Je, mama yako, baba yako, au mpendwa wako mwenye ugonjwa wa Alzheimer ghafla anaanza kuhisi kutotulia na kutotulia? Je, wanakufanya ulale usiku na kutembea? Tunaita hali hii 'msisimko'. Kwa ufupi, ni hisia ya kutotulia na kutotulia waliyonayo. Hii inaweza kuvuruga shughuli za kila siku na kuwa na msongo wa mawazo sana kwa mgonjwa na mlezi wake. Sio kosa lako, ni sehemu ya ugonjwa huo. Kwa hivyo hebu tuangalie kinachosababisha hili na tunachoweza kufanya kuihusu.
Kwa nini ghafla wamekasirika sana?
Kwa mabadiliko katika ubongo yanayosababishwa na ugonjwa wa Alzheimer, wanaona ni vigumu kudhibiti hisia zao na kuelewa mazingira yao. Sababu kuu ya tabia hii ya kusumbua ni mabadiliko hayo.
Hebu fikiria, ikiwa utaratibu wao wa kawaida utabadilika ghafla, ikiwa makazi yao yatabadilika, au ikiwa mtu anayewatunza atabadilika, itakuwa vigumu kwao kukabiliana nayo. Pia, hali hii inaweza kusababishwa na hofu na uchovu unaotokana na ugonjwa huo.
Wakati mwingine chanzo cha mkanganyiko huu si ugonjwa wa Alzheimer wenyewe. Huenda ikawa ni maambukizi mengine mwilini, maumivu, au athari ya dawa unayotumia.
Kwa hivyo, ikiwa mpendwa wako anahisi wasiwasi bila sababu dhahiri, hakika mwone daktari na umwambie kuhusu hilo. Inaweza kuwa kitu rahisi kama vile maambukizi ya njia ya mkojo. Mara tu yatakapotibiwa, wasiwasi utatoweka.
Mambo unayoweza kufanya ili kumtuliza mgonjwa
Kabla ya kutumia dawa, kuna mambo mengi rahisi tunayoweza kujaribu. Haya pekee yanaweza kuwasaidia kutuliza hasira zao.
| Njia inayowezekana ya kujaribu | Maelezo |
|---|---|
| Unda mazingira tulivu | Punguza vikengeushio kama vile TV na redio. Ondoa vitu visivyo vya lazima chumbani na uviweke katika hali nadhifu. Fanya kazi zao za kila siku (kuosha uso, kubadilisha nguo) ziwe rahisi iwezekanavyo. |
| Angalia mahitaji ya kimwili | Labda wanalalamika kwa sababu wana njaa, kiu, wanahitaji kwenda bafuni, au kwa sababu wana joto kali au baridi. Kuwa mwangalifu kidogo kuhusu hilo. |
| Rejelea mazoezi. | Mazoezi husaidia sana kupunguza wasiwasi na msongo wa mawazo. Nenda nao kwa matembezi mafupi. Panda maua bustanini. Wanapenda kuimba wimbo wa zamani na kucheza kidogo. Mambo haya yatapumzisha akili zao. |
| Acha taa hafifu ikiwa imewashwa usiku. | Ili kupunguza hofu na mkanganyiko wanaohisi gizani usiku, tumia taa ya usiku inayotoa mwanga kidogo. |
| Nawe pia, kaa mtulivu. | Hili ndilo jambo gumu zaidi, lakini muhimu zaidi. Haijalishi una hasira au umechanganyikiwa kiasi gani, weka sauti yako tulivu na imara. Usibishane nao au kuwalaumu. Ukitulia, wao pia wataihisi. |
Dawa
Ikiwa unapata shida kudhibiti hali hii peke yako, au ikiwa wasiwasi ni mkubwa sana, daktari wako anaweza kuagiza dawa. Dawa zitatofautiana kulingana na dalili za mgonjwa.
| Aina ya dawa | Mifano na mambo ya kujua |
|---|---|
| Dawa za kuzuia magonjwa ya akili / Neuroleptics (dawa za kuona mambo bila mpangilio na udanganyifu) | Mifano: `aripiprazole (Abilify)`, `olanzapine (Zyprexa)`, `quetiapine (Seroquel)`, `risperidone (Risperdal)`. Madhara: Kusinzia, ugumu wa mwili, na mienendo isiyo ya kawaida inaweza kutokea. Muhimu sana:Uchunguzi umegundua kuwa baadhi ya dawa hizi huongeza hatari ya kifo kwa wagonjwa wenye shida ya akili. Kwa hivyo , hakikisha unajadili hatari hizo na daktari wako ili kufanya uamuzi bora. |
| Dawa za kupunguza mfadhaiko | Hizi zinaweza kusaidia ikiwa mpendwa wako anaugua mfadhaiko na kuwashwa mara kwa mara. Mifano: `citalopram (Celexa)`, `sertraline (Zoloft)`, `paroxetine (Paxil)`. Madhara: Kusinzia, kinywa kikavu, na kuvimbiwa kunaweza kutokea. |
| Dawa za kupunguza wasiwasi | Mifano: `lorazepam (Ativan)`, `alprazolam (Xanax)`, `buspirone (BuSpar)`. Madhara: Mara nyingi haya husababisha usingizi. Lakini cha kushangaza, wakati mwingine dawa hizi zinaweza kumfanya mgonjwa awe na mkanganyiko na mfadhaiko zaidi. Tunaita hii "athari ya kinzani". |
Suluhisho bora zaidi ni lipi?
Njia bora ya kumsaidia mgonjwa wa Alzheimer na tabia hizi za usumbufu ni kufanya kazi na daktari wako. Yeye ndiye mtu bora wa kuamua ni dawa gani na njia gani zisizo za dawa ni bora kwa mgonjwa. Kumweka mgonjwa mtulivu kwa njia hii kutatoa unafuu mkubwa kwake na kwako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Msisimko kwa wagonjwa wa Alzheimer's ni sehemu ya ugonjwa wenyewe. Sio kitu kinachosababishwa na kosa katika utunzaji wako.
- Ikiwa mgonjwa hana utulivu bila sababu dhahiri, hakikisha unamuona daktari ili kuangalia maambukizi mengine au tatizo la kimwili.
- Kabla ya kutumia dawa, jaribu mambo kama vile kuunda mazingira tulivu, kufanya mazoezi, na kudumisha utaratibu rahisi wa kila siku. Mara nyingi haya hufanikiwa sana.
- Ikiwa unahitaji kutumia dawa, zungumza waziwazi na daktari wako kuhusu madhara yake na hatari zake, hasa dawa za kupunguza matatizo ya akili.
- Hauko peke yako katika safari hii. Kumtunza mgonjwa kunachosha kiakili na kimwili. Kwa hivyo jitunze pia. Omba msaada kutoka kwa familia na marafiki ikiwa unahitaji.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න