Tuzungumzie kuhusu ugonjwa usiotibika - Hauko peke yako.

Ninajua kwamba kuzungumzia mada nyeti kama hiyo kunaweza kuwa vigumu wakati mwingine. Hata hivyo, tunahitaji kuzungumzia na kufahamu baadhi ya mambo halisi maishani. Kwa sababu ujuzi huu unaweza kuwa na manufaa kwetu na kwa wapendwa wetu. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie `(Ugonjwa wa Mwisho)`, au hali inayokaribia mwisho wa maisha.

"Ugonjwa huu wa Mwisho" ni nini? Hebu tuelewe kwa urahisi sana, sivyo?

Kwa ufupi, "Ugonjwa wa Mwisho" ni ugonjwa usiotibika ambao madaktari wanatabiri utaishia katika kifo. Hii ina maana kwamba ugonjwa ulionao hauwezi kurekebishwa au kuponywa kabisa. Kwa maneno mengine, ugonjwa huo hautaisha.

Wakati mwingine aina hizi za magonjwa zinaweza kuwa mbaya zaidi haraka sana. Au, kuna baadhi ya magonjwa yanayokua polepole, na kuongeza dalili polepole baada ya muda na kudhoofisha mwili. Fikiria kama balbu ya taa inayowaka na kuendelea.

Kugundua kuwa una ugonjwa usiotibika kunaweza kuhisi kama ulimwengu umekuanguka. Huwezi kutabiri haswa ni hisia gani utakazohisi wakati kama huu. Unaweza kuhisi huzuni, hasira, hofu, au hata kufarijika kwa kushangaza. Unaweza kuhisi ganzi, ganzi, au utupu. Unaweza kuhisi mambo haya yote kwa wakati mmoja. Chochote kile, unahitaji kuelewa kwamba ni kawaida . Itachukua muda kukubali hisia hizi.

Iwe wewe ni mtu mwenye hali hii au mlezi, kuzungumzia kifo si rahisi. Hata hivyo, kujua cha kutarajia kunaweza kukupa wewe na familia yako nguvu na maandalizi .

Ni "Magonjwa ya Mwisho" yapi yanayopatikana kwa wingi?

Kwa kweli, ni vigumu kutoa orodha ya "Haya ni 'Magonjwa ya Mwisho' kwa sababu hata ugonjwa uleule huathiri watu tofauti tofauti. Kuna baadhi ya magonjwa ambayo yana uwezekano mkubwa wa kuwa 'Kituo' katika hatua zake za mwisho.

Kwa kutoa mifano michache:

• Saratani Iliyoendelea
• Ugonjwa wa Alzeima
• Kesi kali za kushindwa kwa moyo (Msongamano wa Moyo)
• Kushindwa kwa Figo
• Kushindwa kwa Ini
• Saratani ambayo imeenea mwilini kote (Saratani ya Metastatic)
• Kesi kali za Multiple Sclerosis, ugonjwa wa mfumo wa neva
• Ugonjwa wa Parkinson

Lakini kumbuka, kwa sababu tu una hali kwenye orodha hii haimaanishi kuwa "Ugonjwa wa Kudumu." Ni vyema kuzungumza na daktari wako ili kujua hasa hali yako ni nini na jinsi itakavyoathiri umri wako wa kuishi.

Kuna tofauti gani kati ya "Ugonjwa wa Mwisho" na "Ugonjwa Sugu"?

Zote hizi ni hali za maisha yote. Hata hivyo, `(Ugonjwa Sugu)` au ugonjwa suguKwa mtu mwenye hali (kama vile kisukari, pumu, au matatizo fulani ya kinga mwilini), matibabu yanaweza kumsaidia kudhibiti hali hiyo na kuishi maisha ya kawaida.

Hata hivyo, matibabu yanayotolewa kwa mtu mwenye "Ugonjwa wa Mwisho" hayawezi kuponya ugonjwa huo. Yanapunguza tu usumbufu unaohisi na kukusaidia kuwa vizuri iwezekanavyo. Lakini hayawezi kuzuia kifo.

Mtu mwenye ugonjwa usiotibika anaweza kuishi kwa muda gani?

Hii inatofautiana sana kutoka kwa mtu hadi mtu. Muda unaoweza kuishi unategemea mambo kadhaa, ikiwa ni pamoja na hali yako ya kiafya, afya yako ya kimwili, na matibabu unayopokea.

Daktari wako atajaribu kukadiria muda unaotumia. Lakini ni vigumu sana kusema kwa uhakika. Watu wenye ugonjwa usiotibika wanaweza kuishi kwa siku, wiki, miezi, au hata miaka. Daktari wako atakuambia taarifa hii tu ikiwa unataka kujua. Ikiwa hutaki kujua, una haki ya kumwambia daktari wako.

Dalili za `(Ugonjwa wa Mwisho)` ni zipi?

