Je, una mafua? Au homa? (Mafua au Mafua) Hebu tujue tofauti!

Unapoamka asubuhi, unapata mafua, kikohozi, maumivu mwilini, na homa kidogo... Hujisikii hata kama kutoka kitandani. Kwa wakati huu, moja ya mambo tunayofikiria ni, "Loo, nina mafua rahisi, au homa kali kidogo?" Ni muhimu sana kujua tofauti kati ya hayo mawili. Kwa sababu ingawa mafua ya kawaida hupungua baada ya siku chache, baadhi ya aina za mafua zinaweza kukuweka katika matatizo mengi kwa wiki kadhaa. Sio hivyo tu, ikiwa homa itaendelea, inaweza kugeuka kuwa hali mbaya kama nimonia na hata kuhitaji kulazwa hospitalini. Kwa hivyo, hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani.

Dalili za mafua ya kawaida ni zipi?

Mafua kwa kawaida huanza na koo linalouma au pua inayotoka . Lakini hilo hutoweka baada ya kama siku moja au mbili. Kisha dalili za pua huanza. Mambo kama vile pua inayotoka na pua inayoziba hutokea. Kikohozi kinaweza pia kuanza baada ya siku nne hadi tano. Watu wazima wana uwezekano mdogo wa kupata homa wanapopata mafua, lakini wanaweza kuwa na homa kidogo. Watoto wadogo wana uwezekano mkubwa wa kupata homa inayotokana na mafua. Kwa siku chache za kwanza, kutokwa na maji kutoka puani huwa na maji. Baada ya siku chache, hii inaweza kuwa nzito na kugeuka njano au kijani . Watu wengi wanaogopa kwa wakati huu, wakifikiri, "Loo, hii lazima iwe ni maambukizi ya bakteria." Lakini usiogope. Ni kawaida kwa kutokwa na maji kubadilika rangi. Haimaanishi kila wakati kwamba una maambukizi ya bakteria, kwa mfano, maambukizi ya sinus .

Mafua hudumu kwa muda gani?

Dalili za mafua kwa kawaida hudumu kwa takriban wiki moja. Unaweza kueneza ugonjwa huo kwa wengine ndani ya siku tatu za kwanza baada ya kuanza kuwa na dalili.Kwa hivyo, ni vyema kukaa nyumbani na kupumzika wakati wa siku hizo. Ikiwa mafua yako hayaonekani kuwa bora baada ya wiki moja, huenda umeambukizwa bakteria. Katika hali hiyo, daktari wako anaweza kupendekeza viuavijasumu. Wakati mwingine dalili za mafua zinaweza kuchanganyikiwa na mzio (mzio wa pua au homa ya nyasi) au sinusitis. Ikiwa dalili zako za mafua zinaanza ghafla na kisha kuimarika ndani ya wiki moja, kuna uwezekano mkubwa ni mafua, si mzio. Ikiwa dalili zako haziboreki baada ya wiki moja, ni busara kuzungumza na daktari wako ili kuhakikisha kuwa ni mzio au sinusitis.

Kwa hivyo dalili za homa ni zipi?

Dalili za mafua kwa kawaida huwa kali zaidi kuliko mafua, na huanza haraka sana. Zinaweza kukufanya uhisi dhaifu na kizunguzungu. Dalili kuu za mafua ni:

• Koo linalouma
• Kupata homa kali
• Maumivu ya kichwa
• Mwili na misuli huuma sana
• Msongamano wa pua na kikohozi

Baadhi ya aina za mafua pia zinaweza kusababisha dalili kama vile kutapika na kuhara. Dalili nyingi za mafua hupungua polepole ndani ya siku mbili hadi tano, lakini ni kawaida kuhisi vibaya kwa wiki moja au zaidi. Mojawapo ya matatizo hatari zaidi ya mafua ni nimonia . Hii ni kweli hasa kwa watoto wadogo, wazee, na watu wenye ugonjwa wa mapafu au moyo. Ikiwa una shida ya kupumua , unapaswa kumwambia daktari wako mara moja. Dalili nyingine ya nimonia ni homa inayotoweka kwa siku moja au mbili na kisha kurudi.

Unawezaje kutofautisha na kutambua kwa usahihi hizi mbili?

Njia bora ya kujua kama una mafua au homa ni kupima halijoto yako. Mafua mara chache husababisha homa zaidi ya nyuzi joto 38.3 (38.3°C). Lakini mafua kwa kawaida huanza na homa kali na koo linalouma. Maumivu ya mwili pia ni ya kawaida zaidi na homa. Chati hii itakusaidia kuelewa tofauti.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Hata kwa mafua ya kawaida, ni muhimu sana kumuona daktari ikiwa una dalili zilizo hapa chini.

• Homa inayodumu kwa zaidi ya siku tatu: Hii inaweza kuwa ishara ya maambukizi mengine ya bakteria.
• Maumivu makali wakati wa kumeza:Ingawa koo lenye mikwaruzo kidogo ni la kawaida, maumivu yasiyovumilika yanaweza kuonyesha maambukizi ya koo (strep throat) ambayo yanahitaji matibabu.
• Kikohozi kinachoendelea: Ikiwa kikohozi chako hakitaisha baada ya wiki mbili hadi tatu, kinaweza kuwa hali kama bronchitis, ambayo inaweza kuhitaji viuavijasumu.
• Msongamano wa pua unaoendelea na maumivu ya kichwa: Ikiwa una maumivu karibu na macho na uso wako, pamoja na pua nene na yenye mafua ambayo hudumu kwa wiki moja, inaweza kuwa maambukizi ya sinus (Sinusitis).

Hali zinazohitaji matibabu ya dharura (nenda kwa ETU!)

Katika baadhi ya matukio, unahitaji kutafuta matibabu ya haraka. Kuwa mwangalifu sana kuhusu dalili hizi. Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi, nenda kwa Idara ya Dharura (ETU) mara moja.

Dalili za dharura kwa watu wazima

Dalili za dharura kwa watoto

Unawezaje kujikinga na magonjwa haya?

Njia muhimu na rahisi zaidi ya kujikinga na mafua na homa ni kunawa mikono yako mara kwa mara. Sio tu kuhusu kunawa mikono yako kwa maji, bali pia kwa kusugua mikono yako pamoja kwa sabuni na maji kwa angalau sekunde 20. Virusi hivi huingia miilini mwetu kupitia maeneo kama vile macho, pua, na mdomo wetu. Tukigusa maeneo haya kwa mikono michafu, tunaweza kuugua kwa urahisi. Zaidi ya hayo, unaweza kupata chanjo ya mafua ili kujikinga na mafua (Mafua ya Msimu). Ndani ya wiki mbili baada ya kupata chanjo, mwili wako hutengeneza kingamwili zinazokukinga na mafua. Unaweza kujifunza zaidi kuhusu hili kwa kumuuliza daktari wako. Mafua, mafua, dalili, nimonia, virusi, kikohozi, koo linalouma, mafua ya kawaida, dalili za mafua