Unapoenda kumuona daktari, je, umewahi kumsikia mtu akisema kitu kama, "Sio tu kwamba una shinikizo la damu, bali pia una kisukari, kwa hivyo huwezi kunipa dawa hii"? Au una wasiwasi kwamba unapotumia dawa kwa ajili ya hali moja, itaingiliana na nyingine? Kwa kweli, ni kawaida sana kuwa na hali zaidi ya moja ya kimatibabu kwa wakati mmoja. Katika dawa, tuna jina maalum la hili. Hilo ndilo tutakalozungumzia leo.
Kwa ufupi, ugonjwa wa kuambukizwa ni nini?
Huenda umesikia neno ugonjwa wa kuharisha kutoka kwa daktari. Ufafanuzi rahisi zaidi wa hili ni kwamba mtu ana hali mbili au zaidi tofauti za kiafya kwa wakati mmoja. Hizi kwa kawaida huwa za muda mrefu, au tunachokiita magonjwa sugu . Magonjwa haya yanaweza kuwa yanahusiana au hayahusiani.
Madaktari hutumia neno hili kukusaidia kuelewa na kuelezea jinsi hali hizi, pamoja na tofauti, zinavyoathiri afya yako ya kimwili na kiakili. Wakati mwingine hii pia huitwa 'hali zinazokuwepo' au 'multimorbidity'.
Fikiria hivi. Mtu ana kisukari . Baada ya muda, hugundua kuwa pia ana shinikizo la damu. Kisha tunasema kwamba kuna uhusiano kati ya magonjwa haya mawili. Dalili za magonjwa haya yote mawili zinaweza kuathiri ubora wa maisha yako. Kwa hivyo unapotibiwa kisukari , daktari anapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu shinikizo la damu yako kila wakati.
Kuna tofauti gani kati ya ugonjwa unaoambatana na matatizo?
Hapa ndipo watu wengi huchanganyikiwa. Ugonjwa wa kuharisha si tatizo .
Tatizo ni athari ya upande au tatizo lingine la kiafya linalotokea kutokana na ugonjwa, matibabu, au upasuaji. Kwa mfano, ugonjwa wa figo unaweza kutokea baada ya muda kutokana na kisukari kisichodhibitiwa vizuri.
Hata hivyo, ugonjwa unaoambatana na ugonjwa ni tofauti. Inamaanisha kwamba pamoja na ugonjwa wako mkuu, kuna hali tofauti ya kimatibabu ambayo ipo pamoja nao. Kwa mfano, mtu mwenye kisukari anaweza kuwa na yabisi-kavu ambayo haihusiani nayo.Ikiwa ugonjwa wa yabisi-kavu utatokea, ni ugonjwa unaofanana. Je, unaelewa tofauti?
Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kuona hali hii?
Watu wazee wana uwezekano mkubwa wa kupata magonjwa kadhaa kati ya haya kwa wakati mmoja, kwa sababu kadri tunavyozeeka, uwezekano wa matatizo mbalimbali ya kiafya katika miili yetu huongezeka.
Hata hivyo, hili haliwahusu wazee pekee. Magonjwa ya kuambukiza yanaweza pia kutokea kwa vijana. Utafiti umegundua kuwa kuna mambo kadhaa yanayochangia mtu kupata magonjwa mengi kwa wakati mmoja.
- Aina ya ugonjwa (wa kimwili au wa kiakili)
- Jinsia
- Umri
- Hali ya kijamii na kiuchumi
Tafiti hizi zimeonyesha kwamba watu wenye hali ya chini ya kiuchumi na viwango vya juu vya msongo wa mawazo katika maisha yao ya kila siku wako katika hatari ya kupata magonjwa kadhaa kati ya haya miaka 10-15 mapema kuliko wale walio na ufikiaji bora wa magonjwa. Pia, kadiri mtu anavyopata magonjwa sugu zaidi, ndivyo hatari yake ya kupata ugonjwa wa akili inavyoongezeka (k.m., mfadhaiko ).
| Mifano ya Masharti ya Kawaida ya Virusi vya Korona | |
|---|---|
| Ugonjwa wa moyo | Shinikizo la damu |
| Ugonjwa wa kupumua | Kisukari |
| Ugonjwa wa viungo / Arthritis | Matatizo ya afya ya akili (k.m. Shida ya akili, Mfadhaiko) |
| Ugonjwa wa mishipa ya ubongo | Upungufu wa hisia (k.m., upotevu wa kuona, upotevu wa kusikia) |
Ugonjwa wa kuumwa unaathirije mpango wangu wa matibabu?
Unapokuwa na hali nyingi, matibabu yanaweza kuwa magumu zaidi. Hii ni kwa sababu kila hali ina dalili zake za kipekee, vichocheo, na inahitaji mipango tofauti ya matibabu .
Baadhi ya hali za kiafya zinaweza pia kuongeza hatari ya kupata magonjwa mengine. Kwa mfano, yabisi-kavu ni kawaida zaidi kwa watu wenye hali sugu kama vile unene uliopitiliza , ugonjwa wa moyo, au kisukari. Wakati hali nyingi, ziwe zinazohusiana au zisizohusiana, zinapokutana, inaweza kuwa vigumu kuzidhibiti zote kwa wakati mmoja.
Kuchukua dawa nyingi (Polpharmacy)
Unapokuwa na magonjwa mengi, lazima utumie dawa nyingi. Tunaita hii polypharmacy . Kuna hatari kubwa hapa.
Dawa ya hali moja inaweza "kuingiliana" na dawa ya hali nyingine. Ikiwa hii itatokea, ufanisi wa dawa unaweza kupunguzwa au madhara mapya yanaweza kutokea.
Kwa kweli, mtu mwenye magonjwa mengine ana hatari kubwa ya kupata matatizo mengine ya kiafya yasiyohusiana na ugonjwa wa msingi. Hii huongeza hatari ya kupata huduma za dharura (ETU) , athari mbaya za dawa, kulazwa hospitalini kunaweza kuzuilika, na katika baadhi ya matukio, hata kifo.
Vidokezo muhimu vya kudhibiti magonjwa yanayoambatana na ugonjwa
Ingawa kuishi na magonjwa mengi kama haya kunaweza kuwa changamoto, inaweza kudhibitiwa vyema ikiwa unafanya kazi na mpango.
1. Mwambie daktari wako kuhusu hali zako zote za kiafya: Hata kama unamwona mtaalamu kwa ajili ya hali moja, mwambie kuhusu hali zako zingine zote za kiafya na dawa unazotumia . Hii itamruhusu kuzingatia afya yako kwa ujumla na kutengeneza mpango unaofaa zaidi wa matibabu kwako.
2. Kuwa na daktari wa huduma ya msingi: Kuwa na daktari wa huduma ya msingi, kama vile daktari wa familia yako au daktari wa familia. Anaweza kuelewa hali zako zote za kiafya, kukuelekeza kwa wataalamu wanaohitajika, na kuratibu matibabu yako nao.
3. Weka kipaumbele: Huenda usiweze kujadili wasiwasi wako wote katika dakika 15-20 ulizo nazo na daktari wako. Kwa hivyo, kabla ya kwenda, fikiria, "Ni tatizo gani linalonisumbua zaidi leo, lile linaloathiri zaidi maisha yangu ya kila siku?" Lipe kipaumbele na ulijadili.
4. Chukua orodha ya dawa: Hii ni muhimu sana. Andika jina la kila dawa unayotumia, kipimo, na mara ngapi kwa siku unayotumia. Jumuisha vitamini au dawa zozote za kutuliza maumivu (k.m. Panadol) unazonunua kutoka kwa duka la dawa. Chukua kitabu hiki nawe kwa kila miadi ya daktari.
5. Tunza mtindo wako wa maisha: Kuishi na magonjwa mengi sugu kunaweza kukuchosha kimwili na kiakili. Lishe bora yenye matunda na mboga nyingi, mazoezi ya kila siku, na usingizi mzuri inaweza kusaidia kuongeza viwango vyako vya nishati na kupunguza madhara. Zungumza na daktari wako kuhusu hili.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ugonjwa wa kuharisha ni uwepo wa magonjwa mengi sugu kwa wakati mmoja. Huu si 'ugonjwa' wa ugonjwa.
- Ikiwa una magonjwa mengi, kupanga matibabu kunaweza kuwa ngumu, na kutumia dawa nyingi (polypharmacy) kunaweza kuwa muhimu.
- Unapomtembelea daktari yeyote, toa maelezo kamili ya hali zote za kiafya ulizonazo na dawa zote (ikiwa ni pamoja na vitamini) unazotumia.
- Ni muhimu sana kuwa na daktari wa huduma ya msingi (Daktari wa familia/daktari wa familia) ambaye anafahamu hali zako zote za kiafya.
- Daima weka orodha ya dawa zote unazotumia na ulete kwa miadi ya daktari wako. Hii ni muhimu sana kwa usalama wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako