Sasa uko katika hatua za mwisho za ujauzito wako. Katika wiki chache tu, mtoto wako mdogo atakuwa mikononi mwako. Kwa wakati huu, unajisikia furaha sana na kukosa subira kidogo, sivyo? "Mtoto atazaliwa lini?" Labda unajiuliza. Na mwili wako labda unahisi uchovu kidogo. Hebu tuangalie kitakachokupata wewe na mtoto wako katika wiki hizi chache zilizopita, na kile unachohitaji kujiandaa nacho.
Wiki ya 35: Mapafu ya mtoto sasa yako tayari kabisa!
Mtoto ana tatizo gani?
Kufikia wiki hii, mapafu ya mtoto wako yanakuwa karibu yamekomaa kikamilifu . Hii ina maana kwamba sasa yuko tayari kupumua baada ya kutoka. Pia anahifadhi mafuta zaidi chini ya ngozi yake ili kuweka mwili wake ukiwa na joto baada ya kutoka. Mtoto wako sasa ana uzito wa takriban kilo 2.5 (pauni 5) za viazi. Urefu wake si mrefu zaidi, lakini anaendelea kupata uzito, takriban gramu 225 (nusu pauni) kwa wiki. Hata harakati za kupumua sasa zinafanywa kutoka ndani ya tumbo la uzazi.
Una tatizo gani?
Uterasi wako sasa uko juu ya kitovu chako kwa takriban inchi 6. Huenda umeongezeka kwa takriban kilo 11-13 (pauni 24-29) kufikia sasa. Hiyo ni kawaida. Kati ya wiki hii na wiki 37, daktari wako atakupima bakteria inayoitwa streptococcus ya Kundi B. Ni kipimo cha kawaida kwa akina mama wengi.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Angalia tena ili kuhakikisha una kila kitu unachohitaji kwa ajili ya mtoto wako. Ni vyema kuanza kufungasha nguo za mtoto wako, vitu muhimu, hasa kiti cha gari , na vifaa vingine kwa wiki chache za kwanza baada ya kuzaliwa.
Wiki ya 36: Mtoto ameshuka, na unapumua kwa urahisi zaidi!
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako sasa ana urefu wa takriban sentimita 52 (inchi 20.7) na ana uzito wa takriban kilo 2.7 (pauni 6). Katika hatua hii, mtoto wako anaweza kushuka chini (kushuka) tumboni. Hii ina maana ya kugeuza kichwa chake chini akijiandaa kuzaliwa. Ubongo wa mtoto wako pia unakua kwa kasi, macho yake yanaanza kupepesa . Anakua na mtindo wa kulala wao wenyewe, na kucha zake zinakua hadi kwenye vidole vyake.
Una tatizo gani?
Uterasi wako sasa uko chini ya mbavu zako. Lakini usijali, ni siku chache tu zimesalia! Baada ya wiki hii, itabidi uende kwa daktari kila wiki . Wakati mwingine utahisi uchovu sana, wakati mwingine utahisi nguvu nyingi. Pia ni kawaida kuhisi maumivu ya mgongo, uzito kwenye nyonga zako, na usumbufu.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: MtotoBaada ya kuileta nyumbani, andaa milo rahisi kutayarisha na uiweke kwenye friji. Hiyo itakuwa rahisi sana unapohisi msongo wa mawazo.
Wiki ya 37: Mtoto wako sasa ametimiza muhula wake wote!
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako sasa ana uzito wa karibu kilo 3 (pauni 6.5). Anapokua mkubwa, ngozi yake hupoteza mikunjo na kugeuka kuwa waridi. Kufikia sasa, kichwa cha mtoto wako kinapaswa kuwa kwenye fupanyonga yako. Mfumo wake wa mzunguko wa damu umekamilika, na mifupa na misuli yake iko tayari kutoka duniani. Ingawa hakuna nafasi kubwa tumboni mwako, bado unaweza kuhisi miguu yake.
Muhimu: Mtoto anayezaliwa baada ya wiki hii anachukuliwa kuwa "wakati kamili wa ujauzito ," kwa hivyo hakuna cha kuwa na wasiwasi nacho.
Una tatizo gani?
Ongezeko lako la uzito sasa limefikia kilele chake (karibu kilo 11-16). Kwa wakati huu, daktari wako huenda akakufanyia uchunguzi wa fupanyonga ili kuangalia maendeleo ya uchungu wako wa kujifungua. Ni kawaida kukojoa mara kwa mara huku uterasi wako ukikua hadi ukubwa wake wa juu na kukandamiza kibofu chako. Ikiwa unakoroma kutokana na ugumu wa kupumua, jaribu kutumia vipande vya pua.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Tayarisha mifuko miwili ya kupeleka hospitalini iwapo mtoto atazaliwa bila kutarajia. Moja kwa ajili yako (soksi za joto, gauni, dawa ya kupuliza midomo, n.k.). Nyingine kwa ajili ya mahitaji ya mtoto .
Wiki ya 38: Mtoto anaweza kuja wakati wowote sasa!
Mtoto ana tatizo gani?
Utando laini wa mtoto (lanugo) na rangi nyeupe (vernix) sasa zimetoweka kwa kiasi kikubwa. Mtoto wako anapata kingamwili kutoka kwako ili kumlinda kutokana na magonjwa. Seli za mafuta zilizo chini ya ngozi yake zinajazwa ili kumfanya awe na joto anapozaliwa. Mtoto wako sasa yuko karibu kuzaliwa.
Una tatizo gani?
Seviksi yako sasa inaanza kuwa nyembamba na kufunguka katika maandalizi ya uchungu wa kujifungua. Unaweza kupata mtoto wako wakati wowote sasa . 95% ya akina mama hujifungua ndani ya wiki mbili tangu tarehe yao ya kujifungua. Kutokwa na madoa kunaweza kuwa ishara kwamba uchungu wa kujifungua unaanza. Ikiwa una mapacha, daktari wako anaweza kupendekeza uchungu wa kujifungua ikiwa uchungu haujaanza kufikia wiki hii.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Kama ni mvulana, amua mapema kama utamtahiri au la. Ni uamuzi wa kitamaduni au kidini zaidi kuliko uamuzi wa kimatibabu.
Wiki ya 39: Tuelewe hekima ya kweli na ya uongo.
Mtoto ana tatizo gani?
Misuli ya mikono na miguu ya mtoto sasa ni imara sana. Kucha pia zimekomaa kikamilifu. Mapafu yamekomaa kikamilifu - kumaanisha yuko tayari kupumua na kulia. Unaweza kupata urahisi wa kupumua kwa sababu kichwa cha mtoto kimeanguka kwenye pelvisi. Unaweza kuhisi mienendo ya mtoto tofauti kwa sababu kuna nafasi ndogo.
Una tatizo gani?
Ni wakati ambapo mwili wako unahisi mkubwa sana na haujisikii vizuri. Kitovu chako cha mvuto kimebadilika, kwa hivyo unaweza kuhisi usawa mdogo kuliko kawaida. Isipokuwa daktari wako akukataze, bado ni salama kufanya ngono.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Kuwa mwangalifu kuhusu dalili za uchungu wa uzazi, lakini usijikaze kuzifikiria. Inaweza kuwa leo, kesho, au baada ya wiki moja. Ni muhimu sana kujua tofauti kati ya uchungu wa kweli na uchungu wa uongo.
| Tabia | Kazi ya Uongo | Kazi ya Kweli |
|---|---|---|
| Asili ya maumivu | Haifuati mpangilio uliowekwa. Inakuja na kuondoka. | Hutokea mara kwa mara. Baada ya muda, maumivu huzidi kuwa makali na hudumu kwa muda mrefu zaidi. |
| Mahali ambapo maumivu huhisiwa | Mara nyingi huhisiwa kwenye tumbo la chini na eneo la kinena. | Inaweza kuanzia kwenye sehemu ya chini ya mgongo na kuenea kwenye tumbo lote. |
| Wakati wa kubadilisha nafasi | Maumivu yanaweza kupungua au kutoweka wakati wa kutembea, kunywa maji, au kuinama. | Haijalishi unafanya nini, maumivu hayataisha. |
Wiki ya 40: Wakati mzuri umefika!
Mtoto ana tatizo gani?
Watoto wa kiume kwa kawaida huwa wazito kidogo kuliko watoto wa kike. Mtoto wako sasa yuko tayari kukupokea, kulia, kula, kupumua, na kupiga mateke! Mtoto wako sasa ana uzito wa takriban saizi ya tikiti maji dogo, ambalo ni takriban kilo 3.3 (pauni 7.25).
Una tatizo gani?
Sasa ni wakati. Lakini usijali ikiwa umepita tarehe yako ya kujifungua. Ni 5% tu ya watoto huzaliwa katika tarehe yao ya kujifungua . Inaweza kuwa vigumu kupata nafasi nzuri, kwa hivyo inaweza kuwa vigumu kupata usingizi mzuri wa usiku. Lakini pumzika huku miguu yako ikiwa imeinuliwa iwezekanavyo. Ikiwa maji yako yatapasuka, unaweza kuhisi kama maji yako yanapasuka ghafla au polepole. Ikiwa hii itatokea, unapaswa kwenda hospitalini mara moja .
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Ukihisi kama unaanza kuhisi kichefuchefu, kula milo mepesi. Kumbuka kwamba wakati mwingine hata kula kitu chepesi kunaweza kukufanya uhisi kichefuchefu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Wiki chache za mwisho za ujauzito ni muhimu sana kwa mtoto kupata uzito na mapafu ili kukomaa kikamilifu.
- Ni kawaida kupata usumbufu wa kimwili, maumivu ya mgongo, na kukosa usingizi wakati huu. Lakini ikiwa una shaka au wasiwasi wowote, wasiliana na daktari wako mara moja.
- Fuatilia mienendo ya mtoto wako kila wakati. Ukihisi kwamba hasogei vizuri kuliko kawaida, tafuta ushauri wa daktari.
- Elewa tofauti kati ya uchungu wa kweli na uchungu wa uongo. Kupasuka kwa maji yako na kuwa na mikazo ya mara kwa mara na yenye uchungu ni ishara za uchungu wa kweli.
- Kuwa na begi lako la hospitali, vifaa vya mtoto, na mtu wa kukusaidia unapofika nyumbani tayari mapema kunaweza kusaidia kuzuia hofu ya dakika za mwisho.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako