Mimea ni nini? (Mimea) - Hebu tujue hasa hii ni nini!

Ni kawaida sana kwetu kuchemsha giligilani na kunywa tunapokuwa na mafua, na kutumia kipande cha tangawizi kwa maumivu ya tumbo. Kwa kweli, hizi ndizo tunazoita tu " mimea ". Lakini leo tunaona bidhaa mbalimbali chini ya jina hili sokoni. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kuhusu mimea hii ni nini, aina zake ni zipi, na kile tunachohitaji kuwa waangalifu tunapoitumia.

Mimea hii ni nini?

Kwa ufupi, mimea ni sehemu ya mimea. Yaani, sehemu yoyote ya mmea, kama vile majani, maua, mbegu, magome, mizizi, au matawi, inaaminika kuwa na thamani fulani ya kimatibabu au faida za kiafya.

Tangu nyakati za kale, mababu zetu wametumia sehemu hizi za mimea kutibu magonjwa mbalimbali na kudumisha afya. Tumejua kuhusu baadhi ya mimea na sifa zake kwa karne nyingi. Bado tunajifunza kuhusu baadhi ya mimea.

Mimea hii, ikitumika kwa ujuzi na uangalifu unaofaa, ina uwezo wa kuleta uponyaji katika miili na akili zetu, na kuboresha ustawi wa jumla. Inaweza kuvunwa kutoka misituni, na pia kupandwa katika bustani na mashamba. Hata hivyo, baada ya kuvuna, inahitaji kutayarishwa ipasavyo kwa matumizi.

Tunapata mimea katika aina tatu:

• Maandalizi ya mimea
• Dawa za mimea
• Mafuta muhimu

Tofauti kati ya Maandalizi ya Mimea na Dawa za Mimea

Hili ndilo jambo muhimu zaidi ambalo sote tunahitaji kuelewa. Ingawa vyote vimetengenezwa kutokana na mimea, kuna tofauti kubwa kati ya hivyo viwili. Hebu fikiria unaenda dukani na kununua pakiti ya "Vidonge vya Venivelgata". Na, daktari anakuagiza dawa iliyoidhinishwa iliyotengenezwa kutokana na mmea kwa ajili ya ugonjwa fulani. Hizi mbili si sawa.

Maandalizi ya mimea ni bidhaa zilizotengenezwa kutokana na mimea yenye thamani ya dawa na kuuzwa kama virutubisho vya lishe. Kwa mfano, decoctions, dondoo, vidonge, poda, chai, n.k. Kwa ujumla hizi hazihitaji idhini kali kutoka kwa wakala kama Mamlaka ya Kitaifa ya Udhibiti wa Dawa (NMRA) katika nchi yetu. Kwa sababu hazidai moja kwa moja "kutibu ugonjwa wowote maalum".

Dawa za mimea ni tofauti kabisa. Zimethibitishwa kisayansi kutibu ugonjwa maalum na zimeidhinishwa baada ya kupitia mchakato mkali wa upimaji sawa na dawa za kawaida za Magharibi. Hizi ni aina za dawa ambazo daktari huagiza kutibu hali ya kiafya.

Tofauti hii inaonyeshwa kwenye jedwali hapa chini.Hebu tuelewe vizuri zaidi.

Aina tofauti za mimea tunayopata

Tunaweza kupata mimea ikiwa mbichi na pia katika bidhaa zilizosindikwa. Kwa mfano, unaweza kununua tangawizi mbichi katika duka kubwa, au unaweza kuchukua tangawizi kavu au unga wa tangawizi kama nyongeza. Zote mbili zinaweza kusaidia kurahisisha usagaji wako wa chakula na kupunguza mambo kama kichefuchefu.

Bidhaa za mimea zilizotayarishwa huja katika aina mbalimbali:

• Chai na michanganyiko : Hizi zinafanana. Hata hivyo, michanganyiko ni kali zaidi. Vyote viwili hutengenezwa kwa kuloweka sehemu za mimea kavu kwenye maji ya moto. Hizi zinaweza kunywewa zikiwa moto au baridi. Giringanya yetu ni mfano mzuri wa hili.
• Tinctures: Hizi hutengenezwa kwa kulowesha sehemu za mimea katika mchanganyiko wa pombe na maji. Njia hii huhifadhi mimea. Zinapatikana katika umbo la kimiminika katika viwango tofauti.
• Viungo: Njia hii hutumika wakati ni vigumu kutoa misombo inayofanya kazi kutoka kwa mmea. Kwanza, sehemu ya mmea huchemshwa ndani ya maji, na kisha huruhusiwa kukaa kwa muda. Njia hii hutumika sana katika dawa zetu za kitamaduni.
• Dondoo: Sehemu za mimea huloweshwa kwenye kimiminika kama vile maji au pombe ili kutoa viambato vinavyohitajika. Dondoo linalotokana linaweza kutumika kama kimiminika, au linaweza kuyeyushwa na kuchanganywa na unga kutengeneza vidonge au vidonge.

Tutumie mimea kwa busara na kwa usalama.

Ingawa haya ni mambo ya asili, neno "asili" halihakikishi "salama." Kwa hivyo, tunahitaji kuwa waangalifu sana tunapotumia tiba za mitishamba.

Kwa sababu mimea pia ina viambato vya kemikali vinavyofanya kazi. Hizi zinaweza kuingiliana na dawa zingine unazotumia tayari (hasa dawa za kupunguza damu, dawa za kisukari, na dawa za shinikizo la damu). Hii inaweza kusababisha madhara makubwa.

• Madhara: Hatari ya madhara ni kubwa zaidi ikiwa unatumia dozi kubwa au unatumia virutubisho tofauti vya mitishamba kwa wakati mmoja.
• Mama wajawazito na wanaonyonyesha: Tahadhari kali inapaswa kutekelezwa wakati wa kutumia bidhaa za mitishamba wakati huu. Usitumie chochote bila ushauri wa daktari.
• Watoto wadogo: Zungumza na daktari kila wakati kabla ya kuwapa watoto dawa za mitishamba.
• Soma lebo: Lebo ya kirutubisho cha lishe inapaswa kuorodhesha viambato vinavyofanya kazi vilivyomo, kiasi chake, na viambato vingine vyovyote (vifungashio, vijazaji).

Katika tukio lisilotarajiwa la sumu ya bahati mbaya kutoka kwa bidhaa ya mitishamba, nenda mara moja kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU).Nenda. Ikihitajika, unaweza pia kupiga simu Kituo cha Kitaifa cha Taarifa za Sumu katika Hospitali ya Kitaifa ya Colombo kwa ushauri.

Neno moja kuhusu mafuta muhimu

Mafuta muhimu pia ni aina ya mmea. Hata hivyo, tunayatumia kwa harufu yake na sifa nyingine badala ya kama virutubisho vya lishe. Hutolewa kutoka kwa mimea kupitia mgandamizo wa kimwili au uchanganyaji.

Hizi hutumika kwa aromatherapy.

• Harufu ya mafuta kama vile lavender na basil inaaminika kutuliza akili na kupunguza wasiwasi.
• Mafuta ya peppermint yanaweza kusaidia kupunguza msongo wa mawazo.

Lakini kumbuka, si mafuta yote muhimu ambayo ni salama kupaka moja kwa moja kwenye ngozi. Baadhi yanaweza kusababisha mzio wa ngozi. Kwa hivyo ni vyema kutafuta ushauri kutoka kwa mtu anayeyajua kabla ya kuyatumia.

Utumiaji wa mimea si jambo jipya. Kwa karne nyingi, wanadamu wametegemea mimea kwa ajili ya lishe na dawa. Kwa umaarufu wao unaoongezeka leo, tunachunguza upya zawadi za uponyaji za asili. Jambo muhimu ni kuzifurahia kwa busara na usalama.