Dalili hutofautiana kulingana na ugonjwa ulionao. Hata hivyo, unapokaribia mwisho wa maisha yako, unaweza kugundua baadhi ya dalili zifuatazo:

• Kuchanganyikiwa, kupoteza fahamu
• Kuona au kusikia vitu ambavyo havipo (Hallucinations)
• Ugumu wa kumeza chakula au vinywaji
• Uchovu
• Kupoteza Hamu ya Chakula
• Kukojoa kidogo kuliko kawaida
• Upungufu wa Pumzi
• Msisimko
• Kutoweza kudhibiti mkojo au kinyesi (Kushindwa kudhibiti mkojo au utumbo)

Muhimu: Ukipata dalili zozote mpya au ikiwa dalili iliyopo itazidi kuwa mbaya, mwambie daktari wako mara moja. Kuna dawa na matibabu ambayo yanaweza kusaidia kudhibiti dalili hizi.

Unatibuje `(Ugonjwa wa Mwisho)`?

Lengo kuu la matibabu hapa ni kukufanya uwe na starehe na uwe na maisha bora iwezekanavyo, badala ya kukuponya. Timu yako ya matibabu itazingatia kile kinachoitwa " Huduma ya Kupunguza Uchungu". Hii inajumuisha:

• Boresha ubora wa maisha yako iwezekanavyo.
• Kudhibiti dalili zako (kama vile maumivu na upungufu wa pumzi).
• Kusaidia ustawi wako wa kiakili, kihisia na kiroho.

Timu yako ya huduma ya kupunguza maumivu inaweza pia kusaidia katika mipango ya kisheria. Kwa mfano, wanaweza kukuelimisha kuhusu mambo kama vile Wosia wa Kuishi, Maelekezo ya Mapema, na Mamlaka ya Wakili.

Hata hivyo, kupokea "Huduma ya Kupunguza Ukali wa Ugonjwa" haimaanishi kila wakati kwamba una "Ugonjwa wa Mwisho." Madaktari wanaweza kupendekeza "Huduma ya Kupunguza Ukali wa Ugonjwa " katika hatua yoyote ya ugonjwa wowote mbaya .

Unajuaje wakati unahitaji huduma za `(Hospice Care)`?

Watu wengi wenye ugonjwa usiotibika wanaweza kuhitimu kupata huduma ya hospitali. Huduma ya hospitali ni aina maalum ya huduma inayozingatia faraja na udhibiti wa maumivu. Huduma hii inaweza kutolewa nyumbani kwako, katika kituo cha hospitali, nyumba ya wazee, au hospitali. Timu ya hospitali inaweza kukusaidia kuamua ni wapi panapokufaa zaidi. Kwa kawaida, ikiwa matarajio yako ya maisha ni miezi sita au chini ya hapo , unastahili kupata huduma ya hospitali.

Hakuna sheria inayosema lazima uanze huduma ya wagonjwa mahututi "sasa hivi." Hata hivyo, daktari wako anaweza kukusaidia kuamua wakati mzuri wa kuanza.

Ninawezaje kujitunza? (Ikiwa wewe ni mgonjwa)

Unapogundua kuwa una ugonjwa usiotibika, mambo elfu moja yanaweza kupita akilini mwako. Ni kawaida kuhisi wasiwasi, wasiwasi, na huzuni. Pia ni kawaida kuhisi huzuni kwa njia nyingi. Kwa wakati huu, ni muhimu zaidi kuliko hapo awali kujitunza. Hapa kuna mawazo ambayo yanaweza kukusaidia:

• Kubali ukweli wako: Ni kawaida kushtuka unaposikia habari za aina hii. Inachukua muda kuzishughulikia kikamilifu. Kukubali ukweli kwamba unakufa kunamaanisha kuacha wakati ujao uliokuwa umeufikiria. Si rahisi. Lakini kuelewa ukweli wa hali yako na kukubali kwa heshima kutakusaidia kuishi katika wakati uliopo na kutumia vyema kila wakati .
• Fikiria kuzungumza na "Death Doula": Hawa ni wataalamu wa afya wanaotoa msaada wa kiakili na kihisia kwako na kwa wapendwa wako. Wanaweza kuratibu ziara, kusaidia na makaratasi ya kisheria, na kutenda kama rafiki/msaidizi.
• Tafuta mtu wa kuzungumza naye (ikiwa tu unataka): Kuzungumza na wapendwa wako kunaweza kukusaidia kukabiliana na hisia hizi ngumu. Pia kunawapa nafasi ya kukusaidia. Ikiwa hujisikii kama kuzungumza na mtu yeyote bado, hiyo ni sawa pia. Fanya hivyo unapohisi hivyo. Wakati huo huo, kuandika kuhusu hisia zako kwenye shajara au kuzungumza na mtaalamu wa tiba kunaweza kukusaidia kupanga mawazo yako.
• Dumisha utaratibu wako: Ukijisikia vizuri, panga siku zako kama kawaida. Andika shughuli zako zijazo kwenye kalenda. Jaribu kuendelea kufanya mambo unayofurahia.
• Weka kipaumbele furaha:Tunapokuwa na '(Ugonjwa wa Mwisho)', tunalazimika, iwe tunapenda au la, kuishi katika wakati huu wa sasa. Geuza hili kwa faida yako. Jihusishe na mambo madogo yanayokuletea furaha. Inaweza kuwa rahisi kama vile kunywa kikombe cha chai moto, kusoma kitabu unachopenda, au kusikiliza ndege wakiimba bustanini.
• Jaribu matibabu ya ziada: Tiba ya sindano, Reiki, yoga, masaji, na kutafakari vinaweza kusaidia sana. Hata hivyo, hakikisha unamuuliza daktari wako kuhusu matibabu yoyote ambayo hayakufaa.

Unamtunzaje mtu mwenye `(Ugonjwa wa Mwisho)`? (Ikiwa wewe ndiye unayemtunza)

Unapogundua kuwa mpendwa wako ana ugonjwa usiotibika, unahisi huzuni kabla hajafa. Tunaiita huzuni ya kutarajia. Ni vigumu kufikiria kuhusu kifo, jinsi kitatokea, na wakati kitatokea.

Ikiwa hii ni mara yako ya kwanza kumpoteza mtu wa karibu nawe, huenda usijue la kufanya au kusema. Ni kawaida kuhisi wasiwasi kuhusu mambo kama haya. Lakini kumtunza mtu aliye na ugonjwa usiotibika si jambo gumu kama unavyoweza kufikiria. Watu wanaokufa wanataka mambo yaleyale tunayotaka sisi sote - kuonekana, kusikilizwa, kuhisi kupendwa. Hapa kuna baadhi ya njia unazoweza kusaidia:

• Kuwa msikilizaji mzuri: Hata kama huna la kusema, watengenezee nafasi. Sikiliza jinsi wanavyohisi, na uweke mlango wazi kwa mazungumzo. Huu ni wakati wa kutisha kwenu nyote wawili. Kuwa pamoja kwa ajili ya kila mmoja.
• Kuwapo: Kuwa nao kunaweza kuwa faraja kubwa kwao. Tazama filamu pamoja. Wapeleke kwa gari. Sikiliza albamu wanayoipenda. Wasomee kitabu. Sio shughuli muhimu, ni ukweli kwamba uko hapo.
• Msaada kabla ya kuuliza: Watu wanaokaribia mwisho wa maisha yao wanaweza kusita kuomba msaada kwa sababu hawataki kuwa mzigo kwa wengine. Ukiona njia ya kusaidia, fanya hivyo. Inaweza kuwa kama vile kufanya kazi za nyumbani, kupika chakula cha jioni, au kufua nguo.
• Wahusishe pia: Usidhani kwamba mpendwa wako hatataka kushiriki katika furaha hiyo kwa sababu tu ana ugonjwa usiotibika. Waalike pia, na waache wafanye uamuzi.
• Toa ukweli na uhakikisho: Zungumza waziwazi na moja kwa moja kuhusu ugonjwa wao. Kuwa mwaminifu kwao kuhusu "Utambuzi wao wa Kifo". Usijifanye kama haitatokea. Wakati huo huo, unaweza kuwapa tumaini. Waulize matakwa yao ni nini kwa ajili ya mwisho wa maisha yao, na uwajumuishe katika mipango hiyo. Wajulishe kwamba uko tayari kwa ajili yao na kwamba hutawaacha.
• Heshimu mipaka yao:Sikiliza wanachotaka, mahitaji yao ni yapi. Wasaidie jinsi wanavyohitaji msaada, si jinsi unavyotaka kuwasaidia .

"Utambuzi wa Kipindi cha Mwisho" ni kitu kinachobadilisha maisha yako mara moja. Ni vigumu sana kufikiria kuhusu kuwaaga wapendwa wako na kuacha mipango ya siku zijazo. Siku zingine zitakuwa bora kuliko zingine. Ukichoka, pumzika. Usisahau kumwambia daktari wako ikiwa una dalili zozote mpya. Kati ya utambuzi na kifo, kuna uzima. Tumia siku hizo unavyotaka, na watu unaowapenda.

Mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

• "Ugonjwa wa Mwisho" ni ugonjwa usiotibika ambao huishia katika kifo.
• Ni kawaida kuhisi hisia mbalimbali unapopokea habari kama hii. Hauko peke yako.
• Lengo kuu la matibabu ni kudhibiti dalili na kuboresha faraja na ubora wa maisha. Huduma zinazoitwa ``Huduma ya Kupunguza Uchungu`` na ``Huduma ya Hospice`` ni muhimu sana kwa hili.
• Ikiwa unaugua ugonjwa, ni muhimu kujitunza na kufikiria kuhusu afya yako ya akili.
• Kama wewe ni mlezi, ni muhimu sana kumsikiliza mgonjwa, kutumia muda pamoja naye, na kuheshimu mahitaji yake.
• Tafuta msaada wa madaktari, wauguzi, washauri, na wapendwa katika safari hii.

Ugonjwa wa hatua ya mwisho , huduma ya kupunguza maumivu, mwisho wa maisha, usaidizi wa kisaikolojia, usaidizi wa familia, huduma kwa mgonjwa, usimamizi wa maumivu