leo tutazungumzia swali ambalo liko akilini mwako na wazazi wako wa baadaye, lakini ambalo unaweza kusita kidogo kuuliza. Mojawapo ya mambo ambayo watu wengi hujiuliza ni kama kufanya ngono wakati wa ujauzito kutadhuru mtoto. Hili ni swali la kawaida sana, na kuwa na taarifa sahihi kuhusu hili ni muhimu sana kwa afya ya akili yenu nyote wawili. Kwa hivyo hebu tuzungumzie waziwazi.
Je, mtoto huyo hana shida yoyote?
Kwa ufupi, ikiwa ujauzito wako ni mzuri na rahisi, ni salama kabisa kufanya ngono. Haitadhuru mtoto. Kuna mambo machache ambayo watu wengi huyaogopa. Hebu tuyaangalie moja baada ya jingine.
Hebu fikiria, mtoto wako yuko katika nyumba ndogo na salama sana. Yaani, ndani ya uterasi. Uterasi huu umezungukwa na misuli imara. Zaidi ya hayo, mtoto yuko kwenye mfuko uliojaa maji. Tunauita huu 'kifuko cha amniotiki'. Kwa sababu ya 'kioevu cha amniotiki' ndani yake, mtoto ni kama kuwa kwenye godoro la maji. Kwa hivyo, mtoto hahisi moja kwa moja msukumo au mshtuko wowote kutoka nje.
Jambo lingine muhimu ni kwamba seviksi imefunikwa na kamasi nene. Ni kama lango linalofungwa na kufungwa. Hii huzuia vijidudu vyovyote kuingia kwenye uterasi kutoka nje. Pia, hofu ya sehemu za siri za kiume kumgusa mtoto wakati wa ngono haina maana kabisa. Hakuna nafasi ya hilo.
Kwa hivyo, katika ujauzito wa kawaida na wenye afya, hii haipaswi kuwa kikwazo kwa uhusiano wenu wa upendo.
Kwa hivyo, si wakati wa sisi kuwa waangalifu?
Ndiyo, hakika ipo. Katika baadhi ya matukio maalum, kama vile daktari wako amesema kwamba ujauzito wako ni hatari kubwa , ni bora kujiepusha na ngono. Huenda daktari wako alikushauri ufanye hivyo katika visa kama hivyo.
Kuwa mwangalifu hasa kuhusu hali zifuatazo.
| Hali ya kuwa na wasiwasi nayo | Kwa ufupi... |
|---|---|
| Previa ya Plasenta | Ikiwa kondo la nyuma liko chini kwenye uterasi, likifunika seviksi, basi tendo la ndoa linaweza kusababisha kutokwa na damu. |
| Hatari ya uchungu wa uzazi wa kabla ya muda | Ikiwa daktari wako amekuambia kuhusu hatari ya kupata mtoto kabla ya wakati. |
| Ikiwa seviksi imeshonwa (Cerclage) | Ikiwa seviksi ni dhaifu, mshono maalum, unaoitwa cerclage, huwekwa ili kuifunga. |
| Majimaji ya Amniotiki Yanayovuja | Ikiwa 'mfuko wako wa maji' umevunjika na unahisi kama maji yako yanavuja. |
| Kutokwa na damu bila maelezo | Ikiwa kuna kutokwa na damu ukeni bila sababu dhahiri. |
Jambo muhimu zaidi ni kwamba, ikiwa una shaka hata kidogo kuhusu hali yoyote kati ya hizi, hakikisha unazungumza na daktari wako. Usidhani tu.
Sio usalama tu, bali pia urahisi na hamu ni muhimu!
Ni muhimu kuzingatia usalama pamoja na faraja na matakwa yenu nyote wawili katika jambo hili. Ujauzito ni wakati ambapo mwili na akili ya mwanamke hupitia mabadiliko makubwa.
Mabadiliko katika mwili na akili yako
Baadhi ya wanawake huhisi upendo na msisimko sana kuhusu miili yao, matiti yao yanayokua, na mabadiliko ya umbo lao wakati huu. Lakini wengine huchukua muda kukubali mabadiliko haya. Mambo kama vile usumbufu wa kimwili, kichefuchefu, na uchovu yanaweza kupunguza hamu yako ya ngono (libido). Wakati mwingine, mabadiliko ya homoni yanaweza kuongeza hamu yako. Haya yote ni ya kawaida sana . Ni vyema kuzungumza waziwazi na mwenzi wako kuhusu jinsi unavyohisi.
Je, msaada wa mshirika una thamani gani?
Jukumu la mwenzi ni muhimu sana hapa. Mabadiliko katika mwili wa mkeweKumtazama kwa upendo, kusema mambo kama, "Bado wewe ni mrembo," au "Mabadiliko haya ndani yako yanavutia sana," humpa nguvu nyingi za kiakili. Hii itaimarisha zaidi uhusiano kati yenu wawili.
Ni nafasi gani zinazokufaa nyote wawili?
Kadri ujauzito unavyoendelea, hasa kadri tumbo linavyokua, mkao wa kawaida unaweza kuwa mgumu. Hasa, si vizuri kwa mwanamke mjamzito kulala chali kwa muda mrefu sana . Hii inaweza kusababisha mishipa mikubwa ya damu kubanwa na kuingilia mtiririko wa damu.
Kwa hivyo, unaweza kujaribu pozi kama hizi:
- Kupiga vijiko: Ni rahisi zaidi kwa wote wawili kuwa upande mmoja. Hakuna shinikizo kwenye tumbo.
- Mwanamke aliye juu: Hii inamruhusu kudumisha mwendo na udhibiti wake mwenyewe.
- Kwa mikono na magoti: Mkao huu pia hupunguza shinikizo kwenye tumbo.
Jambo muhimu zaidi ni kuchagua mkao unaofaa, usio na maumivu, na wa kufurahisha kwa nyote wawili. Msiogope kujaribu.
Kama hutaki kufanya ngono...
Kunaweza kuwa na nyakati ambapo nyote wawili, hasa mama mjamzito, mnaweza kupoteza hamu au hamu ya kufanya ngono. Hilo pia ni jambo la kawaida sana. Kumbuka, ukaribu si kuhusu ngono tu.
Unaweza:
- Kaeni karibu na kila mmoja.
- Fanya kitu kama masaji ya miguu.
- Tuzungumze kwa muda.
- Oga pamoja katika maji ya uvuguvugu.
Jambo muhimu zaidi ni kudumisha uhusiano wa upendo kati yenu kama ulivyo. Mtoto atazaliwa katika ulimwengu huu baada ya siku chache. Tumia wakati huu kwa furaha na upendo.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ngono wakati wa ujauzito wa kawaida na wenye afya ni salama kabisa. Haitadhuru mtoto.
- Mtoto wako analindwa vyema na uterasi, maji ya amniotiki, na utando wa mucous.
- Ikiwa una hali ya 'hatari kubwa', kama vile kondo la nyuma la uzazi au kuzaliwa kabla ya wakati, epuka ngono. Ikiwa una shaka yoyote, wasiliana na daktari wako.
- Pamoja na usalama, urahisi, faraja, na hamu ya pande zote mbili pia ni muhimu sana.
- Jaribu mkao unaokufaa nyote wawili (k.m., kugeuka pembeni, mwanamke juu).
- Urafiki wa karibu si kuhusu ngono tu. Imarisha uhusiano wenu kupitia mambo kama vile kukumbatiana, kuzungumza, na kukanda.
- Ni muhimu sana kuzungumza waziwazi kuhusu hisia na mwenzi wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako