Je, binti yako au mwanao mwenye kisukari cha Aina ya 1 amepunguza uzito ghafla? Je, anafikiria sana kuhusu chakula, umbo la mwili, na uzito? Wakati mwingine unaweza kushangaa kugundua kuwa hatumii sindano zake za insulini. Huu si utani, ni hali hatari sana ambayo inaweza kuathiri maisha yako. Kwa upande wa matibabu, tunaita hii Diabulimia . Ingawa jina linaweza kusikika kuwa la ajabu, lazima tuelewe uzito wa hili. Kwa hivyo, hebu tuzungumze kuhusu hilo kwa undani.
Diabulimia ni nini kwa urahisi?
Neno 'diabulimia' huundwa kwa kuchanganya maneno mawili: kisukari , ambayo inamaanisha kisukari , na bulimia .
- Kama unavyojua , kisukari ni ugonjwa unaoathiri jinsi mwili wetu unavyodhibiti sukari. Hasa katika kisukari cha Aina ya 1, mwili hauwezi kutoa homoni ya insulini.
- Bulimia ni tatizo la kula ambapo mtu hula kiasi kikubwa cha chakula mara moja na kisha husafisha chakula kwa kutapika au njia nyingine, akiogopa kupata uzito.
Je, unaelewa uhusiano sasa? Kwa ufupi, diabulimia ni wakati mtu mwenye kisukari cha aina ya 1 anapoepuka kimakusudi kutumia sindano zake muhimu za insulini ili kupunguza uzito.
Ingawa hili bado halijaainishwa rasmi kama ugonjwa wa akili, uharibifu unaoweza kusababisha ni mkubwa sana.
Ni nani aliye katika hatari zaidi ya kupata hali hii hatari?
Hali hii hutokea sana kwa wanawake na wasichana wadogo. Kwa kweli, wanawake walio na kisukari cha aina ya 1 wana uwezekano mara mbili zaidi wa kupata tatizo la kula. Uchunguzi unaonyesha kwamba takriban 30% ya vijana wenye kisukari hupunguza au huacha kutumia insulini katika jaribio la kupunguza uzito .
Ni vigumu kubaini chanzo kimoja cha aina hizi za matatizo ya akili. Huenda kikaathiriwa na historia ya familia ya hali hizi. Pia, mambo kama vile msongo wa mawazo na kiwewe katika familia pia yanaweza kuchangia hili.
Hasa katika umri mdogo, watu huwa nyeti sana kuhusu umbo la miili yao na kile marafiki zao wanachofikiria. Kulazimika kufikiria kila mara kuhusu chakula na uzito kutokana na kisukari pia kunaweza kuchangia hali hii.
Ni nini kinachotokea kwa mwili insulini inaposimamishwa? Je, hili ni jambo baya kiasi gani?
Hebu fikiria, mtu mwenye kisukari cha aina ya 1 hatoi insulini mwilini mwake kabisa. Kwa hivyo ni muhimu kuchukua insulini kutoka nje. Insulini ni kama ufunguo unaofungua mlango wa seli mwilini mwetu. Ni pale tu ufunguo huu utakapokuwepo ndipo sukari (glukosi) kwenye damu inaweza kuingia kwenye seli na kubadilishwa kuwa nishati.
Ikiwa mtu hakukusudia kutumia insulini,
1. Viwango vya sukari kwenye damu huongezeka bila kudhibitiwa.
2. Kwa kuwa seli haziwezi kuchukua sukari, sukari hii iliyozidi huanza kutolewa kwenye mkojo. Kwa kuwa maji pia hutolewa pamoja na sukari, uzito wa mwili hupungua haraka.
3. Hiki ndicho watu hawa wanachotumainia, kupunguza uzito. Lakini hawaoni uharibifu unaoambatana nacho. Wakati sukari haipatikani tena kwa ajili ya nishati, mwili huanza kuchoma mafuta yake. Katika mchakato huu, kemikali zenye sumu zinazoitwa ' ketoni ' huzalishwa mwilini.
4. Ketoni hizi zinapojikusanya, damu huwa na asidi nyingi, na kusababisha hali inayoweza kusababisha kifo inayoitwa Diabetic Ketoacidosis (DKA) . Hii ni dharura ya kimatibabu. Inaweza kusababisha mtu kuanguka kwenye koma au hata kifo.
Hatari za muda mfupi na mrefu za hali hii ni hatari sana.
| Matatizo makubwa ambayo yanaweza kutokea kutokana na diabulimia | |
|---|---|
| Sukari nyingi kwenye damu | Sukari kwenye mkojo |
| Ketoacidosis ya Kisukari (DKA) | Upungufu wa maji mwilini |
| Kupoteza misuli | Kolesteroli nyingi |
| Maambukizi ya bakteria na chachu ya mara kwa mara | Mzunguko wa hedhi usio wa kawaida au uliosimama |
| Uharibifu wa mishipa ya damu machoni (Retinopathy) - unaweza kusababisha upofu. | Uharibifu wa neva - ganzi kwenye viungo |
| Kunenepa kwa kuta za mishipa ya damu (atherosclerosis) | Ugonjwa wa ini |
| Kiharusi | Kukosa fahamu na Kifo |
Kumbuka, matatizo ya ulaji yana kiwango cha juu zaidi cha vifo kati ya magonjwa yote ya akili. Uchunguzi umegundua kuwa wanawake ambao hawatumii insulini ili kupunguza uzito hufa miaka 10 hivi mapema kuliko wanawake wenye kisukari.
Ni dalili gani zinazoweza kutambua hali hii?
Ukishuku kwamba mtu anajihusisha na tabia hii hatari, kuwa mwangalifu na dalili hizi. Ishara kuu ni kupunguza uzito bila sababu. Zaidi ya hayo, unaweza kuona mambo haya:
| Ishara za tahadhari za Diabulimia | |
|---|---|
| Kuhisi uchovu wakati wote | Kuhisi kiu kali kila wakati |
| Kuzungumza au kufikiria sana kuhusu uzito au umbo la mwili | Kula kupita kiasi (hasa vitu vitamu) |
| Ripoti ya kipimo cha HbA1c, hailingani na viwango vya sukari ya damu nyumbani | Kuruka miadi ya daktari |
| Kufanya kazi kwa siri kuhusu viwango vya sukari, ulaji wa insulini, na chakula | Kukosa utulivu, mfadhaiko, au hasira ya mara kwa mara |
| Mazoezi kupita kiasi | Pumzi yenye matunda (ishara ya kuongezeka kwa ketoni) |
| Kupoteza nywele na ngozi kavu | Kuchelewa kubalehe kwa vijana |
Nifanye nini ikiwa mimi au mtu ninayemjua anaugua hali hii?
Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Diabulimia ni ugonjwa wa akili. Kwa hivyo, msaada wa kitaalamu unahitajika ili kuushinda. Ukigundua dalili hizi kwako au kwa mtu unayemjua, tafadhali usipuuze. Tafuta ushauri wa daktari mara moja.
Jambo la kwanza unalopaswa kufanya ni kuzungumza na daktari wako wa kisukari (Endocrinologist). Ana ujuzi kuhusu hali hii na anaweza kukuelekeza kwa wataalamu wengine inapohitajika. Hii kwa kawaida hufanywa na timu. Timu hii inaweza kujumuisha:
- Daktari wa Endokrini
- Mshauri wa kisukari
- Mtaalamu wa Lishe
- Mshauri wa afya ya akili au mwanasaikolojia
Matibabu hayaleti matokeo mara moja. Yanachukua muda. Lakini kwa usaidizi unaofaa, kupona kunawezekana. Baadhi ya matibabu kuu ni:
Tiba ya Tabia ya Utambuzi (CBT)
Kwa ufupi, hii inahusisha kutambua mawazo yetu yasiyo sahihi na yaliyopotoka (k.m., "Mimi ni mnene," "Ni sawa kutotumia insulini ili kupunguza uzito"), kuyabadilisha, na hivyo kubadilisha mifumo yetu hatari ya kitabia.
Tiba ya Kikundi
Unapozungumza na watu wengine wanaopitia matatizo kama hayo, unahisi kama hauko peke yako. Hii husaidia sana kujifunza kutokana na uzoefu wa wengine na kusaidiana.
Tiba Inayotegemea Familia (FBT)
Hii ni njia yenye ufanisi sana, hasa ikiwa mtoto mdogo anaugua hali hii. Hapa, familia nzima inahusika katika mchakato wa matibabu. Hii huwasaidia wazazi kumwelewa mtoto na kumpa mtoto msaada unaofaa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Diabulimia ni hali hatari sana ambapo mtu mwenye kisukari cha aina ya 1 kwa makusudi hatumii insulini ili kupunguza uzito.
- Kuacha insulini kunaweza kusababisha matatizo makubwa kama vile ketoacidosis ya kisukari (DKA), upofu, uharibifu wa neva, kiharusi, na kifo.
- Ukiona dalili kama vile kupunguza uzito bila sababu, mawazo ya kupita kiasi kuhusu chakula na uzito, au tabia ya usiri, usizipuuze. Inaweza kuwa kilio cha kuomba msaada.
- Hili si jambo linaloweza kudhibitiwa kwa nguvu za kiakili, bali ni ugonjwa wa akili unaohitaji msaada wa kitaalamu wa kimatibabu.
- Ikiwa wewe au mtu unayemjua anaugua hali hii, zungumza na daktari wako mara moja na utafute matibabu yanayohitajika. Huna haja ya kupigana vita hivi peke yako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako